నమస్కారం! మీరు ఎలా ఉన్నారు? ఈ రోజు మనం చాలా మందికి కొంచెం కొత్తగా అనిపించే, కానీ కొన్నిసార్లు చాలా ముఖ్యమైన ఒక పరీక్ష గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. అదే 24-గంటల మూత్ర పరీక్ష. బహుశా మీ డాక్టర్ దీని గురించి మీకు చెప్పి ఉండవచ్చు, లేదా దీని గురించి తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మీకు ఉండవచ్చు. అసలు ఇది ఏమిటి, దీనిని ఎందుకు చేస్తారు, మరియు దీనిని ఎలా చేస్తారో చూద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
24 గంటల మూత్ర పరీక్ష అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో మీ వైద్యుడు తెలుసుకోవడానికి సహాయపడే పరీక్ష ఇది. ఇందులో భాగంగా 24 గంటల పాటు మూత్రాన్ని ( యూరిన్ ) సేకరిస్తారు. మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ , అల్బుమిన్ మరియు క్రియాటినిన్ వంటి వాటి స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు ఈ మూత్ర నమూనాను ఉపయోగిస్తారు. ఈ స్థాయిలు, మీ మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేసే ఏవైనా వ్యాధులు మీకు ఉన్నాయో లేదో, లేదా అవి ఎంత బాగా నియంత్రణలో ఉన్నాయో నిర్ధారించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష, ఎందుకంటే మీ మూత్రపిండాలు మీ శరీరంలో నిశ్శబ్దంగా పనిచేసే వాటిలాంటివి. అవి సరిగ్గా పనిచేస్తే తప్ప మనం వాటి పనితీరును పెద్దగా గమనించం.
ఈ 24 గంటల మూత్ర పరీక్ష మనకు ఎప్పుడు అవసరం?
ఇప్పుడు మీరు, 'నాకు ఇది అవసరమా?' అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు . మీ మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు ఇప్పటికే మూత్ర పరీక్ష లేదా రక్త పరీక్ష వంటి ఇతర పరీక్షలు చేసి, మరింత సమాచారం అవసరమైనప్పుడు సాధారణంగా ఈ పరీక్షను చేయిస్తారు. ఈ ఫలితాలు, ఇలాంటి వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి లేదా ఆ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారి పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడతాయి.
- ఆల్పోర్ట్ సిండ్రోమ్
- మూత్రాశయ క్యాన్సర్
- మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు
- గుండె వైఫల్యం వంటి పరిస్థితులు
- అధిక రక్తపోటు
- మల్టిపుల్ మైలోమా అనే క్యాన్సర్ పరిస్థితి
- నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్. ఇది అమైలోసిస్, మధుమేహం సంబంధిత నెఫ్రోపతీ మరియు లూపస్ నెఫ్రైటిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
- ప్రీఎక్లాంప్సియా, గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు అనే పరిస్థితి
- రాబ్డోమయోలిసిస్, కండరాల నష్టం యొక్క ఒక పరిస్థితి
- మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు (UTIలు)
ఈ జాబితాను చూసి భయపడకండి, సరేనా? దీని అర్థం మీకు ఈ వ్యాధులన్నీ ఉన్నాయని కాదు. ఏదైనా సందేహం ఉంటే నిర్ధారించుకోవడానికి మాత్రమే డాక్టర్ ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేస్తారు.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →24 గంటల పాటు మూత్రాన్ని ఎలా సేకరిస్తారు?
ఇక్కడ జరిగేది చాలా సులభం. మీరు ఒక రోజు పాటు, అంటే సరిగ్గా 24 గంటల పాటు, మూత్ర విసర్జన చేసిన ప్రతిసారీ మూత్రాన్ని సేకరించాలి.ఇలా జరుగుతూ ఉంటుంది. దీనికోసం మీ డాక్టర్ లేదా ల్యాబ్ వారు మీకు ఒక ప్రత్యేకమైన సీసాను (బహుశా కొన్ని సీసాలు) ఇస్తారు. దీన్ని సరిగ్గా ఎలా చేయాలో కూడా వారు మీకు సూచనలు ఇస్తారు. 24 గంటల పాటు మూత్రాన్ని సేకరించిన తర్వాత, పరీక్ష కోసం మీరు ఆ సీసాను సంబంధిత ల్యాబ్‌కు తీసుకెళ్లాలి. రోజంతా మీ మూత్ర నమూనాను సేకరించడం లాగా దీన్ని భావించండి, ఇది మీ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం గురించి చాలా విషయాలు తెలియజేస్తుంది.
ఈ పరీక్షకు ముందు మనం ఎలా సిద్ధం కావాలి?
ఈ పరీక్షను చక్కగా చేయడానికి, మీకు కొద్దిపాటి సన్నాహం అవసరం. పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీరు రోజంతా ఇంట్లోనే ఉండగలిగే రోజును ఎంచుకోండి. ఆ విధంగా, మీరు ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా ప్రతి మూత్ర నమూనాను సేకరించవచ్చు. ఒకవేళ మీరు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే, ఆ మూత్ర సేకరణ సీసాను మీతో పాటు తీసుకువెళ్లాలి, ఎందుకంటే మీరు ఒక్క మూత్ర నమూనాను కూడా వదిలివేయకూడదు.
- మూత్రం సేకరించే సీసాను రోజంతా చల్లగా ఉంచడానికి ఒక మార్గం ఉండాలి. ఫ్రిజ్ అయితే మంచిది. లేదా మీరు దానిని ఐస్ ప్యాక్‌లో కూడా ఉంచవచ్చు.
- అధిక వ్యాయామం కొన్ని ఫలితాలను ప్రభావితం చేయగలదు కాబట్టి, పరీక్షకు 24 గంటల ముందు మరియు పరీక్ష రోజున వ్యాయామం చేయవద్దని మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పవచ్చు.
- పరీక్ష జరిగే రోజు మరియు ముందు రోజు మీరు ఏమి తినవచ్చు మరియు ఏమి తినకూడదు అనే దాని గురించి మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి. ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఫలితాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
- మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందుల గురించి, అలాగే మీరు ఉపయోగిస్తున్న సప్లిమెంట్లు, విటమిన్లు మరియు మూలికల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి, ఎందుకంటే కొన్ని మందులు ఈ పరీక్ష ఫలితాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
పరీక్ష సమయంలో మనం ఏమి చేయకూడదు?
పరీక్షకు ముందు మరియు పరీక్ష రోజున మీరు ఏమి తినవచ్చు మరియు ఏమి తినకూడదు అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం. మీరు సాధారణంగా ఈ క్రింది వాటిని తినకుండా ఉండవచ్చు:
- కాఫీ మరియు టీ వంటి కెఫీన్ కలిగిన పానీయాలు .
- పొగతాగడం వంటి నికోటిన్ కలిగిన పదార్థాలు.
- మద్యం.
- కొన్ని పండ్లు (ఉదా. అరటిపండ్లు, అవకాడోలు), కూరగాయలు (ఉదా. వంకాయ, టమోటాలు) మరియు పండ్ల పానీయాలు (ఉదా. నారింజ రసం).
- విటమిన్లు, సప్లిమెంట్లు లేదా కొన్ని రకాల మందులు.
కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు ఎలాంటి మందులు వాడటం ఆపవద్దు. ఇది చాలా ముఖ్యం!
24 గంటల మూత్ర నమూనాని ఖచ్చితంగా ఎలా సేకరించాలి?
సరే, ఇప్పుడు ఈ మూత్రాన్ని సరిగ్గా ఎలా సేకరించాలో చూద్దాం. ఇది కొంత జాగ్రత్తతో చేయవలసిన పని. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ సూచనలు ఉన్నాయి:
మొదటి విషయం ఏమిటంటే, ఉదయం నిద్రలేవగానే మీ మొదటి మూత్రాన్ని సేకరించవద్దు. ఎప్పటిలాగే టాయిలెట్‌లో విసర్జించండి. కానీ కచ్చితమైన సమయాన్ని రాసుకోండి. ఇదే మీ పరీక్షను ప్రారంభించాల్సిన సమయం. ఉదాహరణకు, మీరు ఉదయం 8 గంటలకు మొదటిసారి మూత్ర విసర్జన చేశారనుకుందాం (మరియు దానిని సేకరించలేదు). కాబట్టి, ఉదయం 8 గంటలకే పరీక్షను ప్రారంభించాలి.
2. అప్పుడుమీరు మూత్ర విసర్జన చేసిన ప్రతిసారీ, అందించిన సీసాలో దానిని సేకరించండి. మీ మూత్రం మొత్తం సీసాలోనే పడేలా, మరియు మలం (మేము దానిని జిగురు అని కూడా పిలుస్తాము) లేదా టాయిలెట్ పేపర్ అందులో పడకుండా ఉండేలా ఇక్కడ చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. సీసాకు వెడల్పాటి మూతి ఉన్నందున ఇది అంత కష్టం కాదు.
3. మీరు మూత్రం సీసాను ఉపయోగించనప్పుడు, దానిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. లేదా మీరు దానిని ఐస్‌తో కూడిన కూల్ బాక్స్‌లో ఉంచవచ్చు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే అది చల్లగా ఉండాలి.
4. రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. మీ డాక్టర్ ప్రత్యేకంగా తినవద్దని చెప్పినవి తప్ప, మీరు మామూలుగా తినవచ్చు.
5. మీరు పరీక్షను ప్రారంభించిన సమయాన్ని, సరిగ్గా 24 గంటల తర్వాత గుర్తు పెట్టుకోవాలి మరియు మీ చివరి మూత్రాన్ని ఆ సమయానికి వీలైనంత దగ్గరగా సేకరించడానికి ప్రయత్నించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు సోమవారం ఉదయం 8 గంటలకు మీ మొదటి (సేకరించని) మూత్రాన్ని విసర్జిస్తే, మంగళవారం ఉదయం 8 గంటల ప్రాంతంలో మీ చివరి మూత్రాన్ని సేకరించడానికి ప్రయత్నించండి.
6. సీసా మీద మీ పేరు, పరీక్ష ప్రారంభమైన సమయం, అది ముగిసిన సమయం మరియు ఇతర అవసరమైన వివరాలను స్పష్టంగా రాయడం మర్చిపోవద్దు. ఈ వివరాలను రాయడానికి ల్యాబ్ ఒక స్టిక్కర్‌ను అందించవచ్చు.
7. ఈ సీసాను వీలైనంత త్వరగా ల్యాబ్‌కు తీసుకువెళ్లండి. దాన్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్లాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు.
మీ డాక్టర్ ఇచ్చే అదనపు సూచనలను (ఉదాహరణకు, నమూనా సేకరణ ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి, సీసాను ఎలా ఉపయోగించాలి మొదలైనవి) చాలా జాగ్రత్తగా పాటించడం అత్యంత ముఖ్యం. సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం ద్వారా మాత్రమే మీరు అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితాలను పొందుతారు.
ఈ మూత్రాన్ని సేకరించే రోజున మనం ఎంత నీరు త్రాగాలి?
మీ మూత్ర సేకరణ రోజున మీరు సుమారు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఒక గ్లాసు నీరు అంటే సుమారు 180-240 మిల్లీలీటర్లు (6-8 ఔన్సులు). అయితే, మీకు కిడ్నీ వ్యాధి వంటి పరిస్థితి ఉండి, అది మీ నీటి వినియోగాన్ని పరిమితం చేస్తే, మీ వైద్యుడిని సలహా అడగండి.
ఈ పరీక్ష చేయించుకోవడంలో ఏమైనా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా?
ఈ పరీక్ష చేయించుకోవడం వల్ల మీకు నిజంగా ఎలాంటి హాని లేదా ప్రమాదం ఉండదు. ఇది ఏ విధంగానూ బాధాకరమైనది కాదు. అయితే, నమూనాను సరిగ్గా సేకరించకపోతే లేదా మరేదైనా ఇతర కారణం వల్ల ఫలితాలు తప్పుగా వచ్చే చిన్న అవకాశం ఉంది. అందుకు కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- 24 గంటల కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ సేపు మూత్రాన్ని సేకరించడం, లేదా ఆ సమయంలో మూత్ర విసర్జనను దాటవేయడం. ఒక్కసారి మూత్ర విసర్జనను విస్మరించినా ఫలితం మారవచ్చు.
- కొన్ని ఆహారాలు, మందులు లేదా సప్లిమెంట్లు.
- అతిగా వ్యాయామం చేయడం.
- తీవ్రమైన ఒత్తిడి.
- శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడటాన్ని డీహైడ్రేషన్ అంటారు.
అందుకే డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
ఈ 24 గంటల మూత్ర నమూనాను సేకరించడం వల్ల కలిగే ఫలితాలు ఏమిటి?
మీ పరీక్ష నివేదిక మీ మూత్రంలోని మొత్తం ప్రోటీన్ స్థాయిని మరియు ప్రోటీన్/క్రియేటినిన్ నిష్పత్తిని చూపిస్తుంది.మీరు తెలుసుకోవచ్చు. అదే సమయంలో, ల్యాబ్ మీకు ఒక 'రిఫరెన్స్ రేంజ్' (సూచన పరిధి) కూడా ఇస్తుంది. ఒక సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి ఫలితాలు ఎలా ఉండాలో ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది. కాబట్టి డాక్టర్ మీ ఫలితాలను ఈ ప్రామాణిక పరిధితో పోల్చి ఒక నిర్ధారణకు వస్తారు.
24 గంటల మూత్ర పరీక్ష యొక్క సాధారణ ఫలితాలు ఏమిటి?
ఒక వయోజనుడికి, రోజుకు 150 మిల్లీగ్రాముల కంటే తక్కువ ప్రోటీన్ స్థాయి మరియు ప్రోటీన్-క్రియేటినిన్ నిష్పత్తి 0.2 కంటే తక్కువగా ఉండటం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఒకవేళ ఇవి ఈ విలువల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే (ఈ పరిస్థితిని 'ప్రోటీనూరియా' అని కూడా అంటారు), మీ మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని అర్థం. కానీ, అప్పుడప్పుడు మీ ఫలితాలు కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉన్నా చింతించకండి. మీ డాక్టర్ కారణాన్ని పరిశీలిస్తారు.
నాకు ఫలితాలు తెలియడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ఈ 24 గంటల మూత్ర పరీక్ష ఫలితాలు రావడానికి కొన్ని రోజులు పట్టవచ్చు. కొన్ని ల్యాబ్‌లలో ఫలితాలు అదే రోజు కూడా రావచ్చు. మీరు నమూనాను సమర్పించినప్పుడు, ఫలితాలు ఎప్పుడు వస్తాయో ల్యాబ్‌ను అడగవచ్చు.
ఫలితాలు అసాధారణంగా ఉంటే, తర్వాత ఏం జరుగుతుంది?
మీ ఫలితాలు అసాధారణంగా ఉంటే, అంటే మీ డాక్టర్ ఊహించిన విధంగా లేకపోతే, వారు మీతో మాట్లాడి తదుపరి ఏమి చేయాలో నిర్ణయిస్తారు. ఇందులో వ్యాధి నిర్ధారణ చేయడం, చికిత్సను నిర్ణయించడం లేదా అదనపు పరీక్షలు చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, కిడ్నీ స్కాన్ లేదా అవసరమైతే బయాప్సీ. ఇవన్నీ మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించడానికే చేస్తారు.
నేను నా డాక్టర్‌కి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి?
మీ మూత్ర నమూనాని ఎలా సేకరించాలి అనే దాని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే , ఏదైనా విషయం అస్పష్టంగా ఉంటే, లేదా పరీక్ష ఫలితాల అర్థం ఏమిటో తెలుసుకోవాలనుకుంటే , తప్పకుండా మీ డాక్టరుతో లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి. ఏ విషయాన్నీ మీలోనే దాచుకోవద్దు. అడగడమే ఉత్తమం.
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు
24 గంటల మూత్ర పరీక్ష అనేది ఒక సులభమైన, నొప్పిలేని పరీక్ష. మీ మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో మీ డాక్టర్ తెలుసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మీరు ఇప్పటికే ఉన్న అనారోగ్య పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికైనా లేదా ఇతర పరీక్షల తర్వాత మరింత సమాచారం పొందడానికైనా, మీరు ఈ పరీక్ష చేయించుకోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఫలితాల గురించి మీకు ఆందోళనగా ఉంటే, ఏమి ఆశించవచ్చో మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడటం మంచిది. ఈ ఫలితాలు తెలుసుకోవడం వల్ల, మీ ఆరోగ్యం మరియు మీకు అవసరమైన చికిత్స గురించి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ ఉత్తమ నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, ఒకవేళ డాక్టర్ ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని చెబితే, వారు చెప్పినట్లే ఖచ్చితంగా చేయించుకోండి. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది! భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది మీ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం గురించి విలువైన సమాచారాన్ని అందించే ఒక దశ మాత్రమే.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.