మీరు గర్భవతిగా ఉన్నారా? అయితే మీరు ఈ షుగర్ టెస్ట్ (ఓరల్ గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్) గురించి తెలుసుకోవాలి!

మీరు తల్లి కాబోతున్నప్పుడు, మీ ఆరోగ్యం పట్ల, అలాగే మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం పట్ల కూడా చాలా శ్రద్ధ వహించాలి, కదా? అయితే, గర్భధారణ సమయంలో కొంతమంది తల్లులు ఎదుర్కొనే ఒక పరిస్థితిని 'జెస్టేషనల్ డయాబెటిస్' అంటారు. దీని అర్థం రక్తంలో చక్కెర స్థాయి కొద్దిగా పెరగడం. దీనిని గుర్తించడానికి, వైద్యులు మిమ్మల్ని షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకోమని అడుగుతారు. ఈరోజు మనం ఈ పరీక్షల గురించి సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.

గర్భధారణ సమయంలో చేసే ఈ షుగర్ టెస్టులు ఏమిటి? అవి ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, గర్భధారణ సమయంలో మీ రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నాయో లేదో ఈ పరీక్షలు తనిఖీ చేస్తాయి. సుమారు 10% గర్భిణీ స్త్రీలకు గర్భధారణ మధుమేహం వస్తుంది. దీనిని సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, అది మీకు మరియు మీ బిడ్డకు తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందుకే ఈ పరీక్ష చాలా ముఖ్యం.

ఇప్పుడు, చూడండి, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని రెండు రకాల పరీక్షలు చేయమని అడగవచ్చు:

1. గ్లూకోజ్ ఛాలెంజ్ టెస్ట్ - ఇది మొదటి, ప్రాథమిక పరీక్ష.

2. గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ - మొదటి పరీక్ష ఫలితాలు అసాధారణంగా ఉంటే, తదుపరి ఈ పరీక్ష చేయాల్సి ఉంటుంది.

ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, మొదటి పరీక్ష మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది. అది "అవును, మీకు అది ఉంది" అని సూటిగా చెప్పదు. ఫలితాలు అసాధారణంగా ఉంటే, డాక్టర్ మిమ్మల్ని రెండవ పరీక్షకు పంపిస్తారు. ఆ రెండవ పరీక్షే ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ చేస్తుంది. ఈ రెండు పరీక్షలలోనూ, మీకు తాగడానికి ఒక తీపి ద్రవాన్ని ఇచ్చి, ఆ తర్వాత మీ చేతిలోని సిర నుండి కొద్ది మొత్తంలో రక్తాన్ని తీసుకుంటారు.

మొదటి దశ: గ్లూకోజ్ ఛాలెంజ్ టెస్ట్

ఇది మొదటి స్క్రీనింగ్ పరీక్ష . మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందో లేదో ఇది తనిఖీ చేస్తుంది. మీ గర్భధారణ సంరక్షణ సమయంలో ఇది సాధారణంగా చేసే పరీక్షలలో ఒకటి. ఫలితం అసాధారణంగా వస్తే ఆందోళన చెందకండి. దాని అర్థం మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నట్లు కాదు. దాని అర్థం కేవలం డాక్టర్, "సరే, మనం ఇంకాస్త లోతుగా పరిశీలిద్దాం," అని చెబుతూ, మిమ్మల్ని రెండవ, నిర్ధారణ పరీక్షకు (గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్) సిఫార్సు చేస్తున్నారని మాత్రమే. ఈ మొదటి పరీక్షను ఇలా కూడా పిలుస్తారు:

• గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్
• గర్భధారణ మధుమేహం స్క్రీనింగ్
• ఒక గంట గ్లూకోజ్ ఛాలెంజ్ పరీక్ష

అయితే, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది కేవలం ఒక ప్రాథమిక పరీక్ష మాత్రమే . ఫలితాలు సాధారణంగా ఉంటే, తదుపరి పరీక్షలు అవసరం ఉండవు.

రెండవ మరియు కీలకమైన దశ: గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ పరీక్ష.

మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉందో లేదో నిర్ధారించే పరీక్ష ఇది. దీనికి సుమారు మూడు గంటల సమయం పడుతుంది. అలాగే, ఇది నిర్దిష్టమైనది .ఒకేసారి చాలాసార్లు రక్తం తీస్తారు. ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైనది, ఎందుకంటే దీనికి ముందు కొన్ని గంటల పాటు ఉపవాసం ఉండాలి. దీనిని కొన్నిసార్లు "మూడు గంటల గ్లూకోజ్ పరీక్ష" అని కూడా అంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో ఈ గ్లూకోజ్ ఛాలెంజ్ టెస్ట్ ఎప్పుడు చేస్తారు?

గర్భధారణ మధుమేహం కోసం చేసే పరీక్షను సాధారణంగా గర్భం దాల్చిన 24 నుండి 28 వారాల మధ్య చేస్తారు. అయితే, మీకు ఈ క్రింది ప్రమాద కారకాలలో ఏవైనా ఉంటే, ఈ పరీక్షను ముందుగానే చేయించుకోమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• మీకు గత గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహం ఉండి ఉంటే.
• గర్భధారణ క్లినిక్‌లో మీ మూత్రంలో చక్కెర ఉన్నట్లు మీకు తెలిస్తే.
• కుటుంబంలో ఎవరికైనా (తల్లి, తండ్రి, తోబుట్టువులు వంటి వారికి) మధుమేహం ఉంటే.
• మీరు ఊబకాయంతో ఉంటే.
• మీకు అధిక రక్తపోటు ఉంటే.
• మీ వయస్సు 35 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే.
• మీకు `(PCOS - పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్)` వంటి పరిస్థితి లేదా మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే మరో వైద్య పరిస్థితి ఉన్నట్లయితే.

గంటవారీ గ్లూకోజ్ పరీక్షకు నేను ఎలా సిద్ధం కావాలి?

నిజానికి, ఈ సమయంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షకు సిద్ధం కావాల్సిన అవసరం లేదు. చాలా మంది వైద్యులు అల్పాహారంలో అధిక చక్కెర ఉన్న ఆహారాలను (ఉదాహరణకు, పాన్‌కేక్‌లు, డోనట్‌లు లేదా చక్కెర పానీయాలు) మానుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఒకవేళ మీరు మధ్యాహ్నం పరీక్ష చేయించుకుంటున్నట్లయితే, మధ్యాహ్న భోజనంలో ఎక్కువ చక్కెర తినడం ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.

గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షకు ముందు నేను తినవచ్చా?

అవును, మీరు మామూలుగా తింటూనే ఈ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష చేయించుకోవచ్చు. ఉపవాసం ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

స్క్రీనింగ్ పరీక్ష రోజున ఏమి ఆశించవచ్చు?

పరీక్ష రోజున, మీ డాక్టర్ లేదా ల్యాబ్ వారు ఇచ్చిన సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. ఎక్కడికి వెళ్లాలో మరియు మీకు అపాయింట్‌మెంట్ అవసరమో లేదో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి.

గర్భధారణ సమయంలో ఈ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ ఎలా చేస్తారు?

జరిగేది ఇదే:

1. మొదట, మీకు తాగడానికి 'గ్లూకోలా' అని పిలువబడే ఒక తీపి ద్రవం ఇవ్వబడుతుంది. ఇందులో సుమారు 50 గ్రాముల గ్లూకోజ్ (ఒక రకమైన చక్కెర) ఉంటుంది. మీరు దీనిని ఐదు నిమిషాలలోపు త్వరగా తాగాలి.

2. దీనిని తాగిన సరిగ్గా ఒక గంట (60 నిమిషాల) తర్వాత , మీ చేతిలోని సిర నుండి రక్త నమూనా తీసుకోబడుతుంది.

3. ఈ రక్త పరీక్ష మీ శరీరం ఆ గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని ఎలా ఉపయోగించుకుందో తనిఖీ చేస్తుంది.

ముఖ్య గమనిక: మీరు `(గ్లూకోలా)` ద్రవాన్ని తాగినప్పటి నుండి రక్తదానం చేసే వరకు ఏమీ తినకూడదు లేదా తాగకూడదు. సాధారణంగా కొద్దిగా నీళ్లు తాగితే సరిపోతుంది.

ఒక గంట తర్వాత మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణం కంటే కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉన్నంత మాత్రాన మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నట్లు కాదు. అలాంటప్పుడు, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని నిర్ధారణ కోసం రెండవ గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ పరీక్ష చేయించుకోమని అడుగుతారు.

గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్‌కు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ మొదటి గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష ఫలితాలు అసాధారణంగా (అంటే, "ఫెయిల్") ఉంటే, గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ ఈ రెండవ పరీక్షను చేయిస్తారు. ఇది మొదటి పరీక్ష మాదిరిగానే ఉంటుంది, కానీ దీనికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు అనేకసార్లు రక్తం తీయవలసి ఉంటుంది .

దీనికి సిద్ధపడటానికి, మీ డాక్టర్ మీకు కొన్ని ప్రత్యేక ఆహార సూచనలను ఇస్తారు. వాటిలో కొన్ని:

• పరీక్షకు మూడు రోజుల ముందు నుండి ప్రతిరోజూ కనీసం 150 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు తినండి (కార్బోహైడ్రేట్లు అంటే అన్నం, రొట్టె మరియు బంగాళాదుంపలు వంటి పిండి పదార్థాలు).
• పరీక్షకు 8 నుండి 12 గంటల ముందు వరకు మీరు ఏమీ తినకూడదు లేదా త్రాగకూడదు (మీరు తప్పనిసరిగా ఉపవాసం ఉండాలి). పరీక్ష రోజు ఉదయం కొన్ని గుక్కల నీళ్ళు తాగితే సాధారణంగా ఫర్వాలేదు.
• పరీక్షను ఉదయం పూట రాయడం ఉత్తమం.

గుర్తుంచుకోండి: మీరు మొదటి గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్‌లో "ఫెయిల్" అయినప్పటికీ, ఈ `(గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్)`లో "పాస్" అయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి చింతించకండి.

గర్భధారణ సమయంలో గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ ఎలా చేస్తారు?

గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షకు భిన్నంగా, ఈ మూడు గంటల "గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్"లో మొదటి దశ తీపి ద్రవాన్ని తాగకపోవడం.

1. మొదట, మీరు ఏమీ తినకుండా లేదా తాగకుండా ఉన్నప్పుడు, మీ ఉపవాస రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి ఫ్లెబోటోమిస్ట్ కొద్ది మొత్తంలో రక్తాన్ని తీసుకుంటారు.

2. ఆ తర్వాత, 100 గ్రాముల గ్లూకోజ్ కలిగిన తీపి ద్రవాన్ని ('గ్లూకోలా') ఐదు నిమిషాల వ్యవధిలో త్వరగా తాగడానికి మీకు ఇస్తారు.

3. మీరు ఆ ద్రవాన్ని తాగడం పూర్తి చేసిన తర్వాత ఒక గంట, రెండు గంటలు మరియు మూడు గంటలకు మీ రక్తం తీయబడుతుంది. అంటే, మొదటిసారితో కలిపి మీరు నాలుగు సార్లు రక్తదానం చేస్తారు.

తదుపరి రక్త నమూనా ఇచ్చేంత వరకు మిమ్మల్ని ల్యాబ్ నుండి బయటకు వెళ్ళడానికి అనుమతించరు. కాబట్టి, బద్ధకించి చదవడానికి పుస్తకం లేదా పత్రిక వంటివి తీసుకురండి. ఈ పరీక్ష సమయంలో మీకు తరచుగా కొన్ని గుక్కల నీరు ఇస్తారు. అయితే, చివరి రక్త నమూనా ఇచ్చేంత వరకు మిమ్మల్ని మరేమీ తినడానికి అనుమతించరు.

ఈ గ్లూకోజ్ పరీక్షకు ఎంత సమయం పడుతుంది?

గ్లూకోజ్ పరీక్షకు గంటకు పైగా సమయం పడుతుంది.

గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ పరీక్షకు మూడు గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ సమయంలో నేను నీళ్లు తాగవచ్చా?

చాలా మంది వైద్యులు మూడు గంటల పరీక్ష సమయంలో కొన్ని గుక్కల నీళ్లు తాగడానికి అనుమతిస్తారు, కానీ నిర్దిష్ట వివరాల కోసం మీ వైద్యుడిని లేదా ల్యాబ్‌ను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

పరీక్ష సమయంలో చక్కెర ద్రవం తాగడం వల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?

చాలా మందికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలగవు. కొంతమంది దీనిని తాగిన తర్వాత తమకు వికారంగా లేదా తల తిరిగినట్లుగా అనిపిస్తుందని చెబుతారు. అయితే, తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు. కొంతమందికి ఈ గ్లూకోజ్ ద్రవం రుచి, అధికంగా తీపి కలిపిన ఆరెంజ్ జ్యూస్ లేదా కార్బోనేటెడ్ సోడా లాగా అనిపించవచ్చు. ఇది కొంతమందికి కొద్దిగా ఇబ్బందికరంగా అనిపించవచ్చు.

గర్భధారణ మధుమేహం స్క్రీనింగ్ ఫలితాలు తెలియడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చాలా మందికి గర్భధారణ మధుమేహం స్క్రీనింగ్ ఫలితాలు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో వస్తాయి. ఫలితాలు ఎప్పుడు వస్తాయో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

గంటవారీ గ్లూకోజ్ పరీక్షకు సాధారణ విలువలు ఏమిటి?

మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 140 mg/dL (మిల్లీగ్రాములు/డెసిలీటర్) కంటే తక్కువగా ఉంటే, అది సాధారణం. గర్భధారణ మధుమేహం కోసం తదుపరి పరీక్షలు అవసరం లేదు.

మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 140 mg/dL లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మూడు గంటల గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ పరీక్ష చేయమని ఆదేశిస్తారు.

దయచేసి గమనించండి: ప్రతి డాక్టర్ మరియు ల్యాబ్ భిన్నంగా ఉంటాయి, కాబట్టి సాధారణ విలువలు కొద్దిగా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొంతమంది వైద్యులు 135 mg/dL కంటే ఎక్కువ ఉన్న దేనినైనా అసాధారణంగా పరిగణిస్తారు.

గర్భధారణ సమయంలో మూడు గంటల గ్లూకోజ్ పరీక్షకు సాధారణ విలువలు ఏమిటి?

మూడు గంటల ``గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్'' సమయంలో:

• ఉపవాస సమయంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు 95 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి.
• తేనె ద్రావణం తాగిన ఒక గంట తర్వాత , రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు 180 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి.
• రెండు గంటల తర్వాత , రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు 155 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి.
• మూడు గంటల తర్వాత , రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు 140 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి.

మీ డాక్టర్ ఉపయోగించే సాధారణ విలువలు కొద్దిగా మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మీ ఫలితాలలో కనీసం రెండు ఎక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారిస్తారు. ఒక ఫలితం మాత్రమే ఎక్కువగా ఉంటే, కొన్ని వారాల తర్వాత మళ్లీ పరీక్ష చేయించుకోమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

మీ గ్లూకోజ్ పరీక్ష ఫలితాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.

నేను మూడు గంటల గ్లూకోజ్ పరీక్షలో విఫలమైతే ఏమవుతుంది?

మీరు మూడు గంటల గ్లూకోజ్ పరీక్షలో "విఫలమైతే", అంటే మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉందని మీ డాక్టర్ చెబుతారు. గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహానికి చికిత్స చేయడానికి మీరు చేయగల ప్రధాన విషయాలు మీ ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవడం మరియు రోజంతా క్రమం తప్పకుండా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మీటర్‌ను ఉపయోగించడం. బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మీటర్ అనేది మీ రక్తం చుక్క నుండి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కొలిచే ఒక చిన్న యంత్రం. కేవలం ఆహారం మాత్రమే సరిపోకపోతే, మీ గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి మీకు ఇన్సులిన్ అవసరం కావచ్చు. మీ గర్భధారణ సమయంలో మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో మీ డాక్టర్ లేదా డైటీషియన్ మీకు సహాయం చేయగలరు. చింతించకండి, చాలా మంది తల్లులు దీనిని చక్కగా నిర్వహించుకుంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో నేను ఈ గ్లూకోజ్ ఛాలెంజ్ పరీక్షను తిరస్కరించవచ్చా?

అవును, ఈ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్‌ను తిరస్కరించే చట్టపరమైన హక్కు మీకు ఉంది. అయినప్పటికీ, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలని ప్రపంచంలోని దాదాపు అన్ని ప్రధాన వైద్య సంఘాలు మరియు ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ ప్రదాతలు సిఫార్సు చేస్తాయి. ఎందుకంటే, మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఈ గ్లూకోజ్ పరీక్ష ఒక్కటే మార్గం. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, గర్భధారణ మధుమేహం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు సమస్యలను కలిగించవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో ఈ గ్లూకోజ్ పరీక్ష ఎందుకు అవసరం?

మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి ఈ గ్లూకోజ్ పరీక్ష మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో మీకు మధుమేహం ఉంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, మధుమేహం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వాటిలో కొన్ని:

• ప్రీఎక్లాంప్సియా (గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు).
• శిశువు బరువు పెరగడం (పెద్ద శిశువు జన్మించడం) , దీనివల్ల ప్రసవ సమయంలో శిశువుకు సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం లేదా సి-సెక్షన్ చేయించుకోవలసి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• పుట్టిన తర్వాత శిశువులో హైపోగ్లైసీమియా (రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడం) .
• మీ బిడ్డకు భవిష్యత్తులో టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది.

మీ గర్భధారణ గ్లూకోజ్ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి మీరు చేయగలిగేది ఏమైనా ఉందా?

నిజానికి, గర్భధారణ సమయంలో మీ శరీరం గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించుకునే విధానం చాలా వరకు మీ నియంత్రణలో ఉండదు. అయితే, మీ స్క్రీనింగ్ పరీక్షకు ముందు చక్కెర, తీపి పదార్థాలు మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం మీ ఫలితాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. వీటిలో బ్రెడ్, పాస్తా, కేకులు, చక్కెర కలిపిన తృణధాన్యాలు, జ్యూస్‌లు మరియు తీపి పానీయాలు వంటివి ఉంటాయి. మీరు మీ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలో "ఉత్తీర్ణత" సాధించాలనుకుంటే, పరీక్షకు కొన్ని రోజుల ముందు ఈ ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు వీలైనంత దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి (ముఖ్య సందేశం)

గర్భధారణ మధుమేహం కోసం చేసే ఈ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష, మీ గర్భధారణ సమయంలో మీరు చేయించుకునే అనేక పరీక్షలలో ఒకటి మాత్రమే. అదుపులో లేని మధుమేహం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు సమస్యలను కలిగించగలదు కాబట్టి , ఇది ఇప్పుడు ప్రసవపూర్వ సంరక్షణలో ఒక సాధారణ భాగంగా మారింది. గ్లూకోజ్ పరీక్షలు సులభమైనవి, మరియు చాలావరకు నొప్పిలేనివి. వీటిలో భాగంగా, తీపి ద్రవాన్ని తాగడంతో పాటు, క్రమ వ్యవధులలో మీ చేతిలోని సిర నుండి కొద్ది మొత్తంలో రక్తాన్ని తీసుకుంటారు. మీ శరీరం గ్లూకోజ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోకపోతే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అధికంగా లేదా అసాధారణంగా మారవచ్చు.

ఈ గ్లూకోజ్ పరీక్ష అంటే ఏమిటి, దానిని ఎప్పుడు చేయించుకోవాలి, ఎక్కడికి వెళ్ళాలి అనే విషయాలను ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. అప్పుడు మీరు ఈ ప్రక్రియ మొత్తాన్ని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు. చింతించకండి, ఇదంతా మీ మరియు మీ అమూల్యమైన బిడ్డ మంచి ఆరోగ్యం కోసమే చేస్తారు.

గర్భం , మధుమేహం, గ్లూకోజ్ పరీక్ష, గర్భధారణ మధుమేహం, చక్కెర పరీక్ష, గర్భస్థ శిశువు ఆరోగ్యం, బిడ్డ ఆరోగ్యం