తరచుగా, అల్జీమర్స్ వ్యాధి ముదిరిన దశలో ఉన్నప్పుడు, వారి కుటుంబ సభ్యులు ఇకపై వారిని చూసుకోలేరు. వారికి ఇంట్లో సహాయం చేయడానికి ఎవరినైనా తీసుకురావాల్సి రావచ్చు లేదా వారిని దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ కేంద్రానికి తరలించాల్సి రావచ్చు. మీరు ఈ వ్యక్తికి ప్రాథమిక సంరక్షకులు అయితే, సహాయం అడగడానికి మీరు అపరాధ భావనతో బాధపడవచ్చు. "నేను వారిని సరిగ్గా చూసుకోలేదా?" లేదా "నేను వారిని వదిలేస్తున్నానా?" వంటి ఆలోచనలతో మీరు సతమతమవ్వవచ్చు. కానీ ఈ భావనలను ఎలా అధిగమించాలో మరియు మీకు, మీ ప్రియమైనవారికి ఏది ఉత్తమమో అది ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మొదట ఇదే ఉత్తమమైన విషయం అని నమ్మండి.
వేరొకరి సహాయం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకోవడం అంత సులభం కాదని నాకు తెలుసు. కానీ మీరు ఆ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి బహుశా అనేక కారణాలు ఉండి ఉంటాయి. ఒక్క క్షణం దాని గురించి ఆలోచించండి.
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు వృత్తిపరమైన ఆరోగ్య కార్యకర్తలు కాదు. కాబట్టి ఆ రంగంలో శిక్షణ, అనుభవం ఉన్నవారికి ఉండే జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు మీకు లేకపోవచ్చు. అల్జీమర్స్ వ్యాధి ముదిరేకొద్దీ, కొంతమంది రోగులు దూకుడుగా ప్రవర్తించవచ్చు మరియు ఇష్టం వచ్చినట్లు తిరగవచ్చు. ఇలాంటి భద్రతా సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక సంరక్షణ కేంద్రం మెరుగైన సదుపాయాలతో ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఇళ్లలో మెట్లు, గ్యాస్ స్టవ్ల వంటి ప్రమాదకరమైనవి ఏవీ ఉండవు.
కొన్నిసార్లు అల్జీమర్స్ రోగులు తమ సొంత కుటుంబ సభ్యుల కంటే బయటివారి మాటలనే ఎక్కువగా వింటారు. స్నానం చేయడం లాంటి పని మీకు రోజూ కష్టంగా ఉంటే, కొత్తగా ఎవరైనా వచ్చినప్పుడు ఆ పని చేయడం మీకు సులభంగా అనిపించవచ్చు.
అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీరు కొంతకాలం పాటు సంరక్షకుని పాత్ర నుండి తప్పుకున్నప్పుడు, మీకు మళ్ళీ ఆ వ్యక్తికి బిడ్డగా, జీవిత భాగస్వామిగా లేదా సహచరుడిగా ఉండే అవకాశం లభిస్తుంది. రోజువారీ జీవితపు ఒత్తిడి నుండి విముక్తి పొంది, ప్రేమగా ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోగలగడం మీ ఇద్దరికీ గొప్ప ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది.
సహాయం కోరే ముందు దయచేసి జాగ్రత్తగా పరిశోధించండి.
మీ ప్రాంతంలోని సంరక్షణ ఎంపికలు, సౌకర్యాలు మరియు సిబ్బంది గురించి మీకు వీలైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని తెలుసుకోండి. మీరు ఒకసారి సరైన సమాచారంతో నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, మీ భయం మరియు అపరాధభావం బాగా తగ్గిపోతాయి, మరియు మీరు పరిస్థితిని మరింత అదుపులో ఉంచుకున్నట్లు భావిస్తారు.
| పరిగణించాల్సిన ఎంపిక | గమనించవలసిన విషయాలు |
|---|---|
| మిమ్మల్ని ఒక సంరక్షణ కేంద్రానికి పంపినట్లయితే |
|
| మీరు ఇంట్లో సహాయకుడిని తీసుకువస్తున్నట్లయితే |
|
మిమ్మల్ని మీరు మరియు మీ ప్రియమైన వారిని క్షమించుకోండి.
కొన్నిసార్లు మీ సంరక్షకునిపై కోపం, అసహనం కలగడం సహజం. వారి సంరక్షణకు సంబంధించి కష్టమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవలసి వస్తున్నందుకు మీరు అసహనంగా ఉండవచ్చు. అల్జీమర్స్ వ్యాధి కారణంగా వారు మీతో కఠినంగా మాట్లాడవచ్చు, మిమ్మల్ని బాధపెట్టవచ్చు. ఇదంతా వ్యాధి కారణంగానే జరుగుతుందని, వారి మనసులోని భ్రమల వల్ల కాదని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోండి.
'నేను ఇంకా ఎక్కువ చేసి ఉండాల్సింది' అని మీకు అనిపించవచ్చు. మీ మనసులో మెదిలే ప్రతికూల ఆలోచనల గురించి, లేదా సహాయం అందినప్పుడు కలిగే ఉపశమనం గురించి మీరు అపరాధ భావనతో ఉండవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు కూడా ఒక మనిషే. తప్పులు జరుగుతాయి, భావోద్వేగాలు కలుగుతాయి. మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తికి ఎంత ముఖ్యమో, మీ ఆరోగ్యం మరియు సంతోషం కూడా అంతే ముఖ్యం.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →మార్పుకు అలవాటు పడటానికి మీకు మీరు సమయం ఇవ్వండి.
మీరిద్దరూ ఈ కొత్త జీవన విధానానికి అలవాటు పడటానికి కొంత సమయం పడుతుంది. అది సహజం. ఈ మార్పు సాఫీగా జరగడానికి మీరు సహాయపడగలరు.
- ఇంటికి కొత్త వ్యక్తి వస్తే: మొదట్లో మీ ప్రియమైనవారు ఇంట్లో ఒక 'అపరిచితుడు' ఉండటం పట్ల సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు. కాబట్టి, మొదటి కొన్ని రోజులు వారితోనే ఉండండి. వారు ఒకరినొకరు తెలుసుకునేలా సమయం ఇవ్వండి. మీరు సాధారణంగా పనులను ఎలా చేస్తారో ఆ కొత్త వ్యక్తికి వివరించండి.
- మీరు ఒక సంరక్షణ గృహానికి వెళుతున్నట్లయితే: మొదటి కొన్ని వారాల పాటు వారిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించండి. దీనివల్ల తాము విడిచిపెట్టబడ్డామనే భావన వారికి తగ్గుతుంది. అలాగే, వారు తమ కొత్త వాతావరణానికి అలవాటు పడుతున్నారో లేదో కూడా మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు.
- కొత్త హోస్ట్లతో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోండి:సంరక్షణ కేంద్రంలోని సిబ్బందిని బాగా తెలుసుకోండి. మీ ప్రియమైన వారి ఇష్టాలు, అలవాట్లు మరియు అవసరాల గురించి వారికి తెలియజేయండి. అప్పుడు మీరు వారికి మంచి సేవను అందించగలరు. ఈ విధంగా మీరు ఒక మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్నప్పుడు, 'నా ప్రియమైన వారు మంచి ప్రదేశంలో, మంచి చేతుల్లో ఉన్నారు' అనే నమ్మకం మీకు కూడా కలుగుతుంది.
ఇతరుల నుండి మద్దతు పొందండి.
ఇది ఒంటరిగా భరించాల్సిన భారం కాదు.
మీరు ఎదుర్కొంటున్న దాని గురించి మాట్లాడగలిగే వారిని కనుగొనండి. వారు మీరు విశ్వసించే స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు లేదా ఒక థెరపిస్ట్ కావచ్చు. మీ భావాలను వేరొకరితో పంచుకోవడం గొప్ప ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది.
ఈ నిర్ణయాలలో ఇతర కుటుంబ సభ్యులను కూడా భాగస్వాములను చేయండి. అలాగే, ఇలాంటి అనుభవాలు ఎదుర్కొన్న ఇతర సంరక్షకులు ఉండే సహాయక బృందాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు వాటిలో ఒకదానిలో చేరితే, మీరు ఒంటరి కాదని గ్రహిస్తారు. మీరు వారి నుండి ఎన్నో ఆచరణాత్మక సలహాలు మరియు మానసిక బలాన్ని పొందగలుగుతారు.
ముగింపు సందేశం
- అల్జీమర్స్తో బాధపడుతున్న మీ ప్రియమైనవారి కోసం బయటి సహాయం తీసుకోవడం అంటే వారిని వదిలివేయడం కాదు. అది ఆ రోగికి మరియు మీకు మీరు చేసుకోగలిగే అత్యుత్తమమైన పని కావచ్చు.
- అపరాధ భావన కలగడం సహజమే. కానీ ఆ భావన మీ జీవితాన్ని శాసించనివ్వకండి. మీరు కూడా ఒక మనిషే అని అంగీకరించండి.
- ఏదైనా చికిత్సా విధానాన్ని ఎంచుకునే ముందు, దాని గురించి జాగ్రత్తగా పరిశోధించి, ఆలోచించి నిర్ణయం తీసుకోండి. మీ డాక్టర్ సలహా తీసుకోండి.
- మీ ప్రియమైన వారి ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో, మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఇతరులకు సహాయం చేయగలరు.
- ఈ ప్రయాణాన్ని ఒంటరిగా సాగించవద్దు. కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు అవసరమైతే, వృత్తిపరమైన సహాయక బృందాల నుండి సహాయం పొందండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.