ఒక ఎండ రోజున మీరు అటూ ఇటూ పరిగెడుతున్నారని, ఆడుకుంటున్నారని లేదా వ్యాయామం చేస్తున్నారని ఊహించుకోండి. సాధారణంగా, మీకు విపరీతంగా చెమట పడుతుంది. కానీ, ఎంత వేడిగా ఉన్నా లేదా మీరు ఎంత కష్టపడి పనిచేసినా, మీరొక్కరే చెమట పట్టకపోతే? ఇది కొందరికి సాధారణంగా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది జాగ్రత్త తీసుకోవలసిన ఒక వైద్యపరమైన సమస్య కావచ్చు. ఈ రోజు మనం చెమట పట్టని ఈ పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం, దీనిని వైద్యపరంగా అన్హిడ్రోసిస్ అని అంటారు.
సరళంగా చెప్పాలంటే, అన్హిడ్రోసిస్ అంటే ఏమిటి?
అన్హిడ్రోసిస్ అంటే మీ శరీరంలోని ఒక భాగంలో లేదా శరీరం మొత్తం మీద సాధారణంగా చెమట పట్టే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడం. ఇప్పుడు మీరు, చెమట పట్టడం ఎంత ఇబ్బందో, అసలు చెమట పట్టకపోతే ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుందో అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. కానీ అది నిజం కాదు.
మన శరీరాలను ఒక కారు ఇంజన్లాగా ఊహించుకోండి. ఇంజన్ పనిచేస్తున్నప్పుడు అది వేడెక్కుతుంది. దానిని చల్లబరచడానికి రేడియేటర్ ఉన్నట్లే, మన శరీరాలు వేడెక్కినప్పుడు, వాటిని చల్లబరచడానికి సహజమైన మార్గం చెమట పట్టడం. చెమట ఆవిరైనప్పుడు, అది మన శరీరాల నుండి వేడిని తీసుకువెళుతుంది. కాబట్టి ఈ చెమట పట్టే వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, మన శరీరాలు లోపలి నుండి అతిగా వేడెక్కడం ప్రారంభిస్తాయి. ఇది ప్రమాదకరమైన, కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి.
మీరు ఇలా చెమట పట్టకుండా ఎందుకు వెళ్తారు? కారణాలు ఏమిటి?
మీకు అన్హిడ్రోసిస్ ఉంటే, మీ చెమట గ్రంథులు సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని అర్థం. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొంతమంది ఈ పరిస్థితితో పుడతారు. మరికొందరిలో ఇది జీవితంలో తర్వాత దశలో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
కొన్ని ప్రధాన కారణాలను పరిశీలిద్దాం.
| కారణం చెందిన వర్గం | ఉదాహరణలు మరియు వివరణలు |
|---|---|
| చర్మ సమస్యలు | కాలిన గాయాలు, రేడియేషన్ థెరపీ, మరియు సోరియాసిస్ వంటి వ్యాధులు చర్మ రంధ్రాలను మూసివేసి, స్వేద గ్రంధులను దెబ్బతీస్తాయి. శస్త్రచికిత్స, గాయాలు లేదా మచ్చల కారణంగా కూడా ఇది జరగవచ్చు. |
| నరాలకు కలిగే నష్టం (న్యూరోపతి) | మధుమేహం, అధికంగా మద్యం సేవించడం మరియు గిలియన్-బారే సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులు నరాలను దెబ్బతీసి, చెమట నియంత్రణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. |
| వారసత్వ వ్యాధులు | ఫాబ్రీ వ్యాధి వంటి జీవక్రియకు సంబంధించిన వంశపారంపర్య వ్యాధుల వల్ల కూడా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. |
| ఇతర అనారోగ్యాలు | సిస్టమిక్ స్క్లెరోసిస్, సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ మరియు స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ వంటి సంధాయక కణజాల వ్యాధులు. ఇది పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, పక్షవాతం మరియు వెన్నుపాము వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. |
| శరీరం నిర్జలీకరణం | అధిక నిర్జలీకరణం కూడా తాత్కాలికంగా చెమట పట్టడాన్ని తగ్గించవచ్చు లేదా ఆపివేయవచ్చు. |
మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వల్ల ఇలా జరిగి ఉండవచ్చా?
అవును, ఖచ్చితంగా. మనకు తెలియకుండానే, మనం తీసుకునే కొన్ని మందులు చెమట గ్రంధుల పనితీరును నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అన్హిడ్రోసిస్కు ఇది చాలా సాధారణ కారణం.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీకు చెమట పట్టే సమస్య ఉండి, మీరు ఈ రకమైన మందులను వాడుతున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడకుండా వాటిని వాడటం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు. మీ వైద్యుడు మీకు తగిన ప్రత్యామ్నాయాన్ని సూచించగలరు.
ఈ మందులు ఏమిటో చూద్దాం.
| ఔషధ వర్గం | ఉదాహరణలు |
|---|---|
| యాంటికోలినెర్జిక్ మందులు | గ్లైకోపైరోలేట్, అట్రోపిన్, హైయోస్సియామిన్ |
| డిప్రెషన్ కోసం కొన్ని మందులు (ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్) | అమిట్రిప్టిలిన్ |
| అలర్జీ మందులు (యాంటీహిస్టమైన్లు) | డైఫెన్హైడ్రామైన్ (ఉదా. పిరిటాన్) |
| మూత్రాశయ సమస్యలకు మందులు | ఆక్సిబ్యూటినిన్, టోల్టెరోడిన్ |
| యాంటిసైకోటిక్స్ | క్లోర్ప్రొమాజైన్, క్లోజాపైన్, క్వెటియాపైన్ |
| మూర్ఛ నిరోధక మందులు | టోపిరమేట్, జోనిసామైడ్ |
| అధిక రక్తపోటుకు కొన్ని మందులు | క్లోనిడైన్ |
అన్హిడ్రోసిస్ ఉన్నవారిలో లక్షణాలు ఏమిటి?
దీని ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే, దీనికి చెమట పట్టదు, కానీ అదే సమయంలో మీరు ఇతర విషయాలను కూడా అనుభూతి చెందగలరు.
- చాలా తక్కువగా చెమట పట్టడం లేదా అస్సలు చెమట పట్టకపోవడం.
- తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తోంది.
- ఫ్లషింగ్.
- కండరాల నొప్పులు.
- శరీరంలో తీవ్రమైన అలసట మరియు బలహీనత.
- మీ శరీరం విపరీతంగా వేడిగా ఉన్నట్లు అనిపించినా, మీరు దాన్ని వదిలించుకోలేకపోతున్నారు.
కొన్నిసార్లు, శరీరంలోని ఒక వైపు చెమట పట్టడానికి బదులుగా, మరో వైపు మనకు అధికంగా చెమట పడుతుంది. శరీరంలో చెమట పట్టని భాగాలలో చెమట కొరతను భర్తీ చేయడానికి మన శరీరం చేసే ప్రయత్నమే ఇది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు, ఎందుకంటే శరీరం ఎలాగూ వేడిని వెదజల్లడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటుంది. అయితే, శరీరం మొత్తం చెమట పట్టనప్పుడే సమస్య తీవ్రమవుతుంది.
ఏ పరిస్థితులలో ఇది ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు?
అవును, చెమట పట్టకపోవడం, ముఖ్యంగా అది శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, తీవ్రమైన వేడి సంబంధిత అనారోగ్యాలకు దారితీయవచ్చు. వాటిలో రెండు ప్రధానమైనవి: వడదెబ్బ మరియు వడఘాతం.
| పరిస్థితి | లక్షణాలు | ఏమి చేయాలి |
|---|---|---|
| వేడి అలసట | వేడి వాతావరణంలో శ్రమతో కూడిన రోజు తర్వాత నీరసం, వికారం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన. | వెంటనే చల్లని ప్రదేశానికి వెళ్లండి. నీళ్లు తాగండి. శరీరానికి చల్లని, తడి గుడ్డలను కట్టండి లేదా చల్లని నీటితో స్నానం చేయండి. |
| వడదెబ్బ | ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన, ప్రాణాపాయకరమైన అత్యవసర పరిస్థితి! శరీర ఉష్ణోగ్రత 103°F (39.4°C) కంటే ఎక్కువగా ఉంటే స్పృహ కోల్పోవడం, అపస్మారక స్థితి, కోమా లేదా మరణం కూడా సంభవించవచ్చు. | వెంటనే అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి లేదా రోగిని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్ళండి. ఈలోగా, రోగిని నీడ ఉన్న ప్రదేశానికి తరలించి, అనవసరమైన దుస్తులను తొలగించి, ఐస్ ప్యాక్లు, తడి టవల్స్ లేదా నీళ్ళు చల్లుతూ శరీరాన్ని చల్లబరచండి. |
వైద్యుడు దీన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?
మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మీకు చెమట పట్టకపోవడం గురించి మరియు మీకు ఉండగల ఇతర లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. అదనంగా, వారు కొన్ని పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు.
- స్వేద పరీక్ష: ఈ పరీక్షలో, మీ శరీరానికి ఒక ప్రత్యేకమైన పొడిని పూస్తారు. మీకు చెమట పట్టినప్పుడు ఆ పొడి రంగు మారుతుంది. ఆ తర్వాత మిమ్మల్ని ఒక వెచ్చని గదిలో ఉంచి, మీ శరీరంలోని ఏ భాగాలకు చెమట పడుతుందో, ఏ భాగాలకు పట్టడం లేదో గమనిస్తారు.
- చర్మ బయాప్సీ: కొన్నిసార్లు, నరాల ఫైబర్లు దెబ్బతిన్నాయో లేదో చూడటానికి చర్మం యొక్క చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు.
- ఇతర పరీక్షలు: ఈ పరిస్థితికి మరో వ్యాధి కారణమవుతోందో లేదో తెలుసుకోవడానికి రక్త పరీక్షలు చేయవచ్చు.
దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?
అన్హిడ్రోసిస్కు చికిత్స నేరుగా దాని కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- మందుల వల్ల కలిగితే:మీ డాక్టర్ మందులను ఆపివేసి, మీకు మరో ప్రత్యామ్నాయాన్ని సూచించవచ్చు. దీనివల్ల సాధారణంగా ఈ సమస్య పరిష్కారమవుతుంది.
- ఒకవేళ వేరే వ్యాధి వల్ల కలిగితే: ఆ వ్యాధికి చికిత్స చేసినప్పుడు, చెమట పట్టని సమస్య కూడా చాలా వరకు మెరుగుపడుతుంది.
- కారణం కనుగొనలేకపోతే: అటువంటి సందర్భాలలో, చికిత్స పరిమితంగా ఉంటుంది. చెమట పట్టకపోవడం వల్ల తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యలను, అంటే వేడి సంబంధిత అనారోగ్యాలను నివారించడమే ప్రధాన విషయం.
మీకు చెమట పట్టకపోతే, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలి?
మీరు చెమట పట్టడాన్ని నివారించలేకపోయినప్పటికీ, శరీరం వేడెక్కకుండా మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి. వీటిని మీ రోజువారీ దినచర్యలో భాగంగా చేసుకోండి.
- ఎల్లప్పుడూ చల్లని వాతావరణంలో ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి. వీలైతే, ఎయిర్ కండిషన్ ఉన్న ప్రదేశంలో ఉండండి.
- తేలికైన, లేత రంగు దుస్తులు ధరించండి. పత్తి వంటి పదార్థాలతో చేసిన దుస్తులు ఉత్తమం.
- మీరు ఎండలోకి వెళితే, వెడల్పాటి అంచుగల టోపీ ధరించండి. ఉదయం 11 గంటల నుండి మధ్యాహ్నం 3 గంటల మధ్య ఉండే తీవ్రమైన ఎండను నివారించండి.
- మీరు వ్యాయామం చేస్తే, ఉదయం లేదా సాయంత్రం వంటి చల్లని సమయాన్ని ఎంచుకోండి. మితిమీరిన శ్రమకు గురికావద్దు.
- మీ శరీరాన్ని చల్లబరచుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ చల్లటి నీటితో స్నానం చేయండి.
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. రోజంతా కొద్దికొద్దిగా నీరు త్రాగండి. స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ కూడా మంచివే. కానీ ఆల్కహాల్, కాఫీ, టీ మరియు కోలా వంటి వాటికి దూరంగా ఉండండి.
- ఎల్లప్పుడూ నీళ్ల సీసాను దగ్గరలో ఉంచుకోండి. తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో శరీరంపై కొద్దిగా నీళ్లు పోసుకుని చల్లబడటానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
- వడదెబ్బ మరియు వడఘాత లక్షణాల గురించి బాగా తెలుసుకొని, అటువంటి పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో కూడా తెలుసుకోండి.
ముగింపు సందేశం
- చెమట పట్టడం అనేది మన శరీరాన్ని చల్లబరిచే ఒక సహజమైన మరియు చాలా ముఖ్యమైన ప్రక్రియ.
- అన్హిడ్రోసిస్ అనేది చర్మ వ్యాధులు, నాడీ సంబంధిత వ్యాధులు, మందులు మరియు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల సంభవించే ఒక పరిస్థితి.
- ఈ పరిస్థితి శరీరం అధికంగా వేడెక్కడానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల వడదెబ్బ మరియు ప్రాణాంతకమైన వడఘాతానికి గురికావడం వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి.
- వేడి రోజులలో లేదా మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, మీకు మామూలుగా పట్టేంతగా చెమట పట్టడం లేదని అనిపిస్తే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీకు అన్హిడ్రోసిస్ ఉంటే, మీ శరీరాన్ని అధిక వేడి నుండి కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇందులో భాగంగా చల్లని వాతావరణంలో ఉండటం, పుష్కలంగా ద్రవపదార్థాలు తాగడం, మరియు అధిక శ్రమను నివారించడం వంటివి చేయాలి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి