నడుము/మెడ నొప్పికి శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులు (ఓపియాయిడ్లు) నిజంగా పనికిరావా?

మీకు నడుము లేదా మెడ నొప్పి వచ్చినప్పుడు, వెంటనే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నొప్పి నివారణ మాత్ర వేసుకోవాలనిపిస్తుంది, కదా? నిజానికి, మన దేశంలో చాలా మంది అలాగే చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, ఒక సాధారణ నొప్పి నివారణ మాత్ర సహాయం చేయనప్పుడు, కొంతమంది మరింత శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మాత్రను వాడాలని చూస్తారు. కానీ, అకస్మాత్తుగా వచ్చే నడుము మరియు మెడ నొప్పుల కోసం ఈ శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులు అని పిలవబడే వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల నిజంగా పెద్దగా ప్రభావం ఉండదని ఇటీవలి ఒక అధ్యయనంలో తేలిందని మీకు తెలుసా?

ఈ శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులు (ఓపియాయిడ్లు) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి చాలా తీవ్రమైన నొప్పిని నియంత్రించడానికి వైద్యులు సూచించే ఒక ప్రత్యేక రకమైన నొప్పి నివారణ మందులు. ఉదాహరణకు, మీరు ట్రామడోల్, మార్ఫిన్ మరియు పెథిడిన్ వంటి పేర్లను విని ఉండవచ్చు. వీటినే మనం ఓపియాయిడ్లు అని పిలుస్తాము. వీటిని సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత వచ్చే తీవ్రమైన నొప్పి, క్యాన్సర్ నొప్పి మొదలైన వాటికి ఇస్తారు. ఇవి మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపి, నొప్పి అనుభూతిని తగ్గిస్తాయి. అయితే, వీటికి సులభంగా బానిసయ్యే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి వైద్యుని పర్యవేక్షణ లేకుండా వీటిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించకూడదు.

తాజా అధ్యయనం ఏమి చెబుతోంది?

ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన పరిశోధకుల బృందం చేసిన ఒక ఇటీవలి అధ్యయనం, ప్రపంచ ప్రఖ్యాత వైద్య పత్రిక అయిన *ది లాన్సెట్*లో ప్రచురించబడింది. ఈ అధ్యయనం నిజంగా చాలా మందిని ఆశ్చర్యపరిచింది.

ఊహించండి, వారు అకస్మాత్తుగా నడుము లేదా మెడ నొప్పి మొదలైన 340 మందికి పైగా రోగులను, అంటే 12 వారాల కంటే తక్కువ కాలం నుండి నొప్పి ఉన్నవారిని, రెండు గ్రూపులుగా విభజించారు.

1. మొదటి బృందానికి వాస్తవానికి ఓపియాయిడ్ మందు ఇవ్వబడింది.

2. రెండవ బృందానికి ప్లేసిబో ఇవ్వబడింది. అంటే, అది మందులా కనిపిస్తుంది, కానీ దానిలో ఎలాంటి క్రియాశీలక మందు ఉండదు. అయితే, తాను నిజమైన మందును తీసుకుంటున్నాడో లేక నకిలీ మందును తీసుకుంటున్నాడో రోగికి తెలియదు.

ఈ 6 సంవత్సరాల అధ్యయనం ఫలితాలు చాలా ఆశ్చర్యకరంగా ఉన్నాయి.

"ప్లేసిబోతో పోలిస్తే నొప్పి నివారణలో మేము గణనీయమైన తేడాను కనుగొనలేదు కాబట్టి, తీవ్రమైన నడుము మరియు మెడ నొప్పికి ఓపియాయిడ్లను సూచించడాన్ని మనం పునఃపరిశీలించాలని ఈ ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి" అని పరిశోధకులు అంటున్నారు.

ఇది ఎందుకు ముఖ్యం?

ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక వైద్య మార్గదర్శకాలు ఇప్పటికీ ఈ రకమైన నొప్పికి ఓపియాయిడ్లను సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. మనం సాధారణంగా " నడుము నొప్పి " అని పిలిచే, మూడు నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న నొప్పికి ఈ శక్తివంతమైన మందులను ఇవ్వడంలో అర్థం లేదని ఈ అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

ఓపియాయిడ్ల వల్ల కలిగే నిజమైన ప్రమాదాలు

నొప్పి నివారణ లేకపోవడం కంటే కూడా మరింత ఆందోళనకరమైన విషయం ఈ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది: ఓపియాయిడ్లు తీసుకున్న వ్యక్తులు, ఒక సంవత్సరం తర్వాత ఆ మందుకు బానిసలయ్యే లేదా దానిని దుర్వినియోగం చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది .

ఇదే అతిపెద్ద సమస్య. నొప్పి నివారణ లేకుండా నేరుగా వ్యసనానికి దారితీయడం ఎంత ప్రమాదకరం? ఓపియాయిడ్ వ్యసనం వల్ల జరగగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సహనం: కొంతకాలం తర్వాత, మునుపటి మోతాదుతో నొప్పి తగ్గడం ఆగిపోతుంది. అప్పుడు మీరు ఎక్కువ మోతాదు తీసుకోవాలనిపిస్తుంది.
• శారీరక ఆధారపడటం: మీరు మందు తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, చెమటలు పట్టడం, ఒళ్ళు నొప్పులు, వికారం మరియు కడుపు నొప్పి వంటి ఉపసంహరణ లక్షణాలను మీరు అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.
• అధిక మోతాదు: ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వలన శ్వాస ఆగిపోవడం మరియు మరణం కూడా సంభవించవచ్చు.
• ఇతర దుష్ప్రభావాలు: మలబద్ధకం, మగత , వికారం, వాంతులు మరియు గందరగోళం కూడా సాధారణంగా ఉంటాయి.

అయితే నడుము/మెడ నొప్పికి అసలు ఏం చేయాలి?

ఇప్పుడు మీరు బహుశా, "అయితే ఈ నొప్పిని భరించాల్సిందేనా?" అని అనుకుంటూ ఉండవచ్చు. అస్సలు కాదు. ఓపియాయిడ్ల కంటే, ఈ రకమైన ఆకస్మిక నొప్పిని నియంత్రించడానికి చాలా సురక్షితమైన మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. కదలండి: నడుము నొప్పి ఉంటే మంచంలోనే పడి ఉండాలని గతంలో అనేవాళ్ళం. కానీ ఇప్పుడు, వీలైనంత మామూలుగా మీ పనులు చేసుకుంటూ, కొద్దిగా నడవాలని చెబుతున్నాం. కదలకుండా కూర్చోవడం వల్ల మీ కండరాలు మరింత బిగుసుకుపోతాయి.

2. వేడి/చల్లని ప్యాక్‌లు: నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో వేడి నీటి సీసా లేదా ఐస్ ప్యాక్ పెట్టడం వల్ల మంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

3. ఫిజియోథెరపీ: ఇది ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం. ఒక ఫిజియోథెరపిస్ట్ మీ పరిస్థితికి తగిన వ్యాయామాలు మరియు కండరాలను బలపరిచే పద్ధతులను మీకు నేర్పిస్తారు.

4. ఇతర నొప్పి నివారణ మందులు: ఈ రకమైన నొప్పికి ఓపియాయిడ్ల కంటే పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ మరియు డైక్లోఫెనాక్ వంటి NSAIDలు (నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ మందులలో దేనినైనా ఉపయోగించే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

సాధారణ నడుము/మెడ నొప్పి కొన్ని రోజుల్లో లేదా రెండు మూడు వారాల్లో తగ్గిపోతుంది. అయితే, కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. వీటిని మేము 'ప్రమాద సూచికలు'గా పరిగణిస్తాము.

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, ఇంట్లో ఉండకుండా వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.