యాంటీ డిప్రెసెంట్లు మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

మీ డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు మందులు సూచించారా? అలా అయితే, ఈ మందుల గురించి మీకు బహుశా చాలా ప్రశ్నలు ఉండి ఉంటాయి. "ఇవి నిజంగా పనిచేస్తాయా?", "నేను కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?", "ఈ మందుల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?" వంటి విషయాలు గుర్తుకు రావడం సహజమే. చింతించకండి, ఈరోజు మనం డిప్రెషన్ కోసం వాడే ఈ మందుల గురించి, అంటే యాంటీడిప్రెసెంట్స్ గురించి, మీరు తెలుసుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను చాలా సులభమైన పద్ధతిలో చర్చిద్దాం.

ఈ మందు నిజానికి మెదడుకు ఏమి చేస్తుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన మెదడులో మన మానసిక స్థితిని, సంతోషం మరియు విచారం వంటి భావోద్వేగాలను నియంత్రించే ప్రత్యేక రసాయన దూతలు ఉంటాయి. వైద్యపరంగా వీటిని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు అని పిలుస్తారు. డిప్రెషన్‌తో బాధపడే వ్యక్తిలో ఈ రసాయన దూతల అసమతుల్యత ఉండవచ్చు. అప్పుడే వారు విచారంగా, దేనిపైనా ఆసక్తి లేకుండా, మరియు గుండె బరువెక్కినట్లుగా భావిస్తారు.

ఈ యాంటీ డిప్రెసెంట్లు ఆ రసాయన సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఈ సమతుల్యత పునరుద్ధరించబడినప్పుడు, మీ మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది, మీరు బాగా నిద్రపోతారు, మీ ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు మీ ఏకాగ్రత సామర్థ్యం మెరుగుపడుతుంది. కొన్ని పుల్లలతో ఎండిపోయిన చెట్టు ఎలాగైతే తిరిగి ప్రాణం పోసుకుంటుందో, అలాగే ఈ మందులు మీ మనసుకు అవసరమైన 'ఉత్తేజాన్ని' , అంటే శక్తిని అందిస్తాయి.

మందు తీసుకున్న వెంటనే నాకు బాగుపడుతుందా?

చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న ఇది. లేదు, ఈ మందు తీసుకున్న వెంటనే మీకు పెద్ద తేడా ఏమీ అనిపించదు. ఇది ఒక మొక్క నాటడం లాంటిది. నాటిన వెంటనే అది పూయదు. దానికి నీరు పోసి, జాగ్రత్తగా చూసుకొని, కొంతకాలం వేచి ఉండాలి. ఈ మందు కూడా అలాంటిదే. మెదడులోని రసాయన సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

నిమాలి అనే ఒక వ్యక్తి డిప్రెషన్ కోసం మందులు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టారు అనుకుందాం. ఆమె ఇలా అంటోంది, "మొదటి రెండు మూడు వారాల్లో నాకు పెద్దగా తేడా ఏమీ అనిపించలేదు. ఇది పనిచేస్తుందో లేదో అని నేను సందేహించాను. కానీ డాక్టర్ చెప్పినట్లుగా నేను మందులు తీసుకోవడం కొనసాగించాను. క్రమంగా, నా మనసు తేలికపడుతోందని, మరియు మునుపటిలా తరచుగా విచారంగా అనిపించడం లేదని నేను గ్రహించాను. కాబట్టి నేను తప్పకుండా ఓపికగా ఉండాలి."

సుమారు ఒక నెల తర్వాత కూడా మందు పనిచేయకపోతే ఏం చేయాలి?

చింతించకండి. ఇది చాలా మందికి భిన్నంగా ఉంటుంది. అందరి శరీరం ఒకేలా ఉండదు. అందువల్ల, ఒకే మందు అందరికీ పనిచేయదు. బహుశా మీకు సూచించిన మందు మీ శరీరానికి సరిగ్గా సరిపోకపోవచ్చు.

మీరు చేయగలిగిన అత్యంత ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే , దీని గురించి వెంటనే మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడటం. ఆయనతో, "డాక్టర్ గారు, నేను నెల రోజులుగా మందులు వాడుతున్నాను, కానీ నాకు ఇంకా పెద్దగా తేడా ఏమీ అనిపించడం లేదు" అని చెప్పండి.

పరిశోధనలో తేలిందేమిటంటే, కొంతమంది మొదటి డోస్‌తోనే కోలుకుంటారు, మరికొందరు మందు మార్చడం వల్ల లేదా మరో మందును జోడించడం వల్ల కోలుకుంటారు. కాబట్టి మీ డాక్టర్ మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసే మందును కనుగొంటారు. మీరు రెండు వేర్వేరు మందులను ప్రయత్నించాల్సి రావచ్చు. అది సాధారణమే. ప్రయత్నిస్తూ ఉండటం మరియు మీ డాక్టర్‌తో కలిసి పనిచేయడమే ముఖ్యం .

ఈ మందు వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఏ ఇతర మందుల మాదిరిగానే, యాంటీ డిప్రెసెంట్లు కూడా కొంతమందిలో దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. కానీ ఇది అందరికీ జరగదు. కొంతమందికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలగవు. ఇవి కొన్ని సాధారణ దుష్ప్రభావాలు.

డిప్రెషన్ కోసం ఇప్పుడు అనేక రకాల మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. SSRIలు (సెలెక్టివ్ సెరటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్) వంటి కొన్ని కొత్త మందులకు, పాత మందుల ( TCAలు మరియు MAOIల వంటివి) కంటే దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉంటాయి. కానీ ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఒకవేళ మీకు ఏదైనా నిర్దిష్ట దుష్ప్రభావం (ఉదాహరణకు బరువు పెరగడం) గురించి ఆందోళన ఉంటే, మందులు వాడటం మొదలుపెట్టే ముందు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. అప్పుడు వారు మీకు సరైన మందును ఎంచుకోగలరు.

ఈ దుష్ప్రభావాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?

ఇది కూడా ఒక మంచి ప్రశ్న. చాలా సందర్భాలలో, ఈ దుష్ప్రభావాలు మొదటి కొన్ని రోజులు లేదా వారాలు మాత్రమే ఉంటాయి. మీ శరీరం మందులకు అలవాటు పడటంతో అవి తరచుగా తగ్గిపోతాయి.

కానీ కొన్ని దుష్ప్రభావాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటే, మీ అంతట మీరే మందులు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు మందులు తీసుకునే సమయాన్ని మార్చడం ద్వారా (ఉదాహరణకు, అది మీకు నిద్రమత్తు కలిగించే మందు అయితే, దానిని రాత్రిపూట తీసుకోవడం) లేదా వేరే మందులకు మారడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించుకోగలుగుతారు.

ఈ మందును ఎంతకాలం తీసుకోవాలి?

ఇది మీ డిప్రెషన్ యొక్క స్వభావం మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మంది కనీసం ఆరు నుండి తొమ్మిది నెలల పాటు మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు మీకు బాగున్నట్లు అనిపించినంత మాత్రాన మీరు మందులు తీసుకోవడం ఆపలేకపోవచ్చు. వ్యాధి తిరగబెట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ మందులను కొనసాగించడం ముఖ్యం.

కొంతమంది సంవత్సరాల తరబడి మందులు వాడవలసి రావచ్చు. అందులో తప్పేమీ లేదు. ఇది మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటుకు మందులు వాడటం లాంటిదే. మందులు ఎప్పుడు ఆపాలో, వాటి మోతాదును సురక్షితంగా ఎలా తగ్గించాలో మీ డాక్టర్ మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.