మీ చర్మం పొడిబారి, పగిలి, దురదగా ఉందా? అయితే ఆస్టియాటోటిక్ ఎగ్జిమా గురించి తెలుసుకుందాం!

ఈ మధ్య మీ చర్మం పొడిబారి, పగిలి, దురదగా ఉందా? నేల ఆరినప్పుడు పగిలినట్లుగా, మీ చర్మంపై చిన్న పగుళ్లు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే ఇది మీకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం కావచ్చు. ఈ పరిస్థితిని మనం ఆస్టియాటోటిక్ ఎగ్జిమా అని పిలుస్తాము. దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందామా?

ఆస్టియాటోటిక్ ఎగ్జిమా అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆస్టియాటోటిక్ ఎగ్జిమా అనేది ఒక రకమైన ఎగ్జిమా. దీనివల్ల మీ చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు పొడిబారి, పగిలి, దురదగా మారతాయి. ఇది ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో సర్వసాధారణం, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో గాలి పొడిగా ఉంటుంది మరియు మనం వెచ్చగా ఉండటానికి హీటర్లను ఉపయోగిస్తాము.

నీరు పోయని ఎండిపోయిన బురద గుంట ఎలా పగులుతుందో ఆలోచించండి. మన చర్మానికి తేమ అందనప్పుడు, అది కూడా అలాగే పగలడం మొదలవుతుంది. ఈ పగుళ్ల ద్వారా క్రిములు చర్మంలోకి ప్రవేశించగలవు. అప్పుడు, ముఖ్యంగా మీరు దానిని గోకితే, ఇన్ఫెక్షన్ సోకే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ చింతించకండి, చర్మానికి సరిపోయేంత మందంగా ఉండే మంచి మాయిశ్చరైజర్, అంటే క్రీమ్ లేదా ఆయింట్‌మెంట్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని చక్కగా నయం చేయవచ్చు.

దీనిని ``ఎగ్జిమా క్రాక్వెలే`` మరియు ``జెరోటిక్ ఎగ్జిమా`` అని కూడా అంటారు. ఈ పేర్లు కొంచెం వింతగా ఉన్నప్పటికీ, వ్యాధి మాత్రం ఒకటే.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా అనేది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ రకమైన ఎగ్జిమా. ఇది ముఖ్యంగా 60 ఏళ్లు పైబడిన మన అమ్మలు, నాన్నలు మరియు తాతామామ్మలలో సర్వసాధారణం. "అయ్యో, నా చర్మం చాలా పొడిబారి, దురదగా ఉంది, పొట్టులా ఊడిపోతోంది" వంటి మాటలను వారు అనడం మీరు విని ఉండవచ్చు.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ సందర్భంలో, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనించవచ్చు:

• చర్మంపై పొడి, పొలుసులుగా, గరుకుగా ఉండే మచ్చలు కనిపిస్తాయి.
• చర్మం చాలా దురదగా ఉంది .
• చర్మం రంగు మారవచ్చు (అది ఎరుపు-ఊదా రంగులో ఉండవచ్చు, లేదా మీ సహజ చర్మపు రంగు కంటే ముదురుగా ఉండవచ్చు).
• చర్మంలో పగుళ్లు ఏర్పడతాయి.

కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ఇలా జరిగితే, చర్మంలో లోతైన పగుళ్లు ఏర్పడి పుండ్లుగా మారవచ్చు. అప్పుడు చర్మం వాచి, నొప్పిగా మారి, చీము కారవచ్చు. మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, అది ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ లక్షణాలు శరీరంలో ఏ భాగాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి?

ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా శరీరంలోని ఏ భాగానికైనా సోకవచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా ఈ క్రింది ప్రాంతాలలో కనిపిస్తుంది:

• చెవులలో
• ముఖం మీద
• చేతులపై మరియు పై చేతులపై
• కాళ్లు మరియు పిరుదులు
• ఛాతీ మరియు ఉదరం (మొండెం)

ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా ఎందుకు వస్తుంది?

దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, మన చర్మం యొక్క పై పొర అయిన 'ఎపిడెర్మిస్' నీటిని కోల్పోవడం వల్ల చర్మం నిర్జలీకరణానికి గురవుతుంది. ఇది నీరు లేక మొక్క వాడిపోవడం లాంటిది.

ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా 60 ఏళ్ల వయసు తర్వాత సర్వసాధారణంగా కనిపిస్తుందని అంటారు. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, వయసు పెరిగే కొద్దీ మన చర్మంలోని గ్రంధులు చెమట మరియు నూనెను తక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ చెమట మరియు నూనెలు మన చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి ఒక రక్షణ పొరలా పనిచేస్తాయి. కాబట్టి అవి తగ్గినప్పుడు, చర్మం పొడిబారడానికి ఎక్కువగా గురవుతుంది.

ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఏమిటి?

ఈ క్రింది కారణాల వల్ల మీకు ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు:

• మీరు చల్లని, పొడి వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతాల్లో నివసిస్తుంటే.
• మీ చర్మం వేడికి గురైనట్లయితే (ఉదాహరణకు, పొయ్యి దగ్గర, లేదా కొంతమంది హీటర్ దగ్గర ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే).
• మీరు ఎక్కువ సేపు వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే (కొంతమంది గంటల తరబడి వేడి నీటిలో ఉండటానికి ఇష్టపడతారు, ఇది చర్మానికి మంచిది కాదు).
• మీరు కఠినమైన సబ్బులను ఉపయోగిస్తే (మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరచుకోవడానికి మీరు కఠినమైన సబ్బులను ఉపయోగించినప్పటికీ, అవి చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగిస్తాయి).
• మీరు చర్మానికి రాపిడి కలిగించే బట్టలు ధరిస్తే (చర్మంపై మంచివి కాని కొన్ని రకాల వస్త్రాలు ఉన్నాయి).

అలాగే, హైపోథైరాయిడిజం వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు, మరియు డైయూరెటిక్స్ (శరీరం నుండి అదనపు నీటిని విసర్జించేలా చేసేవి) వంటి కొన్ని మందులు కూడా మీ చర్మం పొడిబారే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఇంకొక విషయం ఏమిటంటే, ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా కొన్నిసార్లు కుటుంబాలలో వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు. అంటే, దీనికి జన్యుపరమైన ప్రవృత్తి ఉండే అవకాశం ఉంది. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఆస్థెటోటిక్ ఎగ్జిమా అంటువ్యాధా?

లేదు, అస్సలు కాదు. ఆస్థెటోటిక్ ఎగ్జిమా అంటువ్యాధి కాదు. ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి స్పర్శ ద్వారా వ్యాపించదు. కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి.

వైద్యులు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తారు?

మీ డాక్టర్ సాధారణంగా శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు.

చాలా తరచుగా, మీ చర్మంపై కనిపించే లక్షణాల ద్వారా మీరు అసైటిస్ ఎగ్జిమాను గుర్తించవచ్చు. దీనికి ప్రత్యేక పరీక్షలు అవసరం లేదు. అయితే, మీ లక్షణాలకు మరో అంతర్లీన కారణం ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, దానిని కనుగొనడానికి వారు పరీక్షలు చేయించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ లక్షణాలు హైపోథైరాయిడిజం వల్ల వస్తున్నాయని వారు అనుమానిస్తే, థైరాయిడ్ పనితీరు రక్త పరీక్ష చేయించవచ్చు.

అస్థెనిక్ ఎగ్జిమాకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

దీనికి చికిత్స చేసేటప్పుడు, మీ చర్మానికి తిరిగి తేమను అందించడంపై ప్రధానంగా దృష్టి పెట్టాలి.

మొట్టమొదటిగా ఒక మంచి మాయిశ్చరైజర్‌ను వాడాలి. ఇది స్కిన్ క్రీమ్ లేదా ఆయింట్‌మెంట్ కావచ్చు. మీరు వీటిని మీ చర్మానికి ప్రతిరోజూ రాసుకోవచ్చు. స్నానం చేసిన తర్వాత, మీ చర్మం ఇంకా కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పుడు వీటిని రాసుకోవడం ఉత్తమం. లేదా రోజంతా అవసరమైనప్పుడల్లా మీరు వీటిని రాసుకోవచ్చు.

మీ పరిస్థితి తీవ్రతను బట్టి, మీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీములు లేదా ఆయింట్‌మెంట్‌లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇవి మీ చర్మం స్వయంగా నయం కావడానికి మరియు ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడతాయి. అటువంటి క్రీములకు కొన్ని ఉదాహరణలు:

• హైడ్రోకార్టిసోన్ లేదా డెసోనైడ్ వంటి స్థానిక స్టెరాయిడ్లు.
• ఫ్లూసినోలోన్, ట్రయామ్సినోలోన్ లేదా బెటామెథాసోన్ వంటి స్థానిక కార్టికోస్టెరాయిడ్లు.
• పైమెక్రోలిమస్ వంటి, దురదను తగ్గించే స్థానిక దురద నివారణ క్రీములు.

మీరు మీ డాక్టర్ సూచించిన మాయిశ్చరైజర్ మరియు క్రీమ్ రెండింటినీ ఒకే సమయంలో వాడాలి. అయితే, ఏ క్రీమ్‌ను ముందుగా పూయాలి మరియు దానిని ఎలా పూయాలి అనే దాని గురించి మీరు మీ డాక్టర్‌ను అడగాలి. కొన్ని క్రీమ్‌లు ముందుగా పూసినప్పుడు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.

అత్యుత్తమ రకమైన క్రీమ్ ఏది?

ఇంట్లో ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన క్రీములు లేదా ఆయింట్‌మెంట్లు జిడ్డుగా ఉండే మాయిశ్చరైజర్లు. వీటిలో నూనె శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు వీటిని ఫార్మసీలలో మరియు కొన్ని దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. 'హీలింగ్ క్రీమ్' లేదా 'ఆయింట్‌మెంట్' అని రాసి ఉన్న వాటి కోసం చూడండి.

ప్రధానంగా నీటి ఆధారితమైన, అలాగే సువాసనలు కలిగిన లోషన్లను వాడటం మానుకోండి. ఈ రకమైన మాయిశ్చరైజర్లు వాస్తవానికి మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిబారేలా చేస్తాయి.

చికిత్స తర్వాత నేను ఎంత త్వరగా కోలుకుంటాను?

మీ చర్మం తేమను తిరిగి పొంది, నయం కావడానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. ఈ సమయంలో, మీరు డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించాలి. అప్పుడే మీ చర్మం ఆశించిన విధంగా నయమవుతుంది.

నాకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే ఏమి ఆశించాలి?

అస్థెనిక్ ఎగ్జిమా అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక సమస్య. అంటే, ఇది తగ్గిపోయి, ఊహించని సమయాల్లో మళ్లీ తీవ్రరూపం దాల్చవచ్చు. దీనికి నివారణ లేదు, కానీ చికిత్స మీ చర్మం నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది. మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోవడం మరియు రోజూ మాయిశ్చరైజర్ వాడటం వల్ల ఈ సమస్య మళ్లీ తీవ్రరూపం దాల్చకుండా నివారించవచ్చు.

ఎగ్జిమా అనేది మీ చర్మం యొక్క రక్షణ పొర సరిగ్గా పనిచేయని ఒక పరిస్థితి. దీని ఫలితంగా, చర్మం దెబ్బతిని, ఇన్ఫెక్షన్‌కు మరింత సులభంగా గురవుతుంది. మీకు లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు, వీలైనంత వరకు గోకడం మానుకోవాలి. గోకడం వల్ల చర్మం వాపుకు గురవుతుంది. గోకడం ఆపడం కష్టమే కావచ్చు, కానీ దురదను నియంత్రించడానికి మీరు వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే దురద నివారణ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

అస్థెనిక్ ఎగ్జిమాను నివారించడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఈ పనులను చేయవచ్చు:

• స్నాన సమయాన్ని తగ్గించి (15 నిమిషాలకు మించకుండా), దానికి బదులుగా వేడి నీటిని వాడండి.గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి.
• శీతాకాలంలో మీ తాపన వనరులకు దూరంగా ఉండండి, ముఖ్యంగా పొయ్యి లేదా రేడియేటర్ దగ్గరకు అస్సలు వెళ్లవద్దు.
• స్నానం చేసిన తర్వాత మరియు రోజంతా మాయిశ్చరైజర్‌ను రాసుకోండి.
• కఠినమైన సబ్బులకు బదులుగా సున్నితమైన క్లెన్సర్‌లను వాడండి.
• మీ ఇంట్లో హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించండి (ఇది గాలికి తేమను జోడిస్తుంది).

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

ఇంట్లో మాయిశ్చరైజర్లు వాడిన తర్వాత కూడా మీ అటోపిక్ ఎగ్జిమా లక్షణాలు తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ చర్మపు దద్దురుకు ఇన్ఫెక్షన్ సోకిందని మీరు భావిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు:

• నొప్పి
• వాపు
• చర్మపు బొబ్బలు లేదా గాయాల నుండి ద్రవం లేదా చీము కారడం
• జ్వరం మరియు చలి

నేను డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలను అడగవచ్చు:

• నేను ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన మాయిశ్చరైజర్ ఏది?
• మీరు సూచించిన క్రీములను ఎంత తరచుగా పూయాలి?
• ముందుగా మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలా, లేక సూచించిన క్రీమ్ రాసుకోవాలా?
• ఈ చికిత్సల వల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి (ముఖ్య సందేశం)

ఆస్థెనిక్ ఎగ్జిమా అనేది చికిత్స చేయగల ఒక రకమైన ఎగ్జిమా. శీతాకాలపు సెలవుల్లో లేదా పొడి వేసవిలో లాగా, మీరు అస్సలు ఊహించని సమయంలో ఇది తీవ్రమవ్వవచ్చు. మీరు ముందుగా ఓవర్-ది-కౌంటర్ మాయిశ్చరైజర్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. జిడ్డుగా ఉండే ఆయింట్‌మెంట్‌ను పూయడం కొంచెం వింతగా అనిపించినప్పటికీ, అవి ఇతర లోషన్‌ల కంటే ఎక్కువ తేమను అందిస్తాయి. ఇవి సహాయపడకపోతే, మీ చర్మం నయం కావడానికి మీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను సిఫార్సు చేయగలరు.

ఈ సమస్య అప్పుడప్పుడు, ముఖ్యంగా కాలానుగుణ మార్పుల వల్ల లేదా వయసు పెరిగే కొద్దీ తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, భవిష్యత్తులో లక్షణాలు రాకుండా నివారించడానికి క్రమం తప్పకుండా మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం మర్చిపోకండి. మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

ఆస్టియాటోటిక్ ఎగ్జిమా, ఎగ్జిమా క్రాక్వెలే, జెరోటిక్ ఎగ్జిమా, పొడి చర్మం, దురద చర్మం, పగిలిన చర్మం, చర్మ వ్యాధులు, చర్మవ్యాధి శాస్త్రం, చర్మ సంరక్షణ