క్యాన్సర్ చికిత్సతో వచ్చే 'కీమో బ్రెయిన్' - దీని గురించి మాట్లాడుకుందామా?

మీరు క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకుంటున్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీ ఆలోచనా విధానం మరియు జ్ఞాపకశక్తి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. మునుపటిలా విషయాలను త్వరగా గుర్తుంచుకోవడం మీకు కష్టంగా ఉందా, ఆలోచించడంలో ఇబ్బందిగా ఉందా, లేదా ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? మీ తల మబ్బుగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, దీనినే మనం 'కీమో బ్రెయిన్' లేదా 'కీమోథెరపీ బ్రెయిన్ ఫాగ్' అని పిలుస్తాము. ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే విషయం, కాబట్టి మీరు ఒంటరి కాదని తెలుసుకోండి.

'కీమో బ్రెయిన్' అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీకు క్యాన్సర్ వచ్చిన తర్వాత గానీ లేదా క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత గానీ, మీరు గతంలోలా స్పష్టంగా, వేగంగా ఆలోచించలేకపోతున్నట్లు అనిపించడాన్ని 'కీమో బ్రెయిన్' అంటారు. వైద్యులు కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితిని "కీమోథెరపీ-ప్రేరిత జ్ఞానపరమైన లోపం" లేదా "క్యాన్సర్-చికిత్స-సంబంధిత జ్ఞానపరమైన లోపం" అని పిలుస్తారు. కానీ ఇప్పుడు వైద్యులు, కొంతమందిలో క్యాన్సర్ చికిత్సకు ముందు, చికిత్స సమయంలో, లేదా చికిత్స తర్వాత కూడా ఈ జ్ఞానపరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చని కనుగొంటున్నారు.

చాలా వరకు, 'కీమో బ్రెయిన్' అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది . అంటే, కొంతకాలం తర్వాత అది తగ్గిపోతుంది. కానీ కొంతమందికి, చికిత్స ముగిసిన తర్వాత కూడా ఈ లక్షణాలు నెలల తరబడి కొనసాగవచ్చు. ప్రస్తుతం 'కీమో బ్రెయిన్'కు ఎటువంటి నివారణ లేనప్పటికీ, మీ 'బ్రెయిన్ ఫాగ్'ను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని మందులు, చికిత్సలు మరియు కార్యకలాపాలను వైద్యులు సిఫార్సు చేయగలరు.

'కీమో బ్రెయిన్' రోజువారీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

కీమో బ్రెయిన్ ప్రధానంగా మన 'జ్ఞానాన్ని' ప్రభావితం చేస్తుంది. 'జ్ఞానం' అంటే మనం ఆలోచించే విధానం, సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకునే సామర్థ్యం మరియు ఒక విషయంపై దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యం. క్యాన్సర్ చికిత్సకు సంబంధించిన ఈ జ్ఞానపరమైన ఇబ్బందులు మొదట చిన్న చిన్న రూపాల్లో కనిపించవచ్చు. తరచుగా, మీరు రోజువారీ పనులను చేయగలిగినప్పటికీ, వాటికి ఎక్కువ శ్రమ అవసరమని మరియు ఎక్కువ సమయం పడుతుందని మీకు అనిపించవచ్చు.

ఊహించుకోండి, మీరు ఎప్పటిలాగే దుకాణానికి వెళ్లి మీ షాపింగ్ జాబితాలోని వస్తువును కొన్నప్పుడు, అది ఏమిటో మీకు అకస్మాత్తుగా గుర్తుకు రాకపోవడం, లేదా మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మీ తాళాలు ఎక్కడ పెట్టారో మర్చిపోవడం వంటివి జరుగుతాయి. ఇలాంటి కారణాల వల్ల, కొన్నిసార్లు 'కీమో బ్రెయిన్' ఉన్నవారు తమ అసౌకర్యానికి సిగ్గుపడతారు, ఇతరులకు దూరంగా ఉంటారు మరియు ఒంటరిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు . అంతేకాకుండా, కొన్నిసార్లు 'కీమో బ్రెయిన్' వల్ల కార్యాలయంలో పనిని సరిగ్గా చేయడం అసాధ్యంగా మారుతుంది.

దీనివల్ల వ్యక్తిత్వ మార్పులు వస్తాయా?

'కీమో బ్రెయిన్' ఉన్న వ్యక్తులు డిప్రెషన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. అలాగే, గతంలో సులభంగా, త్వరగా చేయగలిగే పనులను ఇకపై చేయలేనప్పుడు, కొందరు కోపం, నిరాశకు గురవుతారు . ఇది చాలా సహజం, ఎందుకంటే మీరు గతంలోలాగా పనిచేయలేనప్పుడు అలా అనిపించడం సహజం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు ఆలోచనా విధానంపై అధ్యయనం చేసే వైద్యుల అంచనా ప్రకారం, 'కీమో బ్రెయిన్' ఉన్నవారిలో 25% నుండి 30% మందికి క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రారంభించడానికి ముందే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా, క్యాన్సర్ చికిత్స పొందుతున్న వారిలో సుమారు 75% మంది తమ వైద్యులతో, తమకు జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, మరియు పనులను పూర్తి చేసే సామర్థ్యంలో సమస్యలు ఉన్నాయని చెబుతారు. కాబట్టి, ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే విషయం అని మీరు చూడవచ్చు.

'కీమో బ్రెయిన్' లక్షణాలు ఏమిటి?

'కీమో బ్రెయిన్' యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు మరియు కార్యనిర్వాహక పనితీరులో (అంటే, సమయాన్ని నిర్వహించడం మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యం) సమస్యలు. ఇక్కడ జ్ఞాపకశక్తి అంటే, మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన చిరునామాలు మరియు పేర్ల వంటి ఇతరులు చెప్పే విషయాలను గుర్తుంచుకునే సామర్థ్యం. లక్షణాలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ఒక వస్తువుకు సరైన పదాన్ని కనుగొనడంలో ఇబ్బంది , లేదా మనసులోనే అంకెలను కూడటం వంటి గతంలో సులభంగా ఉండే పనులను చేయడంలో ఇబ్బంది.
• ఒకరి ప్రసంగ ప్రవాహాన్ని అనుసరించడంలో ఇబ్బంది పడటం .
• శ్రద్ధ తక్కువగా ఉండటం లేదా ఒక నిర్దిష్ట పని లేదా ఆలోచనపై దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది.
• ఒకేసారి అనేక పనులు చేయడం (మల్టీటాస్కింగ్) కష్టంగా ఉండటం, అందుకే ఒకేసారి ఒక పని మాత్రమే చేయాలని మీకు అనిపిస్తుంది.
• నీరసంగా, అలసటగా లేదా శక్తి లేనట్లుగా అనిపించడం .
• కొంచెం తడబడుతున్నట్లుగా , మీ చలన నైపుణ్యాలలో ఏదో లోపం ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తోంది.

'కీమో బ్రెయిన్'కు కారణమేమిటి?

దీనిని 'కీమో బ్రెయిన్' అని పిలిచినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అంటే దీనికి కీమోథెరపీ మాత్రమే కారణం కాదు.

వైద్య చికిత్స వల్ల ఇది ఎలా జరగగలదు?

• హార్మోన్ థెరపీ: రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి ఇచ్చే హార్మోన్ థెరపీ, అభిజ్ఞాత్మక పనితీరుకు సహాయపడే మెదడు భాగాలను ప్రభావితం చేయగలదు.
• రేడియేషన్ థెరపీ: రేడియేషన్ థెరపీ వల్ల కలిగే అలసట ఆలోచనా సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అదేవిధంగా, మెదడు క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి రేడియేషన్ థెరపీ ఇస్తే, అది వారి ఆలోచనా సామర్థ్యాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

భౌతిక కారణాలు ఏమిటి?

• నిద్రలేమి: మీ పరిస్థితి గురించిన ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి సరిగ్గా నిద్రపోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి. మీరు చాలా అలసిపోయినప్పుడు దేనిపైనా దృష్టి పెట్టడం కష్టం .
• ఆకలి లేకపోవడం: చికిత్స పట్ల భయం లేదా చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాల వలన ఆకలి లేకపోవడం సంభవించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మన దైనందిన జీవితంలో పనిచేయడానికి అవసరమైన శక్తిని ఇచ్చేది ఆహారమే.
• డిప్రెషన్:క్యాన్సర్ ఉన్న కొందరిలో డిప్రెషన్ అనే మానసిక పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు కూడా, దేనిపైనా దృష్టి పెట్టడం కష్టంగా ఉంటుంది.

'కీమో బ్రెయిన్'ను ఎలా గుర్తించాలి?

'కీమో బ్రెయిన్'ను నిర్ధారించడానికి ఖచ్చితమైన ఒకే ఒక్క పరీక్ష అంటూ ఏదీ లేదు. ఇలాంటి మెదడు లక్షణాలను కలిగించే ఇతర అనారోగ్య సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి వైద్యులు రక్త పరీక్షలు చేయించవచ్చు. అంటే, వారు ముందుగా ఆ లక్షణాలకు ఇతర కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయేమో అని పరిశీలిస్తారు.

'కీమో బ్రెయిన్'ను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? / దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరు?

'కీమో బ్రెయిన్' యొక్క కొన్ని లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక చికిత్సలు మరియు కార్యకలాపాలను వైద్యులు సిఫార్సు చేయవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• జ్ఞానాత్మక పునరావాసం: ఈ చికిత్స కొత్త సమాచారాన్ని గ్రహించి, గుర్తుంచుకోవడానికి మీకు కొత్త మార్గాలను నేర్పుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది మీ మెదడును కొత్త పద్ధతులలో పనిచేసేలా బోధిస్తుంది.
• కదలిక చికిత్స: యోగా మరియు తాయ్ చి వంటి వ్యాయామాలలో మీరు మీ శరీరాన్ని ఏకాగ్రతతో, నియంత్రిత పద్ధతిలో కదిలించి, స్థిరంగా ఉంచాలి. ఈ రకమైన వ్యాయామాలు జ్ఞాపకశక్తిని మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తాయి.
• శ్రద్ధ పునరుద్ధరణ: పెంపుడు జంతువుల సంరక్షణ లేదా తోటపని వంటి, మీరు ఏకాగ్రతతో చేయాల్సిన రోజువారీ కార్యకలాపాలు మీ ఏకాగ్రత సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
• ధ్యానం: ధ్యానంలో, మీరు మీ మనస్సును నిర్దిష్ట పదాలు, చిత్రాలు లేదా ఆలోచనలపై కేంద్రీకరిస్తారు. ఈ ఏకాగ్రత ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మరియు పరధ్యానాలను తగ్గించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో 'కీమో బ్రెయిన్'ను నివారించవచ్చా?

మీ వైద్యులు మీ క్యాన్సర్‌ను నిర్మూలించడానికి లేదా దాని పెరుగుదలను నియంత్రించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలను ఎంచుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తుంటారు. ఈ చికిత్సలలో కొన్ని మీ జ్ఞాపకశక్తిని, ఏకాగ్రత సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయని వారికి తెలుసు. కాబట్టి, వారు మీ క్యాన్సర్‌కు విజయవంతంగా చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, ఈ దుష్ప్రభావాలను వీలైనంత వరకు తగ్గించడానికి మీతో కలిసి పనిచేస్తారు. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఈ దుష్ప్రభావాలను పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కాదు.

'కీమో బ్రెయిన్' వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

వైద్యులు దీనికి అనేక ప్రమాద కారకాలను గుర్తించారు, కానీ వాటిలో చాలా వరకు మీరు నియంత్రించలేనివే . ఉదాహరణకు, వయస్సు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సకు ముందు, చికిత్స సమయంలో లేదా చికిత్స తర్వాత మీకు ఉండే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు 'కీమో బ్రెయిన్' వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

'కీమో బ్రెయిన్' ఎంతకాలం ఉంటుంది?

'కీమో బ్రెయిన్' ప్రభావం ఎంతకాలం ఉంటుందనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది . కొంతమందికి కొన్ని నెలల్లోనే ఉపశమనం లభించవచ్చు, అయితే మరికొందరు ఈ లక్షణాలను సంవత్సరాల తరబడి అనుభవించవచ్చు. ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు?

ముందుగా, మీ పట్ల మీరు ఓపికగా, దయగా ఉండండి . క్యాన్సర్‌తో జీవించడం, క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకోవడం అంత సులభం కాదు. క్యాన్సర్ మరియు కీమోథెరపీతో సహా దాని చికిత్సల నుండి శారీరకంగా, మానసికంగా, మరియు భావోద్వేగపరంగా కోలుకోవడానికి మీకు సమయం పట్టవచ్చు. 'కీమో బ్రెయిన్'ను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడగల కొన్ని సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీకు 'కీమోథెరపీ బ్రెయిన్ ఫాగ్' ఉందని ఇతరులకు తెలియజేయండి: మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతరుల సహాయం అడుగుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. 'కీమో బ్రెయిన్' అనేది మీరే సొంతంగా నిర్వహించుకోవాల్సిన విషయం అని కూడా మీరు భావించవచ్చు. అయితే, మీరు "మసకగా" ఉన్నట్లు అనిపించి, సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు, దాని గురించి కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు చెప్పడం వలన ఏమి జరుగుతుందో వారు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• ప్రేరకాల వివరాలను నమోదు చేసుకోండి: రోజులోని సమయాలు, కార్యకలాపాలు మరియు మీ మానసిక స్థితిని, ఉదాహరణకు మీరు అసాధారణంగా గందరగోళంగా ఉన్నప్పుడు, ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది పడినప్పుడు లేదా విషయాలు మర్చిపోయినప్పుడు వంటి వివరాలను నమోదు చేసుకోండి. ఈ అభ్యాసం, మీ 'కీమో బ్రెయిన్' లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ప్రేరకాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది .
• సులభంగా పాటించగలిగే రోజువారీ దినచర్యలను రూపొందించుకోండి: ఉదయం మందులు వేసుకోవడం నుండి, అల్పాహారం తినడం, మీ రోజువారీ పనులు మరియు సాయంత్రం వరకు, ఆ రోజుకు సంబంధించిన మీ ప్రణాళికలను రాసుకోవడం సహాయపడుతుంది.
• తగినంత విశ్రాంతి, నిద్ర పొందండి: అలసట 'కీమో బ్రెయిన్' లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: మీకు తగినంత "మెదడుకు ఆహారం" అందుతోందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి, ఒక పోషకాహార నిపుణుడితో మాట్లాడమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: వ్యాయామం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడమే కాకుండా, మీ బలాన్ని మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. 'తాయ్ చి' మరియు 'యోగా' వంటి, మీరు ఏమి చేస్తున్నారు మరియు ఎలా చేస్తున్నారు అనే దానిపై దృష్టి సారించే వ్యాయామ రకాలు ప్రత్యేకంగా సహాయపడతాయి.
• మీ మెదడుకు ప్రతిరోజూ వ్యాయామం ఇవ్వండి: పజిల్స్ పరిష్కరించడం లేదా పదాల ఆటలు ఆడటం వంటివి చేయడం వల్ల మీరు ఏకాగ్రతతో ఉండగలుగుతారు మరియు మీ మెదడు చురుకుగా ఉంటుంది. కానీ, ఈ పనులను మీకు నిరుత్సాహం లేదా చికాకు కలిగించని రీతిలో చేయండి .

గుర్తుంచుకోండి, ఇవన్నీ చేస్తున్నప్పుడు, మీ పట్ల మీరు సహనంగా, ప్రేమగా ఉండండి. ఇది ఒక సవాలుతో కూడిన సమయం, కాబట్టి మీకు సౌకర్యంగా అనిపించే పనులను చేయండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

క్యాన్సర్ నుండి కోలుకున్న వ్యక్తిగా, మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి మీరు బహుశా క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకుంటారు. అయితే, మీ 'కీమో బ్రెయిన్' లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైతే , లేదా మీకు కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే , వెంటనే మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి. అప్పుడు వారు మీ కొత్త లేదా తీవ్రమవుతున్న లక్షణాలు మరేదైనా ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతాలా కాదా అని అంచనా వేయగలరు.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు 'కీమో బ్రెయిన్'ను పూర్తిగా నివారించలేకపోవచ్చు. కానీ 'కీమో బ్రెయిన్' ఎందుకు, ఎలా సంభవిస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకుంటే, మీ పరిస్థితి గురించి మీరు కొంచెం మెరుగ్గా భావించవచ్చు. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ మిమ్మల్ని మీరు ఈ ప్రశ్నలు అడగమని సూచిస్తుంది:

• నా చికిత్స వల్ల జ్ఞాన సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుందా?
• నా లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలవుతాయి మరియు అవి ఎంతకాలం ఉంటాయి?
• నా ఆలోచనా సామర్థ్యంపై ప్రభావాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను తీసుకోగల చర్యలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
• నా కుటుంబం ఏ లక్షణాలు లేదా సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలి?
• ఈ సమస్యల గురించి నేను మిమ్మల్ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
• 'కీమో బ్రెయిన్ ఫాగ్' సమస్యకు సహాయపడే ఏవైనా వనరులను మీరు సూచించగలరా?
• అదనపు సహాయం కోసం నేను సంప్రదించవలసిన వైద్య నిపుణులు ఎవరైనా ఉన్నారా?

చివరిగా చెప్పాల్సిన సందేశం

మీకు క్యాన్సర్ ఉంటే, 'కీమో బ్రెయిన్' అనేది మీ ఆందోళనల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉండకపోవచ్చు. మీ ప్రాధాన్యతలు ఇవి కావచ్చు: 1) మీ క్యాన్సర్ నిర్ధారణను అర్థం చేసుకోవడం, 2) ప్రతిపాదిత చికిత్సను అర్థం చేసుకుని, దానికి సిద్ధమవడం, మరియు 3) ఇకపై మీకు క్యాన్సర్ ఉండదనే ఆశతో చికిత్సను పూర్తి చేయడం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నారు.

అయితే, నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో, ఏకాగ్రతలో మరియు సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు . నిజమైన మసకలాగే, "కీమో బ్రెయిన్" కూడా క్రమంగా మొదలవుతుంది. మీరు వెంటనే ఎలాంటి మార్పులను గమనించకపోవచ్చు. కానీ మీకు ఆ లక్షణాలు కనిపించడం మొదలైన వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. కీమో బ్రెయిన్ మీ జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేయగలదు. మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితిని అంచనా వేసి, మీ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మార్గాలను సూచించగలరు. మీరు ఒంటరి కాదు, కాబట్టి సహాయం అడగడానికి భయపడకండి.

కీమో బ్రెయిన్, క్యాన్సర్ చికిత్స, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, బ్రెయిన్ ఫాగ్, అభిజ్ఞా బలహీనత, క్యాన్సర్ దుష్ప్రభావాలు, మానసిక ఆరోగ్యం