చలి వలన మీ చర్మంపై ఊదా రంగు మచ్చలు వస్తున్నాయా? చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ గురించి తెలుసుకుందాం.

చలికాలంలో, ముఖ్యంగా మీరు నువర ఎలియా వంటి ప్రదేశానికి వెళ్ళినప్పుడు, మీ చేతివేళ్లు, కాలివేళ్లు నీలంగా, ఎర్రగా మారి, నొప్పిగా ఉంటున్నాయా? మీకు అప్పుడప్పుడు చిన్న చిన్న పుండ్లు వస్తున్నాయా? చాలా మంది ఇది కేవలం సాధారణ జలుబు అని అనుకున్నప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఇది కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే పరిస్థితి కావచ్చు. ఈ రోజు మనం 'చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్' గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము, ఇది లూపస్‌లో ఒక అరుదైన కానీ చాలా ముఖ్యమైన రకం.

చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ అనేది మన చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక అరుదైన రకమైన లూపస్. వైద్యపరంగా, దీనిని "క్యూటేనియస్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ లేదా CLE" అని పిలుస్తారు. ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తి చలికి గురైనప్పుడు, వారి చర్మంపై బాధాకరమైన ఎరుపు లేదా ఊదా రంగు పుండ్లు, అంటే ఫలకాలు ఏర్పడతాయి.

"చిల్‌బ్లెయిన్" అనే పదానికి అక్షరాలా "చల్లని పుండు" అని అర్థం. ఈ పరిస్థితిలో సరిగ్గా ఇదే జరుగుతుంది. చల్లని వాతావరణం ఈ లక్షణాలను కలిగించవచ్చు, లేదా ఇప్పటికే ఉన్న పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.

తరచుగా, కొంతమందికి ప్రధాన రకమైన లూపస్ అయిన 'సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్' నిర్ధారణ అయిన తర్వాత చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ వస్తుంది. అయితే, మరికొందరికి ఎలాంటి ముందస్తు నిర్ధారణ లేకుండానే ఈ పరిస్థితి రావచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు అసౌకర్యం చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీ వేళ్లపై, ముఖ్యంగా చేతివేళ్లు మరియు కాలివేళ్లపై దురదతో కూడిన, ఉబ్బిన మచ్చలను మీరు గమనిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స తీసుకోవడం ఉత్తమం.

ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ ప్రధానంగా చర్మంపై ఎరుపు లేదా ఊదా రంగు మచ్చలు లేదా పుండ్ల ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. ఇవి చాలా సాధారణంగా ఈ క్రింది భాగాలలో కనిపిస్తాయి:

• చేతి వేళ్లపై
• వెంటనే
• పాదాల అరికాళ్ళపై
• కాలివేళ్లలో

అయితే చాలా అరుదుగా, ఈ పుండ్లు అరచేతులు, మోకాలు, ముక్కు లేదా చెవులపై కూడా ఏర్పడవచ్చు. చల్లని లేదా తేమతో కూడిన వాతావరణంలో ఇవన్నీ చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి.

ఈ ప్రధాన లక్షణాలతో పాటు, కనిపించే మరికొన్ని లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ ఎందుకు వస్తుంది? దాని కారణాలు ఏమిటి?

చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్‌కు రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి. ఒకటి జన్యుపరమైనది , మరొకటి అసంకల్పితమైనది .

వంశపారంపర్య కారణాలు

మన జన్యువులలోని కొన్ని మార్పుల వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. ముఖ్యంగా, `(TREX1)` మరియు `(SAMHD1)` అనే జన్యువులలోని మార్పులు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయని కనుగొనబడింది. సులభంగా చెప్పాలంటే, `TREX1` జన్యువు మన DNAను మరమ్మత్తు చేయడంలో సహాయపడుతుంది, మరియు `SAMHD1` జన్యువు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరులో పాలుపంచుకుంటుంది. ఈ జన్యువులలో లోపం ఉంటే, అది కుటుంబంలో మరియు చిన్నపిల్లలలో చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్‌కు కారణం కావచ్చు.

ఎటువంటి కారణం లేకుండా సంభవించడం

కొంతమందికి ఇది వంశపారంపర్యంగా రాదు. ఇది వయోజన దశలో అకస్మాత్తుగా కనిపించవచ్చు. దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా కనుగొనబడలేదు.

దీని బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, ఇది వృద్ధులలో సర్వసాధారణం . నిరంతరం చల్లగా, తేమతో కూడిన వాతావరణం ఉండే ప్రాంతాలలో నివసించే వారికి కూడా ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, కొన్ని ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు.

• అనోరెక్సియా నెర్వోసా: ఇది ఒక తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన ఆహార రుగ్మత.
• పేగు లింఫోమా: ఇది మన చిన్న ప్రేగులోని శోషరస వ్యవస్థలో వచ్చే ఒక అరుదైన రకమైన క్యాన్సర్.
• గర్భధారణ: కొంతమంది మహిళలకు గర్భధారణ సమయంలో కూడా ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఈ పరిస్థితికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, చర్మపు గాయాలు బ్యాక్టీరియాతో సోకి ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతాయి. ఇలాంటి వ్యక్తులకు 'సెల్లులైటిస్' వంటి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ ఉన్న వ్యక్తికి కాలక్రమేణా సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ అనే వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది లూపస్‌లో అత్యంత తీవ్రమైన రూపం, ఇది శరీరంలోని పలు వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

వైద్యుడు దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మిమ్మల్ని చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి లేదా కీళ్లవ్యాధి నిపుణుడికి సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి చేసే ప్రధాన పరీక్ష స్కిన్ బయాప్సీ . దీనిలో భాగంగా, మీ చర్మంపై ఉన్న గాయం నుండి చాలా చిన్న చర్మపు ముక్కను తీసుకుని, ప్రయోగశాలలో సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలిస్తారు. ఈ పరీక్ష ద్వారా మీకు చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ ఉందో లేక మరో చర్మ వ్యాధి ఉందో నిర్ధారించవచ్చు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

మీ చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ మరీ తీవ్రంగా లేకపోతే, మీరు కేవలం చలి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవలసి ఉంటుంది. అలాగే, మీరు ధూమపానం చేస్తే, దానిని మానేయమని మీ డాక్టర్ ఖచ్చితంగా సలహా ఇస్తారు. ధూమపానం మన రక్తనాళాలను సంకోచింపజేస్తుంది, దీనివల్ల ఈ లక్షణాలు మరింత తీవ్రతరం కావచ్చు.

లక్షణాలు మధ్యస్థంగా లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, డాక్టర్ వివిధ రకాల మందులను సూచించవచ్చు.

చాలా అరుదుగా, మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా, శస్త్రచికిత్స చేసి కణితిని తొలగించి, శరీరంలోని మరొక ఆరోగ్యకరమైన ప్రాంతం నుండి తీసుకున్న చర్మపు అంటుకట్టుటను దాని స్థానంలో అమరుస్తారు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ చేతివేళ్లు లేదా కాలివేళ్లపై, మడమలపై లేదా పాదాల అరికాళ్లపై ఎరుపు లేదా ఊదా రంగులో, దురదతో కూడిన లేదా నొప్పిగా ఉండే పుండ్లను మీరు గమనిస్తే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి . వారు మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించి, అవసరమైన చికిత్సను ప్రారంభించగలరు.

మీరు డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలను కూడా అడగవచ్చు:

• డాక్టర్ గారు, నాకు ఇది రావడానికి అతి ముఖ్యమైన కారణం ఏమిటి?
• నాకు సిస్టమిక్ లూపస్ వచ్చే అవకాశం ఉందా?
• ఈ గాయాలు జరగకుండా నివారించడానికి నేను ఏమి చేయాలి?
• ప్రస్తుత గాయాలకు ఏమి చేయవచ్చు?

చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్‌ను నివారించవచ్చా?

ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని చలి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడం . దీనికోసం, మీరు ఈ విషయాలను పాటించవచ్చు.

• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి:వ్యాయామం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది.
• మీ ఇల్లు మరియు కార్యస్థలాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోండి: చలి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి మీ పరిసరాలను సర్దుబాటు చేసుకోండి.
• మీ చేతులు, పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి: ఇలా రోజుకు చాలాసార్లు చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.
• చల్లారిన అవయవాలను క్రమంగా వేడి చేయండి: వాటిని హఠాత్తుగా మంటకు తాకించడం వంటివి చేయవద్దు. రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి క్రమంగా వేడి చేయండి.
• వెచ్చని దుస్తులు ధరించండి: చల్లని వాతావరణంలో ఉన్నప్పుడు మందపాటి సాక్సులు, చేతి తొడుగులు మరియు వెచ్చని బూట్లు ధరించండి.

ఇతర చర్మ వ్యాధుల మాదిరిగానే, చిల్‌బ్లెయిన్ లూపస్ కూడా తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది మరియు సరైన చికిత్సను కనుగొనడానికి కొన్నిసార్లు సమయం పడుతుంది. కానీ ఆశ వదులుకోవద్దు. మీరు విశ్వసించే వైద్యునితో కలిసి పనిచేయడం వలన మీకు సరిపోయే పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. ఈలోగా, మీలాంటి సమస్య ఉన్న ఇతరులతో మాట్లాడగలిగే సహాయక బృందంలో చేరడం చాలా ఉపయోగపడుతుంది.