Skip to main content

మీ దంతాలను అందంగా మార్చుకోవడానికి కనిపించని మార్గం! క్లియర్ బ్రేసెస్ గురించి తెలుసుకోండి

మీ దంతాలను అందంగా మార్చుకోవడానికి కనిపించని మార్గం! క్లియర్ బ్రేసెస్ గురించి తెలుసుకోండి

నవ్వినప్పుడు అందంగా కనిపించే దంతాలు ఎవరికి వద్దు చెప్పండి? కానీ మీ దంతాలు వంకరగా ఉన్నా, వాటి మధ్య ఖాళీలు ఉన్నా, లేదా ఒకదానికొకటి ఒత్తుగా ఉన్నా, అది కొంచెం చికాకు కలిగించవచ్చు. దీనికి పరిష్కారం బ్రేసెస్ పెట్టించుకోవడమేనని మనందరికీ తెలుసు. కానీ కొంతమంది ఆ పెద్ద, కంటికి కనిపించే లోహపు తీగలను పెట్టించుకోవడానికి ఇష్టపడరు కాబట్టి, దీని గురించి కొంచెం సంకోచిస్తారు. కానీ ఇప్పుడు మీ దంతాలను అంతగా కనపడకుండా సరిచేసే మార్గం ఒకటి ఉందని మీకు తెలుసా? దానినే మనం క్లియర్ బ్రేసెస్ అని పిలుస్తాము.

క్లియర్ బ్రేసెస్ అంటే ఏమిటి? అవి మెటల్ బ్రేసెస్ కంటే భిన్నమైనవా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, క్లియర్ బ్రేసెస్ అనేవి మీ దంతాలను సరిచేయడానికి ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక దంత చికిత్స (ఆర్థోడాంటిక్ చికిత్స) . ఇది మనందరికీ తెలిసిన సాధారణ మెటల్ బ్రేసెస్ లాగే పనిచేస్తుంది. కానీ ఒక పెద్ద తేడా ఉంది.

మనం సాధారణ బ్రేసెస్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్‌తో చేసిన బ్రాకెట్లు మరియు వైర్లు మనకు గుర్తుకువస్తాయి. అవి చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. అయితే, క్లియర్ బ్రేసెస్‌లో, మేము మీ పళ్ల రంగుకు సరిపోయే సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మరియు వైర్లను ఉపయోగిస్తాము. అందువల్ల, ఎవరైనా మీ ముఖాన్ని చాలా దగ్గరగా చూస్తే తప్ప, మీరు మామూలుగా మాట్లాడినప్పుడు లేదా నవ్వినప్పుడు అవి కనిపించవు. ఇదే అతిపెద్ద ప్రయోజనం.

అయితే గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక విషయం ఏమిటంటే, ఈ సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మెటల్ బ్రాకెట్లంత బలంగా ఉండవు. అందువల్ల, సాధారణ వైర్లతో పోలిస్తే క్లియర్ బ్రేసెస్‌తో మీ దంతాలు నిటారుగా మారడానికి కొన్నిసార్లు కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

ముఖ్య గమనిక: క్లియర్ బ్రేసెస్ మరియు క్లియర్ అలైయినర్స్ అనేవి రెండు వేర్వేరు విషయాలు! మనం మాట్లాడుతున్నది బ్రేసెస్ మరియు వైర్ల గురించి. క్లియర్ అలైయినర్స్ (ఉదా. ఇన్విసలైన్®, క్లియర్‌కరెక్ట్®) అనేవి మీ దంతాలపై సరిపోయే, తీసివేయగలిగే పారదర్శక ప్లాస్టిక్ ట్రేలు. రెండింటికీ వాటి వాటి ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీకు ఏది ఉత్తమమైనదో మీ దంతవైద్యునితో మాట్లాడాలి.

క్లియర్ బ్రేసెస్ నిజంగా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయా? వాటిని ఏయే దంత సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు?

అవును, ఖచ్చితంగా. సాధారణ మెటల్ బ్రేసెస్‌ లాగే క్లియర్ బ్రేసెస్ కూడా చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సా విధానం . తేడా కేవలం ఉపయోగించే పదార్థాలలో మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి అనేక దంత సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు.

  • మలోక్లూజన్: అంటే పై మరియు కింది దంతాలు సరిగ్గా అమరి ఉండకపోవడం.
  • ఓవర్‌బైట్: పై దంతాలు చాలా ముందుకు పొడుచుకు రావడం.
  • అండర్‌బైట్: పై దంతాల కన్నా కింది దంతాలు ముందుకు పొడుచుకుని ఉండటం.
  • దంతాలు ఒకదానికొకటి ఒత్తుగా ఉండటం .
  • పళ్ళ మధ్య ఖాళీలు ఉండటం .
  • ఒకదానిపై ఒకటి అమరి ఉన్న దంతాలు .

ఈ విధంగా మీ దంతాలను సరిచేసుకోవడం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడమే కాకుండా, మీ నోటి ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ముఖ్యం. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ దంతాలు వంకరగా మరియు ఒకదానిపై ఒకటిగా ఉన్నప్పుడు, వాటి మధ్య సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం కష్టం. దానివల్ల మీకు దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

నేను ఈ చికిత్సను ఎలా ప్రారంభించాలి?

చికిత్సకు ముందు

ముందుగా, మీరు అర్హత కలిగిన దంత వైద్యుడిని, ముఖ్యంగా ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. వారు మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని క్షుణ్ణంగా పరీక్షిస్తారు. మీకు పంటి పురుగులు, చిగుళ్ల వ్యాధి, లేదా చిగుళ్లు వెనక్కి తగ్గడం వంటి ఏవైనా దంత సమస్యలు ఉంటే, బ్రేసెస్ పెట్టించుకునే ముందు వాటికి చికిత్స చేయించుకోవాలి . అనారోగ్యకరమైన దంతాలకు బ్రేసెస్ పెట్టడం వల్ల ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అన్నీ సక్రమంగా ఉంటే, ఈ చికిత్స మీకు సరైనదో కాదో డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

బ్రేసెస్ ఎలా పెట్టుకోవాలి?

మీ బ్రేసెస్ అపాయింట్‌మెంట్ రోజున, మీ దంతవైద్యుడు ఒక ప్రత్యేకమైన డెంటల్ సిమెంట్‌ను ఉపయోగించి సిరామిక్ బ్రాకెట్లను మీ పళ్ళకు అతికిస్తారు. ఆ తర్వాత, పంటి రంగులో ఉండే ఒక తీగను బ్రాకెట్ల గుండా పోనిచ్చి, మీ పళ్ళ వెనుక భాగంలో ఉంచే మెటల్ బ్యాండ్‌లతో భద్రపరుస్తారు. చివరగా, ఆ తీగ కదలకుండా పట్టి ఉంచడానికి చిన్న, పారదర్శకమైన ఎలాస్టిక్‌లను అమరుస్తారు. ఈ మొత్తం ప్రక్రియకు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు గంటల సమయం పడుతుంది.

క్లియర్ బ్రేసెస్ అమర్చిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్న తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులు మీకు కొంత నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కలగవచ్చు. ఇది సాధారణమే మరియు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. ఆ కొన్ని రోజులలో నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోవచ్చు.

మీరు తినే మరియు త్రాగే వాటి విషయంలో కూడా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఈ సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మెటల్ బ్రాకెట్ల కంటే సులభంగా విరిగిపోతాయి.

నివారించాల్సిన ఆహారాలు తినవలసిన ఆహారాలు

  • గట్టిగా, నమలడానికి కష్టంగా ఉండే ఆహారాలు (ఆపిల్ పండ్లు, క్యారెట్లు, వేరుశనగలు)
  • జిగురుగా ఉండే ఆహారాలు (టాఫీ, చూయింగ్ గమ్)
  • చిరుతిళ్లు (చిప్స్, పాప్‌కార్న్)
  • రంగును నిలుపుకునే ఆహారాలు (కాఫీ, టీ, టమాటా సాస్)

  • మెత్తటి ఆహారాలు (రొట్టె, అన్నం, పాస్తా)
  • బాగా ఉడికించిన మాంసం మరియు చేపలు
  • బాగా ఉడికించిన కూరగాయలు
  • పెరుగు, చీజ్, అరటిపండ్లు, స్మూతీలు

ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ప్రయోజనాలు

  • తక్కువ దృశ్యమానత: వీటి అతిపెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇవి అంత సులభంగా కనిపించవు. అందుకే చాలా మంది యువకులు మరియు పెద్దలు ఈ పద్ధతిని ఇష్టపడతారు.

ప్రతికూలతలు

  • మరకలు: పారదర్శక బ్రేసెస్, ముఖ్యంగా వాటికి జతచేయబడిన ఎలాస్టిక్‌లు, కాఫీ, టీ మరియు సాస్‌ల వంటి వాటి వల్ల ఎక్కువగా మరకలు పడతాయి.
  • మన్నిక: ఇవి మెటల్ బ్రేస్‌ల కంటే పెళుసుగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు గట్టి ఆహారాలు తినేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
  • ధర: ఉపయోగించే పదార్థాల కారణంగా, క్లియర్ బ్రేసెస్ సాధారణంగా మెటల్ బ్రేసెస్ కంటే కొంచెం ఖరీదైనవిగా ఉంటాయి.
  • చికిత్స వ్యవధి: ముందుగా చెప్పినట్లుగా, చికిత్స వ్యవధిని కొన్నిసార్లు చాలా నెలల వరకు పొడిగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా 12 నుండి 36 నెలల వరకు ఉంటుంది.

బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు మీ దంతాలను ఎలా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి?

మీరు బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు మీ నోటి ఆరోగ్యం పట్ల అదనపు శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.

  • రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు పళ్ళు తోముకోండి: బ్రాకెట్ల చుట్టూ మరియు వాటి మధ్య ఇరుక్కుపోయిన ఆహారపు కణాలను మీరు తొలగించాల్సి ఉంటుంది.
  • ప్రతిరోజూ ఫ్లాస్ చేయండి: బ్రేసెస్ ఉన్నప్పుడు ఫ్లాస్ చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. మీరు ఫ్లాస్ థ్రెడర్లు మరియు ఇంటర్‌ప్రాక్సిమల్ బ్రష్‌లు (మీ దంతాల మధ్య శుభ్రపరిచే చిన్న బ్రష్‌లు) వంటి ప్రత్యేక సాధనాలను ఉపయోగించవచ్చు. వీటి గురించి మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.
  • మరకలు కలిగించే ఆహారాలు, పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి: కాఫీ, టీ, రెడ్ వైన్, టొమాటో సాస్ వంటి వాటిని వీలైనంత వరకు తక్కువగా తీసుకోండి.
  • ధూమపానం మానుకోండి: ధూమపానం వల్ల బ్రేసెస్ మరియు దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు.
  • సమయానికి దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి: బ్రేసెస్ సర్దుబాటు చేయించుకోవడానికి మరియు పళ్ళు శుభ్రం చేయించుకోవడానికి నిర్ణీత రోజులలో క్లినిక్‌కు వెళ్ళండి.

మీ దంతాల అమరిక గురించి మీకు ఆందోళనగా లేదా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, ఈ విషయాన్ని మీ దంతవైద్యునితో చర్చించడమే ఉత్తమమైన పని. అప్పుడు మీరు మీ పరిస్థితికి మరియు అంచనాలకు బాగా సరిపోయే చికిత్సా విధానాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

ముగింపు సందేశం

  • మీ దంతాలను సరిచేయడానికి క్లియర్ బ్రేసెస్ ఒక గొప్ప ఎంపిక, కానీ అవి అంతగా కనిపించవు.
  • ఇవి సాధారణ లోహపు బ్రేస్‌ల లాగే పనిచేస్తాయి, కానీ వీటిలో సిరామిక్ భాగాలను ఉపయోగిస్తారు.
  • సాధారణ బ్రేసెస్‌తో పోలిస్తే చికిత్సకు పట్టే సమయం మరియు ఖర్చు కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
  • బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు నోటి పరిశుభ్రత మరియు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అత్యవసరం.
  • ఈ చికిత్స మీకు సరైనదో కాదో తెలుసుకోవడానికి, దంతాలను సరిచేయడంలో నైపుణ్యం ఉన్న ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను తప్పకుండా సంప్రదించండి.

డెంటల్ బ్రేసెస్, క్లియర్ బ్రేసెస్, పళ్ళు సరిచేయడం, ఆర్థోడాంటిక్, దంతవైద్యుడు, అందమైన చిరునవ్వు, సిరామిక్ బ్రేసెస్
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 6 =
మీ దంతాలను అందంగా మార్చుకోవడానికి కనిపించని మార్గం! క్లియర్ బ్రేసెస్ గురించి తెలుసుకోండి

మీ దంతాలను అందంగా మార్చుకోవడానికి కనిపించని మార్గం! క్లియర్ బ్రేసెస్ గురించి తెలుసుకోండి

నవ్వినప్పుడు అందంగా కనిపించే దంతాలు ఎవరికి వద్దు చెప్పండి? కానీ మీ దంతాలు వంకరగా ఉన్నా, వాటి మధ్య ఖాళీలు ఉన్నా, లేదా ఒకదానికొకటి ఒత్తుగా ఉన్నా, అది కొంచెం చికాకు కలిగించవచ్చు. దీనికి పరిష్కారం బ్రేసెస్ పెట్టించుకోవడమేనని మనందరికీ తెలుసు. కానీ కొంతమంది ఆ పెద్ద, కంటికి కనిపించే లోహపు తీగలను పెట్టించుకోవడానికి ఇష్టపడరు కాబట్టి, దీని గురించి కొంచెం సంకోచిస్తారు. కానీ ఇప్పుడు మీ దంతాలను అంతగా కనపడకుండా సరిచేసే మార్గం ఒకటి ఉందని మీకు తెలుసా? దానినే మనం క్లియర్ బ్రేసెస్ అని పిలుస్తాము.

క్లియర్ బ్రేసెస్ అంటే ఏమిటి? అవి మెటల్ బ్రేసెస్ కంటే భిన్నమైనవా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, క్లియర్ బ్రేసెస్ అనేవి మీ దంతాలను సరిచేయడానికి ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక దంత చికిత్స (ఆర్థోడాంటిక్ చికిత్స) . ఇది మనందరికీ తెలిసిన సాధారణ మెటల్ బ్రేసెస్ లాగే పనిచేస్తుంది. కానీ ఒక పెద్ద తేడా ఉంది.

మనం సాధారణ బ్రేసెస్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్‌తో చేసిన బ్రాకెట్లు మరియు వైర్లు మనకు గుర్తుకువస్తాయి. అవి చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. అయితే, క్లియర్ బ్రేసెస్‌లో, మేము మీ పళ్ల రంగుకు సరిపోయే సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మరియు వైర్లను ఉపయోగిస్తాము. అందువల్ల, ఎవరైనా మీ ముఖాన్ని చాలా దగ్గరగా చూస్తే తప్ప, మీరు మామూలుగా మాట్లాడినప్పుడు లేదా నవ్వినప్పుడు అవి కనిపించవు. ఇదే అతిపెద్ద ప్రయోజనం.

అయితే గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక విషయం ఏమిటంటే, ఈ సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మెటల్ బ్రాకెట్లంత బలంగా ఉండవు. అందువల్ల, సాధారణ వైర్లతో పోలిస్తే క్లియర్ బ్రేసెస్‌తో మీ దంతాలు నిటారుగా మారడానికి కొన్నిసార్లు కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

ముఖ్య గమనిక: క్లియర్ బ్రేసెస్ మరియు క్లియర్ అలైయినర్స్ అనేవి రెండు వేర్వేరు విషయాలు! మనం మాట్లాడుతున్నది బ్రేసెస్ మరియు వైర్ల గురించి. క్లియర్ అలైయినర్స్ (ఉదా. ఇన్విసలైన్®, క్లియర్‌కరెక్ట్®) అనేవి మీ దంతాలపై సరిపోయే, తీసివేయగలిగే పారదర్శక ప్లాస్టిక్ ట్రేలు. రెండింటికీ వాటి వాటి ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీకు ఏది ఉత్తమమైనదో మీ దంతవైద్యునితో మాట్లాడాలి.

క్లియర్ బ్రేసెస్ నిజంగా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయా? వాటిని ఏయే దంత సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు?

అవును, ఖచ్చితంగా. సాధారణ మెటల్ బ్రేసెస్‌ లాగే క్లియర్ బ్రేసెస్ కూడా చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సా విధానం . తేడా కేవలం ఉపయోగించే పదార్థాలలో మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి అనేక దంత సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు.

  • మలోక్లూజన్: అంటే పై మరియు కింది దంతాలు సరిగ్గా అమరి ఉండకపోవడం.
  • ఓవర్‌బైట్: పై దంతాలు చాలా ముందుకు పొడుచుకు రావడం.
  • అండర్‌బైట్: పై దంతాల కన్నా కింది దంతాలు ముందుకు పొడుచుకుని ఉండటం.
  • దంతాలు ఒకదానికొకటి ఒత్తుగా ఉండటం .
  • పళ్ళ మధ్య ఖాళీలు ఉండటం .
  • ఒకదానిపై ఒకటి అమరి ఉన్న దంతాలు .

ఈ విధంగా మీ దంతాలను సరిచేసుకోవడం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడమే కాకుండా, మీ నోటి ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ముఖ్యం. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ దంతాలు వంకరగా మరియు ఒకదానిపై ఒకటిగా ఉన్నప్పుడు, వాటి మధ్య సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం కష్టం. దానివల్ల మీకు దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

నేను ఈ చికిత్సను ఎలా ప్రారంభించాలి?

చికిత్సకు ముందు

ముందుగా, మీరు అర్హత కలిగిన దంత వైద్యుడిని, ముఖ్యంగా ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. వారు మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని క్షుణ్ణంగా పరీక్షిస్తారు. మీకు పంటి పురుగులు, చిగుళ్ల వ్యాధి, లేదా చిగుళ్లు వెనక్కి తగ్గడం వంటి ఏవైనా దంత సమస్యలు ఉంటే, బ్రేసెస్ పెట్టించుకునే ముందు వాటికి చికిత్స చేయించుకోవాలి . అనారోగ్యకరమైన దంతాలకు బ్రేసెస్ పెట్టడం వల్ల ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అన్నీ సక్రమంగా ఉంటే, ఈ చికిత్స మీకు సరైనదో కాదో డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

బ్రేసెస్ ఎలా పెట్టుకోవాలి?

మీ బ్రేసెస్ అపాయింట్‌మెంట్ రోజున, మీ దంతవైద్యుడు ఒక ప్రత్యేకమైన డెంటల్ సిమెంట్‌ను ఉపయోగించి సిరామిక్ బ్రాకెట్లను మీ పళ్ళకు అతికిస్తారు. ఆ తర్వాత, పంటి రంగులో ఉండే ఒక తీగను బ్రాకెట్ల గుండా పోనిచ్చి, మీ పళ్ళ వెనుక భాగంలో ఉంచే మెటల్ బ్యాండ్‌లతో భద్రపరుస్తారు. చివరగా, ఆ తీగ కదలకుండా పట్టి ఉంచడానికి చిన్న, పారదర్శకమైన ఎలాస్టిక్‌లను అమరుస్తారు. ఈ మొత్తం ప్రక్రియకు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు గంటల సమయం పడుతుంది.

క్లియర్ బ్రేసెస్ అమర్చిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్న తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులు మీకు కొంత నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కలగవచ్చు. ఇది సాధారణమే మరియు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. ఆ కొన్ని రోజులలో నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోవచ్చు.

మీరు తినే మరియు త్రాగే వాటి విషయంలో కూడా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఈ సిరామిక్ బ్రాకెట్లు మెటల్ బ్రాకెట్ల కంటే సులభంగా విరిగిపోతాయి.

నివారించాల్సిన ఆహారాలు తినవలసిన ఆహారాలు

  • గట్టిగా, నమలడానికి కష్టంగా ఉండే ఆహారాలు (ఆపిల్ పండ్లు, క్యారెట్లు, వేరుశనగలు)
  • జిగురుగా ఉండే ఆహారాలు (టాఫీ, చూయింగ్ గమ్)
  • చిరుతిళ్లు (చిప్స్, పాప్‌కార్న్)
  • రంగును నిలుపుకునే ఆహారాలు (కాఫీ, టీ, టమాటా సాస్)

  • మెత్తటి ఆహారాలు (రొట్టె, అన్నం, పాస్తా)
  • బాగా ఉడికించిన మాంసం మరియు చేపలు
  • బాగా ఉడికించిన కూరగాయలు
  • పెరుగు, చీజ్, అరటిపండ్లు, స్మూతీలు

ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ప్రయోజనాలు

  • తక్కువ దృశ్యమానత: వీటి అతిపెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇవి అంత సులభంగా కనిపించవు. అందుకే చాలా మంది యువకులు మరియు పెద్దలు ఈ పద్ధతిని ఇష్టపడతారు.

ప్రతికూలతలు

  • మరకలు: పారదర్శక బ్రేసెస్, ముఖ్యంగా వాటికి జతచేయబడిన ఎలాస్టిక్‌లు, కాఫీ, టీ మరియు సాస్‌ల వంటి వాటి వల్ల ఎక్కువగా మరకలు పడతాయి.
  • మన్నిక: ఇవి మెటల్ బ్రేస్‌ల కంటే పెళుసుగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు గట్టి ఆహారాలు తినేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
  • ధర: ఉపయోగించే పదార్థాల కారణంగా, క్లియర్ బ్రేసెస్ సాధారణంగా మెటల్ బ్రేసెస్ కంటే కొంచెం ఖరీదైనవిగా ఉంటాయి.
  • చికిత్స వ్యవధి: ముందుగా చెప్పినట్లుగా, చికిత్స వ్యవధిని కొన్నిసార్లు చాలా నెలల వరకు పొడిగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా 12 నుండి 36 నెలల వరకు ఉంటుంది.

బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు మీ దంతాలను ఎలా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి?

మీరు బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు మీ నోటి ఆరోగ్యం పట్ల అదనపు శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.

  • రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు పళ్ళు తోముకోండి: బ్రాకెట్ల చుట్టూ మరియు వాటి మధ్య ఇరుక్కుపోయిన ఆహారపు కణాలను మీరు తొలగించాల్సి ఉంటుంది.
  • ప్రతిరోజూ ఫ్లాస్ చేయండి: బ్రేసెస్ ఉన్నప్పుడు ఫ్లాస్ చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. మీరు ఫ్లాస్ థ్రెడర్లు మరియు ఇంటర్‌ప్రాక్సిమల్ బ్రష్‌లు (మీ దంతాల మధ్య శుభ్రపరిచే చిన్న బ్రష్‌లు) వంటి ప్రత్యేక సాధనాలను ఉపయోగించవచ్చు. వీటి గురించి మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.
  • మరకలు కలిగించే ఆహారాలు, పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి: కాఫీ, టీ, రెడ్ వైన్, టొమాటో సాస్ వంటి వాటిని వీలైనంత వరకు తక్కువగా తీసుకోండి.
  • ధూమపానం మానుకోండి: ధూమపానం వల్ల బ్రేసెస్ మరియు దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు.
  • సమయానికి దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి: బ్రేసెస్ సర్దుబాటు చేయించుకోవడానికి మరియు పళ్ళు శుభ్రం చేయించుకోవడానికి నిర్ణీత రోజులలో క్లినిక్‌కు వెళ్ళండి.

మీ దంతాల అమరిక గురించి మీకు ఆందోళనగా లేదా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, ఈ విషయాన్ని మీ దంతవైద్యునితో చర్చించడమే ఉత్తమమైన పని. అప్పుడు మీరు మీ పరిస్థితికి మరియు అంచనాలకు బాగా సరిపోయే చికిత్సా విధానాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

ముగింపు సందేశం

  • మీ దంతాలను సరిచేయడానికి క్లియర్ బ్రేసెస్ ఒక గొప్ప ఎంపిక, కానీ అవి అంతగా కనిపించవు.
  • ఇవి సాధారణ లోహపు బ్రేస్‌ల లాగే పనిచేస్తాయి, కానీ వీటిలో సిరామిక్ భాగాలను ఉపయోగిస్తారు.
  • సాధారణ బ్రేసెస్‌తో పోలిస్తే చికిత్సకు పట్టే సమయం మరియు ఖర్చు కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
  • బ్రేసెస్ ధరించినప్పుడు నోటి పరిశుభ్రత మరియు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అత్యవసరం.
  • ఈ చికిత్స మీకు సరైనదో కాదో తెలుసుకోవడానికి, దంతాలను సరిచేయడంలో నైపుణ్యం ఉన్న ఆర్థోడాంటిస్ట్‌ను తప్పకుండా సంప్రదించండి.

డెంటల్ బ్రేసెస్, క్లియర్ బ్రేసెస్, పళ్ళు సరిచేయడం, ఆర్థోడాంటిక్, దంతవైద్యుడు, అందమైన చిరునవ్వు, సిరామిక్ బ్రేసెస్
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 6 =