మీ ఋతుచక్రం అంటే కేవలం కొద్దిపాటి రక్తం మాత్రమే కాదు. అది నిజంగా ఒక అద్భుతమైన, సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ. ప్రతి నెలా, మీ శరీరం ఒక కొత్త ప్రాణం కోసం, ఒక బిడ్డ కోసం సిద్ధమవుతుంది. ఈ ప్రయాణంలో చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉండే, కానీ చాలా ముఖ్యమైన భాగం ఒకటి ఉంది. దానిని మనం కార్పస్ లూటియం అని పిలుస్తాము. మీరు దాని గురించి విని ఉండకపోవచ్చు. కానీ విజయవంతమైన గర్భధారణకు ఇది చాలా అవసరం. కాబట్టి, ఈ రహస్యమైన కార్పస్ లూటియం అంటే ఏమిటి, అది ఏమి చేస్తుంది, మరియు దాని వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సరళంగా చెప్పాలంటే, కార్పస్ లూటియం అంటే ఏమిటి?
కార్పస్ లూటియం అనేది మీ అండాశయంలో ఏర్పడే తాత్కాలిక కణాల సమూహం . ఇది ప్రతి ఋతుచక్రంలో ఏర్పడుతుంది, కానీ కొద్ది కాలం మాత్రమే ఉంటుంది. ప్రత్యేకంగా, ఇది మీ అండాశయం నుండి అండం విడుదలైన తర్వాత (అండవిసర్జన) ఏర్పడుతుంది.
మీ గర్భాశయాన్ని శిశువు పెరగడానికి ఆరోగ్యకరమైన, సురక్షితమైన ప్రదేశంగా మార్చడమే దీని ప్రధాన పని. దీనికోసం, కార్పస్ లూటియం ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ గర్భాశయాన్ని గర్భధారణకు సిద్ధం చేస్తుంది. ఆ తర్వాత, ఆ అవసరం తీరిపోయినప్పుడు, కార్పస్ లూటియం కరిగిపోయి అదృశ్యమవుతుంది. తదుపరి ఋతుచక్రంలో కొత్తది ఏర్పడుతుంది.
కార్పస్ లూటియం పాత్ర ఖచ్చితంగా ఏమిటి?
గర్భధారణకు అవసరమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడమే దీనిలో ప్రధానమైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. దీనిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవాలంటే, మీరు మీ ఋతుచక్ర దశల గురించి కొద్దిగా తెలుసుకోవాలి. దానిని క్లుప్తంగా చూద్దాం.
| ఋతుచక్ర దశ | ఏం జరుగుతోంది? |
|---|---|
| మొదటి దశ (ఫోలిక్యులర్ దశ) | ఇది సుమారు 14 రోజులు ఉంటుంది. మీ అండాశయాల లోపల ఫోలికల్స్ అని పిలువబడే చిన్న సంచులలో అండాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. కొన్ని రోజుల తర్వాత, ఈ ఫోలికల్స్‌లో ఒకటి ప్రధానమైనదిగా (మిగిలిన వాటి కంటే పెద్దదిగా) మారుతుంది మరియు దాని లోపల పూర్తిగా పరిపక్వమైన అండం అభివృద్ధి చెందుతుంది. మిగిలిన ఫోలికల్స్ కుంచించుకుపోయి అదృశ్యమవుతాయి. |
| రెండవ దశ (అండ విడుదల దశ) | శరీరంలోని ల్యూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH) ప్రాథమిక ఫోలికల్ నుండి పరిపక్వమైన అండం విడుదలయ్యేలా చేస్తుంది. దీనిని అండోత్పత్తి అంటారు. ఇది మీ రుతుచక్రంలో అతి తక్కువ సమయం ఉండే దశ. |
| మూడవ దశ (లూటియల్ దశ) | ఇది కూడా సుమారు 14 రోజులు ఉంటుంది. అండం ఫోలికల్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత, మిగిలిన ఫోలికల్ కణాల నుండి కార్పస్ లూటియం ఏర్పడుతుంది . ఏర్పడిన తర్వాత, అది ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కానీ దాని ప్రధాన పని ప్రొజెస్టెరాన్‌ను తయారు చేయడమే. ఈ ప్రొజెస్టెరాన్ మీ గర్భాశయ గోడ మందంగా మారడానికి, రక్తనాళాలతో నిండిపోవడానికి మరియు శిశువు లోపలికి రావడానికి ఒక పరుపులా సిద్ధం కావడానికి కారణమవుతుంది. |
గర్భం దాల్చకపోతే కార్పస్ ల్యూటియమ్‌కు ఏమవుతుంది?
అండం విడుదలైన తర్వాత, అది శుక్రకణంతో కలవలేదని, అంటే గర్భం దాల్చలేదని ఊహించుకోండి. అప్పుడు ఇది జరుగుతుంది:
అండోత్పత్తి జరిగిన సుమారు 10 రోజుల తర్వాత, కార్పస్ లూటియం "నా పని పూర్తయింది" అని గ్రహిస్తుంది. ఎందుకంటే, గర్భం దాల్చినట్లయితే వచ్చే సంకేతం (HCG హార్మోన్) దానికి అందదు. కాబట్టి అది క్రమంగా కుంచించుకుపోయి కరిగిపోవడం ప్రారంభిస్తుంది. అప్పుడు శరీరంలో ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గుతుంది. ఈ ప్రొజెస్టెరాన్ లోపం కారణంగా, బిడ్డకు చోటు కల్పించడానికి మందంగా మారిన గర్భాశయ గోడ అవసరం ఇక ఉండదు. దానినే మీకు నెలసరిగా, అంటే ఋతుస్రావ ద్రవంగా లభిస్తుంది.
మీరు గర్భవతి అయితే ఏమి జరుగుతుంది?
ఒక అండం శుక్రకణంతో ఫలదీకరణం చెందిందని (గర్భధారణ) ఊహించుకోండి. అప్పుడు, కొత్తగా ఏర్పడిన పిండం గర్భాశయంలో అమరినప్పుడు, అది HCG (హ్యూమన్ కోరియోనిక్ గొనాడోట్రోపిన్) అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష దీనినే గుర్తిస్తుంది.
ఈ HCG హార్మోన్ కార్పస్ లూటియమ్‌కు, "ఓయ్, నీ పని ఆపకు, ఇక్కడ బిడ్డ ఉంది, ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తూనే ఉండు" అని సంకేతం ఇస్తుంది.
కాబట్టి కార్పస్ లూటియం ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తూనే ఉంటుంది. ఇది సుమారు 12 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది, ఇది మీ గర్భధారణ యొక్క మొదటి త్రైమాసికం. సుమారు 12 వారాల సమయానికి, బిడ్డకు అవసరమైన ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే పనిని చేపట్టడానికి ప్లాసెంటా తగినంతగా అభివృద్ధి చెంది ఉంటుంది. అప్పుడు కార్పస్ లూటియం పని పూర్తవుతుంది. అది కుంచించుకుపోయి, కరిగిపోయి, అదృశ్యమవుతుంది.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →కార్పస్ లూటియమ్‌కు సంబంధించిన సమస్యలు ఏమిటి?
సాధారణంగా, ఇది శరీరంలో ఏర్పడటం మరియు విచ్ఛిన్నం కావడం అనే ఒక సాధారణ ప్రక్రియ. కానీ కొన్నిసార్లు చిన్న సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ప్రధానంగా రెండు రకాల పరిస్థితులు కనిపిస్తాయి.
1. కార్పస్ లూటియం సిస్ట్ ఏర్పడటం
2. కార్పస్ ల్యూటియం పనితీరు బలహీనపడటం (ల్యూటియల్ ఫేజ్ లోపం)
1. కార్పస్ ల్యూటియం సిస్ట్ అంటే ఏమిటి?
కొన్నిసార్లు, కరిగిపోవాల్సిన కార్పస్ లూటియం, కరిగిపోకుండా పెరగడం కొనసాగించవచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు, అది ద్రవంతో నిండిపోయి ఒక గడ్డగా లేదా తిత్తిగా ఏర్పడుతుంది.
- ఇవి తరచుగా హానిరహితమైనవి మరియు నొప్పి లేనివి.
- చాలా సందర్భాలలో, మిమ్మల్ని పరీక్షించేటప్పుడు లేదా స్కాన్ చేసేటప్పుడు వైద్యులు వీటిని యాదృచ్ఛికంగా కనుగొంటారు.
- మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేకపోయినా ఇవి సంభవించవచ్చు.
- మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే, ఇది సాధారణంగా రెండవ త్రైమాసికం నాటికి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.
- మీరు గర్భవతి కాకపోతే, అది కొన్ని వారాల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.
అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ కణితి నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించవచ్చు.
కణితి వల్ల కలిగే లక్షణాలు:
- పొత్తికడుపు నొప్పి.
- కడుపు నిండినట్లుగా అనిపించడం.
- మలమూత్ర విసర్జన సమయంలో నొప్పి.
- నడుము నొప్పి.
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి (డైస్పేరునియా).
- నెలసరి కాని సమయంలో చుక్కల రూపంలో రక్తం స్రవించడం.
మీకు తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే లేదా కొన్ని వారాల తర్వాత కూడా నొప్పి తగ్గకపోతే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
2. కార్పస్ ల్యూటియం పనితీరు బలహీనపడటం (ల్యూటియల్ ఫేజ్ లోపం)
గర్భాశయ పొరను గట్టిపరచడానికి కార్పస్ లూటియం తగినంత ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. లేదా, శరీరం తాను ఉత్పత్తి చేసిన ప్రొజెస్టెరాన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోదు. దీనివల్ల గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుంది.
దీనికి ఒకే కారణాన్ని కచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం, కానీ ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:
- అనోరెక్సియా నెర్వోసా, ఎండోమెట్రియోసిస్ లేదా పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) వంటి వైద్య పరిస్థితులు కలిగి ఉండటం.
- బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) చాలా ఎక్కువగా లేదా చాలా తక్కువగా ఉంది.
- అతిగా వ్యాయామం చేయడం.
- భరించలేని ఒత్తిడికి లోనవడం.
ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?
గర్భధారణ సమయంలో చేసే సాధారణ తనిఖీ లేదా స్కాన్‌లో కార్పస్ లూటియం సిస్ట్‌లు తరచుగా కనుగొనబడతాయి. అయితే, మీరు గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే, కార్పస్ లూటియం సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని మీ డాక్టర్ అనుమానించి, ఈ క్రింది పరీక్షలను చేయమని ఆదేశించవచ్చు:
- ట్రాన్స్‌వజైనల్ అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష: ఇది మీ గర్భాశయ గోడ మందాన్ని కొలవగలదు.
- హార్మోన్ స్థాయి పరీక్షలు: ప్రత్యేకంగా, FSH, LH మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తారు.
గుర్తుంచుకోండి, స్కాన్‌లో కార్పస్ లూటియం కనిపించడం పూర్తిగా సాధారణం. దాని అర్థం ఏదో సమస్య ఉందని కాదు.
చికిత్సలు ఏమిటి?
ఒకవేళ కార్పస్ ల్యూటియం సిస్ట్ చాలా బాధాకరంగా ఉన్నా లేదా సమస్యను కలిగించేంత పెద్దదిగా ఉన్నా, మీ డాక్టర్ దానిని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాలని నిర్ణయించవచ్చు. అయితే , చాలా సందర్భాలలో, ఈ సిస్ట్‌లు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి మరియు వీటికి చికిత్స అవసరం ఉండదు.
కార్పస్ ల్యూటియం తగినంత ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేయకపోతే (ల్యూటియల్ ఫేజ్ డిఫెక్ట్), మీ డాక్టర్ HCG లేదా క్లోమిఫెన్ సిట్రేట్ వంటి హార్మోన్లను సూచించవచ్చు. ఇవి ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి కార్పస్ ల్యూటియంను ప్రేరేపిస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మిమ్మల్ని నేరుగా ప్రొజెస్టెరాన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోమని కూడా చెప్పవచ్చు.
మీరు వీటిలో దేని గురించైనా మీ వైద్యునితో చర్చించి, మీకు ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించుకోవాలి.
కార్పస్ లూటియంను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోగలమా?
నిజానికి, మీరు ప్రతి నెలా ఒక కొత్త కార్పస్ లూటియంను సృష్టిస్తున్నారు కాబట్టి, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. దానికి బదులుగా, మీ మొత్తం హార్మోన్ల స్థాయిలను సమతుల్యంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ముఖ్యం. శుభవార్త ఏమిటంటే, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం మీ హార్మోన్లను మంచి స్థితిలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
- హాయిగా, ప్రశాంతంగా నిద్రపోండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి, కానీ అతిగా చేయవద్దు.
- ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోండి. అందులో ప్రోటీన్ మరియు మంచి కొవ్వులు ఉండేలా చూసుకోండి.
- ఒత్తిడిని నిర్వహించుకునే మార్గాలను నేర్చుకోండి. అధిక ఒత్తిడి హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణం కావచ్చు.
మీ గర్భధారణలో కార్పస్ లూటియం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది గర్భాశయంలోని చిన్న పిండం పెరగడానికి ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. కాబట్టి, సమయం వచ్చినప్పుడు ఈ ముఖ్యమైన పని సరిగ్గా జరిగేలా చూసుకోవడానికి మీ హార్మోన్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో ఇప్పటికి మీకు అర్థమై ఉంటుంది.
ముగింపు సందేశం
- కార్పస్ లూటియం అనేది మీ ఋతుచక్రంలో ఒక సాధారణమైన, తాత్కాలిక భాగం.
- గర్భధారణకు గర్భాశయాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడమే దీని ప్రధాన విధి.
- మీరు గర్భవతి అయితే, ప్లాసెంటా దాని పనిని చేపట్టే వరకు (సుమారు 12 వారాలు) ఇది చురుకుగా ఉంటుంది.
- గర్భం రాకపోతే అది కరిగిపోతుంది, అందుకే రుతుస్రావం మొదలవుతుంది.
- కార్పస్ లూటియం సిస్ట్‌లు కొన్నిసార్లు ఏర్పడవచ్చు, కానీ అవి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కావు మరియు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. మీకు తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీరు గర్భం దాల్చడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే, దానికి కారణం కార్పస్ లూటియం పనితీరులో సమస్య కావచ్చు. ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.