మద్యం సేవించడం మానేసిన తర్వాత సంభవించే ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి అయిన డెలిరియం ట్రెమెన్స్ గురించి తెలుసుకుందాం!

మద్యానికి తీవ్రంగా బానిసైన కొందరు అకస్మాత్తుగా తాగడం మానేస్తే చాలా ఇబ్బంది పడతారని మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? కొన్నిసార్లు వారు స్పృహ కోల్పోతారు, వారి శరీరం మొత్తం వణకడం మొదలవుతుంది, మరియు వారు ఊహించలేనంత ప్రమాదకరంగా మారిపోతారు. కాబట్టి, మీరు మద్యం మానేసినప్పుడు సంభవించే అత్యంత తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడబోతున్నాము , అదే డెలిరియం ట్రెమెన్స్ , లేదా సంక్షిప్తంగా DTs . ఇది కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అంటే ఏమిటి? అది ఎందుకు వస్తుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అనేది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. మద్యానికి తీవ్రంగా బానిసైన వ్యక్తి (ముఖ్యంగా మోస్తరు లేదా తీవ్రమైన మద్యపాన రుగ్మత ఉన్నవారు) అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం పూర్తిగా మానేసినప్పుడు ఇది సంభవించవచ్చు.

ఇప్పుడు ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో చూద్దాం. ఎవరైనా ఎక్కువ కాలం పాటు అధికంగా మద్యం సేవించినప్పుడు, వారి శరీరం ఒక విచిత్రమైన సంఘర్షణలోకి వెళుతుంది. దీనిని ఒక తాడు లాగే ఆటలాగా ఊహించుకోండి. ఒకవైపు, కారు బ్రేకుల లాగా మద్యం మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) ను నిరుత్సాహపరుస్తుంది. ఈ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మన శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన రేటును నియంత్రిస్తుంది. మద్యం ఈ పనితీరును నిరుత్సాహపరిచినప్పుడు (అంటే, నిరుత్సాహపరిచేదిగా పనిచేసినప్పుడు), మరోవైపు, మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ శరీరం సరిగ్గా పనిచేసేలా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తూ, తన కార్యాచరణను పెంచుకోవడం ద్వారా దీనిని ప్రతిఘటిస్తుంది. కాలక్రమేణా, మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఈ పెరిగిన కార్యాచరణ స్థాయికి అలవాటుపడి, ఇదే తన "సాధారణ" స్థాయి అని భావిస్తుంది.

కాబట్టి, మీరు అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం మానేసినప్పుడు, అది తాడు యొక్క ఒక చివరను వదిలేసినట్లు ఉంటుంది. మద్యం ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ తన కార్యకలాపాలను పెంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ అది తన కార్యకలాపాలను ఒక్కసారిగా తగ్గించుకోనూ లేదు. అంటే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఉండాల్సిన దానికంటే చాలా ఎక్కువగా చురుకుగా మారుతుంది. ఆ అధిక చురుకుదనమే శరీరం యొక్క సహజ ప్రక్రియలకు కూడా అంతరాయం కలిగించి, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అనే పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. మీకు అర్థమైందా?

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

నిజానికి, మీరు అనుకున్నదానికంటే మద్యపాన వినియోగ రుగ్మతలు చాలా సాధారణం. ఉదాహరణకు, సుమారు 29% మంది అమెరికన్ పెద్దలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటారని అంచనా. అయితే, వారిలో కేవలం 1% నుండి 1.5% మధ్య చాలా తక్కువ శాతం మందికి మాత్రమే డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఆ తక్కువ శాతం మందికి కూడా ఇది చాలా ప్రమాదకరం కావచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ లక్షణాలు ఏమిటి?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)కు అనేక లక్షణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని మనకు తెలిసినవే కాగా, మరికొన్ని అంతగా తెలియనివి. కొన్ని ప్రధాన లక్షణాలను చూద్దాం:

• ప్రకంపనలు లేదా వణుకులు:ఇది చాలా మందికి తెలిసిన మరియు తరచుగా కనిపించే లక్షణం. ముఖ్యంగా చేతులు చాలా ఎక్కువగా వణకుతాయి.
• గందరగోళం: ఇది ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్‌కు ప్రత్యేకమైన ఒక మానసిక రుగ్మత. వైద్యులు కొన్నిసార్లు దీనిని "మార్పు చెందిన మానసిక స్థితి" అని పిలుస్తారు. "డెలిరియం ట్రెమెన్స్" అనే పేరులోని "డెలిరియం" అనే భాగం ఈ మానసిక రుగ్మత నుండి వచ్చింది మరియు "ట్రెమర్" అనేది వణకడం.
• ఆందోళన లేదా ఆత్రుత: దీనివల్ల రోగి హింసాత్మకంగా, దూకుడుగా ప్రవర్తించవచ్చు.
• మానసిక రుగ్మత లక్షణాలు: డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ఉన్న వ్యక్తులు భ్రాంతులను అనుభవించవచ్చు, అనగా అక్కడ లేని వాటిని చూడటం, అనుభూతి చెందడం లేదా వినడం. వారు పారానోయా వంటి ఇతర మానసిక రుగ్మత లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.
• ఇంద్రియ అంతరాయాలు మరియు దిక్కుతోచకపోవడం: డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ఉన్న వ్యక్తులకు వారి పరిసరాల పట్ల అవగాహన తగ్గుతుంది, ఎందుకంటే వారి ఇంద్రియాలు సరిగ్గా పనిచేయవు.
• అధిక చెమట పట్టడం (డయాఫోరేసిస్): డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ఉన్న వ్యక్తులు నిరంతరంగా కాకుండా, అప్పుడప్పుడు అధికంగా చెమట పట్టడాన్ని అనుభవిస్తారు .
• మూర్ఛలు: తరచుగా, మద్యం మానేసిన తర్వాత వచ్చే లక్షణాలకు ముందు మూర్ఛలు రావచ్చు, ఇవి క్రమంగా డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)గా మారవచ్చు. ఈ మూర్ఛలు స్టేటస్ ఎపిలెప్టికస్ అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి దారితీస్తే ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
• అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత (హైపర్‌థెర్మియా).
• తలనొప్పులు.
• వికారం మరియు వాంతులు.
• పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు (వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు - టాకీకార్డియా).

ముఖ్యంగా, మద్యం మానేసిన ఒకటి నుండి మూడు రోజులలోపు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనిపించడం ప్రారంభం కావచ్చు, అత్యంత తీవ్రమైన లక్షణాలు నాలుగు నుండి ఐదు రోజుల తర్వాత సంభవిస్తాయి.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్‌కు కారణమేమిటి?

మద్యపాన వ్యసనం ఉన్న వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం మానేయడం వల్ల కలిగే ఉపసంహరణ లక్షణాలు తీవ్రతరం అవ్వడమే డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)కు ఏకైక కారణం.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కొన్ని కారకాలు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• మీరు గతంలో ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ లక్షణాలు, మూర్ఛలు లేదా డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) అనుభవించి ఉంటే.
• మీరు ఎక్కువగా తాగడం మానేసి, మళ్లీ చాలాసార్లు మొదలుపెట్టినట్లయితే.
• అతిగా మద్యం సేవించడం (మీరు ఎంత ఎక్కువగా తాగితే, ప్రమాదం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది).
• ఇతర మందులకు (ముఖ్యంగా మత్తుమందులు లేదామీరు అదే సమయంలో నిద్రమాత్రలు తీసుకుంటున్నట్లయితే, ఈ పదార్థాలు కూడా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను నిరుత్సాహపరుస్తాయి.
• వయసు పెరగడం. వయసు పెరిగే కొద్దీ డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. 30 ఏళ్ల లోపు వయసు ఉన్నవారికి ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ లక్షణాలు మరియు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
• ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు. ఉదాహరణకు, పోషకాహార లోపాలు, గుండె జబ్బులు మరియు కాలేయ వ్యాధి వంటివి.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

ఆల్కహాల్ వాడకం రుగ్మత మరియు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) రెండూ అనేక తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• పోషకాహార లోపాలు, ముఖ్యంగా వెర్నికే-కోర్సకాఫ్ సిండ్రోమ్ (మద్యపానం వల్ల కలిగే విటమిన్ బి1 లోపం).
• మూర్ఛలు.
• ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు.
• నిద్ర సమస్యలు (నిద్రకు అంతరాయాలు).
• గుండె మరియు రక్తప్రసరణ సమస్యలు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

సాధారణంగా, అత్యవసర విభాగ వైద్యుడు లేదా ఇతర వైద్య నిపుణులు అనేక పద్ధతులు మరియు సాధనాలను కలిపి డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)ను నిర్ధారించగలరు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• శారీరక పరీక్ష.
• నాడీ సంబంధిత పరీక్ష.
• లక్షణాల ఆధారంగా డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే సంభావ్యతను సూచించే స్కోర్‌లను అందించే నిర్దిష్ట చెక్‌లిస్ట్‌లు. CIWA-Ar (క్లినికల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ విత్‌డ్రాయల్ అసెస్‌మెంట్ ఫర్ ఆల్కహాల్ రివైజ్డ్ స్కేల్) దీనికి ఒక ఉదాహరణ.
• ప్రయోగశాల పరీక్ష.

రోగ నిర్ధారణ పరీక్షలు ఏమిటి?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)ను నిర్ధారించడంలో సహాయపడే అనేక పరీక్షలు ప్రయోగశాలలో చేస్తారు. వీటికి రక్తం లేదా మూత్ర నమూనాలు అవసరం. ఈ పరీక్షలు వీటిని పరిశీలిస్తాయి:

• మీ అంతర్గత అవయవాల పనితీరు, ముఖ్యంగా మీ కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు గుండె.
• రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయి.
• మూత్రంలో మాదకద్రవ్యాల పరీక్ష.
• ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలు.

మీ లక్షణాలను బట్టి లేదా మీకు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, మీకు మరిన్ని పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. వారు సిఫార్సు చేసే పరీక్షల గురించి మీ డాక్టర్ మీకు మరింత వివరంగా చెప్పగలరు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు? దీనిని నయం చేయవచ్చా?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)ను పూర్తిగా "నయం" చేయలేము, కానీ దీనికి చాలా చక్కగా చికిత్స చేయవచ్చు . డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం. దీని ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు తమ చికిత్స గురించి సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోలేరు. మీరు మీ కోసం నిర్ణయాలు తీసుకోలేని స్థితిలో ఉంటే, మీ కుటుంబ సభ్యులు లేదా ప్రియమైనవారు మీ తరపున ఆ నిర్ణయాలు తీసుకోవలసి రావచ్చు.

ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడంలో ప్రధాన లక్ష్యం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అధిక క్రియాశీలతను తగ్గించడం. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) యొక్క క్రియాశీలతను తగ్గించే మందులను ఉపయోగించి వైద్యులు దీనికి చికిత్స చేస్తారు. దీని కోసం అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) చికిత్స సాధారణంగా మత్తుమందులతో మొదలవుతుంది. ఇవి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) యొక్క క్రియాశీలతను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఈ అధిక నాడీ క్రియాశీలతే డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) లోని అనేక అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు కారణం. సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే మత్తుమందులు బెంజోడయాజెపైన్స్ అనే వర్గానికి చెందినవి. అయితే, ఇతర రకాల మందులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చాలా అరుదుగా, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) క్రియాశీలత అత్యంత ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తులలో, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) యొక్క అత్యంత ప్రమాదకరమైన లక్షణాలను నివారించడానికి, వారికి పూర్తిగా మత్తు ఇచ్చి, జనరల్ అనస్థీషియా ఇవ్వవలసి రావచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ఉన్న చాలా మందికి డీహైడ్రేషన్ , ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు లేదా ఖనిజ లోపాలు కూడా ఉంటాయి. మీ డాక్టర్ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగిన సెలైన్ ద్రావణాన్ని ( IV ) మీకు ఇవ్వడం ద్వారా ఈ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయగలరు. కొన్ని సెలైన్ ద్రావణాలు ఈ పరిస్థితుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి. ఉదాహరణకు, డాక్టర్ల మధ్య ముద్దుగా " బనానా బ్యాగ్" అని పిలువబడే ఒక సెలైన్ ద్రావణం (ఆ ద్రావణం యొక్క పసుపు రంగు కారణంగా దానికి ఆ పేరు వచ్చింది). ఇందులో విటమిన్ B1 ( థయామిన్ ), విటమిన్ B9 ( ఫోలేట్ ), ఒక మల్టీవిటమిన్, ఒక ఎలక్ట్రోలైట్ ద్రావణం మరియు మరిన్ని ఉంటాయి.

మద్యపాన వ్యసనానికి చికిత్స

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)కు ప్రధాన కారణం మద్యపాన వ్యసనం. డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)కు చికిత్స చేసిన తర్వాత, మద్యపాన వ్యసనానికి చికిత్స చేయడమే దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం. దీనికి అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి. దీనికి చికిత్స చేయడం వల్ల భవిష్యత్తులో డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

ఈ చికిత్స వల్ల కలిగే సమస్యలు లేదా దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) చికిత్స యొక్క సమస్యలు మీరు పొందే చికిత్సపై చాలా వరకు ఆధారపడి ఉంటాయి. అనేక రకాల మందులు మరియు చికిత్సలు ఉన్నందున, దుష్ప్రభావాలు చాలా తేడాగా ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడి, మీ డిమెన్షియా పూర్తిగా తగ్గిపోయిన తర్వాత మీరు ఎదుర్కొనే సమస్యలను మీ డాక్టరే మీకు ఉత్తమంగా వివరించగలరు. లేదా, మీ వైద్య సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ తరపున నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అనుమతి పొందిన మీ ప్రియమైనవారితో మీ డాక్టర్ ఈ వివరాలను పంచుకుంటారు.

చికిత్స తర్వాత నేను ఎంత త్వరగా కోలుకుంటాను?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు సాధారణంగా తగ్గడానికి సుమారు మూడు నుండి ఏడు రోజుల సమయం పడుతుంది. ఆ సమయంలో, మీరు క్రమంగా మెరుగ్గా అనిపించడం ప్రారంభిస్తారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, కొన్ని లక్షణాలు వారాలు లేదా నెలల పాటు కూడా కొనసాగవచ్చు.

నాకు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ ఉంటే ఏమి ఆశించాలి?

మీకు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ ఉంటే, మీరు అనుభవించే ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి గందరగోళం. మీకు ఏమి జరుగుతుందో మరియు మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడంలో మీరు ఇబ్బంది పడతారు. మీరు భ్రాంతులను కూడా అనుభవించవచ్చు. దీని అర్థం, మీరు నిజమైనవిగా భావించే విషయాలు వాస్తవానికి అక్కడ ఉండకపోవచ్చు.

ఈ లక్షణాల కారణంగా, మీరు మీ వైద్య సంరక్షణ గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోవచ్చు. వైద్యులు మిమ్మల్ని స్థిరీకరించడానికి చికిత్స చేస్తారు (మీరు వారికి ముందస్తు వైద్య నిర్దేశాన్ని దాఖలు చేసి ఉంటే తప్ప). వారు మీ వైద్య సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మీరు అనుమతి ఇచ్చిన మీ కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు లేదా ఇతర సన్నిహిత వ్యక్తులతో కూడా మాట్లాడవచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) సాధారణంగా సుమారు ఏడు రోజులు ఉంటుంది, అయితే కొంతమందిలో రెండు వారాల వరకు లక్షణాలు ఉండవచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ యొక్క భవిష్యత్ అంచనా ఏమిటి?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ యొక్క భవిష్యత్ అంచనా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• లక్షణాల తీవ్రత.
• మీ మద్యపాన వ్యసనం యొక్క తీవ్రత.
• మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు.
• మీకు ఎంత త్వరగా వైద్య సహాయం అందింది.

చికిత్స తీసుకున్నప్పటికీ, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) యొక్క సమస్యలలో మరణం కూడా ఒకటి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ఉన్నవారిలో సుమారు 15% మంది మరణిస్తారు. మీకు ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే మరణ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. చికిత్సతో, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) నుండి బయటపడే వారి శాతం సుమారు 95%. డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)కు ఎంత త్వరగా చికిత్స అందిస్తే, వారు బ్రతికే అవకాశాలు మరియు మంచి ఫలితం పొందే అవకాశాలు అంత మెరుగ్గా ఉంటాయి.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్‌ను నివారించవచ్చా?

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)ను నివారించడానికి ఉన్న ఏకైక నిశ్చయమైన మార్గం మద్యానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండటమే.

మీకు మద్యపాన వ్యసనం ఉండి, తాగడం మానేయాలనుకుంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ మద్యపానాన్ని సురక్షితంగా తగ్గించుకోవడానికి అవసరమైన వనరులు, సంరక్షణ మరియు మద్దతును కనుగొనడంలో వారు మీకు సహాయపడగలరు. వారు మద్యపాన పునరావాస కార్యక్రమాలు, నిపుణులైన వైద్యులు, సహాయక బృందాలు మరియు మరిన్నింటిని కూడా సిఫార్సు చేయగలరు.

ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ (మరియు తద్వారా డీటీలు) వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి లేదా తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం మితంగా తాగడం. అంటే ఈ క్రింది మార్గదర్శకాల ప్రకారం తాగడం:

• పురుషులకు: రోజుకు సిఫార్సు చేయబడిన మద్యపానీయాల సంఖ్య రెండుకు మించకూడదు మరియు వారానికి 14కు మించకూడదు.
• మహిళల కోసం:రోజుకు సిఫార్సు చేయబడిన ఆల్కహాల్ యూనిట్ల సంఖ్య ఒకటి మించకూడదు మరియు వారానికి ఏడుకు మించకూడదు.

మద్యపాన వ్యసనం కేవలం ఒకే కారణం వల్ల రాదు. కుటుంబ చరిత్ర, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు అనేక ఇతర అంశాలు దీనికి దోహదపడతాయి. మీకు మద్యపాన వ్యసనం వచ్చే ప్రమాదం గురించి ఆందోళనగా ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది. వారు మీ ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు మరియు వాటి గురించి ఏమి చేయాలో సలహా ఇవ్వగలరు.

"ఒక పానీయం" అంటే ఏమిటి?

"ఒక డ్రింక్" అనేది 14 గ్రాముల (14 గ్రా.) స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్‌కు సమానం. కొన్ని రకాల ఆల్కహాల్‌లలో ఆల్కహాల్ గాఢత ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి, "ఒక డ్రింక్" అనేక రూపాల్లో ఉండవచ్చు.

కింది ఉదాహరణలలో ప్రతి ఒక్కటి "ఒక పానీయం"కు సమానం:

• 12 ఔన్సుల సాధారణ బీర్ (సుమారు 355 మి.లీ)
• 8-10 ఔన్సులు (సుమారు 237-296 మి.లీ) మాల్ట్ లిక్కర్
• 5 ఔన్సుల వైన్ (సుమారు 148 మి.లీ)
• మనం "షాట్" అని పిలిచేది 1.5 ఔన్సుల (సుమారు 44 మిల్లీలీటర్ల) స్పిరిట్స్ (ఉదాహరణకు జిన్, రమ్, విస్కీ, వోడ్కా) (దీనిలో ఘనపరిమాణం ప్రకారం 40% ఆల్కహాల్ ఉంటుంది).

డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అభివృద్ధి చెందడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

అధికంగా మద్యం సేవించే ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్న ఎవరికైనా డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే అవకాశం ఉంది. పురుషుల విషయంలో, దీని అర్థం రోజుకు మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు మరియు వారానికి 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు సేవించడం. మహిళల విషయంలో, దీని అర్థం రోజుకు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు మరియు వారానికి ఎనిమిది లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు సేవించడం. అయితే, మీరు ఎంత ఎక్కువగా సేవిస్తే మరియు ఎంత ఎక్కువగా సేవించడం కొనసాగిస్తే, మీకు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) వచ్చే అవకాశం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రతిఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు కాబట్టి, అందరికీ సరిపోయే ఒక నిర్దిష్ట సంఖ్యను చెప్పడం కష్టం. కొంతమందికి ఆల్కహాల్‌ను తట్టుకునే శక్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది. జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కొంతమంది ఆల్కహాల్ తాగి త్వరగా మత్తులోకి వెళ్లే అవకాశం ఉంది. మరికొందరు తాము తీసుకునే మందులు, ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు ఇతర కారణాల వల్ల త్వరగా మత్తులోకి వెళ్లే అవకాశం ఉండటంతో పాటు, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs)తో బాధపడవచ్చు.

వివిధ స్థాయిలలో మద్యం సేవించే వ్యక్తులలో డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) సంభవించవచ్చు కాబట్టి, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ (DTs) ను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం మితంగా సేవించడం లేదా అసలు సేవించకపోవడమే.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

మద్యపాన వ్యసనం ఉన్న వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం మానేసినప్పుడు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అనే తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి సంభవించవచ్చు. మీకు మద్యపాన వ్యసనం ఉంటే, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మద్యం తాగడం తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా మానేయడం అనేది మీరు తీసుకోగల ఒక ముఖ్యమైన చర్య. కానీ ఇది మీరు సురక్షితంగా చేరుకోవాల్సిన లక్ష్యం, మరియు మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయనవసరం లేదు.

మీకు మద్యపాన వ్యసనం ఉండి, దానిని తగ్గించుకోవాలని లేదా పూర్తిగా మానేయాలని అనుకుంటే, మీకు సహాయపడగల వనరులను మరియు పునరావాస కార్యక్రమాలను కనుగొనడంలో మీ ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సహాయపడగలరు. చాలా మంది ఈ రకమైన సహాయం అడగడానికి సిగ్గుపడతారు లేదా భయపడతారు. అయితే, మీ డాక్టర్ పని మీకు సహాయం చేయడమే కానీ, మిమ్మల్ని విమర్శించడం కాదు. ఆ విధంగా, మీరు సురక్షితంగా మీ మద్యపానాన్ని తగ్గించుకుని, మీ ఆరోగ్యాన్ని, శ్రేయస్సును మరియు మొత్తం జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.

డెలిరియం ట్రెమెన్స్, ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్, ఆల్కహాల్ దుష్ప్రభావాలు, ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్, ఆల్కహాల్ వ్యసనం, డీటీలు, డిమెన్షియా