Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 శరీరం ఎలా పనిచేస్తుంది

చెమట, కన్నీళ్లు మరియు లాలాజలం ఎక్కడి నుండి వస్తాయి? ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధుల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 6 min read • సంపాదకీయ విధానం
చెమట, కన్నీళ్లు మరియు లాలాజలం ఎక్కడి నుండి వస్తాయి? ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధుల గురించి మాట్లాడుకుందాం!
Table of Contents ▾

మనం రోజంతా చెమట పడతాము, తినేటప్పుడు మన నోటి నుండి లాలాజలం కారుతుంది, మరియు విచారంగా ఉన్నప్పుడు మన కళ్ళ నుండి కన్నీళ్లు వస్తాయి. ఇవన్నీ మన శరీరంలో జరిగే సాధారణ విషయాలే అని మనం అనుకోవచ్చు, కానీ వీటన్నిటి వెనుక మన శరీరంలో చిన్న 'ఫ్యాక్టరీలు' ఉన్నాయి. వైద్యశాస్త్రంలో, వీటిని మనం ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులు అని పిలుస్తాము. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ అద్భుతమైన గ్రంధుల వ్యవస్థ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులు అంటే ఏమిటి?

బాహ్యస్రావ గ్రంథులు అనేవి మన శరీరంలో చెమట, లాలాజలం, కన్నీళ్లు, పాలు మరియు జీర్ణరసాలు వంటి వివిధ పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేసి, వాటిని చిన్న గొట్టాల (నాళాల) ద్వారా శరీర ఉపరితలంపైకి లేదా శరీరం లోపల ఉన్న కుహరంలోకి విడుదల చేసే కణాల సమూహం. దీనిని ఒక కర్మాగారంలో తయారైన వస్తువులను వాటి గమ్యస్థానానికి రవాణా చేయడానికి ఉపయోగించే గొట్టాల వ్యవస్థలాగా ఊహించుకోండి. ఈ గ్రంథులు మన శరీరంలోని వివిధ అవయవాలలో విస్తరించి ఉంటాయి మరియు ప్రతి ప్రదేశంలో వేర్వేరు విధులను నిర్వర్తిస్తాయి.

ఎక్సోక్రైన్ మరియు ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల మధ్య తేడా ఏమిటి?

మీరు బహుశా అంతఃస్రావ గ్రంథుల గురించి విని ఉంటారు. అవి రెండూ గ్రంథులే అయినప్పటికీ, అవి పనిచేసే విధానంలో పెద్ద తేడా ఉంది. ఈ వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

లక్షణం ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులు అంతఃస్రావ గ్రంథులు
విసర్జన మార్గం స్రావాలను తీసుకువెళ్లడానికి దీనికి ప్రత్యేక నాళాలు ఉంటాయి. దీనికి నాళాలు ఉండవు. స్రావాలు నేరుగా రక్తంలోకి సేకరించబడతాయి.
వినబడే విషయాలు చెమట, లాలాజలం, కన్నీళ్లు, పాలు, ఎంజైమ్‌లు వంటివి. కేవలం హార్మోన్లు .
ఉదాహరణలు చెమట గ్రంథులు, లాలాజల గ్రంథులు, కన్నీటి గ్రంథులు.థైరాయిడ్ గ్రంథి, పిట్యూటరీ గ్రంథి.

సులభంగా గుర్తుంచుకోండి: ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులు అంటే 'బయటకు వెళ్లే మార్గాలు' (అంటే నాళాలు) కలిగిన గ్రంధులు. ఎండోక్రైన్ గ్రంధులు అంటే నేరుగా రక్తంలోకి స్రవించే గ్రంధులు ('ఎండో' - లోపల).

మన శరీరంలోని ప్రధాన రకాల ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులు ఏమిటి?

మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయడానికి అవసరమైన అనేక రకాల బాహ్యస్రావ గ్రంథులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని మరియు వాటి విధులను చూద్దాం.

గ్రంథి రకం ఏమి చేయబడుతోంది (పని)
చెమట గ్రంధులు మనం చెమటను ఉత్పత్తి చేసి, విడుదల చేస్తాము. ఇది మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
సెబేషియస్ గ్రంధులు సెబమ్ అనేది చర్మానికి, జుట్టుకు అవసరమైన ఒక జిడ్డు పదార్థం. ఇది చర్మాన్ని, జుట్టును రక్షిస్తుంది.
లాలాజల గ్రంధులు ఇది లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది ఆహారాన్ని నమలడానికి, మింగడానికి మరియు జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది నోటిలోని కణజాలాలను కూడా రక్షిస్తుంది.
అశ్రు గ్రంధులు కంటి పైభాగంలో ఉండే ఈ గ్రంథులు కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మనం కనురెప్పలు మూసిన ప్రతిసారీ, ఈ కన్నీళ్లు కంటి అంతటా వ్యాపించి, కంటిని తేమగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుతాయి.
క్షీర గ్రంధులుతల్లిపాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఈ తల్లిపాలు శిశువు పెరుగుదలకు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి.
సెరుమినస్ గ్రంధులు చెవి లోపల ఉండే ఈ గ్రంథులు గులిమిని (సెరుమెన్) ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది చెవిని నష్టం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కాపాడుతుంది.
జీర్ణాశయ గ్రంధులు ఇది జీర్ణక్రియకు అవసరమైన ఎంజైములను, ఆమ్లాలను స్రవిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, మన కాలేయం మరియు క్లోమం అనేవి రెండు ప్రత్యేకమైన అవయవాలు. ఎందుకంటే అవి రెండూ ఎక్సోక్రైన్ గ్రంథులు మరియు ఎండోక్రైన్ గ్రంథులుగా పనిచేస్తాయి. కాలేయం పైత్యరసం వంటి జీర్ణరసాలను ఆహార నాళంలోకి విడుదల చేస్తుంది (ఎక్సోక్రైన్ విధి). అదేవిధంగా, క్లోమం జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను నాళాల ద్వారా విడుదల చేస్తుంది (ఎక్సోక్రైన్ విధి). అదే సమయంలో, ఈ రెండు అవయవాలు హార్మోన్లను నేరుగా రక్తంలోకి విడుదల చేస్తాయి (ఎండోక్రైన్ విధి).

ఈ గ్రంథులు మన శరీరానికి ఏ సేవను అందిస్తాయి?

బాహ్యస్రావ గ్రంథులు మన శరీరంలో నిశ్శబ్దంగా పనిచేసే కార్యకర్తల సమూహం లాంటివి. అవి మనకు ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

  • ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి మరియు పోషకాలను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది.
  • శరీర ఉష్ణోగ్రతను స్థిరమైన స్థాయిలో ఉంచుతుంది.
  • ఇది మన చర్మాన్ని, జుట్టును రక్షించి, తేమగా ఉంచుతుంది.
  • కళ్ళు, చెవులు మరియు నోరు వంటి అవయవాల అంతర్గత కణజాలాలను రక్షిస్తుంది.

బాహ్యస్రావ గ్రంథులు స్రావాలను స్రవిస్తాయి

ఈ గ్రంథులు తమ ఉత్పత్తులను వివిధ మార్గాల్లో స్రవిస్తాయి. వాటిలో మూడు ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇది వినడానికి కొంచెం శాస్త్రీయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మనం దీన్ని సరళంగా ఉంచుదాం.

1. మెరోక్రైన్ వ్యవస్థ: ఇక్కడ గ్రంథి కణాలకు ఎలాంటి నష్టం కలగకుండా స్రావాలు విడుదల చేయబడతాయి. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, 'ఎక్సోసైటోసిస్' అనే ప్రక్రియ ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. మన చెమట గ్రంథులు ఈ విధంగానే పనిచేస్తాయి.

2. అపోక్రైన్ వ్యవస్థ: ఇక్కడ, కణ త్వచంలోని ఒక చిన్న భాగంతో పాటు స్రావం విడుదల అవుతుంది. అంటే, కణంలోని ఒక చిన్న ముక్క విడుదల అవుతుంది. మన క్షీర గ్రంథులు (తల్లిపాలను ఉత్పత్తి చేసేవి) ఈ వ్యవస్థకు ఒక ఉదాహరణ.

3. హోలోక్రైన్ వ్యవస్థ: దీనిలో, స్రావాన్ని విడుదల చేయడానికి కణం మొత్తం నాశనం చేయబడుతుంది. ఈ విధంగానే మన సెబేషియస్ గ్రంధులు సెబమ్‌ను స్రవిస్తాయి.

ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధులను ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు ఏమిటి?

ఈ గ్రంథులు మన శరీరమంతటా విస్తరించి ఉన్నందున, వాటిని ప్రభావితం చేసే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని చూద్దాం.

  • హైపర్ హైడ్రోసిస్: శరీరానికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువగా చెమట గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేయడం వల్ల అధికంగా చెమట పడుతుంది . ఈ పరిస్థితి కొంతమందికి ఇతరులతో కలవడానికి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
  • బ్రోమ్‌హిడ్రోసిస్: చెమట ఆరినప్పుడు చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియా దానిని విచ్ఛిన్నం చేయడం వల్ల దుర్వాసన వస్తుంది.
  • మొటిమలు (Acne vulgaris): మనలో చాలా మంది యవ్వనంలో ఎదుర్కొనే మొటిమల సమస్యకు ఈ గ్రంధులే కారణం. నూనె గ్రంధులు సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, అది గ్రంధుల ద్వారాలను అడ్డుకుంటుంది, దీనివల్ల మొటిమలు వస్తాయి.
  • షోగ్రెన్ సిండ్రోమ్: ఇది ఒక "ఆటోఇమ్యూన్" వ్యాధి, అంటే శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాని స్వంత కణాలపైనే దాడి చేస్తుంది. ఇది లాలాజల మరియు కన్నీటి గ్రంధులను దెబ్బతీసి, నోరు మరియు కళ్ళు అధికంగా పొడిబారడానికి కారణమవుతుంది.
  • క్షీర వాహిక వ్యాకోచం: చనుబాలిచ్చే సమయంలో లేదా ఇతర సమయాల్లో, క్షీర గ్రంధుల నాళాలు మూసుకుపోవడం మరియు వాపు వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు.
  • సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్: ఇది ఒక జన్యుపరమైన వ్యాధి. శరీరంలో శ్లేష్మం, చెమట మరియు జీర్ణరసాల ఉత్పత్తిలో పాల్గొనే ఒక ప్రోటీన్‌లో ఉత్పరివర్తనం (మ్యుటేషన్) జరగడం వల్ల, ఊపిరితిత్తులు మరియు క్లోమం వంటి అవయవాలలో చిక్కటి, జిగట శ్లేష్మం పేరుకుపోతుంది.
  • ప్యాంక్రియాటైటిస్: ప్యాంక్రియాస్‌లో కలిగే వాపు, దీనివల్ల ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తి ఆగిపోవచ్చు.

మన శరీరం సాధారణంగా పనిచేయడానికి ఈ ఎక్సోక్రైన్ గ్రంథులు ఎంత ముఖ్యమైనవో మీరు చూడవచ్చు. కాబట్టి, మీకు దీని గురించి ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, ఉదాహరణకు, అధికంగా చెమట పట్టడం, నోరు పొడిబారడం లేదా అదుపు చేయలేని మొటిమలు వంటివి ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి. వారు మీ పరిస్థితిని పరీక్షించి, మీకు అవసరమైన సలహా ఇస్తారు.

ముగింపు సందేశం

  • ఎక్సోక్రైన్ గ్రంథులు అనేవి ఒక రకమైన గ్రంథులు, ఇవి చెమట, లాలాజలం మరియు కన్నీళ్లు వంటి వాటిని ఉత్పత్తి చేసి, వాటిని నాళాల ద్వారా శరీర ఉపరితలంపైకి లేదా కుహరాలలోకి విడుదల చేస్తాయి.
  • అంతఃస్రావ గ్రంథులు అనేవి నాళరహిత గ్రంథులు, ఇవి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసి వాటిని నేరుగా రక్తంలోకి విడుదల చేస్తాయి.
  • ఈ ఎక్సోక్రైన్ గ్రంథులు జీర్ణక్రియ, శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడం మరియు చర్మాన్ని రక్షించడం వంటి అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తిస్తాయి.
  • ఈ గ్రంధుల పనితీరులో మార్పుల వల్ల అధిక చెమట, మొటిమలు, నోరు మరియు కళ్ళు పొడిబారడం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
  • మీకు ఏవైనా కొత్త లేదా ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలు ఉంటే, సలహా కోసం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
🔍 Search Keywords: exocrine glands • exocrine glands symptoms • exocrine glands causes and treatment • exocrine glands sri lanka • చెమట, కన్నీళ్లు మరియు లాలాజలం ఎక్కడి నుండి వస్తాయి? ఎక్సోక్రైన్ గ్రంధుల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

🩺 Articles For You

మీ కాలి లోపలి భాగంలో ఉండే ఒక సిర గురించి తెలుసుకుందాం? (పోస్టీరియర్ టిబియల్ వీన్)

జన్యుపరమైన రుగ్మతల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం

మన శరీర రక్షణ దళం యొక్క రహస్య శక్తి: హెల్పర్ టి కణాల గురించి పూర్తి సమాచారం

మీ శరీరంలోని "పోరాటం లేదా పలాయనం" వ్యవస్థ గురించి తెలుసుకుందాం? (సింపథెటిక్ నాడీ వ్యవస్థ - SNS)

బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే 'మంచి కొవ్వు' గురించి తెలుసుకుందాం? - బ్రౌన్ ఫ్యాట్

మీ ముఖానికి జీవం పోసే అద్భుతమైన రక్తనాళం (మాక్సిలరీ ఆర్టరీ) గురించి తెలుసుకుందాం.

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.