మీ కళ్లకు ఈ సమస్యలు ఉన్నాయా? (కంటి వ్యాధులు) జాగ్రత్త వహించండి!

మీ కళ్ళలో ఎప్పుడైనా ఏదైనా వింతగా లేదా కొంచెం అసౌకర్యంగా అనిపించిందా? బహుశా మీ కళ్ళు నొప్పిగా ఉండవచ్చు, లేదా మీరు మునుపటిలా స్పష్టంగా చూడలేకపోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు, లేదా మీ కళ్ళు కేవలం ఎర్రగా మారి నీరు కారుతూ ఉండవచ్చు. నిజానికి, ఈ విషయాలు వివిధ కంటి వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ కంటి వ్యాధులు, లేదా వైద్య పరిభాషలో చెప్పాలంటే 'కంటి వ్యాధులు' అంటే ఏమిటి, మరియు వాటి పట్ల ఎలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో మాట్లాడుకుందాం. భయపడాల్సిన పని ఏమీ లేదు, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటమే.

కంటి వ్యాధులు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, కంటి వ్యాధులు అంటే మీ కళ్ళను లేదా వాటి చుట్టూ ఉన్న భాగాలను ప్రభావితం చేసే ఏవైనా పరిస్థితులు. వీటిలో కొన్ని చాలా ఆకస్మికంగా వచ్చి త్వరగా నయమవుతాయి ('తీవ్రమైన' పరిస్థితులు). ఉదాహరణకు, కంటి ఇన్ఫెక్షన్. అయితే, కొన్ని వ్యాధులు చాలా అకస్మాత్తుగా ప్రారంభమై, చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు ('దీర్ఘకాలిక' పరిస్థితులు).

చాలా కంటి వ్యాధులు కంటిగుడ్డులో సంభవిస్తాయి. కానీ, అది మాత్రమే కాదు. ఈ వ్యాధులు మీ కళ్ళను కదిలించే కండరాలను, కంటి గూడును, కనురెప్పలను, లేదా మీ కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం మరియు కండరాలను కూడా ప్రభావితం చేయగలవు. ఊహించండి, కొన్నిసార్లు మీ కనురెప్పపై ఉండే కణితిని కూడా కంటి వ్యాధిగా పరిగణిస్తారు.

కంటి వ్యాధులు ఎంత సాధారణంగా వస్తాయి?

వాస్తవానికి, కంటి వ్యాధులు మరియు దృష్టి లోపాలు చాలా సాధారణం . ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 220 కోట్లకు పైగా ప్రజలు ఏదో ఒక రకమైన దృష్టి లోపం లేదా అంధత్వంతో బాధపడుతున్నారు.

కంటి వ్యాధులు ఇంత సాధారణంగా ఉండటానికి ఒక కారణం ఏమిటంటే, మన కళ్ళు మన శరీరంలోని మిగతా భాగాల నుండి వేరుగా ఉండవు. వాస్తవానికి, కంటి వ్యాధులు మన శరీరంలోని ఇతర వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులతో ముడిపడి ఉంటాయి. అంటే, మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో ఉన్న సమస్యలు మీ కళ్ళను కూడా ప్రభావితం చేయగలవు. ఉదాహరణకు, మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్) ఉన్నవారికి కంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే కళ్ళను ప్రభావితం చేసే వందలాది వ్యాధులు ఉన్నాయి.

అత్యంత సాధారణ కంటి వ్యాధులు ఏమిటి?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా కనిపించే అనేక సాధారణ కంటి వ్యాధులు ఉన్నాయి:

• శుక్లాలు: మీరు దీని గురించి విని ఉండవచ్చు. కంటి లోపల ఉండే కటకం (లెన్స్) మసకబారినప్పుడు శుక్లాలు ఏర్పడతాయి. దీనివల్ల దృష్టి క్రమంగా తగ్గుతుంది.
• వక్రీభవన లోపాలు: కన్ను కాంతిని సరిగ్గా కేంద్రీకరించలేకపోవడాన్ని ఇలా అంటారు.
• ఆస్టిగ్మాటిజం: ఈ పరిస్థితిలో, కంటిలోని కటకం లేదా కార్నియా ఆకారం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, దీనివల్ల దృష్టి మసకబారవచ్చు.
• మయోపియా: దగ్గరి చూపు: దగ్గరి వస్తువులు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి, కానీ దూరపు వస్తువులు అస్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
• సమీప దృష్టి లోపం (హైపరోపియా): ఈ పరిస్థితిలో, దూరంగా ఉన్న వస్తువులు కనిపించినప్పటికీ, పుస్తకాలు లేదా వార్తాపత్రికల వంటి దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులు అంత స్పష్టంగా కనిపించవు.
• 40 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత చాలా మందిలో ప్రెస్బియోపియా (దగ్గరి చూపు) వస్తుంది. దీనివల్ల దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులను చూడటం కష్టమవుతుంది.
• గ్లాకోమా:ఈ పరిస్థితిలో కంటి లోపల ఒత్తిడి పెరిగి, దృష్టి నాడి దెబ్బతింటుంది. ఇది చివరికి దృష్టి లోపానికి దారితీయగల వ్యాధి, కాబట్టి దీనిని ముందుగానే గుర్తించడం ముఖ్యం.
• వయస్సు సంబంధిత మాక్యులార్ క్షీణత (AMD): ఇది కంటి రెటీనా మధ్య భాగం దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే ఒక పరిస్థితి, దీనివల్ల నేరుగా చూసినప్పుడు దృష్టి మసకబారి, వక్రీకరణకు గురవుతుంది.
• మధుమేహం సంబంధిత రెటినోపతి: మధుమేహం ఉన్నవారిలో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో లేకపోతే, కళ్లలోని రక్తనాళాలు దెబ్బతిని, దృష్టి ప్రభావితం కావచ్చు.

అంతేకాకుండా, కంటి గాయాలు దృష్టి లోపానికి ఒక ప్రధాన కారణం. అందుకే నిపుణులు ఈ గాయాలను వ్యాధులుగా అధ్యయనం చేసి, వాటిని నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి మెరుగైన మార్గాలను కనుగొంటారు.

కంటి క్యాన్సర్లు మరియు కణితులు అంత సాధారణం కాదు. అయినప్పటికీ, అవి కొన్నిసార్లు ఏర్పడవచ్చు. క్రమం తప్పని కంటి పరీక్షలు వాటిని ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ కణితులలో చాలా వరకు క్యాన్సర్ కానివి (నిరపాయమైనవి). అంటే అవి ప్రమాదకరమైనవి కావు. అయినప్పటికీ, చుట్టుపక్కల కణజాలం దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి, అటువంటి కణితులను కూడా కొన్నిసార్లు తొలగించవలసి ఉంటుంది.

కంటి వ్యాధులను ఎలా వర్గీకరిస్తారు?

కంటి వ్యాధులను వర్గీకరించడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రధానమైన వాటిని చూద్దాం:

1. కంటిలో వ్యాధి సోకిన భాగాన్ని బట్టి: అంటే, వ్యాధి కటకం (లెన్స్), రెటీనా, లేదా దృక్ నాడిని ప్రభావితం చేసిందా అనే దానిని బట్టి.

2. అంతర్లీన కారణం ప్రకారం: కొన్ని వ్యాధులు కంటిలోనే మొదలవుతాయి (`ప్రాథమిక కంటి వ్యాధులు`). శరీరంలోని వేరే చోట ఉన్న వ్యాధి కారణంగా తరువాత కంటిని ప్రభావితం చేసే ఇతర వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి (`ద్వితీయ కంటి వ్యాధులు`). ఉదాహరణకు, అధిక రక్తపోటు (`హైపర్‌టెన్షన్`) కళ్ళను ప్రభావితం చేయగలదు.

3. లక్షణాలు మరియు ప్రభావాల ద్వారా: అంటే, ఈ వ్యాధి ఎలాంటి లక్షణాలను కలుగజేస్తుంది మరియు కంటిలోని ఏ ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలుగుతుంది.

4. కాలవ్యవధి ప్రకారం: కంటి ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి కొన్ని విషయాలు కొన్ని రోజుల్లోనే నయమవుతాయి (`తీవ్రమైనవి`). అయితే, గ్లాకోమా వంటి కొన్ని వ్యాధులు నెలలు, సంవత్సరాలు లేదా జీవితాంతం కూడా కొనసాగవచ్చు (`దీర్ఘకాలికమైనవి`).

కంటి వ్యాధుల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, 'చూపు' (sight) మరియు 'దృష్టి' (vision) అనే పదాల మధ్య స్వల్ప వ్యత్యాసం ఉంటుంది.

• దృష్టి: కాంతి కార్నియా ద్వారా కంటిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఇది ప్రారంభమై, రెటీనాపై పడినప్పుడు ముగుస్తుంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక ప్రతిబింబాన్ని ఏర్పరచుకునే కంటి సామర్థ్యం.
• దృష్టి: ఇది అంతకంటే చాలా విస్తృతమైనది. చూడటంలో ఇమిడి ఉన్న అన్ని దశలు ఇందులో ఉంటాయి. మన నాడీ వ్యవస్థ ఈ దృశ్య సంకేతాలను ఎలా విశ్లేషించి, వాటిని మనం చూసే రూపంలోకి మారుస్తుందో కూడా ఇందులో ఉంటుంది.

నిపుణులతో సహా చాలా మంది ఈ రెండు పదాలను ఒకదానికొకటి బదులుగా ఉపయోగించినప్పటికీ, అవి ఎల్లప్పుడూ ఒకే విషయం కాదు. 'చూపు'కు సంబంధించిన వ్యాధులు కళ్లకు మాత్రమే ప్రత్యేకమైనవి. అయితే, 'దృష్టి'కి సంబంధించిన వ్యాధులలో మెదడు మరియు దృక్ నాడులు కూడా పాలుపంచుకోవచ్చు. అందుకే కళ్లు బాగానే ఉన్నప్పటికీ కొన్ని వ్యాధులు దృష్టి లోపానికి కారణం కాగలవు.

కంటి వ్యాధుల లక్షణాలు ఏమిటి?

కంటి వ్యాధులకు అనేక లక్షణాలు ఉండవచ్చు. ఇవి ప్రధానంగా పలు రూపాల్లో వ్యక్తమవుతాయి:

• మీరు అనుభూతి చెందే విషయాలు:
• కంటి నొప్పి
• కళ్లలో మంట, దురద మరియు కుట్టడం వంటి అనుభూతి
• కంటి ఒత్తిడి
• కంటి పనితీరులో మార్పులు:
• కళ్ళ నుండి తరచుగా నీరు కారడం (ఎపిఫోరా)
• కనురెప్పలు ఆర్పడాన్ని నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది
• కళ్ల స్వరూపంలో మార్పులు:
• కనుగుడ్ల తెల్లటి భాగం పసుపు రంగులోకి మారడం (స్క్లెరల్ ఇక్టెరస్) - ఇది కామెర్లు వంటి వ్యాధికి ఒక లక్షణం కావచ్చు.
• కళ్ల ఎరుపు
• కంటిలో నల్లటి వలయాలు, అంటే కనుపాపలు చాలా చిన్నవిగా ఉన్నాయని (మియోసిస్) అర్థం.
• కంటి కదలిక లేదా స్థానంలో మార్పులు:
• కళ్ళు ఒకే దిశలో చూడకపోవడం, ఒక కన్ను బయటకు లేదా లోపలికి తిరగడం ('ఎక్సోట్రోపియా' లేదా 'ఎస్సోట్రోపియా') - దీనిని కూడా మనం విచలనం అని అంటాము.
• మీరు చూసే విధానంలో మార్పులు:
• ఒకేసారి రెండు విషయాలు చూడటం (డిప్లోపియా)
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• ఒక గొట్టం గుండా చూడటం లాగా, పరిసరాలను చూడకుండా కేవలం కేంద్రాన్ని మాత్రమే చూడటం (`టన్నెల్ విజన్`)
• పెరిగిన కాంతి సున్నితత్వం
• రాత్రిపూట దృష్టి తగ్గడం

ముఖ్య గమనిక: మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు కొనసాగితే, తప్పకుండా కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దీనిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

కంటి వ్యాధులకు కారణాలు ఏమిటి?

కంటి వ్యాధులకు లెక్కలేనన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రత్యక్ష కారణాలు కాగా, మరికొన్ని ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలుగా ఉంటాయి.

• జన్యుశాస్త్రం: మన కళ్ళు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో, ఎలా పనిచేస్తాయో మన `DNA` నిర్ధారిస్తుంది. కాబట్టి, `DNA`లోని మార్పుల (`మ్యుటేషన్ల`) కారణంగా అనేక కంటి వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొంతమంది `వర్ణాంధత్వం`తో పుడతారు.
• కళ్ళు అభివృద్ధి చెంది, పెరిగేకొద్దీ వచ్చే మార్పులు: ఈ మార్పులు మీరు పిండంగా మీ తల్లి గర్భంలో ఉన్నప్పుడే ప్రారంభం కావచ్చు, లేదా అవి మీ బాల్యంలో కూడా సంభవించవచ్చు.
• పర్యావరణ కారకాలు: మన చుట్టూ ఉన్న వాటి వల్ల కూడా కంటి వ్యాధులు రావచ్చు. అధిక అతినీలలోహిత కాంతికి గురికావడం, గాలిలోని దుమ్ము, తేమ మరియు ఉష్ణోగ్రత వంటి అనేక విషయాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
• సంక్రమణ వ్యాధులు: కంటి వ్యాధులు వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు పరాన్నజీవులు వంటి వివిధ రకాల వ్యాధికారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇవి నేరుగా కంటికి సోకవచ్చు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి కంటికి వ్యాపించవచ్చు.
• ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు: శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక వ్యాధులు కంటి సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి. ఉదాహరణకు అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్), టైప్ 2 మధుమేహం, మరియు కొన్ని థైరాయిడ్ వ్యాధులు.
• గతంలో కంటి గాయాలు:కొన్నిసార్లు, కంటికి కలిగే నష్టం భవిష్యత్తులో కంటి వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• ఇడియోపతిక్ కారణాలు: "ఇడియోపతిక్" అంటే కారణం తెలియదు. దీని అర్థం ఏమిటంటే, నిపుణులు కూడా ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనలేకపోవచ్చు (అయితే ఇది కాలక్రమేణా మారవచ్చు).

కంటి వ్యాధులను ఎలా నిర్ధారించాలి?

నేత్ర వైద్యుడు (లేదా ఆప్టోమెట్రిస్ట్) లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు కంటి వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి అనేక పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ప్రాథమిక సాధనం కంటి పరీక్ష . చాలా మంది ఇది మీరు ఎంత బాగా చూడగలరో (దృష్టి స్పష్టత) తెలుసుకోవడానికి చేసే పరీక్ష మాత్రమే అని అనుకుంటారు, కానీ అది నిజం కాదు.

మనం సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్ష చేసుకున్నట్లే, సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా కంటి పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. మీకు కంటి సమస్యకు సంబంధించిన లక్షణాలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ మరిన్ని ప్రత్యేక పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు. కంటి పరీక్ష సమయంలో చేసే కొన్ని పనులు, ఉదాహరణకు కనుపాపను పెద్దది చేయడం (ప్యూపిల్ డైలేషన్) మరియు స్లిట్ ల్యాంప్ పరీక్ష (మీ కంటి ముందు భాగాన్ని చూడటానికి వీలు కల్పించే ఒక ప్రత్యేకమైన భూతద్దం) వంటివి, సమస్యను నిర్ధారించడంలో చాలా సహాయపడతాయి.

మీ కంటి వైద్య నిపుణుడు ఇతర ప్రత్యేక కంటి పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• ఫ్లోరోసెయిన్ యాంజియోగ్రఫీ: ఇందులో భాగంగా చేతిలోని సిరలోకి ఒక ప్రత్యేక ద్రవాన్ని ఎక్కించి, కంటి లోపల ఉన్న రక్తనాళాల చిత్రాలను తీస్తారు.
• టోనోమెట్రీ: ఇది కంటి లోపలి ఒత్తిడిని కొలుస్తుంది. గ్లాకోమా వంటి వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి ఇది ముఖ్యం.
• రెటీనా ఇమేజింగ్: కంటి వెనుక భాగంలో ఉండే రెటీనా యొక్క చిత్రాలను తీస్తారు.
• కార్నియల్ టోపోగ్రఫీ: కంటి ముందు భాగంలోని పారదర్శక భాగమైన కార్నియా ఉపరితలాన్ని ఒక పటంలాగా తీసుకుంటారు.
• ఆప్టికల్ కోహెరెన్స్ టోమోగ్రఫీ (OCT): ఇది కంటికి చేసే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ లాంటిది. ఇది కంటి పొరల అడ్డుకోత చిత్రాలను తీయగలదు.

కళ్లకు ప్రత్యేకమైనవి కాకపోయినా, సహాయకరంగా ఉండే ఇతర పరీక్షలు కూడా ఉన్నాయి:

• రక్త పరీక్షలు: వీటి ద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా DNA మరియు జన్యు పరీక్షలు చేయవచ్చు.
• `ఇమేజింగ్` పరీక్షలు: `అల్ట్రాసౌండ్`, `CT స్కాన్‌లు` (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ), మరియు `MRI` (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) వంటివి.
• నరాల సంబంధిత పరీక్షలు: మెదడు కార్యకలాపాలను విశ్లేషించే పరీక్షలు, ఉదాహరణకు `ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్ (EEG)`.

మీ కంటి వైద్యుడు లేదా ఇతర డాక్టర్ ఇలాంటి ఇతర పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తే, అవి ఏమిటో మరియు అవి ఎలా సహాయపడతాయో వారు మీకు మరింత వివరంగా తెలియజేస్తారు.

కంటి వ్యాధులకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

కంటి వ్యాధుల రకాలు ఎంత వైవిధ్యంగా ఉంటాయో, వాటి చికిత్సలు కూడా అంతే వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. కొన్ని చికిత్సలు అనేక రకాల సమస్యలకు సహాయపడతాయి. మరికొన్ని చాలా నిర్దిష్టంగా ఉంటాయి, అంటే అవి కేవలం ఒక నిర్దిష్ట సమస్య కోసం మాత్రమే రూపొందించబడతాయి.

వక్రీభవన లోపాలు చాలా సాధారణమైన కంటి సమస్యలు. వీటికి సాధారణంగా సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. కళ్లద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లతో దృష్టి స్పష్టతను మెరుగుపరచవచ్చు.

ఇతర సాధారణ చికిత్సలు:

• దృష్టిని సరిచేసే శస్త్రచికిత్స: ముఖ్యంగా లేజర్ టెక్నాలజీని ఉపయోగించే శస్త్రచికిత్సలు, ఉదాహరణకు లాసిక్ శస్త్రచికిత్స.
• కంటి శస్త్రచికిత్సలు: కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స మరియు గ్లాకోమా శస్త్రచికిత్స వంటివి.
• మందులు: ఇవి కంటి చుక్కల మందులు, మాత్రలు లేదా ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఉండవచ్చు.

చాలా రకాల చికిత్సలు ఉండటం మరియు ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా స్పందించడం వలన, మీకు ఏ చికిత్స సరైనదో చెప్పడానికి మీ కంటి నిపుణులే అత్యంత ఉత్తమమైన వ్యక్తి. వారు ఆ చికిత్సల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు మరియు సమస్యల గురించి కూడా మీకు తెలియజేస్తారు.

కంటి వ్యాధులను నివారించవచ్చా?

కొన్ని కంటి వ్యాధులను పూర్తిగా నివారించవచ్చు . మరికొన్నింటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు . అయితే, అనేక కంటి వ్యాధులు ఊహించని విధంగా వస్తాయి, కాబట్టి వాటిని నివారించడం లేదా వాటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు.

మీ కళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగల కొన్ని సాధారణ విషయాలు ఉన్నాయి:

• క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి: మీరు కళ్లద్దాలు ధరించకపోయినా, కనీసం సంవత్సరానికి లేదా రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి కంటి పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీకు కంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు (మధుమేహం వంటివి) ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ కళ్లను మరింత తరచుగా పరీక్షించుకోవలసి రావచ్చు.
• కంటి రక్షణను ధరించండి: మీ కళ్ళు, ముఖం మరియు తలకు గాయాలు కావడం వల్ల దీర్ఘకాలిక కంటి సమస్యలు మరియు నష్టం కలగవచ్చు. మీరు చేసే పని లేదా ఆడే ఆట రకానికి సరిపోయే భద్రతా కళ్ళద్దాలను ధరించండి. సాధారణ కళ్ళద్దాలు ఆ రక్షణను అందించవు.
• నికోటిన్ వాడకాన్ని మానుకోండి: ధూమపానం, వేపింగ్ మరియు పొగరహిత పొగాకు వాడకం అన్నీ మీ రక్తప్రసరణ వ్యవస్థను, ముఖ్యంగా మీ కళ్ళకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
• కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు: మీకు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కంటి ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇవి తీవ్రమైన సమస్యలుగా మారి శాశ్వత నష్టం లేదా ఇతర సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
• కంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు: మీ దృష్టిలో క్రమంగా మార్పును మీరు గమనిస్తే, కంటి పరీక్ష కోసం మీరు కంటి నిపుణుడిని సంప్రదించవలసిన అవసరం ఉందని అది ఒక సంకేతం. మీ దృష్టి అకస్మాత్తుగా మరియు ఊహించని విధంగా మారితే - ముఖ్యంగా మీరు మీ దృష్టిని కోల్పోతే - అది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి.
• సరైన పోషకాహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి:మీ కళ్ళు సరిగ్గా పనిచేయడానికి నిర్దిష్ట విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అవసరం. మీ ఆహారంలో ఆకుకూరలు, పండ్లు మరియు చేపలను చేర్చుకోండి.
• మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే బరువును సాధించి, దానిని కొనసాగించండి: మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మీ కంటి ఆరోగ్యంపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ కంటి నిపుణుడు లేదా కుటుంబ వైద్యుడు మీ కళ్ళ ప్రయోజనం కోసం మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ఉత్తమంగా నిర్వహించుకునే మార్గాలపై మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.

పిల్లలలో సర్వసాధారణంగా వచ్చే కంటి వ్యాధులు ఏమిటి?

పెద్దలకు వచ్చే అనేక కంటి వ్యాధులు పిల్లలకు కూడా రావచ్చు. వాటిలో సర్వసాధారణమైనవి కొన్ని:

• కళ్ళు ఒకే దిశలో చూడకపోవడం (స్ట్రాబిస్మస్): దీనిని మెల్లకన్ను అని కూడా అంటారు. ఒక కన్ను లోపలికి, బయటికి, పైకి లేదా కిందికి తిరగవచ్చు.
• మంద దృష్టి (అంబ్లియోపియా): ఒక కంటిలో దృష్టి సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందనప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. మెదడు మరొక కంటికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది, దీనివల్ల బలహీనమైన కన్ను "మందకొడిగా" మారుతుంది.
• రెటినోబ్లాస్టోమా: ఇది బాల్యంలో కంటి రెటీనాలో వచ్చే ఒక అరుదైన రకమైన క్యాన్సర్.
• కొలోబోమా: ఇది పుట్టుకతోనే కంటిలో కొంత భాగం లోపించే ఒక పరిస్థితి.
• కన్నీటి నాళ సమస్యలు: ఉదాహరణకు, మూసుకుపోయిన లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ సోకిన కన్నీటి నాళం (డాక్రియోసిస్టైటిస్).

స్ట్రాబిస్మస్ (మెల్లకన్ను) మరియు అంబ్లియోపియా (మందకొడి కన్ను) వంటి అనేక బాల్య సమస్యల గురించి అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, అవి చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు వాటికి చికిత్స చేయడం తరచుగా సులభం మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ సంరక్షణలో ఉన్న చిన్నపిల్లలకు ఈ కంటి సమస్యలలో ఒకటి ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, ఆ పిల్లల పీడియాట్రిషియన్‌తో లేదా మరొక వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఆ సమస్య ఉందో లేదో నిర్ధారించడంలో వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలరు మరియు, తదుపరి పరీక్షలు లేదా చికిత్స అవసరమైతే, తరువాత ఏమి చేయాలో మీకు సలహా ఇవ్వగలరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

కంటి వ్యాధులు సాధారణమైనవే అయినప్పటికీ, మీకు అలాంటి వ్యాధి ఉందని తెలిసినప్పుడు బాధగా, అసౌకర్యంగా అనిపించడం సహజం. ఈ వ్యాధుల రకాలు మరియు తీవ్రతలో చాలా తేడాలు ఉంటాయి. అయితే, చాలా వాటికి చికిత్స చేయవచ్చు, మరియు కొన్నింటిని పూర్తిగా నయం కూడా చేయవచ్చు.

మీ కళ్లను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం చాలా అవసరం. దీనివల్ల ఇలాంటి వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు, తద్వారా చికిత్స తరచుగా సులభతరం అవుతుంది.

మీ దృష్టికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, కంటి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏ పరిస్థితినైనా ఎదుర్కోవడానికి అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం, మద్దతు మరియు ఓదార్పును వారు అందించగలరు. మీ కళ్ళను కాపాడుకోవడం మీ చేతుల్లోనే ఉంది.

కంటి వ్యాధులు, దృష్టి లోపం, శుక్లాలు, గ్లాకోమా, డయాబెటిక్ రెటినోపతి, కంటి పరీక్ష, కంటి రక్షణ, పిల్లల కంటి వ్యాధులు