మీరు కూడా తల్లి కావాలని కలలు కంటున్నారా? స్త్రీలలో సంతానలేమి గురించి మాట్లాడుకుందామా?

తల్లి కావడం అనేది ప్రతి స్త్రీకి ఉండే అతిపెద్ద మరియు అత్యంత అందమైన కల. కానీ కొన్నిసార్లు, ఆ కలను నిజం చేసుకోవడం మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. బహుశా మీరు కూడా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటూ, దానితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, స్త్రీలలో సంతానలేమి, అంటే పిల్లలను కనే సామర్థ్యం తగ్గడం గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం. చింతించకండి, ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో మీరు ఒంటరి కాదు.

స్త్రీలలో వంధ్యత్వం అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, సంతానలేమి అంటే బిడ్డను కనలేకపోవడం లేదా గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బంది. స్త్రీల విషయంలో, వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని ఈ క్రింది విధంగా నిర్ధారిస్తారు:

• మీ వయస్సు 35 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ ఉండి, ఎలాంటి గర్భనిరోధక పద్ధతులు ఉపయోగించకుండా ఒక సంవత్సరం పాటు క్రమం తప్పకుండా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండి , గర్భం దాల్చకపోతే.
• మీ వయస్సు 35 సంవత్సరాలు దాటినట్లయితే, ఈ కాలాన్ని ఆరు నెలలుగా పరిగణిస్తారు.

"క్రమమైన లైంగిక సంపర్కం" అంటే మీరు మరియు మీ భాగస్వామి గర్భనిరోధక సాధనాలను ఉపయోగించకుండా, ఎటువంటి అంతరాయాలు లేకుండా శృంగారంలో పాల్గొనడం. అయితే, కొంతమందికి వేరే అనారోగ్య సమస్య ఉన్నా లేదా వారి గర్భాశయంలో ఏదైనా సమస్య ఉన్నా, వారు ముందుగానే వంధ్యత్వానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, వంధ్యత్వం అనేది కేవలం మహిళల సమస్య మాత్రమే కాదు. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఈ పరిస్థితి పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరి సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు.

మహిళల్లో వంధ్యత్వానికి వయస్సు, హార్మోన్ల మార్పులు, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు, జీవనశైలి లేదా పర్యావరణ కారకాలు కారణం కావచ్చు. దీనిని కొన్నిసార్లు "స్త్రీ కారక" వంధ్యత్వం అని కూడా అంటారు.

వంధ్యత్వంలో ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, వంధ్యత్వంలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

1. ప్రాథమిక వంధ్యత్వం: దీని అర్థం, మీరు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ గర్భం దాల్చలేదు మరియు మీ వయస్సు 35 సంవత్సరాల లోపు అయితే ఒక సంవత్సరం పాటు, లేదా 35 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు అయితే ఆరు నెలల పాటు ప్రయత్నించిన తర్వాత కూడా గర్భం ధరించలేకపోయారు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, కొన్ని సంవత్సరాలుగా వివాహం చేసుకున్న దంపతులకు ఇప్పటికీ పిల్లలు పుట్టే అదృష్టం కలగలేదు. అది కూడా ఇలాంటి పరిస్థితే.

2. ద్వితీయ వంధ్యత్వం: మీకు ఇప్పటికే ఒక బిడ్డ విజయవంతంగా పుట్టినప్పటికీ, మళ్ళీ గర్భం దాల్చలేకపోవడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మొదటి బిడ్డ పుట్టిన కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత రెండవ బిడ్డ కోసం ప్రయత్నిస్తే, మీరు ఎంత తీవ్రంగా ప్రయత్నించినా గర్భం దాల్చలేకపోవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

వంధ్యత్వం మీరు అనుకుంటున్నంత యాదృచ్ఛికమైనది కాదు. కనీసం 10% మంది మహిళలు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అంతేకాకుండా, వయసు పెరిగే కొద్దీ వంధ్యత్వ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. కాబట్టి, మీరు దీని గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఒంటరి కాదని గుర్తుంచుకోండి.

ఒక మహిళకు సంతానలేమి ఉండవచ్చని సూచించే సంకేతాలు ఏమిటి?

క్రమం తప్పకుండా, సురక్షితం కాని లైంగిక సంబంధం పెట్టుకున్నప్పటికీ గర్భం దాల్చలేకపోవడమే తరచుగా ప్రధాన లక్షణం. చాలా మంది మొదటగా అనుభవించేది ఇదే.

దీనికి అదనంగా, ఈ లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• నెలసరి రాకపోవడం లేదా క్రమరహితంగా ఉండటం: కొంతమందికి కొన్ని నెలల పాటు నెలసరి రాకపోవచ్చు, లేదా వారి నెలసరి క్రమరహితంగా ఉండవచ్చు.
• కొన్నిసార్లు, వంధ్యత్వానికి కారణమయ్యే అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితిని బట్టి ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు.

స్త్రీలలో ఈ వంధ్యత్వం ఎందుకు వస్తుంది? కారణాలు ఏమిటి?

వాస్తవానికి, వంధ్యత్వానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. నిజానికి, కొన్నిసార్లు కారణాన్ని కనుక్కోవడం కష్టం, దీనినే మనం "వివరించలేని వంధ్యత్వం" అని అంటాము. అయితే, వైద్యులు గుర్తించగల కొన్ని ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

మీ గర్భాశయంతో సమస్యలు

ఇందులో ఇవి ఉండవచ్చు:

• గర్భాశయ పాలిప్స్: ఇవి గర్భాశయం యొక్క లోపలి గోడపై ఏర్పడే చిన్న పెరుగుదలలు.
• ఫైబ్రాయిడ్లు: ఇవి కూడా గర్భాశయంలో పెరిగే ఒక రకమైన కణితులు.
• గర్భాశయంలో అతుకులు (మచ్చలు): కొన్నిసార్లు, D&C (డైలేషన్ అండ్ క్యూరెట్టేజ్) వంటి గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత, గర్భాశయం లోపల చిన్న అతుకులు ఏర్పడవచ్చు. ఇవి పిండం గర్భాశయంలో అమరడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, నీలుక లాగా, కొంతమందికి గర్భాశయంలో చిన్న పెరుగుదలలు (పాలిప్స్ లేదా ఫైబ్రాయిడ్లు) ఏర్పడవచ్చు, ఇవి తెలియకుండానే గర్భధారణను ఆలస్యం చేయగలవు.

మీ ఫాలోపియన్ ట్యూబ్‌లతో సమస్యలు

ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు అనేవి అండాన్ని అండాశయం నుండి గర్భాశయానికి తీసుకువెళ్లే నాళాలు, మరియు ఇక్కడే శుక్రకణం అండంతో కలుస్తుంది. ఈ నాళాలలో సమస్యలు ఉంటే, దానిని "ట్యూబల్ ఫ్యాక్టర్ ఇన్ఫెర్టిలిటీ" అని అంటారు.

• దీనికి ప్రధాన కారణం పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ (PID) . చికిత్స చేయని క్లమీడియా మరియు గనేరియా వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల PID సర్వసాధారణంగా వస్తుంది.
• ఎండోమెట్రియోసిస్ వల్ల ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లలో మచ్చలు ఏర్పడి, అవి మూసుకుపోవచ్చు. చూడండి, ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు అనేవి అండం, శుక్రకణం కలవడానికి ఉపయోగపడే రహదారి లాంటివి. ఈ రహదారిలో ఏదైనా అడ్డంకి లేదా అవరోధం ఏర్పడితే, సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

అండోత్పత్తిలో సమస్యలు

స్త్రీ అండాశయాలు సరిగ్గా అండాన్ని విడుదల చేయకపోవడం వంధ్యత్వానికి ఒక ప్రధాన కారణం. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు:

• హార్మోన్ల అసమతుల్యతలు
• ఆహార రుగ్మతలు
• పదార్థ వినియోగ రుగ్మత
• థైరాయిడ్ పరిస్థితులు
• తీవ్రమైన ఒత్తిడి
• పిట్యూటరీ కణితులు

ఇలాంటివి అండోత్పత్తి మరియు విడుదల క్రమరహితంగా జరగడానికి కారణం కావచ్చు.

గుడ్ల సంఖ్య మరియు నాణ్యతతో సమస్యలు

మనమందరం నిర్దిష్ట సంఖ్యలో అండాలతో పుడతాము. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ అండాలు క్రమంగా తగ్గిపోయి, పూర్తిగా అయిపోతాయి. ఇది సాధారణంగా మెనోపాజ్ (సుమారు 51 ఏళ్ల వయసులో) సమయంలో జరుగుతుంది. కానీ కొంతమందిలో, ఈ అండాల నిల్వ అంతకంటే ముందే అయిపోవచ్చు.

• అంతేకాకుండా, కొన్ని అండాల క్రోమోజోములలో అసాధారణతలు ఉండవచ్చు. అటువంటి అండం శుక్రకణంతో కలిసి ఆరోగ్యకరమైన పిండంగా ఏర్పడదు.

స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి ప్రధాన కారణం అండాల ఉత్పత్తి మరియు విడుదల (అండోత్పత్తి)లో సమస్యలే .

• మీరు పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) గురించి విని ఉండవచ్చు. దీనికి గల ప్రధాన కారణాలలో ఇది ఒకటి. PCOS అనేది హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా అండాశయాలు సరిగ్గా పనిచేయని ఒక పరిస్థితి.
• ప్రైమరీ ఓవేరియన్ ఇన్సఫిషియెన్సీ (POI) అనే పరిస్థితి కూడా ఉంది. దీనిలో అండాల నిల్వలు చాలా తక్కువగా ఉండటం వల్ల, 40 ఏళ్ల వయస్సు రాకముందే అండాశయాలు పనిచేయడం ఆగిపోతాయి.

వంధ్యత్వానికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

మీకు సంతానలేమి వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. వాటిలో సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితులు, జన్యుపరమైన అంశాలు, జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు వయస్సు వంటివి ఉన్నాయి. ఇవి మీకు వర్తిస్తాయో లేదో చూడండి:

• వయస్సు: సాధారణంగా 30 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గడం మొదలవుతుంది.
• అండోత్పత్తిని నిరోధించే హార్మోన్ల సమస్యలు.
• క్రమరహిత నెలసరి చక్రం.
• ఊబకాయం.
• తక్కువ బరువు కలిగి ఉండటం.
• అతిగా వ్యాయామం చేయడం లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయడం.
• ఎండోమెట్రియోసిస్.
• నిర్మాణాత్మక సమస్యలు: ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు, గర్భాశయం లేదా అండాశయాలకు సంబంధించిన శారీరక సమస్యలు.
• గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు.
• అండాశయ తిత్తులు.
• క్యాన్సర్ కాని కణితులు.
• ఆటోఇమ్యూన్ రుగ్మతలు: ఉదాహరణకు `(లూపస్)`, `(రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్)`, `(హాషిమోటో వ్యాధి)`.
• పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ (PID) అనేది లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల (STIs) వల్ల వస్తుంది.
• పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS).
• ప్రాథమిక అండాశయ లోపం (POI).
• మితిమీరిన మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యం వాడకం.
• ధూమపానం.
• గతంలో ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ అయినందున.

వయస్సు వంధ్యత్వాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

వయసు పెరిగే కొద్దీ సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గుతుందని మనందరికీ తెలుసు. సంతానలేమికి వయసు ఒక ప్రధాన కారణమని పరిశోధనలు వెల్లడించాయి, ఎందుకంటే చాలా జంటలు తమ 30, 40 ఏళ్ల వయసు వచ్చేవరకు పిల్లలను కనడాన్ని వాయిదా వేస్తారు. 35 ఏళ్లు పైబడిన వారికి సంతానలేమి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ప్రత్యేకంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది . దీనికి గల కారణాలు:

• మొత్తం గుడ్ల సంఖ్య తగ్గింది.
• క్రోమోజోమ్ అసాధారణతలు ఉన్న అండాలు అధిక సంఖ్యలో ఉండటం.
• ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం పెరగడం (వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇతర వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది).

మీరు సంతానోత్పత్తికి యోగ్యులో కాదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

దీనిని ఇంట్లో నిర్ధారించడం సాధ్యం కాదు. కేవలం వైద్యులు మాత్రమే దీనిని నిర్ధారించగలరు . మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఇంకా ఇబ్బంది పడుతుంటే, లేదా మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీరు తప్పకుండా సంతాన సాఫల్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. వారు ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి పరీక్షలు చేయగలరు. భయపడకండి లేదా ఆందోళన చెందకండి. చాలా మంది చికిత్సతో విజయవంతమైన ఫలితాలను పొందారు.

మీరు డాక్టర్‌ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు ఎలాంటి ప్రశ్నలు అడుగుతారు?

డాక్టర్ మీ పూర్తి వైద్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:

• మీ నెలసరి గురించి (అది ఎంతకాలం ఉంటుంది, ఎంత రక్తస్రావం అవుతుంది మొదలైనవి).
• గత గర్భధారణల విషయానికి వస్తే, ఏవైనా గర్భస్రావాలు జరిగాయా.
• మీకు కటి నొప్పి ఉందా?
• మీకు యోని నుండి అసాధారణ రక్తస్రావం లేదా స్రావం అవుతోందా?
• మీకు ఇంతకు ముందు ఏవైనా ఉదర లేదా కటి శస్త్రచికిత్సలు జరిగాయా?
• మీకు గతంలో ఏవైనా గర్భాశయ లేదా యోని ఇన్ఫెక్షన్లు , లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లతో (STIs) సహా, వచ్చాయా?

ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారానే డాక్టర్‌కు మీ పరిస్థితి గురించి ప్రాథమిక అవగాహన కలుగుతుంది.

వంధ్యత్వాన్ని నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

డాక్టర్ కార్యాలయంలో అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• శారీరక పరీక్ష.
• శ్రోణి పరీక్ష.
• శ్రోణి అల్ట్రాసౌండ్.

మరికొన్ని పరీక్షలను ప్రయోగశాలలో చేయవలసి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• రక్త పరీక్షలు: మీకు అవసరమయ్యే రక్త పరీక్ష రకం మీ వైద్య చరిత్ర మరియు మీ డాక్టర్ అనుమానించే పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, థైరాయిడ్ పనితీరు పరీక్షలు, అండోత్పత్తి మరియు ఋతుస్రావానికి సంబంధించిన హార్మోన్ల స్థాయిలను తనిఖీ చేసే పరీక్షలు, మరియు అండాశయ నిల్వ (అండాల సరఫరా) పరీక్షలు చేయవచ్చు. తగ్గిన అండాశయ నిల్వదీని అర్థం ఏమిటంటే, మీ వయస్సు గల ఇతరులతో పోలిస్తే మీ అండాశయాలలో అండాలు తక్కువగా ఉన్నాయి.

• ఎక్స్-రే హిస్టెరోసాల్పింగోగ్రామ్ (HSG): ఇందులో భాగంగా, ఒక ప్రత్యేకమైన రంగును (కాంట్రాస్ట్ డై) మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం ద్వారా గర్భాశయంలోకి ప్రవేశపెట్టి, అది మీ ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌ల గుండా ఎలా ప్రయాణిస్తుందో ఎక్స్-రే ద్వారా చూస్తారు. ఇది ట్యూబ్‌లలో ఏవైనా అడ్డంకులు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

• లాపరోస్కోపీ: ఇది ఒక చిన్న శస్త్రచికిత్స. అంతర్గత అవయవాలను చూడటానికి, 'లాపరోస్కోప్' అని పిలువబడే, కెమెరా అమర్చిన ఒక చిన్న పరికరాన్ని పొత్తికడుపులోకి ప్రవేశపెడతారు. ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు మూసుకుపోయిన ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌ల వంటి సమస్యలను నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

• ట్రాన్స్‌వజైనల్ అల్ట్రాసౌండ్: ఇది కూడా ఒక రకమైన అల్ట్రాసౌండ్. అయితే, పొత్తికడుపు ఉపరితలంపై ప్రోబ్‌ను ఉంచడానికి బదులుగా, గర్భాశయం మరియు అండాశయాలను చూడటానికి దానిని యోని ద్వారా లోపలికి ప్రవేశపెడతారు. దీనివల్ల గర్భాశయం మరియు అండాశయాల పరిస్థితిని మరింత స్పష్టంగా చూడవచ్చు.

• సెలైన్ సోనోహిస్టెరోగ్రామ్ (SIS): ఇందులో గర్భాశయాన్ని సెలైన్‌తో నింపి, యోని ద్వారా చేసే అల్ట్రాసౌండ్‌ను ఉపయోగించి గర్భాశయ లోపలి పొరను చూస్తారు. ఇది పాలిప్స్ మరియు ఫైబ్రాయిడ్స్ వంటి ఏవైనా నిర్మాణపరమైన అసాధారణతలను స్పష్టంగా చూపించగలదు. కొన్నిసార్లు ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు తెరిచి ఉన్నాయో లేదో కూడా ఇది తనిఖీ చేయగలదు.

• హిస్టెరోస్కోపీ: ఇందులో కూడా, గర్భాశయం లోపలి భాగాన్ని చూడటానికి, ఒక చిన్న కెమెరా ఉన్న పలుచని పరికరాన్ని (హిస్టెరోస్కోప్) యోని మరియు గర్భాశయ ముఖద్వారం ద్వారా లోపలికి ప్రవేశపెడతారు. దీనివల్ల గర్భాశయం లోపలి భాగాలైన పాలిప్స్, ఫైబ్రాయిడ్లు లేదా మచ్చలను నేరుగా చూడటం సాధ్యమవుతుంది.

మీ సమస్య సరిగ్గా ఏమిటో తెలుసుకోవడానికే ఈ పరీక్షలన్నీ చేస్తారు.

స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మీ డాక్టర్ మీ వంధ్యత్వాన్ని నిర్ధారించి, కారణాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, మీకు తగిన చికిత్సా పద్ధతులను సూచిస్తారు. కారణాన్ని బట్టి చికిత్సా పద్ధతులు మారుతూ ఉంటాయి. అందుబాటులో ఉన్నవి ఇవి:

• శస్త్రచికిత్స: వంధ్యత్వానికి కారణం నిర్మాణపరమైన సమస్య, అడ్డంకి లేదా మచ్చ అయితే, దానిని సరిచేయడానికి మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్స చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఫైబ్రాయిడ్లను తొలగించడం లేదా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లలోని అడ్డంకులను సరిచేయడం.
• సంతానోత్పత్తి మందులు: మీకు హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా అండోత్పత్తి సమస్యలు ఉంటే, సంతానోత్పత్తి మందులను ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని హార్మోన్ల మందులు అండాశయాలు పరిపక్వం చెందడానికి మరియు అండం విడుదల కావడానికి సహాయపడతాయి.
• యాంటీబయాటిక్స్: మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, దాని చికిత్స కోసం మీకు యాంటీబయాటిక్స్ ఇవ్వవచ్చు.
• సంతానోత్పత్తి అవగాహన: కొన్నిసార్లు మీరు ఎప్పుడు అండోత్పత్తి చేస్తున్నారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం సహాయపడుతుంది. మీ గర్భాశయ శ్లేష్మాన్ని తనిఖీ చేయడం, మీ బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్‌ను కొలవడం లేదా ఫార్మసీలో లభించే అండోత్పత్తి ప్రిడిక్టర్ కిట్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు.మీరు దీన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా చేయవచ్చు. చాలా మంది తమ ఋతుచక్రం మరియు అండోత్పత్తి రోజులను ట్రాక్ చేయడానికి స్మార్ట్‌ఫోన్ యాప్‌లను ఉపయోగిస్తారు.

కొంతమందికి మరింత ప్రత్యేకమైన చికిత్సలు అవసరం.

• ఇంట్రా యుటెరైన్ ఇన్సెమినేషన్ (IUI): ఈ ప్రక్రియలో, పురుష భాగస్వామి నుండి సేకరించిన వీర్యాన్ని శుభ్రపరిచి, ఒక ప్రత్యేక పద్ధతిని ఉపయోగించి నేరుగా గర్భాశయంలోకి ప్రవేశపెడతారు.
• సహాయక పునరుత్పత్తి సాంకేతికతలు (ART): మీరు టెస్ట్ ట్యూబ్ బేబీల (IVF - ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్) గురించి విని ఉండవచ్చు. IVF అనేది ఈ ART పద్ధతులలో ఒకటి. ఇందులో, ఒక ప్రయోగశాలలో స్త్రీ అండాలను, పురుషుని శుక్రకణాలను కలిపి, పిండం ఏర్పడిన తర్వాత దానిని గర్భాశయంలో అమరుస్తారు.

ఇది కాకుండా, సంతానలేమితో బాధపడేవారు కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడానికి దత్తత మరియు గర్భధారణ సరోగసీ కూడా మార్గాలుగా ఉన్నాయి.

చికిత్స వల్ల ఏమైనా సమస్యలు వస్తాయా?

చికిత్సలు, ముఖ్యంగా అండ విడుదలను ప్రేరేపించడానికి ఉపయోగించే మందులు, కొన్నిసార్లు చిన్నపాటి సమస్యలకు కారణం కావచ్చు:

• ఒకటి కంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలు (కవలలు, ముగ్గురు) పుట్టే అవకాశం పెరుగుతుంది.
• అండాశయ అతి ప్రేరణ సిండ్రోమ్ (OHSS): ఈ పరిస్థితిలో, సంతానోత్పత్తి మందుల వల్ల అండాశయాలు ఉబ్బి, నొప్పిగా మారవచ్చు. అయితే, వైద్యులు దీని గురించి మీకు ముందుగానే తెలియజేస్తారు.

స్త్రీలలో వంధ్యత్వాన్ని నివారించవచ్చా?

నిజం చెప్పాలంటే, చాలా వరకు ఈ పరిస్థితిని ముందుగా ఊహించడం, నివారించడం మనకు కష్టం. అయినప్పటికీ, మన జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ప్రమాదాన్ని కొంత మేరకు తగ్గించుకోవచ్చు.

• మద్యపానాన్ని తగ్గించడం.
• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానేయడం.
• మీకు సరిపోయే ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి.
• మంచి వ్యాయామ దినచర్యను ఏర్పరచుకోండి. (అతిగా కాకుండా, మితంగా.)
• పండ్లు, కూరగాయలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం.
• రాత్రికి కనీసం ఏడు గంటల నిద్ర పోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇది కాకుండా, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షల కోసం గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు లైంగికంగా చురుకుగా మారిన తర్వాత, సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం వల్ల భవిష్యత్తులో సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీకు సంతానలేమి ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు? (అవుట్‌లుక్)

కారణాన్ని బట్టి ఇది వ్యక్తికి వ్యక్తికి చాలా మారుతూ ఉంటుంది. అండ విడుదల సమస్యలు నిర్మాణాత్మకమైనవి మరియు వాటికి చికిత్స చేయగలిగితే, ఫలితాలు సాధారణంగా బాగుంటాయి. అంటే బిడ్డను కనే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే, 'గర్భాశయ కారక వంధ్యత్వం' వంటి గర్భాశయానికి సంబంధించిన కొన్ని పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది.

మీ గర్భం విజయవంతమయ్యే అవకాశాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మీ కుటుంబ వైద్య చరిత్ర, ప్రమాద కారకాలు మరియు ఏవైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

సంతానలేమి సమస్య కోసం మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీరు క్రమం తప్పకుండా శృంగారంలో పాల్గొంటూ, క్రమమైన నెలసరిని కలిగి ఉండి, సుమారు ఒక సంవత్సరం పాటు ప్రయత్నించినా (లేదా మీ వయస్సు 35 ఏళ్లు దాటినట్లయితే ఆరు నెలలు) మీకు బిడ్డ పుట్టకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీరు గర్భం దాల్చడంలో ఎందుకు ఇబ్బంది పడుతున్నారో వారు కనుగొని, తగిన చికిత్సను సిఫార్సు చేయగలరు.

స్త్రీలలో సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

మనం పుట్టుకతో వచ్చే పరిస్థితుల వంటి కొన్ని విషయాలను మనం నియంత్రించలేము. అయితే, సంతానోత్పత్తికి సహాయపడే కొన్ని పనులను మన జీవనశైలిలో మనం చేసుకోవచ్చు:

• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను (STIs) నివారించడానికి శృంగారం సమయంలో కండోమ్‌లను ఉపయోగించండి.
• క్లమీడియా మరియు గనేరియా వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) కోసం క్రమం తప్పకుండా పరీక్ష చేయించుకోండి.
• హానికరమైన రసాయనాలు, పురుగుమందులు మరియు ఇతర పర్యావరణ కాలుష్య కారకాలకు గురికాకుండా ఉండండి.

అంతేకాక, మీరు లైంగికంగా చురుకుగా మారిన తర్వాత సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి క్రమమైన తనిఖీలు మరియు నివారణ తనిఖీలు ఉత్తమ మార్గం.

సంతానలేమి అనేది చాలా ఒత్తిడితో కూడిన, బాధాకరమైన అనుభవం. అది మాకు అర్థమైంది. కానీ ధైర్యంగా ఉండండి. మీరు ఒంటరి కాదు. సరైన వైద్య సలహా మరియు చికిత్సతో, చాలా మంది ఈ కలను నిజం చేసుకోగలిగారు.

ఈ వ్యాసం నుండి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

సరే, అయితే, మనం ఇప్పటివరకు చర్చించుకున్న, మీరు తప్పక గుర్తుంచుకోవాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను మీకు గుర్తు చేద్దాం?

• వంధ్యత్వం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య: దీనిని ఎదుర్కొంటున్న వారిలో మీరు ఒంటరి కాదు.
• భయపడకండి, వైద్య సలహా తీసుకోండి: మీరు ఒక సంవత్సరం పాటు (మీ వయస్సు 35 ఏళ్లు దాటినట్లయితే 6 నెలలు) ప్రయత్నించకపోతే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• వంధ్యత్వానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు చికిత్సలు కూడా ఉన్నాయి .
• జీవనశైలి ముఖ్యం: మీరు కొన్ని ప్రమాద కారకాలను నియంత్రించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం చాలా ముఖ్యం.
• సానుకూలంగా ఆలోచించండి: చాలా మంది చికిత్సతో విజయవంతమైన ఫలితాలను పొందారు. ఆశ వదులుకోవద్దు.

దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, సంకోచించకుండా వైద్యుడితో మాట్లాడండి. వారు మీకు సహాయం చేస్తారు.

వంధ్యత్వం , స్త్రీలలో వంధ్యత్వం, శిశు నష్టం, గర్భధారణ ఇబ్బందులు, PCOS, ఎండోమెట్రియోసిస్, IVF, IUI, ఫాలోపియన్ ట్యూబ్‌లు, అండోత్పత్తి