ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ నుండి ఉపశమనం కలిగించే కొత్త మాత్ర? దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం (ప్రసవానంతర డిప్రెషన్)

ఒక తల్లి జీవితంలో బిడ్డ పుట్టడం అత్యంత అందమైన, సంతోషకరమైన సమయం అని మనమందరం అనుకుంటాం. కానీ వాస్తవానికి, ప్రతి తల్లి ఆ ఆనందాన్ని ఒకే విధంగా అనుభవించదు. సర్వేల ప్రకారం, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కలిగే తీవ్రమైన విచారం, ఆందోళన మరియు నిరాశ కారణంగా ప్రతి ఏడుగురు తల్లులలో ఒకరు ఆ ఆనందాన్ని కోల్పోతున్నారు. దీనినే మనం ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ (పోస్ట్‌పార్టమ్ డిప్రెషన్) అని పిలుస్తాము. చాలా మంది దీని గురించి మాట్లాడటానికి భయపడినప్పటికీ, ఇది మీ తప్పు లేదా బలహీనత కాదు, చికిత్స చేయగల ఒక పరిస్థితి. శుభవార్త ఏమిటంటే, ఇటీవల ఈ పరిస్థితి కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన మాత్రకు ఆమోదం లభించింది, దీనిని కేవలం 14 రోజులు మాత్రమే తీసుకోవాలి. కాబట్టి దీని గురించి మనం తెలుసుకుందాం.

'బేబీ బ్లూస్' మరియు 'ప్రసవానంతర డిప్రెషన్' అనేవి రెండు వేర్వేరు విషయాలు.

చాలా మంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడతారు. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మొదటి రెండు వారాల్లో కొంచెం విచారంగా, కన్నీళ్లతో, నిరుత్సాహంగా అనిపించడం సహజం. దీన్నే మనం 'బేబీ బ్లూస్' అంటాము. హార్మోన్ల స్థాయిలలో ఆకస్మిక మార్పు, అలసట, నిద్రలేమి దీనికి కారణం. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కొన్ని రోజుల నుండి రెండు వారాలలో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

రెండింటి మధ్య ఉన్న ఖచ్చితమైన వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, కింది పట్టికను చూడండి.

ఈ కొత్త మందు ఏమిటి? దీని ప్రత్యేకత ఏమిటి?

కొత్తగా ఆమోదం పొందిన ఈ ఔషధం పేరు జురనోలోన్ (బ్రాండ్ పేరు జుర్జువే). ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ కోసం ప్రత్యేకంగా ఆమోదం పొందిన మొదటి 'మాత్ర' ఇది. దీనికి అనేక ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి.

1. వేగంగా పనిచేస్తుంది: యాంటీ డిప్రెసెంట్లు సాధారణంగా పనిచేయడానికి 2 నుండి 4 వారాల సమయం పడుతుంది. అయితే, ఈ జురనోలోన్ మాత్రను వాడటం ప్రారంభించిన కేవలం 3 రోజుల్లోనే లక్షణాలు మెరుగుపడటం మొదలవుతాయని అధ్యయనాలు చూపించాయి. ఇది నిజంగా చాలా పెద్ద తేడా.

2. సౌలభ్యం: ఈ పరిస్థితికి ఇంతకుముందు ఆమోదించబడిన ఏకైక ఔషధం బ్రెక్సానోలోన్ (బ్రాండ్ పేరు జుల్‌రెస్సో). దీనిని IV ద్వారా 60 గంటలపాటు ఆసుపత్రిలో ఉంచి తీసుకోవలసి వచ్చేది. చిన్న బిడ్డ ఉన్న తల్లికి అది ఎంత కష్టంగా ఉంటుందో ఊహించండి. కానీ ఈ కొత్త జురానోలోన్ అనేది ఒక మాత్ర, దీనిని 14 రోజుల పాటు, రోజుకు ఒకసారి ఇంట్లోనే తీసుకోవచ్చు .

3. లక్షిత చికిత్స: ఈ మందు ప్రసవానంతరం మెదడులో కలిగే హార్మోన్ల మార్పుల ప్రభావాలను నేరుగా నయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. అందుకే ఇది చాలా వేగంగా పనిచేస్తుంది.

అయితే ఈ మందు ధర ఇంకా నిర్ణయించబడలేదు. ఇంతకుముందు ఇచ్చిన సిరల ద్వారా ఇచ్చే మందు చాలా ఖరీదైనది కాబట్టి, ఈ కొత్త మాత్రను సామాన్య ప్రజలు భరించగలిగే ధరకు అందించడం చాలా ముఖ్యం.

అత్యవసర పరిస్థితిని ఎలా గుర్తించాలి?

ఇది చాలా ముఖ్యం. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ తీవ్రమైతే, అది వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు.

మీకు ఇలాంటి ఆలోచనలు రావడం మీ తప్పు కాదు. ఇది ఆ అనారోగ్యంలో ఒక భాగం. కాబట్టి సహాయం అడగడానికి భయపడకండి. కొన్నిసార్లు, ఇలాంటి తీవ్రమైన సందర్భాలలో, మరింత సమాచారం మరియు మార్గదర్శనం కోసం మీరు కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి కూడా ఫోన్ చేయవచ్చు.

దుష్ప్రభావాల గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.

ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, ఈ కొత్త మాత్రకు కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. సర్వసాధారణంగా నివేదించబడినవి:

• నిద్రమత్తు
• తలతిరగడం
• విరేచనాలు
• శ్రమ
• చలి వంటి పరిస్థితులు
• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు

ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు వాహనాలు నడపడం లేదా ఇతర ప్రమాదకరమైన కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం మానుకోవాలని మీకు సలహా ఇవ్వబడింది. అలాగే, ఏ ఇతర యాంటీ డిప్రెసెంట్ లాగే, ఇది కూడా కొంతమందిలో ఆత్మహత్య ఆలోచనలను కలిగించవచ్చు. అందువల్ల, మీ వైద్యుడితో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదిస్తూ ఉండటం మరియు ఈ చికిత్స సమయంలోనూ, ఆ తర్వాత కూడా మీరు ఎలా ఉన్నారో వారితో మాట్లాడటం అత్యంత ముఖ్యం.

మందులు మాత్రమే పరిష్కారమా?

లేదు. జురనోలోన్ ఒక అద్భుతమైన ఆవిష్కరణ అయినప్పటికీ, అదే ఏకైక పరిష్కారం కాదు. ఉత్తమ ఫలితాలు సాధించడానికి, మీరు ఈ మందును ఇతర వాటితో కలిపి వాడాలి.

• మానసిక చికిత్స/కౌన్సెలింగ్: మీ ఆలోచనలు మరియు భావాల గురించి ఒక నిపుణుడైన కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడటం చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది.
• కుటుంబ మద్దతు: ఈ సమయంలో మీ భర్త, తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు మరియు స్నేహితుల నుండి మీకు లభించే మద్దతు అమూల్యమైనది. మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోవడం ఒక గొప్ప ఔషధం.
• సహాయక బృందాలు: ఇలాంటి అనుభవాలు ఎదుర్కొన్న ఇతర తల్లులతో మాట్లాడటం గొప్ప బలాన్ని ఇస్తుంది.
• స్వీయ సంరక్షణ: వీలైనప్పుడల్లా, కొద్దిపాటి వ్యాయామం చేయడం, ధ్యానం చేయడం లేదా మంచి సంగీతం వినడం వంటి మీకు ఆనందాన్ని కలిగించే చిన్న చిన్న పనుల కోసం సమయం కేటాయించుకోండి.

మనం ఒక విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి. వైద్యరంగంలో ఇలాంటి పురోగతులు గొప్పవే అయినప్పటికీ, కొత్త తల్లులకు సమాజం నుండి లభించే మద్దతు కూడా అంతే ముఖ్యం. వేతనంతో కూడిన ప్రసూతి సెలవు, మానసిక ఆరోగ్య సేవలకు సులభ ప్రాప్యత, మరియు ఈ పరిస్థితిపై ఉన్న సామాజిక మూస అభిప్రాయాలను తొలగించడం వంటివి తల్లుల జీవితాలను నిజంగా మెరుగుపరచగలవు.