మీ గొంతు ఎలా వినిపిస్తుంది? స్వరపేటిక గురించి తెలుసుకుందాం!

మనమందరం మాట్లాడతాము, పాడతాము మరియు రకరకాల శబ్దాలు చేస్తాము. కానీ మన గొంతులో ఈ స్వరం ఎక్కడి నుండి వస్తుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మన గొంతు లోపల దీనికి బాధ్యత వహించే ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన భాగం ఉంది. ఈ రోజు మనం 'గ్లాటిస్' అని పిలువబడే ఆ భాగం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. మన స్వరం యొక్క రహస్యాన్ని దాచి ఉంచే ప్రధాన ప్రదేశం ఇదే.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ గ్లాటిస్ అంటే ఏమిటి?

మీ గొంతు లోపల ఒక 'స్వరపేటిక' ఉందని ఊహించుకోండి. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని మనం లారింక్స్ అని పిలుస్తాము. లారింక్స్ లోపల ఉన్న మధ్య భాగాన్ని మనం గ్లాటిస్ అని పిలుస్తాము. మీ స్వరాన్ని ఏర్పరిచే రెండు స్వర తంత్రులను లేదా స్వర తీగలను మరియు వాటి మధ్య ఉన్న ఖాళీని నియంత్రించే ప్రధాన ప్రాంతం ఇదే.

చాలా మంది స్వరపేటికను, రెండు కణజాల ముక్కలతో ఏర్పడిన ఒక పెట్టెగా మాత్రమే భావిస్తారు. కానీ ఆ స్వర తంత్రులు వాస్తవానికి గ్లాటిస్ అనే భాగంలో ఉంటాయి. ఈ గ్లాటిస్ మరియు స్వర తంత్రుల కారణంగానే మీరు మీదైన ప్రత్యేకమైన స్వరంతో మాట్లాడగలరు మరియు సంభాషించగలరు.

మన శరీరానికి స్వరపేటిక చేసే మూడు ప్రధాన విషయాలు

మన శరీరంలోని ఈ చిన్న భాగం మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువ పని చేస్తుంది. ఈ విషయాలను చూడండి.

• శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది: సాధారణంగా, మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, మీ స్వర తంత్రులు 'V' ఆకారంలో ముడుచుకుని ఉంటాయి. మీరు ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా గాలి పీల్చినప్పుడు, గాలి ఈ ముడుచుకున్న స్వర తంత్రుల గుండా మీ శ్వాసనాళం వెంట ఊపిరితిత్తులలోకి వెళుతుంది. మీరు గాలిని బయటకు వదిలినప్పుడు కూడా, స్వర తంత్రులు అదే విధంగా ముడుచుకుని ఉంటాయి.

• ఆహారం ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లకుండా నివారిస్తుంది: మీరు మింగినప్పుడు, గ్లాటిస్‌కు పైన ఉండే ఎపిగ్లాటిస్ అనే ఒక చిన్న కవాటం, స్వరపేటిక ప్రవేశద్వారాన్ని మూసివేస్తుంది. దీనివల్ల ఆహారం నేరుగా ఆహార నాళంలోకి వెళుతుంది. అదే సమయంలో, రెండవ భద్రతా చర్యగా, గ్లాటిస్ లోపల ఉండే రెండు స్వర తంత్రులు గట్టిగా మూసుకుపోతాయి. ఇది ఆహారం ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లకుండా పూర్తిగా అడ్డుకుంటుంది.

• స్వరం మరియు ధ్వనిని సృష్టించడంలో సహాయపడుతుంది: మీరు మాట్లాడటం లేదా పాడటం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ స్వర తంత్రులు ఒకదానికొకటి దగ్గరవుతాయి. అప్పుడు, మీ ఊపిరితిత్తుల నుండి బయటకు వచ్చే గాలి ఈ మూసుకున్న స్వర తంత్రుల కింద నుండి ప్రయాణించి వాటిని నెడుతుంది. గాలి ప్రవాహం తగినంత వేగంగా ఉన్నప్పుడు, అది స్వర తంత్రులు వేగంగా కంపించేలా చేస్తుంది. ఈ కంపనం ధ్వని తరంగాలను సృష్టిస్తుంది, ఇవి మీరు మాట్లాడటానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

ఒక చిన్న ప్రయోగం: గ్లోటల్ స్టాప్ అంటే ఏమిటి?

గ్లోటిస్ ఎలా పనిచేస్తుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఇంగ్లీషులో "అహ్-ఓహ్" అని అన్నారని ఊహించుకోండి. మీరు అలా అన్నప్పుడు, 'అహ్' ముగిసి 'ఓహ్' మొదలవుతుంది, మీ గొంతు మధ్యలో ఉన్న గాలి అకస్మాత్తుగా ఆగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, కదూ? ఆ క్షణంలో, మీ స్వర తంత్రులు హఠాత్తుగా మూసుకుపోతాయి. ఆ శబ్దం గ్లోటిస్‌లో మొదలై, ఆగి, మళ్ళీ మొదలవుతుంది. చాలా శబ్దాలు గ్లోటిస్‌లోనే మొదలైనప్పటికీ, అవి బయటకు రాకముందు మన నోరు మరియు ముక్కు లోపల రూపాంతరం చెందుతాయి. కానీ ఈ సందర్భంలో, శబ్దం గ్లోటిస్ లోపలే మొదలై ఆగిపోతుంది.

స్వరపేటిక ఎక్కడ ఉంటుంది మరియు దాని భాగాలు ఏమిటి?

గ్లాటిస్ మీ మెడ ముందు భాగంలో, మీ ఆడమ్స్ ఆపిల్ వెనుక ఉంటుంది. మనం ఇంతకు ముందు మాట్లాడుకున్న లారింక్స్‌కు మూడు భాగాలు ఉంటాయి. గ్లాటిస్ మధ్య భాగం.

• సుప్రాగ్లాటిస్: ఇది స్వరపేటిక యొక్క పై భాగం. ఎపిగ్లాటిస్ ఈ భాగంలో ఉంటుంది.
• గ్లోటిస్: ఇది మనం మాట్లాడే మధ్య భాగం. స్వర తంత్రులు ఇక్కడ ఉంటాయి.
• సబ్‌గ్లాటిస్: ఇది స్వరపేటిక యొక్క అత్యంత దిగువ భాగం. ఇది శ్వాసనాళానికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది.

స్వరపేటిక యొక్క ప్రధాన భాగాలు

గ్లోటిస్ లోపల రెండు ప్రధాన నిర్మాణాలు ఉన్నాయి:

1. స్వర తంత్రులు: ఇవి మీ గొంతు యొక్క పిచ్‌ను నియంత్రించే రెండు కండర కణజాలాలు. పెద్దవి, మందమైనవి అయిన స్వర తంత్రులు తక్కువ పిచ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, అయితే చిన్నవి, సన్ననివి అయిన స్వర తంత్రులు అధిక పిచ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

2. రిమా గ్లోటిడిస్: ఇది రెండు స్వర తంత్రుల మధ్య ఉండే రంధ్రం లేదా ఖాళీని సూచిస్తుంది. ఈ ఖాళీ తెరుచుకున్నప్పుడు, గాలి ముందుకు వెనుకకు కదులుతుంది. అది మూసుకుపోయినప్పుడు, వాక్ ధ్వని ఉత్పత్తి అవుతుంది.

దీనికి అదనంగా, స్వర తంత్రులకు ఆధారాన్నిచ్చి, వాటిని కదిలించే మృదులాస్థి, స్నాయువులు మరియు కండరాలు గ్లాటిస్‌లో ఉంటాయి.

స్వరపేటికను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు ఏమిటి?

ఇతర అవయవాల మాదిరిగానే, స్వరపేటిక కూడా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

స్వరపేటికను ప్రభావితం చేసే ఇతర సాధారణ పరిస్థితులు

• లారింజైటిస్ - ఇది అత్యంత సాధారణమైనది.
• కండరాల ఒత్తిడి స్వరభంగం
• స్వర తంత్రులపై కణుపులు, పాలిప్స్ మరియు తిత్తులు
• స్వర తంత్రుల పక్షవాతం లేదా పాక్షిక పక్షవాతం

స్వరపేటికలో సమస్యను సూచించే లక్షణాలు

మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, అది స్వరపేటికకు సంబంధించిన సమస్య కావచ్చు.

• గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా స్వరంలో మార్పు.
• మింగేటప్పుడు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు నొప్పి లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించడం.
• తగ్గని గొంతు నొప్పి లేదా దగ్గు.
• ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా).
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (డిస్ప్నియా).

వైద్యుడు వీటిని ఎలా నిర్ధారించి చికిత్స చేస్తారు?

మీ లక్షణాలను బట్టి, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని చెవి, ముక్కు, గొంతు నిపుణుడి (ENT నిపుణుడి) వద్దకు పంపవచ్చు. వారు ఈ క్రింది పరీక్షలను చేయవచ్చు:

• లారింగోస్కోపీ లేదా వీడియోస్ట్రోబోస్కోపీ: గ్లాటిస్ మరియు స్వర తంత్రులను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడానికి, ఒక ప్రత్యేక కెమెరా ఉన్న సన్నని గొట్టాన్ని ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా లోపలికి పంపుతారు.
• CT స్కాన్ లేదా MRI స్కాన్: శరీర అంతర్గత నిర్మాణాలలో ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి చేసే పరీక్షలు.
• బయాప్సీ: క్యాన్సర్ అని అనుమానం ఉంటే, కణజాలం యొక్క ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని పరీక్షిస్తారు.

పరిస్థితిని బట్టి చికిత్సా పద్ధతులు మారుతూ ఉంటాయి.

• ఇన్‌ఫెక్షన్లు మరియు వాపులకు మందులు ఇవ్వడం.
• స్వర చికిత్స.
• గొంతుకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం (మాట్లాడకపోవడం లేదా పాడకపోవడం).
• కొన్ని సందర్భాల్లో , శస్త్రచికిత్స.

మీరు మీ గొంతును మరియు స్వరపేటికను ఎలా కాపాడుకుంటారు?

మీ గొంతును కాపాడుకోవడం అంటే నిజానికి మీ స్వరపేటికను కాపాడుకోవడమే. ఈ సులభమైన దశలను పాటించడానికి ప్రయత్నించండి.

• ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానం మానుకోండి: ఈ రెండూ స్వరపేటిక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. అంతేకాకుండా, ఇవి స్వర తంత్రులను పొడిబారేలా చేసి, వాటిని మరింత సులభంగా దెబ్బతినేలా చేస్తాయి.
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: మీ శరీరంలో నీటి శాతం సరిగా ఉన్నప్పుడు, మీ స్వర తంత్రులు కంపించడానికి అంతగా కష్టపడాల్సిన అవసరం ఉండదు. దీనివల్ల మాట్లాడటం సులభం అవుతుంది. ఇది మీ గొంతులోని శ్లేష్మాన్ని పల్చబరచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, దీనివల్ల తరచుగా గొంతు సవరించుకోవాల్సిన అవసరం తగ్గుతుంది.
• శ్వాసకోశ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోండి: తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి. జలుబు ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండండి.
• గొంతుకు హాని కలిగించే వాటికి దూరంగా ఉండండి: సాధ్యమైనంత వరకు దుమ్ము, రసాయనాలు ఎక్కువగా ఉండే పరిసరాలకు దూరంగా ఉండండి.
• మీ గొంతును వడకట్టకండి: మీ గొంతు బొంగురుగా ఉంటే, కాసేపు మాట్లాడటం ఆపండి. అరవడం మరియు బిగ్గరగా మాట్లాడటం వీలైనంత వరకు తగ్గించండి.