వేడి లేదా వ్యాయామం కూడా లేకుండా, ఎటువంటి కారణం లేకుండా మీకు అప్పుడప్పుడు అకస్మాత్తుగా చెమట పడుతుంటుందా? మీ బట్టలపై చెమట మరకల వల్ల జనంలో ఎప్పుడైనా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా? అయితే ఈ వ్యాసం మీకు చాలా ముఖ్యమైనది. ఈరోజు మనం, వైద్యపరంగా హైపర్ హైడ్రోసిస్ అని పిలువబడే ఈ అధిక చెమట పట్టే పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుందాం.
హైపర్ హైడ్రోసిస్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరం తన ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించుకోలేనప్పుడు అధికంగా చెమట పట్టడాన్ని హైపర్ హైడ్రోసిస్ అంటారు. మీరు ఊరికే కూర్చున్నప్పుడు, చల్లని వాతావరణంలో ఉన్నప్పుడు, లేదా చెమట పట్టడానికి ఎటువంటి కారణం లేనప్పుడు కూడా మీకు చెమట పట్టవచ్చు.
సాధారణంగా, మన శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు దానిని తగ్గించి చల్లబరచడానికి చెమట పడుతుంది. ఈ చెమట మన చర్మంలోని ఎక్రిన్ గ్రంధుల ద్వారా స్రవిస్తుంది. ఈ చెమట చర్మ ఉపరితలానికి చేరి ఆవిరైనప్పుడు, శరీరం చల్లబడుతుంది.
అయితే, హైపర్ హైడ్రోసిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో, ఈ స్వేద గ్రంథులు అతి చురుకుగా మారతాయి. అంటే, శరీరం వేడిగా లేనప్పుడు కూడా ఈ గ్రంథులు పనిచేసి చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
హైపర్ హైడ్రోసిస్లో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?
ఈ పరిస్థితిని రెండు ప్రధాన భాగాలుగా విభజించవచ్చు.
| రకం | వివరణ |
|---|---|
| ప్రాథమిక ఫోకల్ హైపర్ హైడ్రోసిస్ | ఇది అత్యంత సాధారణ రకం. ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి. ఇది తరచుగా జన్యుపరమైన మార్పు వలన సంభవిస్తుంది. అంటే, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇది ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా 25 ఏళ్ల వయస్సు రాకముందే మొదలవుతుంది. |
| ద్వితీయ సాధారణీకరించిన హైపర్ హైడ్రోసిస్ | ఈ రకమైన చెమట పట్టడానికి అంతర్లీనంగా ఉన్న ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య లేదా మందుల దుష్ప్రభావం కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మధుమేహం, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు (నాప్రోక్సెన్ వంటివి). ఈ రకంలో, మీరు రాత్రిపూట నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా చెమట పట్టవచ్చు. |
దీని లక్షణాలు ఏమిటి?
ప్రధాన లక్షణం అధికంగా చెమట పట్టడం. దీని ఫలితంగా, మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:
- చర్మం ఎల్లప్పుడూ తేమగా ఉంటుంది.
- చెమట వల్ల బట్టలు తడిసిపోతున్నాయి.
- అతని నుదుటి, చెంపల నుండి చెమట బొట్లుగా కారింది.
కాలక్రమేణా, ఈ పరిస్థితి మరిన్ని సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
- చర్మం దురద మరియు మంట: చెమట చర్మ అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు.
- శరీర దుర్వాసన: నిజానికి చెమటకు వాసన ఉండదు. కానీ మన చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియాతో చెమట కలిసినప్పుడు దుర్వాసన వస్తుంది.
- పాదాల అరికాళ్లపై చర్మం పగలడం లేదా పొట్టులా ఊడిపోవడం.
ఈ లక్షణాల తీవ్రత వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కొంతమందికి అక్కడక్కడా కొద్దిగా చెమట పడితే, మరికొందరికి రోజువారీ పనులు కూడా చేసుకోలేనంతగా చెమట పడుతుంది.
ఈ పరిస్థితి మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. చెమట పట్టడం వల్ల మీరు ఇబ్బందిగా, అసౌకర్యంగా భావించవచ్చు, దీనివల్ల మీరు రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానుకోవచ్చు మరియు ఇతరులతో కలవడం తగ్గించుకోవచ్చు. ఒక ముఖ్యమైన సమావేశంలో అరచేతులకు చెమట పట్టి, ఎవరితోనైనా కరచాలనం చేయడం ఎంత అసౌకర్యంగా ఉంటుందో ఆలోచించండి. ఈ విషయాలు మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించి, దాని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
మీకు ఎక్కువగా ఎక్కడ చెమట పడుతుంది?
మన శరీరమంతటా స్వేద గ్రంథులు ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని ప్రాంతాలలో అవి ఎక్కువగా ఉంటాయి. హైపర్ హైడ్రోసిస్లో, ఈ ప్రాంతాలలోనే మనకు అత్యధికంగా చెమట పడుతుంది.
- చంకలు (యాక్సిలరీ హైపర్ హైడ్రోసిస్)
- అరికాళ్ళు (ప్లాంటార్ హైపర్ హైడ్రోసిస్)
- అరచేతులు (పాల్మర్ హైపర్ హైడ్రోసిస్) - ఇది అత్యంత సాధారణ రకం.
- నుదురు మరియు చెంపలు (క్రానియోఫేషియల్ హైపర్ హైడ్రోసిస్)
- జననేంద్రియ ప్రాంతాలు
- నడుము కింది భాగం
ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? దీనికి కారణాలు మరియు ప్రేరకాలు ఏమిటి?
మనం ఇంతకుముందు చర్చించుకున్నట్లుగా, అతి చురుకుగా ఉండే స్వేద గ్రంధులే దీనికి ప్రధాన కారణం. కానీ కొన్నిసార్లు, కొన్ని విషయాలు ఈ చెమట పట్టడాన్ని మరింత పెంచగలవు. అవేంటో చూద్దాం.
| కారణం/ప్రేరేపకం | ఉదాహరణలు |
|---|---|
| మానసిక భావాలు | ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం, ఆత్రుత. |
| పర్యావరణం మరియు కార్యకలాపాలు | వేడి లేదా తేమతో కూడిన వాతావరణం, వ్యాయామం. |
| ఆహారం మరియు పానీయాలు | మసాలా పదార్థాలు, నూనె పదార్థాలు, అధిక తీపి లేదా ఉప్పు ఉన్న ఆహారాలు, కాఫీ వంటి కెఫిన్ పానీయాలు మరియు మద్యం. |
| కొన్ని మందులు | కొన్ని యాంటీ డిప్రెసెంట్లు, ఇన్సులిన్, కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు మరియు రక్తపోటు మందులు. (మీరు ఏవైనా మందులు వాడుతున్నట్లయితే, అవే కారణమో కాదో చూడమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.) |
| ఇతర వైద్య పరిస్థితులు | మధుమేహం, హైపర్ థైరాయిడిజం, గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్, మెనోపాజ్, ఊబకాయం. |
వైద్యుడు దీనిని ఒక వ్యాధిగా ఎలా నిర్ధారిస్తాడు?
ఒక డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి అడిగి ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి వారు సాధారణంగా ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:
- మీకు కనీసం 6 నెలలుగా అధికంగా చెమట పడుతోందా?
- మీకు ప్రధానంగా చంకలలో, అరచేతులలో, అరికాళ్ళలో, లేదా ముఖంలో చెమట పడుతుందా?
- మీ శరీరానికి రెండు వైపులా సమానంగా చెమట పడుతుందా?
- రాత్రిపూట చెమట తక్కువగా పడుతుందా లేదా?
- మీకు వారానికి కనీసం ఒక్కసారైనా అధికంగా చెమట పడుతుందా?
- మీ కుటుంబంలో మరెవరికైనా ఈ పరిస్థితి ఉందా?
- ఈ చెమట మీ రోజువారీ పనులకు ఆటంకం కలిగిస్తోందా?
- మీ వయస్సు 25 సంవత్సరాల లోపు ఉందా?
ఈ ప్రశ్నలలో చాలా వాటికి మీ సమాధానం "అవును" అయితే, అది హైపర్ హైడ్రోసిస్ కావచ్చు.
దీనికి పరీక్షలు ఏమిటి?
కొన్నిసార్లు, ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనడానికి డాక్టర్ అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు:
- స్టార్చ్-అయోడిన్ పరీక్ష: ఈ పరీక్షలో, చెమట పట్టిన ప్రదేశంలో అయోడిన్ ద్రావణాన్ని పూసి, దానిపై స్టార్చ్ను చల్లుతారు. అధికంగా చెమట పట్టే ప్రదేశాలు ముదురు నీలం రంగులోకి మారతాయి.
- కాగితపు పరీక్ష: చెమటను పీల్చుకోవడానికి చెమట పట్టిన ప్రదేశంపై ఒక ప్రత్యేక కాగితాన్ని ఉంచుతారు. ఆ తర్వాత ఎంత చెమట విడుదలైందో తెలుసుకోవడానికి ఆ కాగితాన్ని తూకం వేస్తారు.
- రక్త లేదా ఇతర పరీక్షలు: అంతర్లీనంగా ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, రక్త పరీక్షల వంటివి చేయమని ఆదేశించవచ్చు.
దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?
మంచి విషయం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీకు సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడంలో చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీకు సహాయం చేయగలరు.
మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు
- యాంటీపెర్స్పిరెంట్లు మరియు డియోడరెంట్ల వాడకం: యాంటీపెర్స్పిరెంట్లు చెమట గ్రంధుల ద్వారాలను తాత్కాలికంగా మూసివేయడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. సాధారణమైనవి పనిచేయకపోతే, మీ డాక్టర్ మరింత శక్తివంతమైన, అల్యూమినియం కలిగిన రకాన్ని సూచించవచ్చు.
- తరచుగా స్నానం చేయడం: రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయడం ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
- గాలి ఆడే, చెమటను పీల్చే దుస్తులు ధరించండి: కాటన్ వంటి వస్త్రాలతో చేసిన దుస్తులను ధరించండి. పాలిస్టర్ వంటి సింథటిక్ వస్త్రాలు శరీర వేడిని పెంచి, చెమట పట్టడాన్ని అధికం చేస్తాయి.
మందుల రకాలు
- యాంటీకోలినెర్జిక్ ఏజెంట్లు (చెమటను నియంత్రించే ప్రత్యేక మందులు)
- కొన్ని యాంటీ డిప్రెసెంట్లు
- బీటా-బ్లాకర్స్
- ఔషధయుతమైన వైప్స్
- అల్యూమినియం క్లోరైడ్ జెల్
అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఎలాంటి మందులను వాడకూడదు. అన్ని మందులకు దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు, కాబట్టి చికిత్స ప్రారంభించే ముందు దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
నిర్దిష్ట చికిత్సలు
ఇంటి చికిత్సలు మరియు మందులతో నియంత్రించడం కష్టమైతే, మీరు ఇలాంటి చికిత్సలను ఆశ్రయించవచ్చు.
- అయోంటోఫోరెసిస్: దీనిలో భాగంగా మీ చేతులను లేదా పాదాలను ఒక లోతులేని నీటి గిన్నెలో ఉంచుతారు. ఆ నీటి గుండా చాలా తక్కువ విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని పంపిస్తారు, దీనివల్ల స్వేద గ్రంధుల పనితీరు తగ్గుతుంది.
- బోటులినమ్ టాక్సిన్ (బోటాక్స్®) ఇంజెక్షన్లు: చెమట పట్టే ప్రదేశంలో ఈ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వడం వల్ల కొన్ని నెలల పాటు చెమట పట్టడం ఆగిపోతుంది. అయితే, ఫలితాలు తాత్కాలికమైనవి మరియు వాటిని మళ్లీ వేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది.
- మైక్రోవేవ్ థెరపీ (miraDry®): ఈ అత్యాధునిక పరికరం ఉష్ణ శక్తిని ఉపయోగించి చెమట గ్రంధులను శాశ్వతంగా నాశనం చేస్తుంది.
శస్త్రచికిత్స
ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని, చాలా తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్నవారికి శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు.
- ఎండోస్కోపిక్ థొరాసిక్ సింపథెక్టమీ (ETS): చెమట గ్రంధులకు సంకేతాలను తీసుకువెళ్లే నరాన్ని కత్తిరించి తొలగించడం.
- స్వేద గ్రంథుల తొలగింపు: లేజర్, క్యురెట్టేజ్ లేదా లైపోసక్షన్ వంటి పద్ధతుల ద్వారా స్వేద గ్రంథులను తొలగించడం.
నేను డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి?
మీరు కార్చే చెమట పరిమాణం కారణంగా...
- అది మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తే.
- మీరు ఇష్టపడే పనులు చేయడానికి మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి సంకోచిస్తుంటే.
- కాలక్రమేణా పరిస్థితి మరింత దిగజారితే .
- రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా చెమట పట్టడంపేర్లు.
మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
అంతేకాక, మీకు ఛాతీ నొప్పి, వికారం, తల తిరగడం వంటి లక్షణాలతో పాటు అధికంగా చెమట పడుతుంటే, అది అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
ముగింపు సందేశం
- హైపర్ హైడ్రోసిస్ అంటే శరీరానికి అధికంగా చెమట పట్టడం. ఇది సాధారణమైనది కాదు, కానీ ఒక వైద్యపరమైన సమస్య.
- ఇది జన్యుపరమైన ప్రభావాలు, ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా మందుల కారణంగా కావచ్చు.
- ఈ పరిస్థితి కారణంగా సిగ్గుపడాల్సిన లేదా సామాజికంగా ఒంటరి అవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. దీనిని నియంత్రించడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి.
- యాంటీపెర్స్పిరెంట్లు, మందులు, బోటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు మరియు శస్త్రచికిత్స వంటి వివిధ చికిత్సా పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- మీకు చెమట పట్టడం మీ రోజువారీ పనులకు ఆటంకం కలిగిస్తుంటే, సలహా కోసం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి