ఒత్తిడి కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుందా? (హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా హైపర్‌టెన్షన్ ఉందా? లేదా మీ కుటుంబంలో గానీ, స్నేహితులలో గానీ ఎవరికైనా అది ఉందా? చాలాసార్లు, మనం హైపర్‌టెన్షన్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, అది కేవలం గుండె, మెదడు మరియు మూత్రపిండాల వంటి ప్రధాన అవయవాలను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుందని అనుకుంటాము. కానీ ఈ అధిక రక్తపోటు, కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, మీ కంటి చూపుకు కూడా రహస్యంగా తీవ్రమైన నష్టం కలిగించగలదని మీకు తెలుసా? ఈరోజు మనం అలాంటి ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. దీనిని వైద్యపరంగా `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` అని అంటారు. ఈ పేరు కొంచెం క్లిష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, దానిని సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం.

ఈ `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, అధిక రక్తపోటు కారణంగా మీ కంటి లోపల ఉండే అత్యంత సున్నితమైన పొర అయిన రెటీనా దెబ్బతినడాన్నే (హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి) అంటారు. ఇలా ఆలోచించండి, మన కన్ను ఒక కెమెరా లాంటిది. ఈ కెమెరాలో రెటీనా ఫిల్మ్ లాగా పనిచేస్తుంది. కాంతి కంటిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఇదే చిత్రాలను సృష్టించి వాటిని మెదడుకు పంపుతుంది. కాబట్టి, మనం బాగా చూడటానికి ఆరోగ్యకరమైన రెటీనా చాలా అవసరం.

ఇప్పుడు, మీకు అధిక రక్తపోటు ఉన్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? మన శరీరంలోని రక్తనాళాల (వైద్యులు వీటిని 'ధమనులు' అని పిలుస్తారు) గుండా రక్తం సాధారణం కంటే అధిక పీడనంతో ప్రవహిస్తుంది. ఇది కుళాయి నుండి నీరు చాలా బలంతో బయటకు రావడం లాంటిది. రక్తనాళాలు ఎక్కువ కాలం పాటు అధిక పీడనానికి గురైనప్పుడు, అవి దెబ్బతినడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ నష్టం శరీరం అంతటా ఉన్న రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేయగలదు.

కాబట్టి, `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)`లో జరిగేది ఇదే. ఈ అధిక పీడనం కారణంగా `(రెటీనా)`కు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే సున్నితమైన రక్తనాళాలు దెబ్బతింటాయి. అప్పుడు `(రెటీనా)`కు అవసరమైన ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అందవు. కాలక్రమేణా, ఇది `(రెటీనా)`లోని భాగాలను దెబ్బతీసి, దృష్టి లోపానికి, కొన్నిసార్లు అంధత్వానికి కూడా దారితీస్తుంది.

ఇది ఒక హెచ్చరిక!

కానీ కథ ఇక్కడితో ముగియదు. హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతీ అనేది కేవలం కళ్ళకు మాత్రమే పరిమితమైన వ్యాధి కాదు. మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు ఉన్నాయనడానికి ఇది ఒక బలమైన హెచ్చరిక సంకేతం. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, అధిక రక్తపోటు కేవలం కళ్ళను మాత్రమే ప్రభావితం చేసి, ఇతర భాగాల గురించి మరచిపోయేలా చేయదు. ఇది శరీరం అంతటా ఉన్న రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా మన గుండెకు, మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే సిరలను ప్రభావితం చేయగలదు.

కొన్నిసార్లు ఈ నష్టం యొక్క సంకేతాలు సంవత్సరాల తరబడి కనిపించకపోవచ్చు. కానీ కొంతమందికి, అధిక రక్తపోటు వారి శరీరాలను దెబ్బతీస్తోందనడానికి ఇదే మొదటి సంకేతం. వాస్తవానికి, హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతీ ఉన్నవారికి భవిష్యత్తులో కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరియు స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇది రోడ్డుపై ఉండే పసుపు లైటు లాంటిది. 'జాగ్రత్తగా ఉండండి, వేగాన్ని తగ్గించండి, మరియు అప్రమత్తంగా ముందుకు సాగండి' అని చెప్పే ఒక సంకేతం ఇది. కాబట్టి, మీకు `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` ఉందని తెలుసుకోవడం భయానకంగా ఉండవచ్చు. కానీ, దీనిని మీ ఆరోగ్యంపై మీరు నియంత్రణ సాధించడానికి ఒక అవకాశంగా భావించండి. దీని గురించి మీ కంటి వైద్య నిపుణుడితో మరియు మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అధిక రక్తపోటు మీ ఆరోగ్యాన్ని సరిగ్గా ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మరియు చికిత్సతో దానిని ఎలా నియంత్రించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

40 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలలో అధిక రక్తపోటు సర్వసాధారణం కాబట్టి, వారిలో హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి కూడా సాధారణంగానే ఉంటుంది. మధుమేహం లేని పెద్దలలో 4% నుండి 18.7% మంది ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారని పరిశోధకులు అంచనా వేస్తున్నారు. ఇది ఏ జాతి వారినైనా ప్రభావితం చేయగలిగినప్పటికీ, నల్లజాతి మరియు చైనీస్ సంతతికి చెందిన వారిలో ఇది కొద్దిగా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

`(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా మందిలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండవు. ఇదే అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం. మీకు సమస్య ఉందని తెలియకపోవడం మరింత నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు. అయితే, పరిస్థితి తీవ్రమవుతున్న కొద్దీ, మీరు మునుపటిలా వస్తువులను స్పష్టంగా చూడలేకపోవచ్చు. దీని అర్థం మీకు దృష్టి లోపం (లో విజన్) ఉండవచ్చని.

ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? కారణాలు ఏమిటి?

హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతీకి ప్రధాన కారణం దీర్ఘకాలం పాటు ఉండే అధిక రక్తపోటు. ఊహించుకోండి, మీ రెటీనాలోని సున్నితమైన రక్తనాళాల లోపల ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు, ఆ నాళాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు బిగుసుకుపోయి, సంకోచిస్తాయి. వైద్యులు దీనిని వాసోస్పాజం అని అంటారు. రక్తనాళాల లోపలి భాగం (లూమెన్) సన్నబడినప్పుడు, రెటీనాకు ప్రవహించే రక్తం పరిమాణం పరిమితం అవుతుంది. ఇది మీ చేతితో డ్రింకింగ్ స్ట్రాను గట్టిగా నొక్కినప్పుడు రక్తనాళం సంకోచించినట్లు ఉంటుంది.

కాలక్రమేణా, రెటీనాలోని రక్తనాళాలు క్రమంగా మందంగా మరియు గట్టిగా మారతాయి. దీనివల్ల రక్త ప్రవాహం మరింత కష్టమవుతుంది. ఒత్తిడి అధికంగా కొనసాగితే, ఈ రక్తనాళాలు మరింత దెబ్బతిని, దృష్టి లోపం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

దీనికి గల ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం దీర్ఘకాలిక అధిక రక్తపోటు. దీనికి అదనంగా, అనేక ఇతర ప్రమాద కారకాలు కూడా ఉన్నాయి:

• గుండె సంబంధిత వ్యాధుల చరిత్ర కలిగి ఉండటం, ముఖ్యంగా మెడలోని ప్రధాన రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు (కెరోటిడ్ ఆర్టరీ వ్యాధి).
• ధూమపానం లేదా పొగాకు వాడకం.
• అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు.
• ఊబకాయం, అంటే, తీవ్రమైన లావు.
• అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు (ప్రీడయాబెటిస్ లేదా హైపర్గ్లైసీమియా).
• సాధారణంగా మూత్రపిండాల ద్వారా వడపోతకు గురయ్యే వ్యర్థ పదార్థమైన `(క్రియేటినిన్)` స్థాయిలు పెరగడం.
• మీ మూత్రంలో కొద్ది మొత్తంలో `(ఆల్బుమిన్)` (ఒక రకమైన ప్రోటీన్) ఉండటం.

హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

దీనికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అనేక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు:

• దృష్టి క్రమంగా క్షీణించి, అంధత్వానికి కూడా దారితీయవచ్చు.
• రెటీనా వాపును మాక్యులర్ ఎడెమా అంటారు.
• రెటీనా మరియు ఆప్టిక్ నరానికి రక్త సరఫరా సరిపోకపోవడం.
• రెటీనా వేరుపడటం అంటే రెటీనా దాని సహాయక కణజాలాల నుండి వేరుపడటం.

అంతేకాకుండా, హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతీకి కారణమయ్యే అధిక రక్తపోటు, ఇతర కంటి వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఉదాహరణకు:

• రెటీనాకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమని మూసుకుపోవడాన్ని రెటీనల్ ఆర్టరీ అక్లూజన్ అంటారు.
• రెటీనా నుండి రక్తాన్ని బయటకు పంపే సిర మూసుకుపోవడాన్ని రెటీనల్ వెయిన్ ఆక్లూజన్ అంటారు.
• మధుమేహం సంబంధిత రెటినోపతి (మధుమేహం వల్ల కంటికి కలిగే నష్టం) మరింత తీవ్రమవుతోంది.

`(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)`ని ఎలా గుర్తించాలి?

నేత్ర వైద్య నిపుణులే ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. దీనికోసం, వారు ఈ క్రింది వాటిని చేస్తారు:

• మీ వైద్య చరిత్ర గురించి తెలుసుకోండి (ముఖ్యంగా మీకు అధిక రక్తపోటు ఉందో లేదో మరియు అది ఎంతకాలంగా ఉందో).
• పూర్తి కంటి పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది.
• మీ రెటీనా చిత్రాలు తీయబడతాయి. దీని కోసం ఆప్టికల్ కోహెరెన్స్ టోమోగ్రఫీ (OCT) వంటి ప్రత్యేక స్కానింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.

వైద్యుడు ఏ లక్షణాలను గమనిస్తాడు?

`(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` లక్షణాలను మీరు స్వయంగా గుర్తించలేకపోవచ్చు. కానీ నేత్ర వైద్యులు పరీక్షల సమయంలో వీటిని గమనిస్తారు. `(రెటీనా)`లో కనిపించే కొన్ని లక్షణాలు:

• చాలా చిన్న రక్తనాళాలు (ఆర్టెరియోల్స్) సన్నబడటం.
• ఈ `(ధమనుల)` గోడలు మందంగా మారతాయి.
• తెల్లటి, మేఘం లాంటి మచ్చలు (కాటన్ వూల్ స్పాట్స్).
• మైక్రోఅన్యూరిజమ్స్ (ఇవి చిన్నగా ఉబ్బిన రక్తనాళాలు) చిన్న ఎర్రటి చుక్కలలా కనిపిస్తాయి.
• దెబ్బతిన్న రక్తనాళాల నుండి స్రవించే కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లతో తయారైన పసుపు రంగు మచ్చలనే హార్డ్ ఎక్సుడేట్స్ అంటారు.
• దృష్టి నాడి తల వాపు (పాపిల్లెడెమా).

‘`(పాపిల్లెడెమా)’' వంటి కొన్ని లక్షణాలు, వ్యాధి మరింత తీవ్రమైనప్పుడు మాత్రమే స్పష్టమవుతాయి.

`(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` యొక్క దశలు ఏమిటి?

వైద్యులు ఒక వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను వివరించడానికి "దశలు" లేదా "గ్రేడ్‌లు" అనే పదాలను ఉపయోగిస్తారు. హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతిని సాధారణంగా దాని తీవ్రత ఆధారంగా నాలుగు గ్రేడ్‌లుగా (గ్రేడ్ 1 నుండి గ్రేడ్ 4 వరకు) వర్గీకరిస్తారు. గ్రేడ్ 1లో ధమనులు సన్నబడటం వంటి అత్యంత ప్రాథమిక లక్షణాలు ఉంటాయి. గ్రేడ్ 4లో రెటీనాకు తీవ్రమైన నష్టం జరుగుతుంది.

మరొక వర్గీకరణ దీనిని మూడు దశలుగా విభజిస్తుంది: తేలికపాటి, మధ్యస్థ, మరియు తీవ్రమైన (ఇది అత్యంత తీవ్రమైన దశ). మీ కళ్లను పరీక్షించిన తర్వాత, మీ పరిస్థితి ఏ దశలో ఉందో మరియు అది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీ డాక్టర్ వివరిస్తారు.

దీనికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం మీ రక్తపోటును తగ్గించడం.దీనిలో సాధారణంగా జీవనశైలి మార్పులు మరియు/లేదా మందులు ఉంటాయి. మీ డాక్టర్ మీకు తగిన చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు.

జీవనశైలి మార్పుల గురించి చెప్పాలంటే:

• మీ కోసం ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం.
• గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం తీసుకోవడం, ముఖ్యంగా ఉప్పు వినియోగాన్ని తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. వారానికి కనీసం 150 నిమిషాల పాటు నడవడం వంటి మధ్యస్థ తీవ్రత గల వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• మద్యపానీయాలను పరిమితం చేయడం.

మీ రక్తపోటుకు మందులు అవసరమైతే, మీకు ఏ రకమైన మందులు అవసరమో మరియు ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. మీ మందులను సూచించిన విధంగా, సరైన సమయానికి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడకుండా మందులు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.

హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతిని నయం చేయవచ్చా?

అవును, మీరు చేయగలరు! మీ రక్తపోటును తగ్గించుకోవడానికి చికిత్స తీసుకోవడం మీ రెటీనా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. చికిత్సతో కాలక్రమేణా హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతీ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మెరుగుపడతాయని పరిశోధనలో తేలింది. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ జరగదు మరియు ఇది మీ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యాధి తీవ్రం కాకముందే, మీరు ముందుగానే చికిత్స ప్రారంభిస్తే, మీ రెటీనాకు జరిగిన నష్టాన్ని సరిదిద్దుకోవడానికి మీకు మంచి అవకాశం ఉంటుంది.

అందువల్ల, మీ రక్తపోటును మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీ వైద్యులతో సన్నిహితంగా కలిసి పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం.

నాకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?

మీ పరిస్థితి తీవ్రత మరియు మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటారు అనే వాటితో సహా అనేక అంశాలపై మీ ఫలితం ఆధారపడి ఉంటుంది. కొంతమందికి దృష్టి లోపం అస్సలు ఉండదు, మరియు ఒత్తిడి తగ్గినప్పుడు హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి లక్షణాలు తగ్గిపోతాయి. మరికొందరికి దృష్టి లోపం లేదా తదుపరి చికిత్స అవసరమయ్యే ఇతర సమస్యలు ఉండవచ్చు.

మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితిని బట్టి ఏమి ఆశించవచ్చో మీ కంటి వైద్యుడు మరియు కుటుంబ వైద్యుడు మీకు చెప్పగలరు.

హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదం

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` అనేది మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు ఉన్నాయని సూచించే ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. ఈ సమస్యలు ఇప్పటికే ఉండవచ్చు, లేదా భవిష్యత్తులో ఏర్పడవచ్చు. `(హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి)` ఉన్నవారికి వివిధ రకాల హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిలో మీ గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలు మరియు మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులలో (కెరోటిడ్ ధమనులు) రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉంటాయి.

కాబట్టి, మీ గుండె లేదా కరోటిడ్ ధమనుల ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలు చేయాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఎందుకంటే మీ రెటీనాకు తగినంత రక్తం అందకపోతే, మీ మెదడుకు కూడా తగినంత రక్తం అందకపోవచ్చు.

ఈ పరిస్థితులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీ వైద్యునితో కలిసి పనిచేయడం ముఖ్యం. ఇందులో జీవనశైలి మార్పులు, మందులు మరియు ఇతర చికిత్సలు ఉండవచ్చు. ఇప్పటికే ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యలను నియంత్రించడానికి మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు కొన్ని మందులను కూడా తీసుకోవలసి రావచ్చు.

హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతిని నివారించవచ్చా?

అవును, మీరు ఈ పరిస్థితిని కొంత మేరకు నివారించడంలో సహాయపడగలరు:

• ప్రతి సంవత్సరం వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి. మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటును కొలిచి, ఫలితాలను మీకు తెలియజేస్తారు. మీకు అధిక రక్తపోటు ఉందని తెలుసుకోవడమే దానిని తగ్గించుకోవడానికి మొదటి అడుగు.
• అధిక రక్తపోటును నియంత్రించుకోండి. మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటే, దానిని ఆరోగ్యకరమైన స్థాయికి తగ్గించే మార్గాల గురించి మీ డాక్టర్ మీతో చర్చిస్తారు. ఉదాహరణకు, వారు జీవనశైలి మార్పులను (గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం వంటివి) లేదా క్రమం తప్పని వ్యాయామాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. వారు మందులను కూడా సూచించవచ్చు.

నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మీ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించడం. ఇందులో భాగంగా, వారు సూచించిన విధంగా మందులు తీసుకోవాలి. మీ చికిత్సా ప్రణాళిక గురించి లేదా దానిని పాటించగల మీ సామర్థ్యం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

నేను వైద్య సలహా ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?

ప్రతి సంవత్సరం వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి. మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటుతో సహా మీ కీలకమైన ఆరోగ్య సూచికలను తనిఖీ చేస్తారు. ఇలాంటి క్రమమైన పరీక్షలు, సమస్యలు తీవ్రమయ్యే ముందే వాటిని ముందుగానే గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

మీరు కంటి పరీక్షల కోసం క్రమం తప్పకుండా కంటి నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాలి. 40 ఏళ్లు పైబడిన చాలా మంది పెద్దలు ప్రతి సంవత్సరం లేదా రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి పూర్తి కంటి పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీ కళ్ల ఆరోగ్యం, మీ వయస్సు మరియు ఇతర అంశాలను బట్టి, మీరు ఎంత తరచుగా సందర్శించాలో మీ కంటి నిపుణుడు మీకు తెలియజేస్తారు.

నేను అత్యవసర విభాగానికి ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

మీకు హైపర్‌టెన్సివ్ క్రైసిస్ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే 911కు లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి. ఇది ఎలాంటి హెచ్చరిక లేకుండా రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా పెరిగే ఒక పరిస్థితి. లక్షణాలు:

• 180/120 mmHg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రక్తపోటు.
• ఛాతీ నొప్పి.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• తిమ్మిరి.
• దృష్టిలో మార్పులు.
• మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది.

మీకు హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి ఉందని తెలుసుకోవడం మీకు షాక్‌గా అనిపించవచ్చు. బహుశా మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉందని మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ అది మీ కళ్ళపై ప్రభావం చూపుతోందని మీరు గ్రహించి ఉండకపోవచ్చు. లేదా మీ రక్తపోటు అసాధారణంగా ఉందని మీకు తెలియకపోవచ్చు. అయితే, ఇప్పుడు మీ వ్యాధి నిర్ధారణ గురించి మరియు అది మీకు ఏ విధంగా వర్తిస్తుందో మరింత తెలుసుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మీకు అవసరమైన చికిత్సను పొందడానికి మీ కంటి వైద్యునితో మరియు కుటుంబ వైద్యునితో కలిసి పనిచేయండి. మీరిద్దరూ కలిసి, రాబోయే సంవత్సరాల పాటు మీ దృష్టిని మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

ముగింపు సందేశం

• అధిక రక్తపోటు కారణంగా కంటి రెటీనా దెబ్బతినడాన్ని హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి అంటారు.
• తరచుగా, ప్రారంభ దశలలో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు, కాబట్టి మీ కళ్లను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం ముఖ్యం.
• ఈ పరిస్థితి గుండె మరియు మెదడు వంటి శరీరంలోని ఇతర భాగాలలోని రక్తనాళాల సమస్యలకు కూడా ఒక హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు.
• రక్తపోటును నియంత్రించడమే ప్రధాన చికిత్స, దీనిలో జీవనశైలి మార్పులు మరియు అవసరమైతే మందులు ఉంటాయి.
• ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స అందిస్తే, దృష్టికి కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించవచ్చు లేదా పూర్తిగా నయం కూడా చేయవచ్చు.
• మీ వైద్యులతో మాట్లాడి, వారి సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి.

భయపడకండి, సమాచారం తెలుసుకోండి, అవసరమైన చర్యలు తీసుకోండి. మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే ఉంది!

అధిక రక్తపోటు, కంటిచూపు, రెటీనా, రెటినోపతి, గుండె జబ్బు, పక్షవాతం, కంటి వ్యాధి, ఒత్తిడి, హైపర్‌టెన్సివ్ రెటినోపతి