మీరు ఎల్లప్పుడూ అలసటగా మరియు నీరసంగా ఉన్నారా? బహుశా మీ చర్మం పాలిపోయి ఉండి, మీకు ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనత ఉందని డాక్టర్ చెప్పారా? లేదా మీరు గర్భవతిగా ఉన్నారా? మీకు చిన్న బిడ్డ ఉందా? ఇలాంటి సందర్భాలలో, డాక్టర్ మీకు ఐరన్ సిరప్ అని పిలువబడే ద్రవరూప ఐరన్ మందును ఇవ్వవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ ఐరన్ మందు గురించి, దానిని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో, మరియు ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలో తెలుసుకుందాం.
ఇనుము అంటే ఏమిటి? మనకు అది ఎందుకు అవసరం?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇనుము మన శరీరానికి అత్యవసరమైన ఖనిజం. ఇది కారు ఇంజిన్ లాంటిది. మన రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడానికి ఇనుము చాలా అవసరం. ఈ ఎర్ర రక్త కణాలను, మన శరీరమంతటా ఆక్సిజన్ను మోసుకెళ్లే చిన్న ట్రక్కులుగా భావించండి. మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, మన ఊపిరితిత్తులలోకి వచ్చే ఆక్సిజన్ ఈ ట్రక్కుల ద్వారా శరీరంలోని ప్రతి కణానికి పంపిణీ చేయబడుతుంది. కాబట్టి, ఈ ట్రక్కులు, అంటే ఎర్ర రక్త కణాలు, తయారవడానికి ఇనుము అవసరం.
శరీరంలో ఇనుము లోపించినప్పుడు, ఈ ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. అప్పుడు శరీరంలోని కణాలకు అవసరమైనంత ఆక్సిజన్ అందదు. దీనినే మనం "ఐరన్ డెఫిషియన్సీ అనీమియా" అని అంటాము. అందుకే మనం అలసటగా, నీరసంగా, పాలిపోయినట్లుగా మరియు తల తిరిగినట్లుగా అనిపిస్తుంది.
ఐరన్ మాత్రలు ప్రారంభించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
మీకు ఐరన్ మాత్రలు ఇచ్చే ముందు, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ఆ సమయంలో, మీకు ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే మీ డాక్టర్కు తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.
| మీకు ఈ పరిస్థితులు ఉన్నాయా? | నోటిఫికేషన్ ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|---|
| పేగు వ్యాధులు (ఉదా. క్రోన్స్ వ్యాధి) లేదా కడుపు పూతలు | ఐరన్ మందులు ఈ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేయగలవు. |
| తరచుగా తాగడం | మద్యం ఇనుము శోషణకు ఆటంకం కలిగించి, కాలేయంపై ప్రభావం చూపుతుంది. |
| మరొక రకమైన రక్తహీనత (ఉదా., హిమోలైటిక్ రక్తహీనత) | అన్ని రకాల రక్తహీనతలకు ఐరన్ ఇవ్వరు. దాని ఖచ్చితమైన కారణం తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. |
| శరీరంలో ఇనుము అధికంగా చేరడానికి కారణమయ్యే వ్యాధి (ఉదాహరణకు, హెమోక్రోమాటోసిస్) | అలాంటి రోగులకు ఐరన్ ఇవ్వడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు. |
| కాలేయ వ్యాధులు | కాలేయం ఇనుము జీవక్రియలో పాల్గొంటుంది, కాబట్టి దాని పనితీరు ముఖ్యమైనది. |
| ఇనుము లేదా ఇతర మందులు/ఆహారాల పట్ల అలెర్జీలు | తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను నివారించడానికి ఇది చాలా అవసరం. |
| గర్భవతిగా ఉండటం, గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించడం, లేదా తల్లిపాలు ఇవ్వడం | మీకు మరియు మీ బిడ్డకు సరైన మోతాదును నిర్ధారించడానికి ఇది ముఖ్యం. |
ఈ మందును సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఈ మందును డాక్టర్ సూచించిన విధంగా, సరైన మోతాదులో, మరియు సరైన కాలం పాటు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- బాగా కదిలించండి: పదార్థాలు పూర్తిగా కలిసేలా చూసుకోవడానికి, ఉపయోగించే ముందు సీసాను బాగా కదిలించండి.
- సరైన మోతాదు తీసుకోండి: మందుతో పాటు వచ్చే ప్రత్యేక డ్రాపర్, కొలత కప్పు లేదా చెంచాను మాత్రమే ఉపయోగించండి. ఇంట్లో ఉండే టీస్పూన్లు మరియు టేబుల్ స్పూన్ల వల్ల కొలతలు తప్పుగా రావచ్చు.
- పళ్ళపై మరకలను తగ్గించండి: ద్రవరూపంలో ఉండే ఐరన్ కొన్నిసార్లు మీ పళ్ళపై తాత్కాలికంగా పసుపు మరకలను కలిగించవచ్చు. దీనిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీ డోస్ను ఒక గ్లాసు నీటిలో లేదా పండ్ల రసంలో (ముఖ్యంగా విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండే నారింజ రసంలో) కలుపుకుని, స్ట్రాతో తాగడం. దీనివల్ల మందు నేరుగా మీ పళ్ళపై పడకుండా నివారించవచ్చు.
- ఆహారంతో పాటు తీసుకోండి: ఐరన్ తీసుకున్నప్పుడు కొంతమందికి తేలికపాటి కడుపు నొప్పి లేదా వికారం కలగవచ్చు. దీనిని తగ్గించడానికి, మీరు ఈ మందును భోజనంతో పాటు లేదా భోజనం తర్వాత తీసుకోవచ్చు. అయితే, దీని గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- సమయానికి తీసుకోండి: ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి మీ మందులు తీసుకునే అలవాటు చేసుకోండి.
- మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా దీనిని తీసుకోవడం ఆపవద్దు: మీకు బాగున్నట్లు అనిపించినా కూడా, మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు దీనిని తీసుకోవడం ఆపవద్దు. మీ ఐరన్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి రావడానికి సుమారు 3 నుండి 6 నెలల సమయం పట్టవచ్చు.
చిన్న పిల్లలకు ఇచ్చేటప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.
వైద్యుని సలహా లేకుండా చిన్న పిల్లలకు ఐరన్ ఎప్పుడూ ఇవ్వవద్దు. పిల్లలకు ఐరన్ ప్రత్యేక సందర్భాలలో మాత్రమే అవసరం, మరియు మోతాదును వైద్యుడే నిర్ణయించాలి. పిల్లలకు ఐరన్ ఇచ్చేటప్పుడు, చుక్కల మందును వారి పాలలో లేదా ఆహారంలో కలపవచ్చు.
ఎక్కువ మందు తీసుకుంటే ఏం చేయాలి?
ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇనుము అనేది చాలా తక్కువ మోతాదులో కూడా పిల్లలకు హాని కలిగించగల పదార్థం. ఒకవేళ మీరు గానీ, మీ పిల్లలు గానీ పొరపాటున ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని మీరు భావిస్తే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. లేదా సలహా కోసం కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి.
ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు
మీరు ఇతర మందులు తీసుకుంటూ ఐరన్ కూడా తీసుకుంటున్నట్లయితే, ఆ రెండింటి మధ్య పరస్పర చర్యలు జరగవచ్చు. అంటే, ఒక మందు మరొక మందు యొక్క ప్రభావాన్ని అడ్డుకోవచ్చు. అందువల్ల, మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతి మందు మరియు విటమిన్ గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం ఉత్తమం.
| ఔషధం/ఆహారం రకం | గమనించవలసిన విషయాలు |
|---|---|
| యాంటాసిడ్లు (గ్యాస్ట్రైటిస్ కోసం ఉపయోగించే ద్రవాలు) | ఇది శరీరంలోకి ఇనుము శోషణను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, ఇనుమును తాగడానికి 2 గంటల ముందు లేదా 2 గంటల తర్వాత తీసుకోండి. |
| కాల్షియం సప్లిమెంట్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులు | కాల్షియం, ఐరన్లను కలిపి తీసుకోవడం వల్ల రెండింటి శోషణ తగ్గుతుంది. వాటిని రెండు విడతలుగా తీసుకోండి. |
| కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ | ఉదాహరణకు: క్వినోలోన్ మరియు టెట్రాసైక్లిన్ వంటి మందులు. వీటిని ఐరన్తో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల యాంటీబయాటిక్ ప్రభావం తగ్గే అవకాశం ఉంది. |
| థైరాయిడ్ హార్మోన్లు | ఇనుము థైరాయిడ్ మందుల శోషణను తగ్గించవచ్చు. |
సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, ఐరన్ కూడా చిన్నపాటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. వీటిలో చాలా వరకు ప్రమాదకరమైనవి కావు, కానీ మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
| దుష్ప్రభావం యొక్క స్వభావం | లక్షణాలు |
|---|---|
| మీ వైద్యుడికి వెంటనే తెలియజేయవలసిన విషయాలు | |
| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, పెదవులు/నాలుక/ముఖం వాపు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది. |
| ఇది సాధారణంగా కనిపిస్తుంది, కానీ అది కొనసాగితే, మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పాలి. | |
| నల్లని స్టూల్స్ | ఇది సాధారణమే, చింతించకండి. శరీరం నుండి ఇనుము ఈ విధంగానే విడుదల అవుతుంది. |
| మలబద్ధకం | పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు (పండ్లు, కూరగాయలు) తినండి. |
| కడుపు నొప్పి, వికారం | మందును ఆహారంతో పాటు తీసుకోవడం ద్వారా దీనిని తగ్గించవచ్చు. |
| నోటిలో లోహపు రుచి | మీరు మందు వాడటం కొనసాగించిన కొద్దీ ఈ లక్షణం తగ్గిపోతుంది. |
ముగింపు సందేశం
- ఐరన్ మందులను వైద్య సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి. మీకు మెరుగ్గా అనిపించినప్పటికీ, మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు మందులు వాడటం ఆపవద్దు.
- ద్రవరూపంలో ఉండే ఐరన్ను తాగేటప్పుడు, దంతాలు మరకలు పడకుండా ఉండేందుకు దానిని నీటిలో లేదా పండ్ల రసంలో కలుపుకుని స్ట్రాతో తాగండి.
- ఇది చాలా ముఖ్యం: ఇనుప సీసా మూతను గట్టిగా మూసి, పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి. కొద్ది పరిమాణం కూడా పిల్లలకు చాలా హానికరం కావచ్చు.
- మీరు మందు తీసుకున్నప్పుడు మీ మలం నల్లగా మారడం సాధారణమే. కానీ మీకు కడుపు నొప్పి లేదా మలబద్ధకం కొనసాగితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులన్నిటి గురించి (విటమిన్లతో సహా) మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి