ఏమీ చేయాలనిపించని రోజులు ఉంటాయి, మరియు మనం చాలా విచారంగా, భారంగా ఉన్నట్లు భావిస్తాము. అది సహజమే. కానీ ఈ భావన రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, ప్రతిదీ నిస్సహాయంగా మరియు నిరాశగా అనిపిస్తే, అది సాధారణ విచారం కంటే లోతైన సమస్య కావచ్చు. మనం మాట్లాడుతున్నది డిప్రెషన్ గురించి, లేదా వైద్యులు పిలిచే 'మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్' గురించి. ఇది ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణమైన మానసిక అనారోగ్యం. కానీ చింతించకండి, దీని గురించి మాట్లాడటంలో మరియు సహాయం కోరడంలో మీరు ఒంటరి కాదు.
డిప్రెషన్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, డిప్రెషన్ అనేది మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేసే ఒక మానసిక అనారోగ్యం. ఇది మానసిక అనారోగ్యం కాదు, లేదా మీ ఊహ కాదు. ఇది ఒక నిజమైన వైద్య పరిస్థితి. దీనికి ఒకే ఒక్క కారణం ఇంకా గుర్తించబడనప్పటికీ, మెదడులోని రసాయన మార్పులు, జన్యుపరమైన ప్రభావాలు మరియు బాధాకరమైన జీవిత సంఘటనలతో సహా అనేక కారణాల కలయిక వల్ల ఇది సంభవించవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తున్నారు.
ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, మీకు వరుసగా కనీసం రెండు వారాల పాటు కింది లక్షణాలలో కొన్ని ఉండాలి:
- రోజంతా కొనసాగినట్లు అనిపించే తీవ్రమైన విచారం మరియు శూన్యత.
- గతంలో మీరు ఆనందించిన విషయాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం.
- చాలా అలసటగా, నిస్సత్తువగా అనిపిస్తోంది.
- నిద్రలో మార్పులు (ఎక్కువగా నిద్రపోవడం లేదా అస్సలు నిద్రపోకపోవడం).
- ఆకలిలో మార్పులు (ఆకలి తగ్గడం లేదా అతిగా తినడం).
- స్వీయ అంచనాను తగ్గించుకోవడం, పనికిరానివారిగా భావించడం.
- ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది చికిత్సతో ఉత్తమంగా నియంత్రించగలిగే పరిస్థితి, కాబట్టి సహాయం అడగడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు.
గతంలో చికిత్స ఎలా చేసేవారు? పాత వైద్య పద్ధతులు
చాలా కాలం పాటు, సుమారు 50 సంవత్సరాలుగా, డిప్రెషన్కు చికిత్స చేసే విషయంలో, శాస్త్రవేత్తలు ప్రధానంగా మన మెదడులోని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు అనే రసాయనాలపై దృష్టి పెట్టారు. వీటిని మన మెదడులోని నాడీ కణాలు ఒకదానితో ఒకటి సంభాషించుకోవడానికి వీలు కల్పించే 'సంకేతాలు'గా భావించండి. ఈ సంకేతాలు సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, మన మానసిక స్థితికి భంగం కలగవచ్చు.
'యాంటీడిప్రెసెంట్స్' అని పిలువబడే అనేక పాత మందులు, ముఖ్యంగా సెరోటోనిన్, నోర్అడ్రినాలిన్ మరియు డోపమైన్ అనే మూడు రసాయన దూతల కార్యకలాపాలను సమతుల్యం చేయడానికి అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. ఈ మందులు చాలా మందికి మంచి ఫలితాలను ఇచ్చాయి, కానీ అందరికీ కాదు.
ఈ మందు అందరికీ ఎందుకు పనిచేయదు?
సమస్య ఇక్కడ ఉంది. డిప్రెషన్తో బాధపడే ప్రతి పది మందిలో సుమారు ముగ్గురికి, ఒకటి కాదు రెండు మందులు మార్చిన తర్వాత కూడా పెద్దగా ఉపశమనం లభించదు. వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని ఇలా పిలుస్తారు.దీనిని 'చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్' అని అంటారు.
అందుకే, గత రెండు దశాబ్దాలుగా, శాస్త్రవేత్తలు డిప్రెషన్ గురించి ఆలోచించే విధానాన్ని పూర్తిగా మార్చుకున్నారు. మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న ఆ మూడు రసాయన దూతల సమస్య మాత్రమే డిప్రెషన్ కాదని వారు గ్రహించారు. మెదడు జీవశాస్త్రం అంతకంటే చాలా సంక్లిష్టమైనది. మరియు అది కొత్త మందులను కనుగొనడానికి ఒక సరికొత్త మార్గాన్ని తెరుస్తోంది.
ప్రాచీన మరియు ఆధునిక చికిత్సల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ఈ విధంగా చూద్దాం.
| ఫీచర్ | పాత చికిత్సలు (చాలా యాంటీ డిప్రెసెంట్లు) | తాజా చికిత్సా పద్ధతులు |
|---|---|---|
| ప్రధాన లక్ష్యం | సెరోటోనిన్, నోర్పినెఫ్రిన్ మరియు డోపమైన్ వంటి న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు | మెదడులోని ఇతర సంకేత వ్యవస్థలు మరియు నాడీ వలయాలు, GABA గ్రాహకాల వంటివి |
| ఫలితాల సమయం | దీనికి కొన్ని వారాలు లేదా ఒక నెల పట్టవచ్చు. | కొన్ని గంటలు లేదా రోజుల్లో వేగవంతమైన ఫలితాలు |
| ఎలా ఇవ్వాలి | తరచుగా రోజువారీ మాత్రలు తీసుకుంటారు | IV ఇన్ఫ్యూషన్ లేదా ప్రత్యేక నాసికా స్ప్రే |
తాజా వేగంగా పనిచేసే ఔషధం
డిప్రెషన్ నయం కావడానికి వారాలు లేదా నెలలు పడుతుందనే భావన మారుతోంది. కొత్త, వేగవంతమైన చికిత్సలు ఈ రంగంలో చేయగలిగే పనుల పరిధిని విస్తరించాయి.
ప్రసవానంతర డిప్రెషన్కు ఒక ప్రత్యేక ఔషధం
2019లో, బ్రెక్సానోలోన్ అనే ఔషధానికి ఆమోదం లభించింది. దీనిని ప్రత్యేకంగా రూపొందించారు.ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అనేది ఒక రకమైన తీవ్రమైన డిప్రెసివ్ డిజార్డర్.
- ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది? ఇది ఖచ్చితంగా ఎలా పనిచేస్తుందో 100% స్పష్టంగా తెలియకపోయినప్పటికీ, ఇది మన శరీరాలు సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే స్టెరాయిడ్ యొక్క కృత్రిమ ప్రతిరూపం. ఇది మన మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే GABA అనే మెదడులోని గ్రాహకాలను ప్రభావితం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
- దీన్ని ఎలా తీసుకోవాలి? ఈ మందును తీసుకోవడం ఇతర యాంటీ డిప్రెసెంట్లంత సులభం కాదు. దీనిని ఆసుపత్రిలో, వైద్య పర్యవేక్షణలో , 60 గంటల పాటు IV ఇన్ఫ్యూజన్ (సెలైన్ లాగా) ద్వారా తప్పనిసరిగా ఇవ్వాలి.
- ఫలితాలా? ఆశ్చర్యకరంగా, ఫలితాలు చాలా త్వరగా వస్తాయి. చికిత్స పూర్తయిన వెంటనే మీ డిప్రెషన్ లక్షణాలు తగ్గడం ప్రారంభం కావచ్చు.
అదేవిధంగా, చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్కు వేగవంతమైన ఫలితాలను అందించగల ఇతర కొత్త మందులపై పరిశోధన కొనసాగుతోంది, అంటే భవిష్యత్తులో మనం మరింత మెరుగైన చికిత్సలను ఆశించవచ్చు.
అయితే నేను ఏం చేయాలి?
మీరు ఈ వ్యాసం చదువుతూ, ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కలిగి ఉన్నట్లయితే, దయచేసి ఒంటరిగా బాధపడకండి. ఆన్లైన్లో చూసి మీకు అనారోగ్యం ఉందని నిర్ణయించుకోవద్దు.
మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే , మీరు నమ్మే వైద్యుడిని కలిసి దీని గురించి మాట్లాడటం.
మీ వైద్యుడు మాత్రమే మీ పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించి, మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను నిర్ణయించగలరు. ఇందులో సాంప్రదాయ వైద్యం, కౌన్సెలింగ్/థెరపీ, లేదా అవసరమైతే మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడికి సిఫార్సు చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, సహాయం అడగడమే బలానికి సంకేతం.
ముగింపు సందేశం
- మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ అనేది బలహీనత కాదు, అది చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక నిజమైన వైద్య పరిస్థితి.
- పాత మందులు చాలా మందికి సహాయపడినప్పటికీ, అవి అందరికీ పనిచేయవు.
- విజ్ఞానశాస్త్ర పురోగతితో, మెదడులోని ఇతర సంకేత వ్యవస్థలను లక్ష్యంగా చేసుకుని, వేగవంతమైన ఫలితాలను అందించే ఆధునిక చికిత్సలు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ వంటి నిర్దిష్ట సమస్యలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన, వేగవంతమైన చికిత్సలు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- ఎప్పుడూ సొంతంగా వ్యాధిని నిర్ధారించుకోవద్దు లేదా సొంతంగా మందులు వేసుకోవద్దు. మీకు డిప్రెషన్ ఉందని అనుమానం ఉంటే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి