మీరు అద్దంలో మీ ముఖాన్ని చూసుకున్నప్పుడు, ఇంతకుముందు లేని కొన్ని గోధుమ రంగు మచ్చలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి. ఈ మచ్చలు ముఖ్యంగా మీ బుగ్గల మీద, నుదుటి మీద మరియు పై పెదవి మీద స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. వీటిని చూసినప్పుడు కొంచెం భయపడటం, ఆందోళన చెందడం సహజమే. చాలా సందర్భాలలో, ఈ పరిస్థితినే మనం వైద్యపరంగా "మెలాస్మా" అని పిలుస్తాము. ఇది ప్రమాదకరమైనది కాదు, కానీ కొంచెం చికాకు కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఈ రోజు మనం మెలాస్మా గురించి స్పష్టంగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
మెలస్మా అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మెలస్మా అనేది చాలా సాధారణమైన చర్మ సమస్య. దీనివల్ల మన చర్మంపై, ముఖ్యంగా ముఖంపై కొన్ని ప్రాంతాలలో లేత గోధుమ, ముదురు గోధుమ, లేదా కొన్నిసార్లు నీలం-బూడిద రంగు మచ్చలు లేదా పాచెస్‌ కనిపిస్తాయి. ఇవి చర్మంపై ఉబ్బిన ప్రాంతాలు కావు, కేవలం చర్మం రంగులో వచ్చే మార్పులు మాత్రమే.
ఈ మచ్చలు ఎక్కువగా చెంపలు, నుదురు, ముక్కు, పై పెదవి మరియు గడ్డం మీద కనిపిస్తాయి. కొంతమందికి ఇవి చేతులు మరియు మెడ వెనుక భాగంలో కూడా రావచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం, అందుకే కొందరు దీనిని "గర్భధారణ ముసుగు" అని పిలుస్తారు. మీకు మెలస్మా ఉంటే, ఈ మచ్చలు ఎండకాలంలో ముదురు రంగులోకి మారడం మరియు వర్షాకాలంలో కొద్దిగా తగ్గుముఖం పట్టడం మీరు గమనిస్తారు.
ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? మన చర్మం లోపల ఏం జరుగుతుంది?
దీనిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మన చర్మం గురించి కొంచెం తెలుసుకుందాం. మన చర్మానికి మూడు ప్రధాన పొరలు ఉంటాయి. పై పొరను ఎపిడెర్మిస్ అంటారు. మన చర్మానికి రంగును ఇచ్చే ఒక రకమైన కణాలు ఈ ఎపిడెర్మిస్‌లోనే ఉంటాయి. వాటిని మనం మెలనోసైట్స్ అని పిలుస్తాము.
ఈ మెలనోసైట్‌లను మన చర్మంలో రంగును ఉత్పత్తి చేసే చిన్న కర్మాగారాలుగా భావించండి. ఈ కర్మాగారాలు ఉత్పత్తి చేసే వర్ణద్రవ్యాన్ని మెలనిన్ అంటారు. మనం ఎండలోకి వెళ్లినప్పుడు, ఈ మెలనిన్ ఉత్పత్తి పెరగడం వల్ల మన చర్మం నల్లబడుతుంది.
మెలస్మా ఉన్నవారిలో, చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో ఉండే మెలనోసైట్స్ అనే కణాలు కొంచెం ఎక్కువగా చురుకుగా మారతాయి. సూర్యరశ్మి మరియు హార్మోన్ల మార్పుల వంటి వాటి వల్ల ఈ కణాలు ప్రేరేపించబడి, కేవలం ఆ ప్రాంతాలలో మాత్రమే అధికంగా మెలనిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ అదనపు మెలనిన్ పేరుకుపోయిన ప్రాంతాలే మనకు గోధుమ రంగు మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి.
మెలస్మాలో రకాలు ఉన్నాయా?
అవును, చర్మంలో పేరుకుపోయిన మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యం యొక్క లోతును బట్టి మెలస్మాను మూడు ప్రధాన రకాలుగా విభజించవచ్చు. ఒక వైద్యుడు 'వుడ్స్ ల్యాంప్' అనే ప్రత్యేక కాంతిని ఉపయోగించి ఈ రకాన్ని గుర్తించగలరు.
| మెలస్మా రకం | వివరణ | చికిత్సకు స్పందన |
|---|---|---|
| బాహ్యచర్మం | ఇది ముదురు గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. మచ్చ అంచు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. వర్ణద్రవ్యం చర్మం యొక్క అత్యంత పై పొరలో నిక్షిప్తమై ఉంటుంది. | చికిత్స సాధారణంగా మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది. |
| చర్మసంబంధమైన | ఇది లేత గోధుమ రంగు లేదా నీలం రంగులో ఉంటుంది. మచ్చ అంచు అంత స్పష్టంగా ఉండదు. వర్ణద్రవ్యం చర్మం యొక్క లోతైన పొరలో ఉంటుంది. | ఇది చికిత్సకు చాలా తక్కువగా స్పందిస్తుంది మరియు నయం చేయడం కష్టం. |
| మిశ్రమ | ఇది అత్యంత సాధారణ రకం. ఇందులో గోధుమ మరియు నీలం రంగు మచ్చలు రెండూ ఉంటాయి. చర్మం యొక్క పై మరియు లోపలి పొరలు రెండింటిలోనూ వర్ణద్రవ్యం ఉంటుంది. | చికిత్సకు కొంత మేరకు స్పందిస్తుంది. |
మెలస్మా వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?
మెలస్మా ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- మహిళలు: మలస్మా వచ్చేవారిలో 90% మంది మహిళలే. ఇది పురుషులలో చాలా అరుదు.
- గర్భిణీ తల్లులు: గర్భధారణ సమయంలో శరీరంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా మెలస్మా వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- ముదురు రంగు చర్మం గల వ్యక్తులు: తెల్లని చర్మం గలవారితో పోలిస్తే, కొద్దిగా నల్లబడిన, గోధుమ రంగు చర్మం గలవారికి మెలస్మా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకునే వారు: గర్భనిరోధక మాత్రలలోని (ఓరల్ కాంట్రాసెప్టివ్స్) హార్మోన్లు కూడా మెలస్మాకు కారణం కావచ్చు లేదా దానిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.
- మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇది ఉంటే: మీ తల్లి లేదా సోదరి వంటి దగ్గరి బంధువుకు మలస్మా ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే చిన్న అవకాశం ఉంటుంది. దీని అర్థం జన్యుపరమైన ప్రభావం ఉందని.
ఇది క్యాన్సర్ అయి ఉంటుందా? నొప్పిగా ఉందా?
ఇది చాలా మందికి ఒక పెద్ద భయం మరియు సందేహం. కానీ దీనికి సమాధానం చాలా స్పష్టం.
మెలస్మా క్యాన్సర్ కాదు. అది ఎప్పటికీ క్యాన్సర్‌గా మారదు. అలాగే, దానివల్ల ఎలాంటి దురద, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలగదు.
అయితే, ఇక్కడ తెలుసుకోవలసిన ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. కొన్నిసార్లు చర్మ క్యాన్సర్లు మెలస్మా లాగా కనిపించవచ్చు. కాబట్టి, మీకు కొత్తగా ఒక మచ్చ కనిపించి, దానిపై మీకు అనుమానంగా ఉంటే, అది కచ్చితంగా అదేనని నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్యుడిని, ముఖ్యంగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం మరియు సురక్షితం.
మెలస్మాకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
మెలస్మాకు ఒకే ఒక్క కారణం లేదు. ఇది అనేక అంశాల కలయిక వల్ల సంభవించవచ్చు.
- సూర్యరశ్మి: ఇదే ప్రధాన శత్రువు. సూర్యునిలోని అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు మెలనిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే కణాలను ఉత్తేజపరుస్తాయి. అందుకే మెలస్మా ఉన్నవారు ఎండలోకి వెళ్లినప్పుడు మచ్చలు మరింత ముదురు రంగులోకి మారతాయి.
- హార్మోన్ల మార్పులు: గర్భధారణ సమయంలో, గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడేటప్పుడు, మరియు హార్మోన్ థెరపీ తీసుకునేటప్పుడు శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు మారుతాయి. ఈ మార్పులు మెలస్మాను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
- హానికరమైన సౌందర్య సాధనాలు: చర్మానికి అలెర్జీ కలిగించే కొన్ని సువాసనగల సబ్బులు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు కూడా మెలస్మాను పెంచుతాయి.
- కొన్ని మందులు: మూర్ఛ వ్యాధికి వాడే కొన్ని మందులు మరియు చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా మార్చే మందులు (ఫోటోటాక్సిక్ డ్రగ్స్) కూడా మెలస్మాకు కారణం కావచ్చు.
- LED స్క్రీన్‌ల నుండి వెలువడే కాంతి: మనం రోజంతా ఉపయోగించే ఫోన్‌లు, ల్యాప్‌టాప్‌లు, టాబ్లెట్‌లు మరియు టీవీ స్క్రీన్‌ల నుండి వెలువడే కాంతికి ఎక్కువసేపు గురికావడం కూడా మెలస్మాపై కొంత ప్రభావాన్ని చూపుతుందని ఇప్పుడు కనుగొనబడింది.
- థైరాయిడ్ సమస్యలు: హైపోథైరాయిడిజం ఉన్నవారికి కూడా మెలస్మా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
మెలస్మాకు చికిత్సలు ఏమిటి?
మెలస్మా అనేది చికిత్స చేయడం కష్టమైన మరియు ఓపిక అవసరమయ్యే ఒక పరిస్థితి. కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా గర్భధారణ తర్వాత, ఈ మచ్చలు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కానీ అది అందరికీ జరగదు.
చికిత్స గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మనం చేయవలసిన మొదటి పని పరిస్థితి మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నివారించడం.
1. సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ (ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం!)
మీరు ఎలాంటి చికిత్స తీసుకున్నా సరే, ఎండ నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోకపోతే, అదంతా వృధా అవుతుంది.
- ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి: ఎండగా ఉన్నా, మేఘావృతమై ఉన్నా, లేదా ఇంట్లో ఉన్నా కూడా, ఉదయం పూట సన్‌స్క్రీన్ రాసుకోవడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి. కనీసం SPF 30-50 ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి.
- ప్రతి రెండు నుండి మూడు గంటలకు మళ్ళీ రాయండి: మీరు సన్‌స్క్రీన్‌ను మళ్ళీ రాయాలి, ముఖ్యంగా మీకు చెమట పడుతున్నప్పుడు లేదా బయట పని చేస్తున్నప్పుడు.
- వెడల్పాటి అంచుగల టోపీ మరియు గొడుగును ఉపయోగించండి:సాధ్యమైనంత వరకు మీ ముఖంపై నేరుగా సూర్యరశ్మి పడకుండా చూసుకోండి.
2. స్థానిక ఔషధాల రకాలు
డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని అంచనా వేసి, మీకు తగిన క్రీమ్‌ను సూచిస్తారు. ఇవి చర్మ వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తిని నియంత్రించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.
- హైడ్రోక్వినోన్: మలస్మాకు సాధారణంగా వాడే మందు.
- అజెలిక్ ఆమ్లం: గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా ఉపయోగించగల సురక్షితమైన ఔషధం.
- ట్రెటినోయిన్: ఇది కూడా చర్మ కణాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే ఒక ఔషధం.
- ఇతర పదార్థాలు: విటమిన్ సి, కోజిక్ యాసిడ్ మరియు ట్రాన్ఎక్సామిక్ యాసిడ్ వంటివి కలిగిన క్రీములు కూడా ఉన్నాయి.
చాలా ముఖ్యం: ఫార్మసీ నుండి ఈ రకమైన సౌందర్య సాధనాలను ఎప్పుడూ కొనవద్దు మరియు వైద్య సలహా లేకుండా వాటిని ఉపయోగించవద్దు. కొన్ని సౌందర్య సాధనాలను తప్పుగా ఉపయోగిస్తే చర్మానికి మరింత నష్టం కలగవచ్చు. అందువల్ల, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి, వారు సూచించిన వాటిని మాత్రమే ఉపయోగించండి.
3. ఇతర చికిత్సలు
కేవలం సౌందర్య సాధనాలతో ఫలితాలు రాకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణులు చేయగల ఇతర చికిత్సలు కూడా ఉన్నాయి.
- కెమికల్ పీల్: ఒక ప్రత్యేక రసాయనాన్ని ఉపయోగించి చర్మం యొక్క పై పొరను తొలగించే పద్ధతి.
- లేజర్ చికిత్సలు: కాంతి కిరణాలను ఉపయోగించి చర్మం నుండి అదనపు వర్ణద్రవ్యాన్ని తొలగించే పద్ధతి.
మెలస్మాకు సంబంధించిన ఈ చికిత్సలను తప్పనిసరిగా అనుభవజ్ఞుడైన, అర్హత కలిగిన నిపుణుడే చేయాలి , లేకపోతే పరిస్థితి మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- మెలస్మా క్యాన్సర్ కాదు. ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక హానిచేయని, సాధారణ చర్మ సమస్య. దీనికి అనవసరంగా భయపడకండి.
- మీ అతిపెద్ద శత్రువు సూర్యుడు. మీరు ఎలాంటి చికిత్స తీసుకున్నా సరే, సూర్యుడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోకపోతే, ఎలాంటి ఫలితాలు రావు. ఎండ ఉన్నా లేకపోయినా, ప్రతిరోజూ మంచి సన్‌స్క్రీన్ వాడండి.
- గర్భధారణ సమయంలో లేదా గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకుంటున్నప్పుడు ఇది ఏర్పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఏర్పడిన మెలస్మా, ప్రసవం తర్వాత కొన్ని నెలల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోవచ్చు.
- ఏదైనా చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు , తప్పకుండా వైద్యుడిని, వీలైతే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీ ముఖానికి ఎలాంటి కఠినమైన క్రీములను పూయవద్దు.
- మెలస్మా చికిత్సకు సమయం పడుతుంది. రాత్రికి రాత్రే ఫలితాలను ఆశించలేరు. చికిత్స విషయంలో సహనంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.