మీ ఎర్ర రక్త కణాలు చిన్నవిగా ఉన్నాయా? దీనిని మైక్రోసైటిక్ అనీమియా అంటారు!

నిలబడినప్పుడు మీకు తరచుగా అలసటగా, నీరసంగా లేదా తల తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపిస్తుందా? అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు మీ చర్మం కొన్నిసార్లు మామూలు కంటే కొంచెం పాలిపోయినట్లుగా కనిపిస్తుందా? వీటిని కేవలం శారీరక అనారోగ్యంగా కొట్టిపారేయకండి. ఎందుకంటే, ఇవి మీ ఎర్ర రక్త కణాలలోని సమస్యకు లక్షణాలు కావచ్చు. అయితే, మనలో చాలా మందికి తెలిసినా, అంతగా అవగాహన లేని ఒక పరిస్థితిని మైక్రోసైటిక్ అనీమియా అని పిలుస్తారు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియా అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ ఎర్ర రక్త కణాలు సాధారణం కంటే చిన్నవిగా ఉన్నప్పుడు దానిని మైక్రోసైటిక్ అనీమియా అంటారు. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? దీనికి ప్రధాన కారణం, ఈ ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉండే హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రోటీన్ తగ్గిపోవడం. దీనిని ఇలా ఆలోచించండి: హిమోగ్లోబిన్ అనేది మన శరీరమంతటా ఆక్సిజన్‌ను మోసుకెళ్లే ఒక వాహనం లాంటిది. కాబట్టి ఈ వాహనం తగ్గిపోయినప్పుడు, ఎర్ర రక్త కణాలు ఆక్సిజన్‌ను సరిగ్గా మోసుకెళ్లలేవు. అదేవిధంగా, హిమోగ్లోబిన్ తగ్గినప్పుడు, ఎర్ర రక్త కణాల రంగు కూడా తగ్గిపోతుంది, అంటే అవి హైపోక్రోమిక్‌గా మారతాయి. చాలా సందర్భాలలో, మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఉన్నవారి ఎర్ర రక్త కణాలు లేత రంగులో ఉంటాయి.

వైద్యులు కొన్నిసార్లు దీనిని ఒక వైద్యపరమైన సమస్యగా, అలాగే ఇతర రక్తహీనతలు మరియు రక్త సంబంధిత రుగ్మతల లక్షణంగా కూడా పరిగణిస్తారు. దీనికి కారణాన్ని కనుగొని, దానికి చికిత్స చేయడం ద్వారా నయం చేస్తారు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియా లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీరు అనేక రకాల లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని ఒకే విధంగా అనుభవించరు. అయితే, అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు వీటిలో ఉన్నాయి:

• రోజంతా పని చేసినట్లుగా , ఎల్లప్పుడూ అలసటగా, నీరసంగా అనిపించడం .
• తల తిరగడం, చుట్టూ తిరుగుతున్నట్లు అనిపించడం.
• పాలిపోయిన చర్మం. మీ చర్మం సాధారణం కంటే లేత రంగులోకి మారవచ్చు.
• మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, స్పృహ కోల్పోతున్నట్లుగా అనిపించడం. చిన్న పని చేసినా కూడా స్పృహ కోల్పోవడం.
• పొడి చర్మం.
• చర్మం సులభంగా గాయపడుతుంది. చిన్న దెబ్బ తగిలినా నీలంగా మారుతుంది.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ఈ మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఎందుకు వస్తుంది?

దీనికి ప్రధాన మరియు అత్యంత సాధారణ కారణం ఇనుము లోపం . మన ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తికి ఇనుము చాలా అవసరమని మీకు తెలుసా? కాబట్టి, తగినంత ఇనుము లేకపోతే, హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తి కాదు మరియు ఎర్ర రక్త కణాలు కుంచించుకుపోతాయి. కొన్నిసార్లు, జన్యుపరమైన కారకాలు కూడా ఎర్ర రక్త కణాల అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.

ఇప్పుడు, దీనిని ప్రభావితం చేసే కొన్ని ప్రధాన కారణాల గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం:

• ఐరన్-లోపం అనీమియా (IDA): ఇది మైక్రోసైటిక్ హైపోక్రోమిక్ అనీమియా.(మైక్రోసైటిక్ హైపోక్రోమిక్ అనీమియా)కు అత్యంత సాధారణ కారణం అధిక రక్తస్రావం (ఉదాహరణకు, మహిళల్లో ఋతుస్రావం సమయంలో అధిక రక్తస్రావం, లేదా చిన్న ప్రేగు అల్సర్ కారణంగా రక్తస్రావం) లేదా మనం తినే ఆహారం నుండి తగినంత ఇనుము లభించకపోవడం. ఉదాహరణకు, కొన్నిసార్లు మన ఇళ్లలో కొందరు కూరగాయలు, మాంసం మరియు చేపలను సరిగ్గా తినరు. లేదా, మనం ఆహారంతో పాటు మిల్క్ టీ వంటివి తీసుకున్నప్పుడు, శరీరం తక్కువ ఇనుమును గ్రహిస్తుంది. అప్పుడు మనకు ఇనుము లోపం ఏర్పడవచ్చు.
• థలసేమియా: ఇవి జన్యుపరమైన రక్త రుగ్మతలు, ఇవి శరీరం హిమోగ్లోబిన్ మరియు ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితి మన దేశంలో కూడా కొంత మేరకు కనిపిస్తుంది.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధి వల్ల వచ్చే రక్తహీనత: మీ శరీరంలో వాపును కలిగించే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్య ఉన్నట్లయితే ఈ రకమైన రక్తహీనత రావచ్చు. దీని అర్థం, మీ శరీరం తన వద్ద ఉన్న ఇనుమును ఉపయోగించుకోలేకపోవడం. ఉదాహరణకు దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు (రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, లూపస్ వంటివి), మరియు క్యాన్సర్.
• సైడెరోబ్లాస్టిక్ అనీమియా : ఇది చాలా అరుదైన రక్త రుగ్మత. దీని అర్థం, మీ ఎముక మజ్జ సాధారణ ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయలేకపోవడం. అంటే, మీలో ఇనుము ఉన్నప్పటికీ, అది హిమోగ్లోబిన్‌ను తయారు చేయడానికి ఉపయోగపడదు.
• సీసం విషప్రభావం: సీసానికి దీర్ఘకాలం పాటు గురికావడం వల్ల మైక్రోసైటిక్ అనీమియా కూడా సంభవించవచ్చు. గతంలో, సీసం రంగులు మరియు కొన్ని బొమ్మలలో ఉండేది. ఇప్పుడు దాని గురించి చాలా చట్టాలు ఉన్నాయి, కానీ పర్యావరణంలో సీసం ఇప్పటికీ లభిస్తూనే ఉంది.

దీనికి అదనంగా, ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• ఆహారం నుండి తగినంత రాగి లభించకపోవడం. రాగి ఇనుము జీవక్రియకు కూడా సహాయపడుతుంది.
• ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్ల నుండి అధికంగా జింక్ తీసుకోవడం. అధిక జింక్ శరీరం ఇనుమును గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని తగ్గించగలదు.
• కొన్ని మందులు (ముఖ్యంగా వైద్య సలహా మేరకు తీసుకునేవి).
• అధికంగా మద్యం సేవించడం . మద్యం పోషకాహార లోపాలకు కారణం కావచ్చు.

ఏ శోథ వ్యాధులు మైక్రోసైటిక్ రక్తహీనతకు కారణమవుతాయి?

శరీరంలో వాపును కలిగించే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. వాపు దీర్ఘకాలం కొనసాగితే, అది ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేసి, మైక్రోసైటిక్ అనీమియాకు దారితీయవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితులు:మన సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ మన సొంత కణాలపై దాడి చేసే వ్యాధులను ఇవి అంటారు. ఉదాహరణకు: ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ (క్రోన్స్ వ్యాధి మరియు అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ వంటివి), రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు లూపస్.
• క్యాన్సర్
• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి
• దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు ( క్షయవ్యాధి వంటివి)

ఇది కూడా ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియాను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి వైద్యులు ప్రధానంగా అనేక రక్త పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు:

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC): ఈ పరీక్ష మీ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి, ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య, మరియు అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీ ఎర్ర రక్త కణాల పరిమాణం గురించి వైద్యులకు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మీ MCV (మీన్ కార్పస్కులర్ వాల్యూ) 80 ఫెమ్టోలీటర్ల (80 fL) కంటే తక్కువగా ఉంటే, మీకు మైక్రోసైటోసిస్ (చిన్న ఎర్ర రక్త కణాలు) ఉన్నట్లు అర్థం.
• పెరిఫెరల్ బ్లడ్ స్మియర్ (PBS): ఇందులో భాగంగా మీ రక్తం నమూనాని తీసుకుని, దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. దీనివల్ల మీ ఎర్ర రక్త కణాలు సాధారణం కంటే చిన్నవిగా (మైక్రోసైటోసిస్) లేదా పాలిపోయినట్లుగా (హైపోక్రోమిక్) ఉన్నాయో లేదో చూడవచ్చు. అలాగే మీ ఎర్ర రక్త కణాల ఆకారంలో ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
• ఐరన్ అధ్యయనాలు: మీ శరీరం ఐరన్‌ను ఎలా నిల్వ చేసుకుంటుందో మరియు వినియోగిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఈ పరీక్షలు చేస్తారు. ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష ( ఇది మీ శరీరంలో ఎంత ఐరన్ ఉందో తెలియజేస్తుంది) మరియు టోటల్ ఐరన్-బైండింగ్ కెపాసిటీ (TIBC) పరీక్ష అనేవి ఈ విషయంలో సహాయపడగల పరీక్షలు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియాను నిర్ధారించిన తర్వాత, దాని ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ మరిన్ని పరీక్షలు (ఉదాహరణకు, మల పరీక్ష, ఎండోస్కోపీ) చేయవచ్చు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియాకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మూల కారణానికి చికిత్స చేయడం ద్వారా దీనికి చికిత్స చేస్తారు. అంటే, ఈ లక్షణాలు కనిపించడానికి కారణమైన అసలు కారణాన్ని కనుగొని చికిత్స చేస్తారు.

ఉదాహరణకు, మీకు ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనత ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు ఐరన్ సప్లిమెంట్లను ఇవ్వవచ్చు. వీటిని సాధారణంగా కొన్ని నెలల పాటు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, మాత్రలను తట్టుకోవడం కష్టంగా ఉంటే (కడుపులో అసౌకర్యం లేదా మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో), లేదా మీ శరీరం ఐరన్‌ను సరిగ్గా గ్రహించలేకపోతే (కొన్ని పేగు సంబంధిత వ్యాధులలో వలె), మీకు సిర ద్వారా ఐరన్ ఇన్ఫ్యూజన్లు (ఐరన్ కలిగిన ద్రవం) ఇవ్వవచ్చు. ఇది మీ ఐరన్ స్థాయిలను త్వరగా పునరుద్ధరించగలదు.

ఒకవేళ మీరు అకస్మాత్తుగా చాలా రక్తాన్ని కోల్పోయి, మీ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి గణనీయంగా పడిపోయి, మీరు తీవ్రమైన రక్తహీనతతో బాధపడుతుంటే, మీకు ఈ క్రిందివి అవసరం కావచ్చు:రక్త మార్పిడి కూడా అవసరం కావచ్చు.

ఒకవేళ మైక్రోసైటిక్ అనీమియా దీర్ఘకాలిక వ్యాధి వల్ల కలిగితే, ఆ వ్యాధికి చికిత్స చేసినప్పుడు అనీమియా సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. థలసేమియా వంటి జన్యుపరమైన పరిస్థితులకు, నిర్వహణ భిన్నంగా ఉండవచ్చు మరియు దీర్ఘకాలిక చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియాను నివారించవచ్చా?

వాస్తవానికి, మీ శరీరం ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలను తయారుచేసే సామర్థ్యాన్ని ఏదైనా ప్రభావితం చేసినప్పుడు మైక్రోసైటిక్ అనీమియా వస్తుంది. కాబట్టి, కొన్నిసార్లు మనం ఆ కారకాలను నియంత్రించలేము.

ఉదాహరణకు, ఇనుము లోపం ఒక సాధారణ కారణం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారం (బీఫ్, చికెన్, చేపలు, గుడ్లు, కాయధాన్యాలు, పచ్చి బీన్స్, బఠానీలు, ఎండు బఠానీలు మరియు బీన్స్, పాలకూర, కేల్, కొల్లార్డ్ గ్రీన్స్ వంటి ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు, ఖర్జూరాలు మరియు ఎండుద్రాక్ష) తీసుకోవడం వల్ల ఐరన్ డెఫిషియెన్సీ అనీమియాను నివారించవచ్చు. అలాగే, ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారాలతో పాటు విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహారాలను (నిమ్మకాయలు, నారింజ, టాన్జేరిన్లు మరియు జామకాయలు వంటివి) తీసుకోవడం వల్ల ఇనుము శోషణను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు, మనం నియంత్రించలేని వైద్య పరిస్థితులు శరీరం ఇనుమును శోషించుకునే లేదా ఎర్ర రక్త కణాలను తయారుచేసే సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. చాలా వరకు మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి ఏర్పడితే ఏమవుతుంది?

మైక్రోసైటిక్ అనీమియా యొక్క కారణాన్ని బట్టి ఇది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనేది ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది (థలసేమియా వంటి) జీవితకాల నిర్వహణ అవసరమయ్యే తీవ్రమైన వ్యాధికి లక్షణంగా ఉండవచ్చు. మరికొన్నిసార్లు, ఇది తాత్కాలికంగా ఉండవచ్చు. కొన్ని ఐరన్ మాత్రలు తీసుకోవడం వంటి సులభమైన దానితో కూడా దీనిని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు.

వైద్యుడు కారణాన్ని గుర్తించిన తర్వాత, అది మీ ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో మీకు వివరిస్తారు. మీకు ఏదైనా తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందేమోనని సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే, దానిని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడే అత్యంత సరైన వ్యక్తి. ఆయన లేదా ఆమె మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తారు.

నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మీకు మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఉంటే, మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని మీ డాక్టర్ చికిత్సను మరియు సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడమే. మీ మందులను సమయానికి తీసుకోవడం మరియు డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌లకు హాజరవడం ముఖ్యం. దీనికి అదనంగా, ఈ విషయాలు సహాయపడతాయి:

• ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి (బీఫ్, చికెన్, చేపలు, గుడ్లు, కాయధాన్యాలు, పచ్చి బీన్స్, బఠానీలు, బీన్స్, బ్రోకలీ మరియు ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు మంచి ఎంపికలు).
• తగినంత నిద్రపోయేందుకు ప్రయత్నించండి. అలసట ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రధాన లక్షణం, కాబట్టి విశ్రాంతి చాలా అవసరం.
• మీ శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురికాకుండా ఉండటానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి .
• రక్తహీనత వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది కాబట్టి, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి.
• మద్యపానం పరిమితం చేసుకోండి లేదా పూర్తిగా మానేయండి .

అన్నిటికంటే ముఖ్యంగా:ఏవైనా పెద్ద మార్పులు చేసే ముందు – ఉదాహరణకు, (వైద్య సలహా లేకుండా) ప్రతిరోజూ ఐరన్ మాత్రలు వేసుకోవడం మొదలుపెట్టడం వంటివి – తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోండి. మైక్రోసైటిక్ అనీమియాతో జీవించడాన్ని సులభతరం చేసే అత్యంత సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాల గురించి వారు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మైక్రోసైటిక్ అనీమియాకు కారణమయ్యే పరిస్థితుల లక్షణాలు కాలక్రమేణా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు. మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులను మీరు వెంటనే గమనించకపోవచ్చు. అందుకే మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం మరియు ఏవైనా మార్పులను (ఉదాహరణకు, అసాధారణమైన అలసట, పాలిపోయిన చర్మం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది) గమనిస్తే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ప్రమాదకరం కాకపోవచ్చు, లేదా చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే ఒక వైద్య పరిస్థితికి ఇది సంకేతం కావచ్చు. మీ లక్షణాలకు ఖచ్చితంగా కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీరు ఎంత త్వరగా దాన్ని గుర్తిస్తే, చికిత్స చేయడం అంత సులభం.

నేను డాక్టర్‌ని ఏమి అడగాలి?

మీకు మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీకు అనేక ప్రశ్నలు రావడం సహజం. భయపడకండి, ఈ విషయాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి:

• నా పరిస్థితికి కారణం ఏమిటి?
• నా మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఎంత తీవ్రంగా ఉంది? (నా హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి ఎలా ఉంది?)
• మీరు ఏ చికిత్సలను సూచిస్తారు?
• నేను ఎంతకాలం చికిత్స చేయించుకోవాలి?
• చికిత్సల వల్ల ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు? వాటికి ఏం చేయవచ్చు?
• నా మైక్రోసైటిక్ అనీమియాను నయం చేయవచ్చా?
• నేను కోలుకోవడానికి మరియు నా లక్షణాలు తగ్గడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
• నా ఆహారపు అలవాట్లలో నేను ఏ మార్పులు చేసుకోవాలి?
• నేను ఎలాంటి విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి?

సాధారణ రక్త పరీక్ష తర్వాత లేదా లక్షణాల కారణంగా చాలా మందికి తమకు మైక్రోసైటిక్ అనీమియా ఉందని తెలుస్తుంది. ఇలాంటి ఫలితం వచ్చినప్పుడు ఆందోళనగా, భయంగా అనిపించడం సహజమే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మైక్రోసైటిక్ అనీమియాకు కారణమైన వైద్య సమస్యను పరిష్కరించడంలో ఇది మొదటి అడుగు. దీనికి తరచుగా ఐరన్ లోపం కారణంగా ఉంటుంది. కానీ దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. మీ పరీక్ష ఫలితాల అర్థం ఏమిటో మరియు తదుపరి మీరు ఏ చర్యలు తీసుకోవాలో మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా అడగండి.

తుది సందేశం

కాబట్టి, మైక్రోసైటిక్ అనీమియా అంటే మన ఎర్ర రక్త కణాలు పరిమాణంలో చిన్నవిగా మారడం. దీనికి ప్రధాన కారణం హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం. ఇనుము లోపం అత్యంత సాధారణ కారణం. అయితే, థలసేమియా, దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల వల్ల కలిగే వాపు వంటి ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు.

మీకు అలసట, తల తిరగడం, చర్మం పాలిపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. CBC మరియు PBS వంటి రక్త పరీక్షల ద్వారా దీనిని నిర్ధారించవచ్చు. చికిత్స అనేది అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

చింతించకండి, ఈ పరిస్థితిని సరిగ్గా నిర్ధారించి, చికిత్స అందిస్తే తరచుగా చక్కగా నియంత్రించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించడం, ఐరన్ అధికంగా ఉండే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, మరియు మంచి ఆరోగ్య అలవాట్లను పాటించడం ముఖ్యం. మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీ ఆరోగ్యం చాలా విలువైనది!