శరీరంలోని కండరాలు కారణం లేకుండా అదురుతాయా? (మయోక్లోనస్ / కండరాల అదరడం) దీని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం.

కొన్నిసార్లు, మనం కదలకుండా కూర్చున్నప్పుడు మన శరీరంలోని కండరం అకస్మాత్తుగా అదిరినట్లు అనిపిస్తుంది, కదా? బహుశా మనం నిద్రలోకి జారుకుంటున్నప్పుడు ఉలిక్కిపడి మేల్కొంటామేమో. ఇలాంటివి సాధారణంగా అందరికీ జరుగుతుంటాయి. కానీ ఈ కండరం అదిరడం కొనసాగితే, అది మన రోజువారీ పనులకు ఆటంకం కలిగిస్తే, అది ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ 'మయోక్లోనస్' అంటే ఏమిటి, దానికి కారణాలు ఏమిటి, మరియు దాని గురించి మనం ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మయోక్లోనస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మయోక్లోనస్ అనేది ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కండరాలలో కలిగే ఆకస్మిక, అసంకల్పిత మరియు స్వల్పకాలిక కుదుపు లేదా సంకోచం. ఇది విద్యుత్ షాక్ లాగా ఉండి, క్షణంలో కొంత భాగం పాటు ఉంటుంది. ఇది చేయి, కాలు, భుజం, నడుము, వీపు లేదా ముఖంలోని కేవలం ఒక కండరాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు, లేదా ఒకేసారి అనేక కండరాలను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తి కూడా తన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో దీనిని అనుభవించవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా ఒక లక్షణం కావచ్చు.

మయోక్లోనస్ రెండు ప్రధాన మార్గాల్లో సంభవించవచ్చు:

• పాజిటివ్ మయోక్లోనస్: కండరాలు అకస్మాత్తుగా సంకోచించినప్పుడు దీనిని పాజిటివ్ మయోక్లోనస్ అంటారు.
• నెగటివ్ మయోక్లోనస్: ఇది కండరాలు అకస్మాత్తుగా సడలడం. వైద్యపరంగా దీనిని "ఆస్టెరిక్సిస్" అని కూడా అంటారు. చేతులు రెపరెపలాడించడం దీని ముఖ్య లక్షణం.

మయోక్లోనస్ రావడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

మయోక్లోనస్‌కు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని చాలా సాధారణమైనవి మరియు ఊహించదగినవి. కానీ మరికొన్ని మన శరీరంలోని వివిధ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. నిపుణులు ఈ కారణాలను నాలుగు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజిస్తారు.

సాధారణ, శారీరక కారణాలు (శారీరక మయోక్లోనస్)

మన శరీరంలోని సాధారణ ప్రక్రియల వల్ల కలిగే, హానిచేయని రకాల మయోక్లోనస్ ఇవి. దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.

• ఎక్కిళ్ళు: ఇది కూడా ఒక రకమైన మయోక్లోనస్. అయితే, ఇది రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
• నిద్రలో కండరాల అసంకల్పిత కదలికలు/నిద్రలో వచ్చే వణుకు: మీరు నిద్రలోకి జారుకుంటున్నప్పుడు లేదా నిద్రలేవబోతున్నప్పుడు శరీరం అకస్మాత్తుగా ఉలికిపడటం. ఇది చాలా మందిలో సాధారణంగా కనిపిస్తుంది.
• ఉలికిపాటు ప్రతిచర్యలు: మనం అకస్మాత్తుగా భయపడినప్పుడు లేదా ఆశ్చర్యపోయినప్పుడు, మన శరీరం అనియంత్రితంగా ఉలికిపడుతుంది.

మూర్ఛవ్యాధి వలన కలిగే మయోక్లోనస్

ఈ కండరాల మెలికలు కొన్ని మూర్ఛ వ్యాధులలో సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా `(మయోక్లోనిక్ సీజర్స్)`లో సర్వసాధారణం. ఇది `(లెనాక్స్-గాస్టాట్ సిండ్రోమ్)` మరియు `(జువెనైల్ మయోక్లోనిక్ ఎపిలెప్సీ)` వంటి వ్యాధులతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.

మరొక వైద్య పరిస్థితి యొక్క లక్షణంగా (సెకండరీ మయోక్లోనస్)

ఒకవేళ మయోక్లోనస్ మరొక వ్యాధి యొక్క లక్షణంగా సంభవిస్తే, దానిని 'సెకండరీ మయోక్లోనస్' అంటారు. దీనికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. కింది పట్టిక నుండి దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

ఎసెన్షియల్ మయోక్లోనస్

ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే జన్యుపరమైన పరిస్థితి. ఇది సాధారణంగా ఎటువంటి హాని కలిగించదు మరియు కాలక్రమేణా తీవ్రతరం కాదు. అయితే, మద్యం సేవించడం వల్ల ఈ కండరాల మెలికలు కొంచెం ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిని నివారించవచ్చా?

మయోక్లోనస్ అనేది ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా అకస్మాత్తుగా సంభవించే ఒక విషయం. కాబట్టి మనం ఇంతకు ముందు మాట్లాడుకున్న ఫిజియోలాజికల్ మరియు ఎసెన్షియల్ మయోక్లోనస్ అనే రకాలను నివారించలేము.

అయితే, ఇతర వ్యాధుల (సెకండరీ) మరియు మూర్ఛ (ఎపిలెప్టిక్) వలన కలిగే మయోక్లోనస్ పరిస్థితులను మనం కొంతవరకు నియంత్రించగలం.

• మందుల వాడకాన్ని మానుకోండి: వైద్యుడు సూచించని మందులను వాడవద్దు. అలాగే, వైద్యుడు సూచించిన మందు తీసుకున్న తర్వాత మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు, మిమ్మల్ని విమర్శించడానికి కాదు. అందువల్ల, మీ భద్రత మరియు సరైన చికిత్స కోసం, మీరు ఉపయోగించిన ప్రతి విషయం గురించి వారికి చెప్పడం చాలా అవసరం.
• మీ నాడీ వ్యవస్థను రక్షించుకోండి: హెల్మెట్లు మరియు సీట్ బెల్టుల వంటి భద్రతా పరికరాలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు గాయాలు కాకుండా నివారించవచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నిర్వహించండి: మీకు మూర్ఛ లేదా థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉంటే, మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం వల్ల మయోక్లోనస్ సంభవించడాన్ని నివారించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు.

మనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

సాధారణ కండరాల బిగువుకు చికిత్స అవసరం లేదు. అయితే, ఈ కండరాల నొప్పులు కొనసాగితే, ముఖ్యంగా అవి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు లేదా నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీరు విషం తీసుకున్నారని అనుమానం ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. సలహా కోసం మీరు కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి కూడా ఫోన్ చేయవచ్చు.

మయోక్లోనస్ యొక్క ఇతర నిర్దిష్ట రూపాలు

మయోక్లోనస్‌లో అనేక ఇతర నిర్దిష్ట రూపాలు ఉన్నాయి, ఇవి కేవలం కొన్ని వయస్సుల వారిలో లేదా నిర్దిష్ట పద్ధతులలో మాత్రమే సంభవిస్తాయి.

సౌమ్య నవజాత నిద్ర మయోక్లోనస్

ఇది నవజాత శిశువులకు వచ్చే ఒక పరిస్థితి. ఈ పిల్లలు నిద్రిస్తున్నప్పుడు వారి అవయవాలు లేదా శరీరం అకస్మాత్తుగా ఉలికిపడతాయి. మొదట చూసినప్పుడు ఇది మూర్ఛ వ్యాధిలా అనిపించినప్పటికీ, ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్ (EEG)లో ఎటువంటి మూర్ఛ లక్షణాలు కనిపించవు. దీనివల్ల బిడ్డకు ఎటువంటి హాని జరగదు మరియు సాధారణంగా 6 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి ఇది పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది.

మధ్య చెవి మయోక్లోనస్

మీ చెవి లోపల ఉండే టెన్సర్ టింపాని అనే కండరం అనియంత్రితంగా సంకోచించినప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. సాధారణంగా, లోపలి చెవిని రక్షించడానికి మనం మాట్లాడేటప్పుడు, తినేటప్పుడు లేదా నవ్వేటప్పుడు ఈ కండరం సంకోచిస్తుంది. కానీ ఈ సందర్భంలో, ఈ కండరం తప్పుడు సమయంలో సంకోచించడం వల్ల, చెవి లోపల నిరంతరం క్లిక్ లేదా పాప్ అనే శబ్దం వస్తుంది. ఇది చికాకు కలిగించేదే కానీ, ప్రమాదకరం కాదు. దీనికి శస్త్రచికిత్స లేదా ఇతర పద్ధతుల ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు.

ఆప్సోక్లోనస్-మయోక్లోనస్ సిండ్రోమ్ (OMS)

ఆప్సోక్లోనస్ అనేది కంటి దిశను నియంత్రించే కండరాల అసంకల్పిత కదలిక. OMS అనేది ఒక అరుదైన పరిస్థితి, దీనిలో కంటి రెప్పల అదరడం మరియు శరీర కండరాల అదరడం రెండూ కలిసి సంభవిస్తాయి. కొన్నిసార్లు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున మన సొంత నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. పిల్లలలో, ఈ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన న్యూరోబ్లాస్టోమా అనే ఒక రకమైన మెదడు క్యాన్సర్ వల్ల సంభవించవచ్చు. పెద్దలలో, ఈ పరిస్థితి ఊపిరితిత్తుల, రొమ్ము లేదా అండాశయ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.

అంగిలి మయోక్లోనస్

ఇది మన నోటి లోపల ఉండే మెత్తటి అంగిలి కండరాలను ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన మయోక్లోనస్. దీనివల్ల చెవిలో అసాధారణమైన 'క్లిక్' అనే శబ్దం రావచ్చు. ఇది వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు లేదా ఏదో ఒక రకమైన మెదడు దెబ్బతినడానికి సంకేతం కావచ్చు. ఈ పరిస్థితిని తరచుగా మందులతో నియంత్రించవచ్చు.