మీ చిన్నారి చాలా మొండిగా, ప్రతీ మాట వినకుండా ఉన్నారా? అయితే ODD (అపోజిషనల్ డిఫయంట్ డిజార్డర్) గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ పిల్లలు కొన్నిసార్లు మీ మాట వినకుండా గొడవలు మొదలుపెడుతున్నారా? పిల్లలు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, ముఖ్యంగా రెండు లేదా మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, మరియు కొంచెం పెద్దయ్యాక (సుమారు 13 లేదా 14 సంవత్సరాల వయస్సులో) కూడా ఇలా ప్రవర్తించడం సాధారణమే. కానీ ఈ మొండితనం మరియు అవిధేయత ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మరియు వారి వయస్సుకు మించి ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, అది ODD అనే పరిస్థితి కావచ్చు. దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, చింతించకండి, మనం ఈ విషయాలను అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, సహాయం చేయడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.

ODD (అపోజిషనల్ డెఫియంట్ డిజార్డర్) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ODD (అపోజిషనల్ డిఫయంట్ డిజార్డర్) అనేది ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి. దీనిలో పిల్లలు పెద్దల (తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు వంటి) పట్ల నిరంతరంగా సహకరించని, అవిధేయత చూపే, మరియు కొన్నిసార్లు శత్రుత్వంతో కూడిన ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తారు. ఈ ప్రవర్తన పిల్లల రోజువారీ కార్యకలాపాలు, కుటుంబ సంబంధాలు మరియు పాఠశాల పనికి గణనీయంగా ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

ఆడుకున్న తర్వాత బొమ్మలను సర్దమని మీరు మీ బిడ్డకు చెప్పారనుకోండి. అప్పుడు ఆ బిడ్డ, "నేను సర్దలేను, నువ్వే సర్దాలి," అని వాదిస్తుంది, లేదా మీరు చెప్పేది విననట్టు నటిస్తుంది. ఇలా ఒకటి రెండు సార్లు జరగడం సాధారణమే. కానీ ఈ విషయాలు ఆరు నెలలకు పైగా క్రమం తప్పకుండా జరుగుతూ, తీవ్రంగా ఉండి, బిడ్డ వయసుకు ఏమాత్రం పొంతన లేకుండా ఉంటే , అప్పుడు మనం ODD (అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్) గురించి ఆలోచించాలి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ODD ఉన్న ప్రతి బిడ్డ 'చెడ్డ' బిడ్డ కాదు. ఇది వారి అదుపులో లేని పరిస్థితి మరియు దీనికి చికిత్స అవసరం.

ODDతో పాటు ఇంకా ఏ ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ODD ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు మరియు యువకులకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. ఇది కూడా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వారికి చికిత్స చేసేటప్పుడు వీటన్నింటినీ పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

• అటెన్షన్-డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD): ODDతో పాటు కనిపించే అత్యంత సాధారణ పరిస్థితి ఇది.
• ఆందోళన రుగ్మతలు: ఉదాహరణకు, అహేతుక భయాలు మరియు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) వంటివి.
• అభ్యసన వ్యత్యాసాలు: కొంతమంది పిల్లలకు అభ్యసన ఇబ్బందులు ఉండవచ్చు.
• మానసిక స్థితి రుగ్మతలు: డిప్రెషన్ వంటి పరిస్థితులు.
• ప్రేరణ నియంత్రణ లోపాలు.

ODD ఉన్న పిల్లలలో సుమారు 30% మందికి భవిష్యత్తులో కండక్ట్ డిజార్డర్ (CD) అనే మరింత తీవ్రమైన ప్రవర్తనా సమస్య వస్తుంది. ODDని సరిగ్గా నిర్ధారించి, చికిత్స చేయకపోతే, ఈ లక్షణాలు పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగవచ్చు.

కండక్ట్ డిజార్డర్ (CD) అంటే ఏమిటి? ఇది ODD కంటే తీవ్రమైనదా?

ప్రవర్తనా లోపం (CD) అనేది ఒక పరిస్థితి, దీనిలో పిల్లలు లేదా యువకులు ఇతరుల పట్ల దూకుడుగా ప్రవర్తిస్తారు మరియు సమాజంలోని నియమాలను, ఆమోదించబడిన నిబంధనలను నిరంతరం ఉల్లంఘిస్తారు . దీనిని ODD కంటే కొంచెం తీవ్రమైనదిగా చెప్పవచ్చు.

CD ఉన్న పిల్లల లక్షణాలలో కొన్ని:

• తీవ్రమైన నియమాలను పదేపదే ఉల్లంఘించడం. ఉదాహరణకు, ఇంటి నుండి పారిపోవడం, రాత్రిపూట బయటకు వెళ్లవద్దని చెప్పినప్పుడు వినకపోవడం, మరియు పాఠశాలకు గైర్హాజరు కావడం.
• ఇతరులకు హాని కలిగించే విధంగా దూకుడుగా ప్రవర్తించడం. ఉదాహరణకు ఇతర పిల్లలను బెదిరించడం, కొట్లాడటం లేదా జంతువులను హింసించడం వంటివి.
• అబద్ధం చెప్పడం, దొంగతనం చేయడం, మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరుల వస్తువులను నాశనం చేయడం.

CD ఉన్న పిల్లలకు గాయాలయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అలాగే వారు స్నేహితులతో కలిసిమెలిసి ఉండటంలో కూడా ఇబ్బంది పడతారు.

ODD మరియు ADHD మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఈ రెండు పరిస్థితుల విషయంలో తరచుగా తికమక పడుతుంటారు. ADHD (అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్‌యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఉన్న పిల్లలలో సుమారు 40% మందికి ODD లేదా దానికి సంబంధించిన ప్రవర్తనా లోపం కూడా ఉండవచ్చు. ఈ రెండూ ఒకేసారి కనిపించినప్పటికీ, అవి రెండూ వేర్వేరు పరిస్థితులు.

• ODD అనేది పిల్లల ప్రవర్తన మరియు వారు తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు స్నేహితులతో ఎలా వ్యవహరిస్తారనే దాని గురించినది.
• ADHD అనేది ఒక నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధి లోపం , దీనివల్ల పిల్లలు సులభంగా పరధ్యానానికి గురవుతారు, పనులను క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు మరియు నిరంతరం చంచలంగా ఉంటారు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD ఉన్న పిల్లలు చంచలత్వం మరియు శ్రద్ధ లేకపోవడం వల్ల అవిధేయంగా ఉండవచ్చు. కానీ ODD ఉన్న పిల్లలు ఉద్దేశపూర్వకంగా నియమాలను ఉల్లంఘించడం, వాదించడం మరియు ప్రతిఘటించడం వంటివి చేస్తారు.

ODD వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు ప్రభావితమవుతారు? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ODD సాధారణంగా పిల్లలు మరియు యువకులలో కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది కొన్నిసార్లు పెద్దవారికి కూడా రావచ్చు. ఇది తరచుగా 8 సంవత్సరాల వయస్సులో మొదలవుతుంది. కొంతమంది పిల్లలు వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడతారు, లేదా సరైన చికిత్సతో నయమవుతారు. కానీ కొందరిలో, ఈ లక్షణాలు వయోజన దశ వరకు కొనసాగవచ్చు.

బాల్యంలో అమ్మాయిల కంటే అబ్బాయిలలో ODD ఎక్కువగా కనిపించినప్పటికీ, వయోజన దశలో ఇది ఇరు లింగాల వారిని సమానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీ బిడ్డకు ODD వచ్చే ప్రమాద కారకాలు :

• బాల్యంలో దుర్వినియోగం లేదా నిర్లక్ష్యం .
• ఒకవేళ తల్లిదండ్రులకు లేదా సంరక్షకులకు మానసిక స్థితి రుగ్మత ఉన్నా, లేదా మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం వాడకంతో సమస్యలు ఉన్నా.
• హింసకు గురికావడం.
• తరచుగా మారుతున్న క్రమశిక్షణ మరియు పెద్దల పర్యవేక్షణ లేకపోవడం.
• కుటుంబంలో అస్థిరత . ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రులు విడాకులు తీసుకోవడం, తరచుగా ఇల్లు మారడం, తరచుగా పాఠశాలలు మార్చడం.
• కుటుంబ ఆర్థిక ఇబ్బందులు .
• తల్లిదండ్రులకు గతంలో లేదా ప్రస్తుతం ODD, ADHD, లేదా ఇతర ప్రవర్తనా సమస్యలు ఉంటే.

ODD ఎంత సాధారణం?

పరిశోధకుల ప్రకారం 2% నుండి 11% మంది పిల్లలుODD ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ విస్తృత శ్రేణికి కారణం ఏమిటంటే, కొంతమంది పిల్లలకు ప్రవర్తనా లోపం (కండక్ట్ డిజార్డర్) ఉన్నట్లు తప్పుగా నిర్ధారణ జరగవచ్చు మరియు చిన్న పిల్లలలో ఈ పరిస్థితి తక్కువగా నిర్ధారణ అవుతుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ODD ప్రాబల్యం తగ్గుతుంది.

ODD లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?

ODD లక్షణాలు సాధారణంగా 8 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు 5 నుండి 10 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య దాదాపు ఒకే స్థాయిలో ఉంటాయి, ఆ తర్వాత సాధారణంగా (ఎల్లప్పుడూ కాకపోయినా) తగ్గడం మొదలవుతాయి.

ఈ లక్షణాలు ఇంట్లో, పాఠశాలలో వంటి అనేక ప్రదేశాలలో కనిపించినప్పటికీ, అవి ఇంట్లో లేదా పాఠశాలలో మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.

ODD లక్షణాలను మూడు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు:

1. కోపం మరియు చిరాకు.

2. వాదించడం మరియు అవిధేయ ప్రవర్తన.

3. ప్రతీకార ఉద్దేశం.

దీనికి అదనంగా, ODD ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు తరచుగా మానసిక స్థితిలో మార్పులను కలిగి ఉండవచ్చు, సులభంగా నిరాశకు గురవుతారు, ఆత్మగౌరవం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మాదకద్రవ్యాలు, మద్యపానానికి కూడా బానిస కావచ్చు.

కోపం మరియు చిరాకు

ఈ లక్షణాలు ODD నిర్ధారణలో భాగం. మీ బిడ్డకు ODD ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని గమనించవచ్చు:

• సులభంగా కోపం వస్తుంది.
• ఎల్లప్పుడూ కోపంతో ఊగిపోవడం మరియు అసంతృప్తిని ప్రదర్శించడం .
• ఇతరులు చేసే అతి చిన్న పనులు కూడా మీ మనసును గాయపరిచి, మీకు చికాకు కలిగించగలవు .
• ఎల్లప్పుడూ కోపంగా ఉంటూ, అమర్యాదగా మాట్లాడతారు .

వాదించడం మరియు అవిధేయ ప్రవర్తన

ఇది కూడా ODD యొక్క ఒక ముఖ్య లక్షణం. మీ బిడ్డ ఈ విధంగా ప్రవర్తించవచ్చు:

• పెద్దలతో ఎక్కువగా వాదించడం.
• వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా అభ్యర్థనలను మరియు నియమాలను పాటించడానికి నిరాకరిస్తారు.
• వారు తమ తప్పులకు ఇతరులను నిందిస్తారు.
• ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరులకు కోపం తెప్పించి, బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం .

ప్రతీకార ఉద్దేశం

ప్రతీకారాన్ని సూచించే ODD యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పగ పెంచుకుని ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని చూడటం.
• మీకు కోపం వచ్చి, బాధ కలిగినప్పుడు, మీరు చెడ్డ, బాధపెట్టే మాటలు అంటారు.

ODDకి కారణాలు ఏమిటి?

ODDకి ఒకే ఒక్క కారణం లేదు. జీవసంబంధ, జన్యుపరమైన మరియు పర్యావరణ కారకాల సంక్లిష్ట కలయిక వల్ల ఇది సంభవిస్తుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

జన్యు ప్రభావాలు

పరిశోధన ప్రకారం, ODDలో సుమారు 50% జన్యుపరమైనది . ODD ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు మరియు యువకులకు, వారి దగ్గరి కుటుంబ సభ్యులలో మూడ్ డిజార్డర్స్, యాంగ్జైటీ డిజార్డర్స్, మరియు పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్ వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటాయి. అలాగే, ODD ఉన్న చాలా మంది పిల్లలకు ADHD, అభ్యసన వైకల్యాలు, డిప్రెషన్, మరియు యాంగ్జైటీ వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా ఉంటాయి, కాబట్టి ఈ పరిస్థితుల మధ్య జన్యుపరమైన సంబంధం ఉండవచ్చని భావిస్తున్నారు.

జీవసంబంధ కారణాలు

కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, మెదడులోని కొన్ని ప్రాంతాలలో మార్పుల వల్ల ప్రవర్తనా రుగ్మతలు సంభవించవచ్చు. దీనికి అదనంగా, మెదడులోని నాడీ కణాల మధ్య సందేశాలను పంపడంలో సహాయపడే న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు అనే రసాయనాలలో సమస్యల వల్ల కూడా ODD రావచ్చు. ఈ రసాయనాలు సమతుల్యత కోల్పోయినా లేదా సరిగ్గా పనిచేయకపోయినా, సందేశాలు మెదడు గుండా సరిగ్గా ప్రయాణించలేవు, దానివల్ల లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

పర్యావరణ కారకాలు

అస్తవ్యస్తమైన కుటుంబ జీవితం , బాల్యంలో వేధింపులు , మరియు తల్లిదండ్రుల క్రమశిక్షణలో అస్థిరత వంటివి ODD అభివృద్ధికి దోహదపడతాయి. తోటివారి తిరస్కరణ , ప్రతికూల స్నేహితుల బృందాలు , పేదరికం , పరిసర ప్రాంత హింస , మరియు ఇతర అస్థిరమైన సామాజిక లేదా ఆర్థిక కారకాలు కూడా ODD అభివృద్ధికి దోహదపడతాయి.

ముఖ్య గమనిక: ఒక బిడ్డకు ఈ కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నంత మాత్రాన వారికి ODD వస్తుందని అర్థం కాదు. అలాగే, ఈ కారకాలు ఏవీ లేకుండా కూడా ODD రావచ్చు. ఇవి కేవలం ప్రమాద కారకాలు మాత్రమే.

మీకు ODD ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి? (నిర్ధారణ)

డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM-5) లో జాబితా చేయబడిన లక్షణాలలో కనీసం నాలుగు లక్షణాలను ఒక పిల్లవాడు ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ప్రదర్శించినప్పుడు, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు ODDని నిర్ధారిస్తారు. ఆ లక్షణాలు పిల్లల దైనందిన జీవితానికి ఆటంకం కలిగించేంత తీవ్రంగా కూడా ఉండాలి.

మీ పిల్లలలో ODD లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే, వారు పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి మనస్తత్వవేత్తను లేదా మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు, మీ పిల్లలలో మానసిక ఆరోగ్య సమస్యను గుర్తించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఇంటర్వ్యూలు మరియు మూల్యాంకనాలను ఉపయోగిస్తారు.

తరచుగా, మనోవైద్యులు మరియు మనస్తత్వవేత్తలు ఒక పిల్లవాడి ప్రవర్తనను పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు, స్నేహితులు మరియు ఉపాధ్యాయుల నుండి సమాచారాన్ని సేకరిస్తారు.

మీ పిల్లల మానసిక వైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త మీ పిల్లలను జాగ్రత్తగా పరీక్షించి, ODDని ఇలాంటి లక్షణాలు ఉండే ఇతర పరిస్థితుల నుండి వేరు చేసి గుర్తించవలసి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు:

• తేలికపాటి లేదా మధ్యస్థ స్థాయి నిరసన ప్రవర్తన.
• చికిత్స చేయని ADHD (అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్‌యాక్టివిటీ డిజార్డర్) .
• మానసిక స్థితి రుగ్మతలు.
• ఆందోళన రుగ్మతలు మరియు OCD (అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్).

ODDకి చికిత్సలు ఏమిటి?

ODDకి చికిత్స అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు:

• మీ పిల్లల వయస్సు .
• లక్షణాల తీవ్రత .
• కొన్ని చికిత్సలలో పాల్గొనడానికి మరియు వాటిని సహించడానికి పిల్లల సామర్థ్యం.
• పిల్లలకు ADHD, అభ్యసన వైకల్యాలు లేదా OCD వంటి ఇతర సమస్యలు ఉన్నాయా లేదా .

ODD చికిత్సలో బిడ్డ, మీ కుటుంబం మరియు బిడ్డ పాఠశాల పాలుపంచుకోవాలి.

చికిత్స సాధారణంగా ఈ అంశాల కలయికతో కూడి ఉంటుంది:

• తల్లిదండ్రుల నిర్వహణ శిక్షణ (PMT).
• మానసిక చికిత్స (మాట్లాడే చికిత్స).
• పాఠశాల ఆధారిత జోక్యాలు.

తల్లిదండ్రుల నిర్వహణ శిక్షణ (PMT)

ODDతో సంబంధం ఉన్న ఎదురుతిరిగే ప్రవర్తనకు ఇది ప్రధాన చికిత్స . ఇది సానుకూల ఉపబలాన్ని ఉపయోగించి, అనుచిత ప్రవర్తనను తగ్గించి, మంచి ప్రవర్తనను పెంచడం ద్వారా ఇంటి వాతావరణంలో తమ పిల్లల ప్రవర్తనను ఎలా మార్చుకోవాలో తల్లిదండ్రులకు నేర్పుతుంది.

వివిధ రకాల శిక్షణా కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి. ఇవి సాధారణంగా కొన్ని వారాల వ్యవధిలో అనేక సెషన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. ఈ సెషన్‌ల సమయంలో, తల్లిదండ్రులు సమస్యాత్మక ప్రవర్తనలను, అలాగే సానుకూల పరస్పర చర్యలను గుర్తించడం మరియు తగిన శిక్ష లేదా సానుకూల స్పందనను అందించడం నేర్చుకుంటారు.

వివిధ నేపథ్యాలకు చెందిన అనేక రకాల కుటుంబాలలో ప్రవర్తనా సమస్యలను గణనీయంగా తగ్గించడంలో PMT పద్ధతి సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది.

మానసిక చికిత్స

సమస్యగా మారిన భావాలు, ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించి, మార్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడే వివిధ రకాల చికిత్సా పద్ధతులను సూచించే ఒక సాధారణ పదం సైకోథెరపీ. సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ వంటి మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో కలిసి పనిచేయడం మీ బిడ్డకు మరియు కుటుంబానికి మద్దతు, అవగాహన మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.

ODD చికిత్సకు సహాయపడే కొన్ని సాధారణ మానసిక చికిత్సా పద్ధతులు:

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT)

ఇది ఒక క్రమబద్ధమైన, లక్ష్య-ఆధారిత, వ్యక్తిగత చికిత్స . చికిత్సకుడు పిల్లలు తమ ఆలోచనలను, భావాలను లోతుగా పరిశీలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తారు. తమ ఆలోచనలు తమ చర్యలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో పిల్లలు అర్థం చేసుకుంటారు. CBT ద్వారా, పిల్లలు ప్రతికూల ఆలోచనలను, ప్రవర్తనలను వదిలివేయడం నేర్చుకుని, ఆరోగ్యకరమైన ఆలోచనా విధానాలను, అలవాట్లను పెంపొందించుకోగలరు . కోప నియంత్రణ సమస్యలు ఉన్న ODD పిల్లలకు CBT-ఆధారిత కోప నియంత్రణ శిక్షణ చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది. పెద్ద పిల్లలకు, సమస్య-పరిష్కార నైపుణ్యాల శిక్షణ మరియు దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం వంటివి సహాయపడతాయి.

కుటుంబ-కేంద్రీకృత చికిత్స

ఈ చికిత్స ODD ఉన్న పిల్లలు మరియు వారి సంరక్షకుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఈ చికిత్స సమయంలో, ODD గురించి మానసిక అవగాహన పొందడానికి, సంభాషణ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడానికి, మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి పిల్లలు మరియు కుటుంబం కలిసి చికిత్సా సెషన్లలో పాల్గొంటారు.నేర్చుకోవడం. ఇది ఇంటి వాతావరణంలో దూకుడు ప్రవర్తనకు దోహదపడే లేదా దానిని మరింత తీవ్రతరం చేసే కారకాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

పాఠశాల ఆధారిత జోక్యాలు

పాఠశాల పనితీరు, సహచరులతో సంబంధాలు మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే తోడ్పాటు చర్యలు ODD చికిత్సలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

ఈ జోక్యాలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• తరగతి గది ప్రవర్తనను మెరుగుపరచడానికి పిల్లల ఉపాధ్యాయులకు విద్య మరియు సాధనాలను అందించడం.
• అస్తవ్యస్త ప్రవర్తనను నివారించడానికి లేదా అటువంటి ప్రవర్తన మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించే పద్ధతులు .
• మీ పిల్లలు తరగతి గది నియమాలను మరియు ఆమోదయోగ్యమైన సామాజిక పరస్పర చర్యలను పాటించడంలో సహాయపడటానికి ఇతర మార్గాలు .

ODDకి మందులు ఉన్నాయా?

ODD చికిత్సకు అధికారికంగా ఆమోదించబడిన మందు ఏదీ లేనప్పటికీ, మీ బిడ్డకు ఉన్న ADHD, OCD, లేదా డిప్రెషన్ వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి వారి డాక్టర్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ మందులను సూచించవచ్చు. ఈ సమస్యలకు చికిత్స చేయకపోతే, అవి ODD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయగలవు.

ODD యొక్క భవిష్యత్ గమనం ఏమిటి? (రోగ నిరూపణ)

ODD ఉన్న పిల్లలు పాఠశాలలో, ఇంట్లో మరియు సామాజిక సంబంధాలలో గణనీయమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.

తేలికపాటి లేదా మధ్యస్థ ODD తరచుగా వయసు పెరిగే కొద్దీ మెరుగుపడుతుంది. అయితే, మరింత తీవ్రమైన కేసులు ప్రవర్తనా లోపంగా (Conduct Disorder) మారవచ్చు .

చికిత్స మరియు తల్లిదండ్రుల మద్దతు లేకపోవడం వల్ల ODD యొక్క ఫలితం నిరాశాజనకంగా ఉండవచ్చు. అయితే, ADHD లేదా OCD వంటి ఇతర సహ-అస్వస్థతలకు సరైన చికిత్స, వ్యక్తిగత లేదా కుటుంబ చికిత్స, మరియు సానుకూల పెంపకంతో మంచి ఫలితాలను ఆశించవచ్చు.

ODDని నివారించవచ్చా?

ODDని పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే వాటిని గుర్తించి, తగిన చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల పిల్లలపైనా, కుటుంబంపైనా ఉండే ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు. ఇది ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన అనేక సమస్యలను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. లక్షణాలు మళ్లీ కనిపిస్తే ఏమి చేయాలో కూడా కుటుంబాలు తెలుసుకోవచ్చు.

అదనంగా, పోషణ, మద్దతు మరియు స్థిరమైన ఇంటి వాతావరణాన్ని సృష్టించడం లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు ఎదురుతిరిగే ప్రవర్తనను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

ODD ఉన్న బిడ్డను ఎలా సంరక్షించాలి? తల్లిదండ్రులకు సలహా

మీ బిడ్డకు ODD ఉన్నట్లయితే, వృత్తిపరమైన సంరక్షణను అందించడంతో పాటు, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు మీరు సహాయపడగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సానుకూల అంశాలను ప్రోత్సహించండి: మీ పిల్లలు సర్దుబాటు లేదా మద్దతు చూపినప్పుడు వారిని ప్రశంసించండి, వారికి సానుకూల స్పందన ఇవ్వండి మరియు వారు చేసే చిన్న మంచి పనిని కూడా అభినందించండి.
• అవసరమైతే కొంత విరామం తీసుకోండి: మీ పిల్లలతో ఉన్న విభేదాన్ని మీరు మెరుగుపరచడానికి బదులుగా మరింత తీవ్రతరం చేస్తున్నారని మీకు అనిపిస్తే, కొంతకాలం పాటు దానికి దూరంగా ఉండండి.ఇది బిడ్డకు ఒక మంచి ఆదర్శం. ఒక చెడు పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నివారించడానికి బిడ్డ విరామం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, వారికి మద్దతు ఇవ్వండి.
• స్థిరంగా ఉండండి: వయసుకు తగిన, సహేతుకమైన పరిమితులను నిర్దేశించి, చెడు ప్రవర్తనకు పరిణామాలను తెలియజేయండి. వీటిని స్థిరంగా అమలు చేయండి. నియమాల విషయంలో కూడా స్థిరంగా ఉండండి. ఈ రోజు ఒకటి చెప్పి, రేపు మరొకటి చెప్పకండి.
• మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: మీకు నచ్చిన అభిరుచులు, కార్యకలాపాలను కొనసాగించండి మరియు మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి (స్వీయ సంరక్షణ) . మీ పిల్లలతో వ్యవహరిస్తున్న ఇతర పెద్దలతో కలిసి పనిచేయండి మరియు వారి మద్దతు పొందడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మీ బిడ్డకు సహాయం చేయగలరు.
• వైద్య సలహా తీసుకోండి: మీ బిడ్డకు ODD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పటికీ, వారి ప్రవర్తన మరింత తీవ్రమైతే లేదా కుటుంబ, పాఠశాల జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తే, వారి మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో మాట్లాడండి. మీ బిడ్డ ఇతరులకు (ఇతర పిల్లలు లేదా జంతువులకు) హాని కలిగించే ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తుంటే , వెంటనే చికిత్స పొందండి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

ఎదురుతిరిగే మరియు చాలా అల్లరి చేసే పిల్లలతో వ్యవహరించడం తల్లిదండ్రులకు ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. పసిపిల్లలు మరియు చిన్నపిల్లలు అప్పుడప్పుడు ఎదురుతిరిగే ప్రవర్తనను ప్రదర్శించడం సాధారణమే అయినప్పటికీ, నిరంతర మరియు అల్లరి ప్రవర్తన ODD (అపోజిషనల్ డిఫయంట్ డిజార్డర్)కి సంకేతం కావచ్చు.

ODDకి చికిత్సను ముందుగానే ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం . చికిత్సలో మొదటి అడుగు, ఒక వైద్యుడితో లేదా మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుడితో మాట్లాడటం. మీ వైద్యుడిని ప్రశ్నలు అడగడానికి భయపడకండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు. మీరు ఒంటరి కాదు , మరియు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడగల చాలా మంది ఉన్నారు.

గుర్తుంచుకోండి, ODD అనేది పిల్లల తప్పు కాదు, మీ తప్పు కూడా కాదు. ఈ విషయాన్ని అర్థం చేసుకుని, మీరు ప్రేమ, సహనం మరియు సరైన మార్గదర్శకత్వంతో మీ బిడ్డకు సహాయం చేయవచ్చు.

ODD , ప్రవర్తనా లోపం, పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం, అవిధేయ పిల్లలు, తల్లిదండ్రుల సలహా, మొండితనం, ప్రవర్తనా చికిత్స