మీకు తరచుగా టాన్సిలైటిస్ వస్తుందా? దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం!

టాన్సిలైటిస్ అనేది చాలా మందికి, ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలకు వచ్చే ఒక సాధారణ గొంతు నొప్పి. కొంతమంది దీనిని 'గొంతు నొప్పి' అని కూడా పిలుస్తారు. అసలు టాన్సిలైటిస్ అంటే ఏమిటి? అది ఎందుకు వస్తుంది? ఈ రోజు మనం వీటన్నిటి గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

ముందుగా ఈ టాన్సిల్స్ అంటే ఏమిటో చూద్దాం?

టాన్సిల్స్ అనేవి మన గొంతు వెనుక భాగంలో, నాలుకకు ఇరువైపులా ఉండే రెండు చిన్న మాంసపు ముద్దలు. వాటిని మన శరీర ప్రవేశ ద్వారం వద్ద ఉండే ఇద్దరు కాపలాదారులుగా భావించండి. మన నోరు మరియు ముక్కు ద్వారా ప్రవేశించడానికి ప్రయత్నించే వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మక్రిముల నుండి, అంటే చిన్న జీవుల నుండి, ఈ టాన్సిల్స్ మన శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. వాస్తవానికి, ఇవి మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలో , అంటే వ్యాధులతో పోరాడే మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థలో ఒక భాగం.

ఇంతకీ టాన్సిలైటిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, టాన్సిలైటిస్ అంటే మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న ఆ రెండు టాన్సిల్స్‌కు వచ్చే వాపు . మీరు ప్రస్తావిస్తున్నది "వాపు" కాకపోవచ్చు. దాని అర్థం ఏమిటంటే, టాన్సిల్స్ ఒక క్రిమితో పోరాడుతూ ఎర్రగా, ఉబ్బి, నొప్పిగా ఉంటాయి. ఇది ఎలా ఉంటుందంటే, మన రెండు టాన్సిల్స్ అనారోగ్యానికి గురై తమ పనిని సరిగ్గా చేయలేకపోవడం లాంటిది.

టాన్సిలైటిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు లేదా మీ ఇంట్లోని చిన్నపిల్లలకు టాన్సిలైటిస్ ఉంటే, మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించవచ్చు. ప్రతిఒక్కరికీ ఈ లక్షణాలన్నీ ఉండవని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

• తీవ్రమైన గొంతు నొప్పి: ఇది ప్రధానమైన మరియు తరచుగా కనిపించే మొదటి లక్షణం. మింగేటప్పుడు, మాట్లాడేటప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, మామూలుగా నిలబడినప్పుడు కూడా గొంతు నొప్పిగా ఉండవచ్చు. చిన్న పిల్లలు తినలేక, తాగలేక ఏడవవచ్చు మరియు తినడానికి నిరాకరించవచ్చు.
• టాన్సిల్స్ ఎర్రగా మరియు వాచి ఉన్నాయి: మీరు మీ నోరు తెరిచి, మీ టాన్సిల్స్‌పై టార్చ్ వెలుగును ప్రసరింపజేసినప్పుడు, అవి ఎర్రగా మరియు వాచి ఉన్నట్లు మీరు చూడవచ్చు. కొన్నిసార్లు వాటిపై తెల్లటి లేదా పసుపుపచ్చని పూత ఉండవచ్చు, లేదా అవి చిన్న తెల్లటి మచ్చలలా కనిపించవచ్చు.
• జ్వరం: మీకు జ్వరం రావచ్చు, ఇది చాలా ఎక్కువగా, అంటే 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ (100.4 ఫారెన్‌హీట్) కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• దుర్వాసన: టాన్సిల్స్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల మీ శ్వాస మామూలు కంటే ఘోరంగా దుర్వాసన రావచ్చు.
• మెడలో వాచిన శోషరస గ్రంథులు: మన భాషలో దీనిని 'మెడ వాపు' అంటారు. మీరు మీ చేతిని మెడకు ఇరువైపులా, దవడ కింద పెడితే, మీకు చిన్న గడ్డలు తగులుతాయి. వీటిని కొద్దిగా నొక్కితే నొప్పి కూడా రావచ్చు. ఇవి వాచిన శోషరస గ్రంథులు , ఇవి సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడటం వలన కూడా ఉబ్బుతాయి.
• మింగడంలో ఇబ్బంది: గొంతు నొప్పి కారణంగా ఆహారం, పానీయాలు మింగడం కష్టంగా ఉంటుంది. ద్రవ పదార్థాలు కూడా మింగడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఈ కారణంగానే చిన్న పిల్లలు తినడానికి నిరాకరిస్తారు.
• కడుపు నొప్పి:ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు గొంతునొప్పితో పాటు కడుపు నొప్పి మరియు వికారం వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.
• తలనొప్పి: తలనొప్పి జ్వరంతో లేదా జ్వరం లేకుండా రావచ్చు.
• ఒళ్ళు నొప్పులు మరియు అలసట: సాధారణ వైరల్ జ్వరంలో లాగా, మీరు ఒళ్ళు నొప్పులతో, నీరసంగా అనిపించవచ్చు.
• స్వరంలో మార్పులు: కొన్నిసార్లు స్వరం బొంగురుగా మారవచ్చు లేదా మారవచ్చు. గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు కూడా అనిపించవచ్చు.

మనకు టాన్సిలైటిస్ ఎందుకు వస్తుంది? దాని కారణాలు ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు ఈ బాధించే టాన్సిల్ సమస్య ఎందుకు వస్తుందో చూద్దాం. దీనికి దోహదపడే రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

1. వైరస్‌లు: చాలా వరకు, సుమారు 70% - 80% టాన్సిలైటిస్ కేసులు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తాయి. జలుబు మరియు ఫ్లూను కలిగించే అవే వైరస్‌లు అత్యంత సాధారణ కారణాలు. ఉదాహరణకు, ప్రధాన రకాల వైరస్‌లు అడెనోవైరస్, ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ (ఇది ఫ్లూను కలిగిస్తుంది), పారాఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్, ఎంటెరోవైరస్‌లు (ఇది హ్యాండ్, ఫుట్ అండ్ మౌత్ డిసీజ్‌ను కలిగిస్తుంది), మరియు ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (ఇది ఇన్ఫెక్షియస్ మోనోన్యూక్లియోసిస్‌ను కూడా కలిగిస్తుంది, దీనివల్ల టాన్సిల్స్ వాపు వస్తుంది). అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వైరస్‌ల వల్ల కలిగే టాన్సిలైటిస్‌కు యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా పనిచేయవు.

2. బాక్టీరియా: మిగిలిన 20% - 30% టాన్సిలైటిస్ బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తుంది. మనం ఎక్కువగా ఆందోళన చెందాల్సిన ప్రధాన బాక్టీరియా స్ట్రెప్టోకోకస్ జాతికి చెందినది. గ్రూప్ ఎ బీటా-హెమోలిటిక్ స్ట్రెప్టోకోకస్ (GABHS) అనే బాక్టీరియా వల్ల కలిగే టాన్సిలైటిస్ చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది. దీనినే మనం 'స్ట్రెప్ థ్రోట్' అని కూడా అంటాము. ఈ రకమైన బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్‌కు తప్పనిసరిగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయాలి.

టాన్సిలైటిస్ అంటువ్యాధా?

అవును, టాన్సిలైటిస్ ఖచ్చితంగా ఒక అంటువ్యాధి. సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ లాగే ఇది కూడా వ్యాపిస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు, గాలిలోకి విడుదలయ్యే లాలాజలపు తుంపరల ద్వారా క్రిములు గాలిలోకి ప్రవేశించగలవు. లేదా, ఎవరైనా తాము ఉపయోగించిన పళ్ళాలు, కప్పులు, లేదా టవల్స్ వంటి వస్తువులను తాకి, ఆ తర్వాత తమ నోరు, ముక్కు, లేదా కళ్ళను తాకినప్పుడు కూడా ఇది ఇతరులకు వ్యాపించగలదు. అందుకే, ఇతరులకు వ్యాప్తి చెందకుండా నివారించడానికి, టాన్సిలైటిస్ ఉన్న పిల్లలను పాఠశాలకు పంపకుండా కొంతకాలం ఇంట్లోనే ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

మనం వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన అవసరం ఉందా? మనం ఎప్పుడు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?

కొన్నిసార్లు టాన్సిలైటిస్ కొన్ని రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోవచ్చు, ముఖ్యంగా అది వైరస్ వల్ల కలిగితే. కానీ ఇలాంటి సందర్భాల్లో, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉండవచ్చు:

• రెండు రోజులకు పైగా గొంతు నొప్పిఅది కొనసాగితే, ముఖ్యంగా అది పెరిగితే.
• మీకు అధిక జ్వరం ఉంటే (38.3 డిగ్రీల సెల్సియస్ / 101 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువ).
• ఆహారం మింగడం చాలా కష్టంగా ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు ద్రవపదార్థాలు తాగలేకపోతే (ఇది డీహైడ్రేషన్‌కు దారితీయవచ్చు).
• మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు గురక శబ్దం వస్తుంటే, లేదా నిద్రపోతున్నప్పుడు ఊపిరాడనట్లు అనిపిస్తే.
• మీరు మీ నోరు సరిగ్గా తెరవలేకపోతున్నట్లు అనిపిస్తే, మీ దవడ బిగుసుకుపోయిందని అర్థం.
• మెడకు ఒక వైపు మాత్రమే వాపు మరియు తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే (ఇది పెరిటాన్సిల్లార్ అబ్సెస్ కావచ్చు, ఇది అత్యవసర పరిస్థితి మరియు వెంటనే చికిత్స చేయాలి).
• మీ శరీరంలోని కొన్ని భాగాలపై ఎర్రటి దద్దుర్లతో పాటు మీకు జ్వరం మరియు గొంతు నొప్పి ఉంటే (ఇది స్కార్లెట్ ఫీవర్ వంటి స్ట్రెప్టోకోకస్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంబంధించినది కావచ్చు).
• మీకు తరచుగా టాన్సిలైటిస్ వస్తుంటే (ఉదాహరణకు, సంవత్సరానికి 5-7 సార్ల కంటే ఎక్కువ, లేదా వరుసగా చాలా సంవత్సరాలు సంవత్సరానికి 3-4 సార్లు).
• ఒకవేళ బిడ్డ చాలా కలత చెంది, నిద్రమత్తుగా ఉండి, తినడానికి లేదా తాగడానికి నిరాకరిస్తుంటే .
• మీరు చెవి నొప్పితో వస్తే.
• మీ మూత్రం రంగు మారినట్లయితే (ముదురు గోధుమ రంగు) (ఇది స్ట్రెప్ ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి కావచ్చు).

గుర్తుంచుకోండి, చిన్నపిల్లలకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వారిని డాక్టర్ దగ్గరకు తీసుకువెళ్లడం ఉత్తమం. ఎందుకంటే, బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, ముఖ్యంగా GABHS, సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే కొన్నిసార్లు రుమాటిక్ ఫీవర్ (ఇది గుండెను దెబ్బతీస్తుంది) వంటి ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

వైద్యుడు టాన్సిలైటిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదట మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. ఇది ఎంతకాలంగా ఉంది, మీకు జ్వరం ఉందా, లేదా మింగడంలో ఇబ్బందిగా ఉందా? ఆ తర్వాత వారు మీ నోరు తెరిచి, మీ గొంతు మరియు టాన్సిల్స్‌ను పరీక్షిస్తారు. మీ టాన్సిల్స్ ఎర్రగా, వాపుగా ఉన్నాయో లేక తెల్లటి మచ్చలు ఉన్నాయో చూస్తారు. మీ లింఫ్ నోడ్స్ వాపుగా లేదా నొప్పిగా ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మీ మెడను తడిమి చూస్తారు.

చాలాసార్లు, డాక్టర్ కేవలం ఈ విధంగా చూడటం ద్వారా మీకు టాన్సిలైటిస్ ఉందో లేదో చెప్పగలరు.

అయితే, ఇది బ్యాక్టీరియా (ముఖ్యంగా స్ట్రెప్టోకోకస్) వల్ల వచ్చిందా లేదా అని మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్ గొంతు స్వాబ్ చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా మీ టాన్సిల్స్ ఉపరితలం నుండి మరియు మీ గొంతు వెనుక భాగం నుండి ఒక చిన్న స్వాబ్‌ను తీసుకుని, అందులో సూక్ష్మక్రిములు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ఇది బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షనా లేక వైరల్ ఇన్ఫెక్షనా అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి ఇదే ఏకైక మార్గం. కొన్నిసార్లు రాపిడ్ స్ట్రెప్ టెస్ట్ కూడా చేస్తారు.ఈ పరీక్ష చేయించుకోవచ్చు, మరియు మీకు స్ట్రెప్ బాక్టీరియా ఉందో లేదో కొన్ని నిమిషాల్లోనే ఇది తెలియజేస్తుంది. ఈ పరీక్ష ఫలితం పాజిటివ్‌గా వస్తే, అంటే స్ట్రెప్ ఉన్నట్లు, చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు. ఒకవేళ ఫలితం నెగటివ్‌గా వస్తే, కల్చర్‌ను ల్యాబ్‌కు పంపే వరకు మీరు వేచి ఉండాల్సి రావచ్చు.

టాన్సిలైటిస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

టాన్సిలైటిస్‌కు చికిత్స అనేది, అది వైరస్ వల్ల వచ్చిందా లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చిందా అనే కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఒకవేళ అది వైరస్ సంక్రమణ అయితే:

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, వైరస్‌ల వల్ల కలిగే టాన్సిలైటిస్‌కు నిర్దిష్టమైన చికిత్స ఏదీ లేదు. ఇవి సాధారణంగా 7-10 రోజులలో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. దీనికి యాంటీబయాటిక్స్ ఇవ్వరు, ఎందుకంటే అవి వైరస్‌లపై పనిచేయవు. ఈలోగా, మీరు చేయగలిగిందల్లా మీ లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మరియు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి సహాయపడే పనులను చేయడమే:

• పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి: మీ శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వడం వల్ల అది త్వరగా కోలుకుంటుంది. ఒకవేళ వారు పిల్లలైతే, ఆటలను పరిమితం చేసి, వారిని నిద్రపోనివ్వడం ఉత్తమం.
• పుష్కలంగా ద్రవపదార్థాలు తాగండి: గోరువెచ్చని నీరు (మరీ వేడిగా ఉండకూడదు), గోరువెచ్చని సూప్‌లు, చక్కెర లేని పండ్ల రసాలు మరియు ఆరెంజ్ వాటర్ వంటివి గొంతుకు ఉపశమనాన్ని కలిగించి, డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
• పుక్కిలించడం: ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పును కరిగించి, ఆ నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది. రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా చేయండి. అయితే, చిన్న పిల్లలకు ఇది చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు కాబట్టి వారిపై బలవంతం చేయవద్దు.
• నొప్పి నివారణ మందులు మరియు జ్వరం తగ్గించే మందులు: జ్వరం, గొంతు నొప్పి మరియు ఒళ్ళు నొప్పులను తగ్గించడానికి, మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదులో పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నొప్పి నివారణ మందులను ఉపయోగించవచ్చు. 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, ముఖ్యంగా వారికి వైరల్ అనారోగ్యం ఉన్నప్పుడు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వకూడదు, ఎందుకంటే ఇది రేయ్ సిండ్రోమ్ అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.
• మెత్తటి ఆహారాలు: మీ గొంతు నొప్పిగా ఉంటే, గంజి, పెరుగు, అన్నం, సూప్ మరియు మెత్తగా చేసిన బంగాళాదుంపలు వంటి సులభంగా మింగగలిగే మెత్తటి ఆహారాలను తినండి. కొన్ని రోజుల పాటు మసాలా, నూనె మరియు పులుపు ఉన్న ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. ఐస్ క్రీమ్ వంటి చల్లని పదార్థాలు కొంతమందికి ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, అవి ఇతరులకు ఇబ్బందిగా ఉండవచ్చు.
• హ్యూమిడిఫైయర్: గదిలోని గాలి పొడిగా ఉంటే, హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల గొంతు పొడిబారడం తగ్గి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

ఒకవేళ అది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే:

మీకు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ (ముఖ్యంగా స్ట్రెప్ థ్రోట్) ఉందని డాక్టర్ నిర్ధారిస్తే, వారు పెన్సిలిన్ లేదా అమోక్సిసిలిన్ వంటి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించే అవకాశం ఉంది.

మీరు చాలా చాలా ముఖ్యంగా గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఇది: మీ డాక్టర్ సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్‌ను సరిగ్గా, సరైన మోతాదులో, సరైన సంఖ్యలో సార్లు, మరియు సరైన కాలం పాటు తీసుకోండి.మీరు దానిని తప్పకుండా తీసుకోవాలి. రెండు మూడు రోజుల్లో మీ గొంతు నొప్పి తగ్గిపోయి, మీకు బాగున్నట్లు అనిపించినంత మాత్రాన మందు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు. మీరు పూర్తి కోర్సును పూర్తి చేయకపోతే, మిగిలి ఉన్న బ్యాక్టీరియా బలపడి ఇన్ఫెక్షన్ తిరిగి రావచ్చు, లేదా రుమాటిక్ ఫీవర్ లేదా కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ (పోస్ట్-స్ట్రెప్టోకోకల్ గ్లోమెరులోనెఫ్రైటిస్) వంటి ప్రమాదకరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. కాబట్టి, సూచించిన విధంగానే మందును ఖచ్చితంగా తీసుకోండి.

టాన్సిలైటిస్ తరచుగా వస్తే శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలా?

కొంతమందికి, ముఖ్యంగా పిల్లలకు, సంవత్సరానికి చాలాసార్లు టాన్సిలైటిస్ వస్తుంది, మరియు అది చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. లేదా టాన్సిల్స్ దీర్ఘకాలికంగా వాచి, శ్వాస తీసుకోవడంలో లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంటే (ఈ పరిస్థితిని స్లీప్ అప్నియా అంటారు), మీ డాక్టర్ టాన్సిల్స్‌ను తొలగించడానికి టాన్సిలెక్టమీ అనే శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు. కానీ ఇది ఖచ్చితంగా అవసరమైతేనే చేస్తారు, మరియు దీనికి నిర్దిష్ట ప్రమాణాలు ఉన్నాయి (ఉదాహరణకు, గత సంవత్సరంలో 7 సార్లు, లేదా గత 2 సంవత్సరాలలో సంవత్సరానికి 5 సార్లు, లేదా గత 3 సంవత్సరాలలో సంవత్సరానికి 3 సార్లు తీవ్రమైన టాన్సిలైటిస్ రావడం).

టాన్సిలైటిస్‌ను నివారించవచ్చా?

"నేను దానిని పూర్తిగా నివారించాను" అని చెప్పడం అసాధ్యం అయినప్పటికీ, టాన్సిలైటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మనం చేయగలిగే కొన్ని సులభమైన, ఇంకా చాలా ముఖ్యమైన విషయాలు ఉన్నాయి:

• మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించడం:
• తినడానికి ముందు, ఆహారం తయారు చేయడానికి ముందు, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత, మరియు బయటి నుండి ఇంటికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. సబ్బు అందుబాటులో లేనప్పుడు ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించండి.
• దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు, మీ మోచేతి లోపలి భాగంతో లేదా టిష్యూతో మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పుకోండి . మీరు టిష్యూని ఉపయోగిస్తే, దానిని వెంటనే చెత్తబుట్టలో పడేయండి. ఆ తర్వాత మీ చేతులు కడుక్కోండి.
• మీరు ఉపయోగించిన పళ్ళాలు, చెంచాలు, నీళ్ళ సీసాలు మరియు తువ్వాళ్ళను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు .
• టాన్సిల్స్ వాపు లేదా గొంతు నొప్పి ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండండి: ముఖ్యంగా వ్యాధి ప్రారంభ రోజుల్లో.
• ధూమపానం మానుకోండి మరియు ధూమపానం చేసే వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండకుండా ఉండండి: పరోక్ష ధూమపానం టాన్సిల్స్‌ను కూడా దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల అవి ఇన్ఫెక్షన్లకు మరింత సులభంగా గురవుతాయి.
• బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను కాపాడుకోండి: సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత నిద్రపోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడం వల్ల అనారోగ్యాన్ని నిరోధించే మీ శరీరం యొక్క సామర్థ్యం పెరుగుతుంది.

చివరగా, ముగింపు సందేశం

సరే, మనం చర్చించుకున్న దాని నుండి మీకు టాన్సిలైటిస్ గురించి మంచి అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఈ వాస్తవాలను మనం మరోసారి గుర్తు చేసుకుందాం:

• టాన్సిలైటిస్ అనేది గొంతుకు ఇరువైపులా ఉండే టాన్సిల్స్ అనే గ్రంధులకు సంక్రమణం కలగడం వల్ల వచ్చే వాపు మరియు నొప్పి.
• ఇది ప్రధానంగా వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవించవచ్చు.
• ప్రధాన లక్షణాలు తీవ్రమైన గొంతు నొప్పి, జ్వరం, మింగడంలో ఇబ్బంది, ఎర్రగా వాచిన టాన్సిల్స్, మరియు కొన్నిసార్లు తెల్లటి మచ్చలు.
• వైరస్‌ల వల్ల కలిగే టాన్సిలైటిస్‌కు ఇంటి వద్ద తీసుకునే జాగ్రత్తలు (విశ్రాంతి, ద్రవపదార్థాలు, నొప్పి నివారణ మందులు) తరచుగా సరిపోతాయి.
• బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్, ముఖ్యంగా స్ట్రెప్ థ్రోట్ వంటి పరిస్థితికి, డాక్టర్ సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్‌ను కోర్సు పూర్తి కాలం పాటు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
• మీ గొంతు నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, లేదా మీకు తరచుగా టాన్సిలైటిస్ వస్తుంటే , తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి .
• మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించడం వల్ల టాన్సిలైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

అన్నిటికంటే ముఖ్యంగా, ఈ వ్యాసం టాన్సిలైటిస్ గురించి మీకు సాధారణ జ్ఞానాన్ని మరియు అవగాహనను అందించడానికి మాత్రమే వ్రాయబడింది. మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, దయచేసి ఊహాగానాలు చేయవద్దు లేదా కేవలం ఇంటర్నెట్‌లోని సమాచారంపై ఆధారపడవద్దు, కానీ సరైన వైద్య సలహా మరియు చికిత్స కోసం అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అలా చేయడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన పని. మీరందరూ మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను!

టాన్సిలైటిస్ , గొంతు నొప్పి, టాన్సిల్స్, ఫ్లూ, యాంటీబయాటిక్స్, వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, పిల్లల వ్యాధులు, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు, స్ట్రెప్ థ్రోట్