మీ చేతిలో తిమ్మిరి లేదా నొప్పి ఉందా? ఫాలెన్ పరీక్ష గురించి తెలుసుకోండి.

మీకు కొన్నిసార్లు రాత్రిపూట చేయి మొద్దుబారడం వల్ల మెలకువ వస్తుందా? లేదా కంప్యూటర్‌లో పనిచేస్తున్నప్పుడు, ఫోన్ వాడుతున్నప్పుడు, లేదా కారు నడుపుతున్నప్పుడు మీ వేళ్లు మొద్దుబారిపోతున్నాయా? దీనికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనే పరిస్థితి కావచ్చు. కాబట్టి, మీరు ఈ రకమైన అసౌకర్యం గురించి డాక్టర్‌కు చెప్పడానికి వెళ్ళినప్పుడు, మీకు ఇది ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఈ రోజు మనం చాలా సులభమైన మరియు తేలికైన పరీక్ష గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. దీనిని ఫాలెన్స్ టెస్ట్ అంటారు.

ఫాలెన్ పరీక్ష అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ డాక్టర్ ఎలాంటి ప్రత్యేక పరికరాలు లేకుండా, ఆఫీసులోనే చేసే చాలా సులభమైన శారీరక పరీక్ష. దీనిని ఫాలెన్ గుర్తు అని కూడా అంటారు. మీ డాక్టర్ మీ చేతిని, మణికట్టును కొన్ని నిర్దిష్ట భంగిమలలో ఉంచమని మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.

ఈ భంగిమలు మీ మణికట్టు గుండా వెళ్ళే చాలా ముఖ్యమైన నరమైన మీడియన్ నరంపై కొద్దిగా ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. దీన్ని ఒక నీటి పైపును పిండడంలాగా ఊహించుకోండి. కాబట్టి, మీకు నిజంగా కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఉంటే, ఈ నరం కొద్దిగా పిండబడినప్పుడు, మీ వేళ్ళలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరిని మీరు అనుభవిస్తారు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీకు ఈ పరిస్థితి ఉండవచ్చనే ఒక స్పష్టమైన సూచన మీ వైద్యుడికి లభిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఇది రోగ నిర్ధారణలో ఒక దశ మాత్రమే. ఈ పరీక్ష తర్వాత, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి ఇతర పరీక్షలు చేయవచ్చు.

ఈ పరీక్ష ఎందుకు చేస్తారు? కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ గురించి కొంచెం మాట్లాడుకుందాం.

ఈ పరీక్షను అర్థం చేసుకోవడానికి, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటో మనం కొంచెం తెలుసుకోవాలి.

మీ మణికట్టు గుండా ఒక చిన్న సొరంగం ఉందని ఊహించుకోండి. దీనినే మనం కార్పల్ టన్నెల్ అని పిలుస్తాము. ఈ సొరంగం మణికట్టులోని ఒక చిన్న ఎముక మరియు స్నాయువుతో ఏర్పడి ఉంటుంది. ఈ సొరంగం లోపల, మన వేళ్లను వంచడానికి సహాయపడే స్నాయువులు మరియు చేతికి స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందించే మీడియన్ నర్వ్ ప్రయాణిస్తాయి.

కాబట్టి, ఏదైనా కారణం చేత ఈ టన్నెల్ లోపల వాపు వస్తే, లేదా మరేదైనా కారణం చేత లోపల ఉన్న ఖాళీ తగ్గితే, నేను చెప్పిన మీడియన్ నర్వ్ ఒత్తిడికి గురై నలిగిపోవడం మొదలవుతుంది. దీనినే మనం కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అని అంటాము.

ఈ నరం నొక్కుకుపోయినప్పుడు, చేతిలో, ప్రధానంగా బొటనవేలు, చూపుడు వేలు, మధ్య వేలు మరియు ఉంగరపు వేలు సగభాగంలో తిమ్మిరి, చిమచిమలాడటం, నొప్పి మరియు కొన్నిసార్లు బలం కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ఫాలెన్ పరీక్షను సరిగ్గా ఎలా చేస్తారు?

ఇది చాలా సులభం. దీనికి ఎలాంటి ప్రత్యేక సన్నాహాలు అవసరం లేదు. దీన్ని ఎలా చేయాలో డాక్టర్ మీకు స్పష్టంగా చూపిస్తారు.

1. మొదట, మీ చేతులను సుమారుగా నడుము ఎత్తులో ఉంచి, వాటిని మీ అరచేతుల వెనుక భాగంలో పెట్టండి. మరింత స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, మీ అరచేతులను బయటకు తిప్పి, మీ చేతుల వెనుక భాగాలను ఒకదానికొకటి ఆనించండి.

2. తరువాత, రెండు చేతులను అదే స్థితిలో ఉంచి, రెండు మోచేతులను ఛాతీ స్థాయికి వచ్చే వరకు పైకి లేపండి. ఈ సమయంలో, మణికట్టులు పూర్తిగా వంగి ఉంటాయి.

3. ఇప్పుడు డాక్టర్ మిమ్మల్ని సుమారు ఒక నిమిషం పాటు ఈ భంగిమలో ఉండమని చెబుతారు.

4. ఈ సమయంలో మీ వేళ్లలో ఏమైనా తిమ్మిరి, మంట లేదా ఇతర అసౌకర్యం ఉందో లేదో డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు.

రివర్స్ ఫాలెన్స్ టెస్ట్ విషయంలో కూడా ఇదే వర్తిస్తుందా?

అవును, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌ను పరీక్షించడానికి ఇది మరొక మార్గం. కొన్నిసార్లు డాక్టర్ ఈ రెండు పరీక్షలనూ చేయవచ్చు.

మరో వైపు కూడా ఇలాగే చేయండి. నమస్కరిస్తున్నట్లుగా మీ అరచేతులను కలిపి, మోచేతులను ఇరువైపులా చాచండి. ఆ తర్వాత, అదే విధంగా మీ చేతులను కడుపు స్థాయికి దించండి. సుమారు ఒక నిమిషం పాటు ఈ స్థితిలోనే ఉండమని డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. ఈ సమయంలో, మీరు ఇంతకు ముందు చెప్పిన లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయో లేదో కూడా వారు తనిఖీ చేస్తారు.

పరీక్ష ఫలితాలు ఏమిటి మరియు ఆ తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

వైద్యుడు మీ ఫలితాన్ని 'పాజిటివ్' లేదా 'నెగటివ్' అని వర్గీకరిస్తారు.

• పాజిటివ్ ఫాలెన్స్ టెస్ట్: అంటే, పరీక్ష సమయంలో మీరు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌కు సంబంధించిన లక్షణాలను (తిమ్మిరి మరియు నొప్పి వంటివి) అనుభవించారని అర్థం.
• నెగటివ్ ఫాలెన్స్ టెస్ట్: అంటే పరీక్ష సమయంలో మీకు ఎలాంటి అసౌకర్యం కలగలేదని అర్థం.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొన్నిసార్లు ఫలితం నెగటివ్‌గా వచ్చినా కూడా మీకు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఉండే అవకాశం ఉంది. అందుకే మీరు వివరించే లక్షణాలు మరియు ఇతర విషయాల పట్ల డాక్టర్ చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు.

ఈ పరీక్ష తర్వాత, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి లేదా నాడికి సరిగ్గా ఎంత నష్టం జరిగిందో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ మరికొన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

• MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్: మణికట్టు లోపలి నిర్మాణాలను స్పష్టంగా చూడటానికి.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: మీడియన్ నరం పరిమాణాన్ని మరియు అది ఒత్తిడికి గురైందో లేదో చూడటానికి.
• EMG (ఎలక్ట్రోమయోగ్రామ్) పరీక్ష: నాడి దెబ్బతిన్నదో లేదో కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి, విద్యుత్ సంకేతాలు నాడి గుండా ప్రయాణించే వేగాన్ని ఇది కొలుస్తుంది.

ఈ పరీక్షల తర్వాత, మీకు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీ డాక్టర్ మీకు తగిన చికిత్సను ప్రారంభిస్తారు. ఇందులో స్ప్లింట్, మందులు, లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో, చిన్నపాటి శస్త్రచికిత్స కోసం ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడికి (ఆర్థోపెడిస్ట్) సిఫార్సు చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు.

ఫాలెన్ పరీక్ష మరియు టినెల్ సంకేతం మధ్య తేడా ఏమిటి?

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌ను నిర్ధారించడానికి వైద్యులు తమ గదులలో చేసే సాధారణ పరీక్షలే ఇవి. అయితే, ఈ రెండింటినీ నిర్వహించే విధానంలో ఒక చిన్న తేడా ఉంది. దానిని ఒక పట్టిక సహాయంతో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకుందాం.

ఈ రెండు పరీక్షల ద్వారా, మీ మీడియన్ నర్వ్ ఒత్తిడికి గురైందా లేదా సున్నితంగా ఉందా అని డాక్టర్ నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.