మీ బిడ్డ పాదాలు కూడా లోపలికి వంగి ఉన్నాయా? (పావురం కాలి వేళ్లు/ఇంటోయింగ్) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ చిన్నారి నడవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, మీరు వారి చిన్న పాదాలను చూసి, "వావ్, వారి పాదాలు లోపలికి వంగి ఉన్నాయి కదూ?" అని అనుకోవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీ బిడ్డ నడిచేటప్పుడు లేదా పరిగెత్తేటప్పుడు ఇతర పిల్లల కంటే కొంచెం ఎక్కువగా కింద పడటాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. దీనినే మనం సాధారణంగా "పావురం పాదాలు" (pigeon feet) అని పిలుస్తాము, మరియు వైద్యులు దీనిని "ఇంటోయింగ్" (intoing ) అని కూడా అంటారు. ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులను ఆందోళనకు గురిచేసే విషయం. కానీ ఇది నిజంగా ఆందోళన చెందాల్సిన విషయమేనా? దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందామా?

ఈ పావురం కాలివేళ్లు ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పావురం పాదాలు అంటే మీ పిల్లల కాలి వేళ్లు నేరుగా ముందుకు కాకుండా, లోపలికి వంగి ఉండటం. ఇలా ఆలోచించండి, మనం నడిచేటప్పుడు మన పాదాలను నేరుగా ముందుకు ఉంచుతాము. కానీ ఈ సందర్భంలో, ఇది కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, పిల్లల కాళ్ళలోని కొన్ని ఎముకలు లేదా కీళ్ళు సరైన దిశలో అమరి ఉండకపోవడం. అంటే, వాటిలో ఒక చిన్న 'అమరిక లోపం ' ఉంటుంది. పిల్లలు నడవడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది తరచుగా మొదటగా గమనించబడుతుంది.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, తల్లిదండ్రులుగా మన పిల్లల గురించి మనం ఆందోళన చెందడం సహజం. ముఖ్యంగా వారు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, ఎందుకంటే తమకు ఏదైనా నొప్పిగా ఉందో లేదో వారు చెప్పలేరు. కానీ పావురం పాదాల వల్ల సాధారణంగా ఎలాంటి నొప్పి ఉండదు. చాలా సందర్భాలలో, ఎటువంటి పెద్ద సమస్యలు లేకుండా, కాలక్రమేణా ఈ పరిస్థితి దానంతట అదే మెరుగుపడుతుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

నిజానికి, పావురం పాదాలు అనేవి పిల్లల జీవితంలోని మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలలో చాలా సాధారణంగా కనిపించే ఒక పరిస్థితి. పిల్లలు క్రమంగా నడవడం నేర్చుకునే కొద్దీ, ఈ పరిస్థితి చాలా వరకు తగ్గుతుంది. అందువల్ల, పిల్లలు పెద్దవారై కౌమారదశకు చేరుకునేసరికి పావురం పాదాలు అంత సాధారణంగా కనిపించవు. అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ పరిస్థితి కొంతమంది పెద్దవారిలో కొనసాగవచ్చు.

క్లబ్‌ఫుట్ నా బిడ్డపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

మీ పిల్లలు నిలబడినప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు వారి పాదాలు లోపలికి వంగి ఉండటాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది మీకు కొంచెం వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఇది చాలా సాధారణం. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పావురపు పాదాల వల్ల సాధారణంగా పిల్లలకు నొప్పి కలగదు. మరియు పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ, ఈ పరిస్థితి క్రమంగా మెరుగుపడుతుంది.

కళ్ళ పక్కన ముడతలు ఎందుకు వస్తాయి? వాటికి కారణాలు ఏమిటి?

మీ పిల్లల పాదం, చీలమండ (మోకాలి క్రింద), లేదా తొడ (మోకాలి పైన) లోని ఎముకలు సరిగ్గా అమరనప్పుడు, మీ డాక్టర్ "పావురం పాదం" లేదా "లోపలికి వంగిన పాదం" అనే పదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. దీనికి మూడు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

1. పాదంలోని ఎముకలు:

మన కాలివేళ్లను చీలమండ కీలుకు కలిపే ఎముకలను `(మెటాటార్సల్స్)` అంటారు. కొన్నిసార్లు, పుట్టుకతోనే, `(జన్యుపరమైన)` ఈ `(మెటాటార్సల్స్)` ఎముకలు, ముఖ్యంగా పాదం మధ్యలో ఉన్నవి, లోపలికి వంగి ఉండవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని `(మెటాటార్సస్ అడక్టస్)` అంటారు.అప్పుడు పాదం 'C' అక్షరంలా కనిపిస్తుంది. 12 నెలల లోపు పిల్లలలో `(ఇన్‌టోయింగ్)`కు ఇది చాలా సాధారణ కారణం. కొన్ని కారకాలు ఈ `(మెటాటార్సస్ అడక్టస్)` పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఉదాహరణకు:

• గర్భంలో ఉన్నప్పుడు శిశువు అడ్డం తిరిగిన స్థితిలో ఉంటే .
• గర్భాశయంలోని ఉమ్మనీటి పరిమాణం తగ్గితే (ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్) .
• కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇంతకు ముందు ఈ పరిస్థితి ఉంటే `(కుటుంబ చరిత్ర)` .

2. పిక్క ఎముక (టిబియా):

1 నుండి 3 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో పావురం పాదాలకు అత్యంత సాధారణ కారణం, పిక్క ఎముక లేదా 'టిబియా' శరీరం మధ్య వైపుకు లోపలికి వంగి ఉండటమే. దీనిని 'ఇన్వర్డ్ టిబియల్ టార్షన్' అంటారు. మీ పిల్లల 'టిబియా' ఈ విధంగా లోపలికి వంగి ఉంటే, వారి కాళ్లు కొద్దిగా వంకరగా కనిపించవచ్చు. సాధారణంగా పిల్లలకు 5 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ పరిస్థితి దానంతట అదే మెరుగుపడుతుంది.

3. తొడ ఎముక - ఫెమర్:

మీ బిడ్డ మోకాలు తుంటి కీలుతో పోలిస్తే లోపలికి తిరిగినట్లు కనిపిస్తే, దానిని 'ఫెమోరల్ యాంటీవర్షన్' అంటారు. దీనికి కారణం తొడ ఎముక 'ఫెమర్' లోపలికి తిరగడమే. ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రుల నుండి పిల్లలకు సంక్రమించవచ్చు. గర్భంలో ఉన్నప్పుడు శిశువు ఉన్న భంగిమ వల్ల గానీ, గర్భంలో శిశువులు ఇరుకుగా ఉండటం వల్ల గానీ 'ఫెమోరల్ యాంటీవర్షన్' ఏర్పడవచ్చు. వైద్యులు సాధారణంగా దీనిని 3 నుండి 6 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య గుర్తిస్తారు, ఆ తర్వాత ఈ పరిస్థితి క్రమంగా తగ్గుతుంది.

ఇతర అరుదైన సంబంధిత సమస్యలు

చాలా అరుదుగా, పావురం పాదాల పరిస్థితితో సంబంధం ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• (సెరిబ్రల్ పాల్సీ) (సెరిబ్రల్ పాల్సీ వంటి నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్య)
• (క్లబ్‌ఫుట్ - టాలిపెస్ ఈక్వినోవారస్) (పుట్టుకతో వచ్చే పాదంలోని తీవ్రమైన వైకల్యం)
• తుంటి కీలు యొక్క అభివృద్ధి సంబంధిత అసాధారణతలు
• స్కూఫుట్ మరియు పాదానికి సంబంధించిన ఇతర అరుదైన వైకల్యాలు

ఇవి చాలా అరుదైన పరిస్థితులు, కాబట్టి ఆందోళన చెందకండి. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

ఈ పరిస్థితి పెద్దవారిలో కూడా సంభవిస్తుందా?

సాధారణంగా, వయసు పెరిగే కొద్దీ పావురం పాదాల పరిస్థితి దానంతట అదే మెరుగుపడుతుంది. అయితే, కొన్ని పరిస్థితుల వల్ల ఇది వయోజన దశ వరకు కొనసాగవచ్చు. రెండు ప్రధాన సందర్భాలు:

• ఇంతకు ముందు చెప్పిన `(మెటాటార్సస్ అడక్టస్)` పరిస్థితి (కాలివేళ్లు లోపలికి వంగి, పాదం "C" ఆకారంలో కనిపించడం) కొనసాగుతుంది.
• ``ఫెమోరల్ యాంటీవర్షన్`` కొనసాగడం (తుంటి దగ్గర తొడ ఎముక లోపలికి తిరగడం).

పావురం పాదాల లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు పావురం పాదాలు ఉన్నట్లయితే, మీ పిల్లల పాదాలు ఒకదానికొకటి ఎదురుగా ఉండి లోపలికి వంగి ఉండటాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది ఈ విధంగా కనిపించవచ్చు:

• కేవలం విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారు
• నిలబడి ఉన్నప్పుడు `(నిలబడి)`
• నడుస్తున్నప్పుడు `(నడవడం)`
• `(Running)`ను నడుపుతున్నప్పుడు

లోపలికి వంగిన పాదాలు ఉన్న పిల్లలు , వారి వయస్సు గల ఇతర పిల్లలతో పోలిస్తే, నడిచేటప్పుడు లేదా పరిగెత్తేటప్పుడు కొంచెం ఎక్కువగా తడబడి పడిపోవచ్చు.

ముఖ్యంగా, పావురం పాదం నేరుగా కీళ్లవాపుకు కారణం కానప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి వయోజన దశ వరకు కొనసాగితే, అది ఒత్తిడి పగుళ్లు మరియు కీళ్లవాపు ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచవచ్చు.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

సాధారణంగా, మీరు మీ పిల్లలను సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్ష కోసం తీసుకువెళ్ళినప్పుడు వైద్యులు క్లబ్‌ఫుట్‌ను నిర్ధారిస్తారు. వారు శారీరక పరీక్ష చేసి, మీ పిల్లల వైద్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. మీ పిల్లలు నడవడం ప్రారంభిస్తుంటే, వైద్యులు వారు నడిచే విధానాన్ని జాగ్రత్తగా గమనిస్తారు. వారు వారి పాదాలు, చీలమండలు, మోకాలు మరియు తుంటి కోణాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెడతారు. పెద్ద పిల్లలను పరుగెత్తమని కూడా అడగవచ్చు.

ఏ పరీక్షలు జరుగుతున్నాయి?

వైద్యులు ప్రధానంగా కోణం మరియు వశ్యత పరీక్షల ద్వారా పావురపు పాదాలను నిర్ధారిస్తారు. ఇవి శారీరక పరీక్షలో భాగం. పిల్లల వయస్సు పెరిగే కొద్దీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే లేదా ఇతర లక్షణాలు ఉంటే తప్ప, సాధారణంగా ఎక్స్-రేలు అవసరం ఉండవు.

దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

శుభవార్త ఏమిటంటే , చాలా సందర్భాలలో పావురం పాదాలు ఎలాంటి చికిత్స లేకుండానే వాటంతట అవే నయమవుతాయి. పావురం పాదాలకు గల కారణాన్ని బట్టి, మీ డాక్టర్ "పరిస్థితిని గమనిస్తూ వేచి ఉండండి" అనే పద్ధతిని సిఫార్సు చేయవచ్చు. లేదా, పావురం పాదాలను సరిచేయడానికి వారు వ్యాయామాలు లేదా ఫిజికల్ థెరపీని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

అయితే, చాలా అరుదుగా, ఇతర చికిత్సలను పరిగణించవలసి రావచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• సీరియల్ కాస్టింగ్:

ఒకవేళ ఈ పరిస్థితి (మెటాటార్సస్ అడక్టస్) తీవ్రంగా ఉంటే లేదా దానంతట అదే మెరుగుపడకపోతే, పాదంలోని కండరాలను సాగదీసి, పొడిగించడానికి డాక్టర్ వరుసగా ప్లాస్టర్ కట్టులను సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీరు ఊహించినట్లుగానే, శిశువు ప్లాస్టర్ కట్టును శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచడం ముఖ్యం మరియు కష్టమైన పని. కొన్నిసార్లు ఈ ప్లాస్టర్ కట్టులు దురదగా మరియు దుర్వాసనగా ఉండవచ్చు. ఈ ప్లాస్టర్ కట్టులను వేయడం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

• శస్త్రచికిత్స - ఆస్టియోటమీ:

ఒకవేళ టిబియా సమస్య తీవ్రంగా ఉండి, పిల్లలు యుక్తవయస్సుకు చేరుకుంటున్న కొద్దీ వారి శరీర కదలికలలో సమస్యలు కొనసాగితే, శస్త్రచికిత్స చేసే అవకాశాన్ని చర్చించడానికి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పీడియాట్రిక్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ వద్దకు పంపవచ్చు. ఫెమోరల్ యాంటీవర్షన్‌కు సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స సిఫార్సు చేయబడదు. అయితే, తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్న 11 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు. ఈ శస్త్రచికిత్సను ఆస్టియోటమీ అంటారు.

దీనిని నివారించవచ్చా?

మనం ఒక వ్యాధిని నివారించడం గురించి మాట్లాడినప్పుడు, దానికి దోహదపడే ప్రమాద కారకాలను పరిశీలిస్తాము. వాటిలో కొన్నింటిని మనం మార్చగలం, కొన్నింటిని మార్చలేము. పావురం పాదాల (పాజియన్ ఫీట్) కారణాలు నిజానికి మనం నియంత్రించగలిగేవి కావు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కవలలు లేదా ముగ్గురు పిల్లలు వంటి కవలలు లేదా బహుళ గర్భం దాల్చడం.
• గర్భాశయంలో ఉమ్మనీరు పరిమాణం తగ్గడం (ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్) .
• పెద్ద పిండం .
• శిశువు అడ్డంగా తిరిగింది.
• ఇది సాధారణ అభివృద్ధిలో ఒక సాధారణ వైవిధ్యం .

అయితే శుభవార్త ఏమిటంటే, పావురం పాదాల వల్ల అరుదుగా నొప్పి వస్తుంది మరియు ఈ పరిస్థితి తరచుగా దానంతట అదే నయమవుతుంది.

పావురం పాదాలు ఉన్న పిల్లల భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?

క్లబ్‌ఫుట్ ఉన్న పిల్లల భవిష్యత్తు చాలా బాగుంటుంది. పిల్లలు పెద్దయ్యాక, వారి సమతుల్యత మరియు సమన్వయం మెరుగుపడటంతో, క్లబ్‌ఫుట్ పరిస్థితి సాధారణంగా మెరుగుపడుతుంది. ఒకవేళ ఈ పరిస్థితి పాఠశాల వరకు కొనసాగితే, ఆ పిల్లలు దాని గురించి కొంచెం ఇబ్బందిగా లేదా ఆత్మన్యూనతా భావానికి లోనవ్వవచ్చు. చాలా అరుదుగా, ప్లాస్టర్ వేయడం లేదా శస్త్రచికిత్స చేయడం వల్ల కలిగే లాభనష్టాల గురించి డాక్టర్ మీతో చర్చించవచ్చు.

పావురం పాదాల సమస్య కోసం నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

ఈ విషయాల గురించి మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడండి:

• మీ పిల్లల పాదాలు లేదా కాళ్ల ఆకారం గురించి , ముఖ్యంగా అవి వంకరగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తే.
• పిల్లవాడు తరచుగా పడిపోతుంటే .
• మీ పిల్లవాడు పరిగెత్తడంలో ఏదైనా అసాధారణంగా గమనిస్తే .

మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నా బిడ్డ పాదాలు లోపలికి రావడానికి కారణం ఏమిటి?
• చికిత్స లేకుండా పావురం పాదాలు నయమవుతాయా?
• పావురం పాదాలను సరిచేయడానికి ఇంట్లోనే చేయగలిగే వ్యాయామాలు ఏవైనా ఉన్నాయా?

దీన్ని సరిచేయవచ్చా? ఇది వైకల్యమా? పుట్టుకతో వచ్చే లోపమా?

చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఉండే కొన్ని ప్రశ్నలు ఇవి.

• క్లబ్‌ఫుట్ పెద్దయ్యాక చాలా అరుదుగా కొనసాగుతుంది. సాధారణంగా, పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ, వారి కండరాలు బలపడతాయి మరియు వారి సమతుల్యత మెరుగుపడుతుంది, అప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి చికిత్స లేకుండానే దానంతట అదే మెరుగుపడుతుంది. మీ డాక్టర్ మీ పిల్లల క్లబ్‌ఫుట్‌ను నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు. అరుదైన సందర్భాల్లో, ప్లాస్టర్ లేదా శస్త్రచికిత్సను ఒక ఎంపికగా పరిగణించవచ్చు.
• మీ పాదాలు కనిపించే విధానం మీకు నచ్చకపోవచ్చు, కానీ అవి వైకల్యం కాదు. పాదాలు ఉన్నవారికి నడవడానికి, పరిగెత్తడానికి లేదా రోజువారీ పనులు చేసుకోవడానికి ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఉండవు.
• పుట్టుకతో వచ్చే లోపం అనేది నవజాత శిశువు శరీరంలో ఉండే ఒక అసాధారణత. క్లబ్‌ఫుట్ చాలా మంది శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలలో సర్వసాధారణం కాబట్టి, దీనిని పుట్టుకతో వచ్చే లోపంగా పరిగణించరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

‘క్లా ఫీట్’ (వంకర పాదాలు) అనే పదం తల్లిదండ్రులకు కొంత ఆందోళన కలిగించవచ్చు. అయితే, శుభవార్త ఏమిటంటే, ఇది బాధాకరమైనది కాదు. అలాగే, మీ పిల్లలు నడిచేటప్పుడు ఎలా కనిపిస్తారోనని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో, క్లా ఫీట్ ఎటువంటి చికిత్స లేకుండానే వాటంతట అవే మెరుగుపడతాయి మరియు ఎటువంటి శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగించవు. మీ పిల్లల కాళ్లు లేదా పాదాల రూపం గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. అది మీకు చాలా మనశ్శాంతిని ఇస్తుంది.

పావురపు పాదాలు, లోపలికి వంగిన పాదాలు, పిల్లల ఆరోగ్యం, లోపలికి వంగిన పాదాలు, పాద వైకల్యాలు, ఎముకల అభివృద్ధి, పిల్లల నడక