ADHD ఉన్న పిల్లలకు ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ ఎలా సహాయపడుతుంది?

మీ పిల్లవాడు ఒకే చోట స్థిరంగా ఉండటానికి ఇబ్బంది పడుతున్నాడా? అతని పనిని క్రమబద్ధీకరించడం మరియు పాఠశాల పనిపై శ్రద్ధ పెట్టడం మీకు కూడా కష్టంగా అనిపిస్తోందా? ADHD ( అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్‌యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ) ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు ఇలాంటి సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. కానీ చింతించకండి, ఈ విషయాలలో సహాయపడగల ఒక ప్రత్యేక చికిత్స ఉంది. అదే ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ. ఇది మీ పిల్లలకు ఎలా సహాయపడుతుందో ఇప్పుడు చూద్దాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన చికిత్స. ఇది పిల్లలు తమ దైనందిన జీవితంలో పనులను విజయవంతంగా నిర్వర్తించడానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిని మనం సంక్షిప్తంగా "OT" అని పిలుస్తాము. దీని కోసం ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన వ్యక్తిని ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అని పిలుస్తారు. ఈ చికిత్స ADHD ఉన్న పిల్లలకు చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మన పిల్లలు తమ రోజువారీ పనులను సరిగ్గా చేయలేనప్పుడు, అది వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. తాము అది చేయలేమని వారు భావిస్తారు. ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడమే OT యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం.

మంచి ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌ను ఎలా కనుగొనాలి?

ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఉండే ప్రశ్న. దీనికి ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం మీ పిల్లల వైద్యుడిని అడగడమే. మీ ప్రాంతంలో పిల్లలతో పనిచేసిన అనుభవం ఉన్న, అర్హతగల ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌ను మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయగలరు. అలాగే, పెద్ద ఆసుపత్రులలో దీని కోసం ప్రత్యేక విభాగాలు ఉండవచ్చు.

మీరు ఒక థెరపిస్ట్‌ను ఎంచుకునే ముందు, ఈ ప్రశ్నలను మిమ్మల్ని మీరు వేసుకోవడం ముఖ్యం:

• మీకు ఎలాంటి శిక్షణ ఉంది?
• మీరు ప్రత్యేకంగా పీడియాట్రిక్ ఆక్యుపేషనల్ థెరపీలో శిక్షణ పొందారా?
• ADHD ఉన్న పిల్లలతో పనిచేయడంలో మీకు ఎంత అనుభవం ఉంది?
• మీరు నా బిడ్డను ఎలా అంచనా వేస్తారు?
• మీరు ఏ చికిత్సా లక్ష్యాలను సిఫార్సు చేస్తున్నారు?
• ఈ చికిత్సా కార్యక్రమంలో ఏయే రకాల చికిత్సలు చేర్చబడ్డాయి?

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఎంచుకునే థెరపిస్ట్ మీ బిడ్డ అవసరాల పట్ల శ్రద్ధ చూపే వారై, మీరు చెప్పేది శ్రద్ధగా వినాలి. అలాగే, ఆ ​​వ్యక్తితో మాట్లాడటానికి మీకు సౌకర్యంగా అనిపించాలి.

థెరపీ సెషన్‌లో అసలు ఏం జరుగుతుంది?

థెరపిస్ట్ మొదట మీ బిడ్డను క్షుణ్ణంగా అంచనా వేస్తారు. ఇందులో భాగంగా మీ నుండి మరియు పాఠశాలలోని మీ బిడ్డ ఉపాధ్యాయుల నుండి సమాచారాన్ని సేకరిస్తారు. ADHD మీ బిడ్డ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసిందో వారు పరిశీలిస్తారు:

• పాఠశాల పని: ఇది అభ్యాసం, హోంవర్క్ మరియు శ్రద్ధను ఎలా ప్రభావితం చేసింది?
• సామాజిక జీవితం: స్నేహితులతో మీ సంబంధాలు మరియు సామాజిక నైపుణ్యాలు ఎలా ఉన్నాయి?
• గృహ జీవితం: మీరు మీ కుటుంబంతో ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారు మరియు మీ రోజువారీ పనులను ఎలా చేస్తున్నారు?

ఈ అంచనా తర్వాత, పిల్లల బలాలు మరియు బలహీనతలను గుర్తించి, ఆ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. థెరపీ సెషన్ పిల్లలకు ఒక ఆనందదాయకమైన అనుభవం. ఈ క్రిందివి జరగవచ్చు:

• ఆడటం: శరీర సమన్వయాన్ని పెంపొందించడానికి బంతి మరియు వివిధ ఆటలు ఆడటం.
• భావోద్వేగ నిర్వహణ: కోపం మరియు దూకుడు వంటి భావోద్వేగాలను విడుదల చేయడానికి మరియు నియంత్రించడానికి చేసే కార్యకలాపాలు.
• శ్రద్ధ వహించండి:నేను ఒకే విషయంపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడే పద్ధతులు మరియు కార్యకలాపాలను ప్రయత్నిస్తాను.
• చేతిరాత సాధన: పెన్సిల్‌ను సరిగ్గా పట్టుకుని అందంగా రాయడం సాధన చేయండి.
• సమయ నిర్వహణ: సమయపాలన పాటించడం మరియు పనిని ప్రణాళిక చేసుకోవడం నేర్పిస్తుంది.
• రూపకాల వాడకం: మీ బిడ్డకు అర్థమయ్యే రీతిలో అతి చురుకుదనాన్ని వివరించడానికి సులభమైన రూపకాలను ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, మీ మనస్సు ఒక "వేడి కారు ఇంజిన్" లాంటిది. ఆ ఇంజిన్‌ను ఎలా ఆపాలో చూద్దాం.

ఇంద్రియ సమస్యలు మరియు ఇంద్రియ చికిత్స

కొన్నిసార్లు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మీ బిడ్డకు సెన్సరీ ప్రాసెసింగ్ డిజార్డర్ ఉందో లేదో కూడా పరీక్షించవచ్చు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన పంచేంద్రియాల (చూపు, శబ్దాలు, వాసనలు మరియు స్పర్శ) ద్వారా మనం గ్రహించే విషయాలను మన మెదడు సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయలేనప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు అంబులెన్స్ సైరన్, టాయిలెట్ ఫ్లష్ చేయడం వంటివి... ఇవి మనకు సాధారణమైన విషయాలు. కానీ ADHD ఉన్న కొంతమంది పిల్లలకు, ఈ శబ్దాలు, దృశ్యాలు మరియు వాసనలు భరించలేనంతగా ఉంటాయి. కొంతమంది పిల్లలు వీటికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుండగా, మరికొందరు వాటిని మరింత ఎక్కువగా కోరుకుంటారు (ఉదాహరణకు, నిరంతరం ఉయ్యాల ఊగడం, గిరగిరా తిరగడం).

ఇలాంటి పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్టులు ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక పద్ధతి సెన్సరీ ఇంటిగ్రేటివ్ థెరపీ . ఇది పిల్లల ఇంద్రియ వ్యవస్థను పునర్వ్యవస్థీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని ఈ క్రింది వాటిని ఉపయోగించి చేస్తారు:

• లోతైన ఒత్తిడి: బరువున్న దుప్పటి లేదా బరువున్న చొక్కాను ఉపయోగించి చేసే మసాజ్.
• లయబద్ధమైన, పునరావృతమయ్యే కదలికలు: ఊయల, ట్రాంపోలిన్‌పై స్వారీ చేయడం.
• వివిధ రకాల స్పర్శ: వివిధ రకాల ఉపరితలాలను (గరుకు, నునుపు) తాకడానికి వారిని అనుమతించడం.
• శ్రవణ చికిత్స: శబ్దాల పట్ల సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే పద్ధతులు.

ఈ ఇంద్రియ చికిత్స అనేది ADHDకి సంబంధించిన మందులు మరియు ప్రవర్తనా చికిత్సతో పాటుగా సాగే ఒక సమగ్ర చికిత్సా ప్రణాళికలో ఒక భాగం. దీనిపై పరిశోధన ఇంకా కొత్తదే అయినప్పటికీ, ADHD ఉన్న పిల్లలలో సమన్వయ మరియు వ్యవస్థాపక లోపాలకు చికిత్స చేయడానికి ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గమని చాలా మంది నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు.