మీకు ఎప్పుడైనా పోలియో వచ్చి, ఇప్పుడు మళ్ళీ మీ అవయవాలను కోల్పోతున్నారా? ఈ (పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్) గురించి తెలుసుకుందాం!

గతంలో పోలియో అనే వ్యాధి మీకు గుర్తుందా? బహుశా మీకు కూడా అది వచ్చి, కోలుకోవడానికి చాలా ఇబ్బంది పడి ఉండవచ్చు. మీరు కోలుకున్న తర్వాత సంవత్సరాల తరబడి అలసటగా, నీరసంగా అనిపిస్తే, అది 'పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్' అనే పరిస్థితికి ఒక లక్షణం కావచ్చు. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' లేదా ``PPS'' అంటే, గతంలో పోలియో నుండి కోలుకున్న వ్యక్తి కొన్ని సంవత్సరాల వ్యవధిలో – బహుశా 10, 20, లేదా 40 సంవత్సరాల పాటు – మళ్లీ కండరాల బలహీనతను అనుభవించడం. కండరాలు క్షీణించిపోవచ్చు లేదా కుంచించుకుపోవచ్చు కూడా.

మీకు గుర్తుండే ఉంటుంది, పోలియో లేదా 'పోలియోమైలిటిస్' అనేది 'పోలియోవైరస్' అనే వైరస్ వల్ల కలిగే ఒక వ్యాధి. ఇది సోకిన చాలా మందిలో ఎటువంటి ప్రధాన లక్షణాలు కనిపించవు, మరియు కొంతమందికి తేలికపాటి జ్వరం వస్తుంది. అయితే, కొంతమందిలో ఇది పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులకు, కొన్నిసార్లు మరణానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

ఈ `(పోలియోవైరస్)`లో ప్రధానంగా మూడు రకాలు ఉండేవి. అవి టైప్ 1, 2, మరియు 3. ఇప్పుడు, టైప్ 2 మరియు 3 ప్రపంచం నుండి నిర్మూలించబడ్డాయి. ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో ఇప్పటికీ టైప్ 1 మాత్రమే కనిపిస్తోంది. శ్రీలంకలో ఇప్పుడు పోలియో దాదాపుగా అంతరించిపోయింది. కానీ గతంలో ఈ వ్యాధి బారిన పడిన వారికి ఈ `(PPS)` పరిస్థితి సోకవచ్చు.

``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' వచ్చే అవకాశం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఈ పరిస్థితి గతంలో పోలియో వచ్చిన వ్యక్తులలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా 10 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం తర్వాత కనిపించడం మొదలవుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది 40 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా సంభవించవచ్చు.

పోలియో వచ్చిన వారిలో 30% నుండి 40% మందికి ఈ పరిస్థితి వస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది. అంతేకాకుండా, మీకు గతంలో పోలియో వచ్చి, అంటే మీ అవయవాలు చాలా బలహీనంగా ఉన్నట్లయితే, మీకు PPS వచ్చినప్పుడు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలను మీరు అనుభవించవచ్చు.

``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' ఎంత సాధారణం?

నిజానికి, ఈ రోజుల్లో `(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` అనేది చాలా అరుదైన పరిస్థితి. దీనికి కారణం, ఇప్పుడు పోలియో కూడా చాలా అరుదుగా ఉండటమే. పోలియో వ్యాక్సిన్, శ్రీలంకతో సహా ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల నుండి పోలియోను నిర్మూలించింది. అయినప్పటికీ, పోలియో ఇంకా ఉన్న అనేక దేశాలు ఉండటం మరియు గతంలో పోలియో బారిన పడిన వారు ఇప్పటికీ ఉండటం వల్ల, `(PPS)` రోగులు అప్పుడప్పుడు కనిపిస్తూ ఉంటారు.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' యొక్క ప్రధాన మరియు మొదటి లక్షణం ఏమిటంటే, పోలియో సంక్రమణ సమయంలో బలహీనపడిన కండరాలు క్రమంగా వాటి బలాన్ని తిరిగి కోల్పోతాయి. ఈ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు. కొంతమందిలో ఇవి ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్థాయిలో కనిపించవచ్చు.

ఇవి కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• క్రమంగా కండరాల బలహీనత: పోలియో కారణంగా గతంలో బలహీనపడిన చేయి, కాలు లేదా ఇతర కండరం క్రమంగా మళ్లీ బలహీనపడుతున్నట్లు అనిపించడం.
• అలసట:ఇది కేవలం అలసట కాదు, భరించలేని, అణచివేసే అలసట భావన. కొద్దిపాటి పని చేసినా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
• కండరాల క్షీణత: అంటే కండరాలు క్రమంగా కుంచించుకుపోయి చిన్నవిగా మారడం.
• కండరాల నొప్పి మరియు అసంకల్పిత కదలికలు: కండరాలు నొప్పిగా ఉంటాయి, కొన్నిసార్లు కండరాలు పైకి కిందకి ఎగురుతున్నట్లు, అసంకల్పితంగా కదులుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• కీళ్ల నొప్పి: మోకాలు మరియు మోచేతులు వంటి కీళ్లలో నొప్పి రావచ్చు.
• ఎముకల వైకల్యాలు: ఉదాహరణకు, వెన్నెముక వంకరగా ఉండటం (స్కోలియోసిస్) వంటివి ఉండవచ్చు.

ఊహించుకోండి, నిమల్ అనే ఒక వ్యక్తికి చిన్నతనంలో పోలియో సోకింది, దానివల్ల అతని కుడి కాలు కొంచెం బలహీనపడింది. అతను చాలా సంవత్సరాలు సాధారణ జీవితం గడిపాడు. కానీ ఇప్పుడు, 50 ఏళ్ల వయసులో, తన కుడి కాలు మళ్లీ నెమ్మదిగా బలాన్ని కోల్పోతున్నట్లు అతనికి అనిపిస్తోంది. అతను మెట్లు ఎక్కినా లేదా కొద్ది దూరం నడిచినా చాలా అలసిపోతాడు. ఆ విధంగా అది అతనిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ఈ ``(PPS)`` శ్వాస తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడే కండరాలను లేదా మింగడానికి ఉపయోగపడే కండరాలను ప్రభావితం చేస్తే, శ్వాస తీసుకోవడంలో మరియు మింగడంలో ఇబ్బందులు తలెత్తవచ్చు.

PPS యొక్క కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాలలో, లక్షణాలు అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS) అనే నాడీ సంబంధిత వ్యాధి లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. అయితే, ఇది ALS లాంటిది కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)`కు కారణమేమిటి?

పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్‌కు ఖచ్చితంగా కారణమేమిటో శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా కనుక్కోలేకపోయారు. అయితే, దీనిపై ఒక సిద్ధాంతం ఉంది. అదేమిటంటే, మీరు పోలియో నుండి కోలుకున్నప్పుడు, మీ శరీరంలోని నాడీ వ్యవస్థలో మార్పులు వస్తాయి.

దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి, పోలియో వైరస్ మన నాడీ కణాలలో కొన్నింటిని దెబ్బతీస్తుంది. కండరాలు పనిచేయడానికి అవసరమైన సందేశాలను మోసుకెళ్లేవి ఈ నాడీ కణాలే. కాబట్టి, పోలియో నయమైనప్పుడు, దెబ్బతిన్న నాడీ కణాలకు బదులుగా, మిగిలిన ఆరోగ్యకరమైన నాడీ కణాలు మరింత ఎక్కువగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ ఆరోగ్యకరమైన నాడీ కణాలు, వాటి ప్రధాన శాఖలైన ఆక్సాన్‌ల నుండి ఇతర చిన్న శాఖలను ఏర్పరచుకొని, దెబ్బతిన్న నాడీ కణాలు నియంత్రించే కండర తంతువుల నియంత్రణను తమ చేతుల్లోకి తీసుకుంటాయి. ఇది ఒక కార్మికుడు ఇతరుల పనిని చేపట్టడం లాంటిది.

కాబట్టి, శాస్త్రవేత్తలు ఏమనుకుంటున్నారంటే , సంవత్సరాల తరబడి తమ సామర్థ్యానికి మించి పనిచేయడం వల్ల, మొదట్లో ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఆ నాడీ కణాలు క్రమంగా బలహీనపడి అలసిపోతాయి. ఆ చిన్న శాఖలు (డెండ్రైట్స్) క్రమంగా కుంచించుకుపోతాయి. అప్పుడు, ఇంతకుముందు బాగా పనిచేస్తున్న కండరాలు కూడా మళ్లీ బలహీనపడటం ప్రారంభిస్తాయి. ప్రస్తుతం కారణమని భావిస్తున్న ఈ "PPS" పరిస్థితికి బహుశా ఇదే కారణం కావచ్చు.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` ఒక అంటువ్యాధియా?

లేదు. ``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్`` అనేది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించే వ్యాధి కాదు. అయితే, పోలియో వైరస్ చాలా అంటువ్యాధి. అందుకే పోలియో వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవడం ద్వారా ఈ వ్యాధి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)`ను ఎలా గుర్తించాలి?

ప్రస్తుతం 'పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్' ఉనికిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగల నిర్దిష్ట పరీక్ష ఏదీ లేదు.

దానికి బదులుగా, వైద్యులు శారీరక పరీక్ష చేయడం, మీ వైద్య చరిత్రను వివరంగా తెలుసుకోవడం (ఉదాహరణకు, మీకు గతంలో పోలియో వచ్చిందా మరియు ఎప్పుడు వచ్చింది వంటివి), మరియు మీ ప్రస్తుత లక్షణాల గురించి అడగడం ద్వారా ఆ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. ఆ లక్షణాలు వేరే ఏ వైద్య పరిస్థితి వల్ల కలగలేదని కూడా వారు నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటారు.

మీ డాక్టర్ PPS ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మరియు ఇతర పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు, అవి:

• స్పైనల్ MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) మరియు CT (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ) స్కాన్‌లు: వీటి ద్వారా వెన్నెముక మరియు దానికి సంబంధించిన నరాలలో ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయవచ్చు.
• ఎలక్ట్రోమయోగ్రామ్ (EMG) పరీక్ష: ఇది కండరాల మరియు వాటిని నియంత్రించే నరాల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను పరీక్షిస్తుంది. కండరాల బలహీనతకు కారణం నరాల సమస్యా లేక కండరాలలోనే లోపమా అని నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• కండర బయాప్సీ: కొన్నిసార్లు, కండరం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలిస్తారు. ఇది కండరంలోని మార్పులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
• స్పైనల్ ఫ్లూయిడ్ అనాలిసిస్: ఇది మీ వెన్నెముక నుండి కొద్ది మొత్తంలో ద్రవాన్ని తీసుకునే పరీక్ష. ఇది ఇతర నాడీ సంబంధిత సమస్యలను తనిఖీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)`కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

దురదృష్టవశాత్తు, ప్రస్తుతం 'పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్ (PPS)'ను పూర్తిగా నయం చేయగల నిర్దిష్ట చికిత్స ఏదీ లేదు. అందువల్ల, లక్షణాలను నియంత్రించడం మరియు మీ 'జీవన నాణ్యత'ను మెరుగుపరచడమే వైద్యుల ప్రధాన లక్ష్యం.

మీకు PPS ఉన్నట్లయితే, నరాల కండరాల సంబంధిత వ్యాధులలో నైపుణ్యం ఉన్న వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

PPS లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• అలసట కలిగించని వ్యాయామాలు: నొప్పి లేదా అధిక అలసటను కలిగించని వ్యాయామాలు కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరిచి, మొత్తం అలసటను తగ్గిస్తాయి. ఇవి ఏమిటో మీరు ఒక ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను అడిగి తెలుసుకోవచ్చు.
• కార్డియోరెస్పిరేటరీ ఎండ్యూరెన్స్ శిక్షణ: ఎక్కువసేపు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు కండరాలు కలిసి చేసే పని స్థాయిని మెరుగుపరిచే ప్రక్రియ ఇది. ఈ రకమైన శిక్షణను ప్రారంభించే ముందు మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
• చలన సహాయకాలు: చేతికర్రలు, వాకర్లు, వీల్‌చైర్లు లేదా స్కూటర్ల వంటి వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల తిరగడం సులభతరం అవ్వడమే కాకుండా కండరాల అలసట కూడా తగ్గుతుంది.
• వృత్తిపరమైన చికిత్స:ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్, ఇంట్లో రోజువారీ పనులను (ఉదాహరణకు, బట్టలు వేసుకోవడం, వంట చేయడం) సులభతరం చేయడానికి మీ పరిసరాలలో అవసరమైన మార్పులు చేయగలరు.
• స్పీచ్ థెరపీ: PPS కారణంగా మీకు మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, స్పీచ్ థెరపిస్ట్ సహాయం చేయగలరు.
• జీవనశైలి మార్పులు: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలని, బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలని, తగినంత నిద్రపోవాలని, మరియు ధూమపానం మానేయాలని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ విషయాలు లక్షణాలను అదుపులో ఉంచడానికి మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి.

అదనంగా, మానసిక చికిత్స మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి PPSని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీలాగే అదే పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్న ఇతరులతో మాట్లాడటానికి మరియు మీ అనుభవాలను పంచుకోవడానికి సహాయక బృందాలలో చేరడం కూడా సహాయకరంగా ఉంటుంది.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)`ను నయం చేయవచ్చా?

లేదు, ప్రస్తుత సమాచారం ప్రకారం, 'పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'కు ఎటువంటి నివారణ లేదు. చికిత్సల లక్ష్యం లక్షణాలను నియంత్రించడం మరియు జీవితాన్ని సులభతరం చేయడంలో సహాయపడటం.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)`ను ఎలా నివారించాలి?

పోలియో రాకుండా నివారించడమే దానిని నివారించడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం. అలా చేయడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం పోలియో టీకా వేయించుకోవడమే. సాధారణంగా పిల్లలకు 2 నెలల వయస్సు నుండి మొదలుపెట్టి నాలుగు డోసుల పోలియో టీకా ఇస్తారు. మీరు చిన్నప్పుడు ఈ టీకా వేయించుకోకపోయి ఉంటే, పెద్దయ్యాక దీనిని వేయించుకోవచ్చు.

అయితే, మీకు ఇప్పటికే పోలియో వచ్చి కోలుకున్నట్లయితే, భవిష్యత్తులో PPS రాకుండా నివారించడానికి మీరు ఏమీ చేయలేరు. పోలియో వచ్చిన కొందరిలో PPS ఎందుకు వస్తుంది, మరికొందరిలో ఎందుకు రాదు అనే విషయంపై శాస్త్రవేత్తలకు ఇప్పటికీ స్పష్టమైన అవగాహన లేదు.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` యొక్క రోగ నిరూపణ ఏమిటి?

పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్ (PPS) యొక్క భవిష్యత్ అంచనా వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఇది ఏ కండరాలు ప్రభావితమయ్యాయి మరియు లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

PPS లక్షణాల వల్ల మీరు సొంతంగా పనులు చేసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది. అయితే, మనం ఇంతకుముందు చర్చించిన మొబిలిటీ ఎయిడ్స్ మరియు ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ వంటివి చాలా సహాయపడతాయి.

PPS వల్ల మీ శ్వాస కండరాలు బలహీనపడినా, లేదా మీ మింగే కండరాలు బలహీనపడినా, మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరింత ప్రమాదంలో పడుతుంది.

``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' ఆయుర్దాయాన్ని తగ్గిస్తుందా?

చాలా సందర్భాలలో, 'పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్' ఉన్నవారి ఆయుర్దాయం సాధారణంగా ఉంటుంది. 'PPS' అనేది ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి, ఇది చాలా అరుదు.

`(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` గురించి మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు గతంలో పోలియో వచ్చి ఉండి, సంవత్సరాల తర్వాత మీ కండరాలు మళ్లీ నెమ్మదిగా బలహీనపడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే,తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి దీని గురించి మాట్లాడండి.

మీకు PPS ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీ చికిత్సా ప్రణాళిక సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు అవసరమైన మార్పులు చేసుకోవడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించాలి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్‌తో బాధపడే ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విధంగా ప్రభావితం కారు. ఈ పరిస్థితి మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మరియు ఏమి ఆశించవచ్చో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం, నరాల కండరాల వ్యాధులు మరియు PPSలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించడం. వారు మీకు సహాయం చేయడానికి ఉన్నారు.

గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం చర్చించుకున్న దాని నుండి, మీకు `(పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్)` గురించి మరింత మంచి అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. క్లుప్తంగా:

• ``(PPS)`` అనేది గతంలో పోలియో బారిన పడిన వ్యక్తులలో, చాలా సంవత్సరాల తర్వాత కండరాల బలహీనతకు గురయ్యే ఒక పరిస్థితి.
• దీనికి నిర్దిష్టమైన నివారణ లేనప్పటికీ, లక్షణాలను నియంత్రించి, జీవితాన్ని సులభతరం చేసుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.
• తేలికపాటి వ్యాయామం, ఫిజికల్ థెరపీ, అవసరమైతే నడవడానికి సహాయపడే పరికరాలు మరియు సానుకూల జీవనశైలి మార్పులు చాలా ముఖ్యమైనవి.
• మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, తప్పకుండా నరాల వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొని, చక్కగా జీవించడానికి మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తులు ఉన్నారు.

భయపడకండి, సమాచారం తెలుసుకోవడం మరియు అవసరమైన వైద్య సలహాను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

పోస్ట్ -పోలియో సిండ్రోమ్, పోలియో, కండరాల బలహీనత, నాడీ సంబంధిత వ్యాధి, పిపిఎస్, పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్, శారీరక పునరావాసం