మనం DHEA (ప్రాస్టెరోన్) అనే హార్మోన్ సప్లిమెంట్ గురించి

మీరు బహుశా DHEA అనే పేరు విని ఉంటారు. మీ స్నేహితుల నుండి, జిమ్‌లో, లేదా ఆన్‌లైన్‌లో విని ఉండవచ్చు. ఇది మీకు శక్తిని ఇస్తుందని, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుందని, లైంగిక సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుందని, మరియు వృద్ధాప్యాన్ని నియంత్రిస్తుందని కొందరు చెబుతారు. మరి ఈ మాటలన్నిటిలో నిజం ఏమిటి? అసలు ఈ DHEA లేదా ప్రాస్టెరోన్ అంటే ఏమిటి? ఇది ఒక మందా? లేక ఆహార అనుబంధమా? దీన్ని వాడటం నిజంగా సురక్షితమేనా? ఈరోజు వీటన్నిటి గురించి స్పష్టంగా చర్చిద్దాం.

DHEA (ప్రాస్టెరోన్) అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, DHEA అనేది మన శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక హార్మోన్. దీని పూర్తి పేరు డీహైడ్రోఎపియాండ్రోస్టెరాన్. ఇది అధివృక్క గ్రంథుల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఈ DHEA హార్మోన్, మన శరీరాలు పురుష మరియు స్త్రీ హార్మోన్లైన టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్‌లను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మనం యవ్వనంలో ఉన్నప్పుడు, మన శరీరంలో DHEA స్థాయిలు అత్యధికంగా ఉంటాయి. కానీ వయసు పెరిగే కొద్దీ, సుమారు 30 ఏళ్ల వయస్సులో, ఈ స్థాయిలు తగ్గడం మొదలవుతాయి. కాబట్టి, DHEA సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా తగ్గుతున్న ఈ స్థాయిలను పునరుద్ధరించవచ్చని కొందరు భావిస్తారు. చాలా మంది దీనిని లైంగిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి, శక్తిని పెంచుకోవడానికి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుచుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు.

కానీ ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, DHEA అనేది ప్రిస్క్రిప్షన్ మందు కాదు. ఇది ఒక ఆహార సప్లిమెంట్. ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల వలె, దీని నాణ్యత, భద్రత లేదా ప్రభావశీలతను యు.ఎస్. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) వంటి సంస్థలు కఠినంగా పరీక్షించవు. అంటే, సీసాపై ఉన్నది లేబుల్‌పై రాసి ఉన్నదే అని మీరు 100% ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు.

ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు మీరు మీ డాక్టర్‌కు చెప్పవలసిన విషయాలు

మీరు DHEA తీసుకోవాలని ఆలోచిస్తుంటే, మీ అంతట మీరే నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం . మీకు ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే, ఆ విషయాన్ని వారికి తెలియజేయడం మరీ ముఖ్యం:

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
రొమ్ము, గర్భాశయ, కాలేయ, లేదా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వంటి హార్మోన్-సెన్సిటివ్ క్యాన్సర్ చరిత్ర కలిగి ఉండటం.
మీకు మధుమేహం ఉంటే.
G6PD లోపం వంటి జన్యుపరమైన పరిస్థితులు.
మీకు ఎటువంటి కారణం తెలియకుండా యోని నుండి క్రమరహిత రక్తస్రావం అవుతుంటే.
రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యలు.
కాలేయ వ్యాధి.
మానసిక ఆరోగ్య సమస్య (ఉదా. డిప్రెషన్, బైపోలార్ డిజార్డర్).
మీకు ప్రాస్టెరోన్ (DHEA), సోయా, ఇతర మందులు, ఆహారాలు లేదా రంగుల పట్ల అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే.
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా (ఇది చాలా ముఖ్యం).
మీరు పాలిచ్చే తల్లి అయితే.

DHEA ను ఎలా ఉపయోగించాలి?

ఇది సాధారణంగా క్యాప్సూల్స్ లేదా టాబ్లెట్ల రూపంలో లభిస్తుంది. మీరు దీనిని ఉపయోగిస్తే, సీసా లేబుల్‌పై ఉన్న సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. మీరు దీనిని ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు. అయితే, మీకు కడుపులో అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, దీనిని ఆహారంతో తీసుకోవడం ఉత్తమం. లేబుల్‌పై పేర్కొన్న మోతాదు కంటే ఎక్కువ ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.

ఒకవేళ ప్రమాదం జరిగితే?

మీరు దీనిని అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని మీకు ఏమాత్రం అనుమానం కలిగినా, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి. లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి. ఇది కేవలం మీ సొంత ఉపయోగం కోసం మాత్రమే, కాబట్టి దీనిని ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు.

DHEAతో పరస్పర చర్య జరపగల ఇతర మందులు

DHEA ఒక హార్మోన్ కాబట్టి, ఇది మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులతో చర్య జరపగలదు. అందువల్ల, మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం ముఖ్యం. DHEAతో చర్య జరపగల కొన్ని మందులు కింద ఇవ్వబడ్డాయి.

ఔషధ వర్గం	కొన్ని ఉదాహరణలు
రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులు	వార్ఫరిన్, క్లోపిడోగ్రెల్, అపిక్సాబాన్, ఆస్పిరిన్
హార్మోన్ల రకాలు మరియు హార్మోన్ థెరపీ	ఈస్ట్రోజెన్, టెస్టోస్టెరాన్, గర్భనిరోధక మాత్రలు
సంతానోత్పత్తి చికిత్సలు	క్లోమిఫేన్
మధుమేహం కోసం కొన్ని మందులు	గ్లిపిజైడ్, గ్లైబురైడ్
మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు మందులు	ఆల్ప్రజోలామ్, డయాజెపామ్ (బెంజోడియాజెపైన్స్)
నొప్పి నివారణ మందులు (NSAIDలు)	ఇబుప్రోఫెన్, నాప్రోక్సెన్

ఈ జాబితా సంపూర్ణమైనది కాదు. కాబట్టి మీరు తీసుకునే అన్ని మందులు, మూలికలు, విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్ల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. అలాగే, మీరు ధూమపానం చేసినా లేదా మద్యం సేవించినా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఏదైనా దానిలాగే, DHEA కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. వాటిలో కొన్ని తీవ్రమైనవి కాగా, మరికొన్ని సాధారణమైనవి. కింది పట్టిక వీటి గురించి స్పష్టమైన చిత్రాన్ని అందిస్తుంది.

దుష్ప్రభావం	వివరణ
మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయవలసిన దుష్ప్రభావాలు
అలర్జీ ప్రతిచర్యలు	చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు.
కాలేయ గాయం	కడుపు పైభాగం కుడి వైపున నొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం, వికారం, లేత రంగు మలం, ముదురు పసుపు లేదా గోధుమ రంగు మూత్రం, కళ్ళు లేదా చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం, అసాధారణమైన అలసట.
మానసిక స్థితి మార్పులు	ఆకస్మిక మానసిక స్థితి మార్పులు, చిరాకు మరియు కోపం.
దుష్ప్రభావాలు కొనసాగితే లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే వైద్యునికి తెలియజేయాలి
మొటిమలు	మొటిమలు, ముఖ్యంగా ముఖం మరియు వీపు మీద.
రొమ్ము నొప్పి లేదా బిగువు	ఇది స్త్రీలు, పురుషులు ఇద్దరిలోనూ సంభవించవచ్చు.
తలనొప్పి	స్వల్ప లేదా మధ్యస్థ తలనొప్పి.
మహిళల్లో క్రమరహిత ఋతుస్రావం	ఋతుచక్రంలో మార్పులు లేదా స్పాటింగ్.
అవాంఛిత వెంట్రుకల పెరుగుదల	మహిళల్లో ముఖం మీద లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై రోమాలు పెరగడం.
బరువు పెరగడం	ఆహారంలో మార్పు లేకుండా బరువు పెరగడం.

ఈ జాబితాలో పేర్కొనని ఇతర దుష్ప్రభావాలు ఏవైనా మీకు ఎదురైతే, దయచేసి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

ముగింపు సందేశం

DHEA (ప్రాస్టెరోన్) మన శరీరంలో సహజంగా లభించే హార్మోన్ అయినప్పటికీ, బయటి నుండి తీసుకునే సప్లిమెంట్లు ఔషధంగా నియంత్రించబడవు. వాటి నాణ్యత మరియు స్వచ్ఛతలో తేడాలు ఉండవచ్చు.
ఈ సప్లిమెంట్ వాడే ముందు, తప్పకుండా మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందుల గురించి ఆయనకు తెలియజేయండి.
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా, గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, లేదా బిడ్డకు పాలిస్తున్నా, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ DHEA ను ఉపయోగించవద్దు. ఇది పుట్టబోయే బిడ్డకు తీవ్రమైన హాని కలిగించవచ్చు.
కాలేయానికి నష్టం, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా తీవ్రమైన మానసిక స్థితి మార్పులు వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
ఇంటర్నెట్‌లో లేదా స్నేహితుల నుండి విన్న విషయాల ఆధారంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. మీ ఆరోగ్యం గురించి మీ డాక్టర్ మాత్రమే మీకు ఉత్తమ సలహా ఇవ్వగలరు.

మనం DHEA (ప్రాస్టెరోన్) అనే హార్మోన్ సప్లిమెంట్ గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలా?