మీరు అస్థిరంగా ఉన్నట్లు భావిస్తున్నారా? అయితే రోంబర్గ్ టెస్ట్ గురించి పూర్తిగా తెలుసుకుందాం.

మీరు నిలబడినప్పుడు లేదా నడిచినప్పుడు కొన్నిసార్లు మీ సమతుల్యత కోల్పోతున్నట్లుగా లేదా తూలుతున్నట్లుగా మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ ఇంట్లోని వృద్ధులకు ఈ సమస్య ఉందా? నిజానికి సమతుల్యత కోల్పోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈ రోజు మనం, కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే చాలా సులభమైన, కానీ చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే రాంబర్గ్ పరీక్ష.

సరళంగా చెప్పాలంటే రోంబర్గ్ పరీక్ష అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, రోంబర్గ్ పరీక్ష అనేది మీ శరీర సమతుల్యతలో సమస్య ఉందో లేదో, మరియు దానికి కారణం ప్రొప్రియోసెప్షన్ అనే దానితో సంబంధం కలిగి ఉందో లేదో తనిఖీ చేసే ఒక చాలా సులభమైన శారీరక పరీక్ష.

ఇప్పుడు మీరు 'ప్రొప్రియోసెప్షన్' అంటే ఏమిటని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇది చాలా సులభం. మన శరీరం యొక్క స్థానాన్ని, మనం చేసే కదలికలను మన మెదడు గ్రహించే విధానమే ఇది. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీరు కళ్ళు మూసుకున్నప్పటికీ, మీ చేయి ఎక్కడ ఉందో, మీ కాలు ఎక్కడ ఉందో మీరు అనుభూతి చెందగలరు. దానినే మనం 'ప్రొప్రియోసెప్షన్' అని పిలుస్తాము.

ఈ సామర్థ్యం మన మెదడు మరియు వెన్నుపాములోని ఒక ప్రత్యేక నాడీ మార్గం ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. దీనిని మనం 'డోర్సల్ కాలమ్ మార్గం' అని పిలుస్తాము. కాబట్టి 'రాంబర్గ్ పరీక్ష' ప్రధానంగా ఈ నాడీ మార్గం సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది.

ఈ పరీక్ష చాలా సులభం. మీరు చేయాల్సిందల్లా కాళ్లు దగ్గరగా పెట్టి నిలబడి, చేతులను పక్కన లేదా ఛాతీపై అడ్డంగా మడవాలి. మొదట, మీరు కళ్ళు తెరిచి, ఆ తర్వాత మూసుకోవాలి. ఈ సమయంలో, డాక్టర్ మిమ్మల్ని నిశితంగా గమనిస్తూ, మీ శరీరం తూలుతోందా లేదా సమతుల్యత కోల్పోతోందా అని పరిశీలిస్తారు.

మన శరీరంలో సమతుల్యతను ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మన శరీర సమతుల్యత అనేది చాలా అద్భుతమైన విషయం. ఇది అనేక వ్యవస్థల కలయికతో నియంత్రించబడుతుంది. ఇది ఒక జట్టుకృషి లాంటిది. దీనికి మూడు ప్రధాన వ్యవస్థలు దోహదపడతాయి.

• దృష్టి: మనం కళ్ళతో చూసేది. మన చుట్టూ ఉన్న వస్తువులతో పోలిస్తే మనం ఏ స్థితిలో ఉన్నామో అనే సమాచారాన్ని మన కళ్ళు మెదడుకు పంపుతాయి.
• ప్రొప్రియోసెప్షన్: నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మన అవయవాలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో తెలియజేసే సంకేతాలను మన మెదడు స్వీకరిస్తుంది. నేల చదునుగా ఉందో లేక రాళ్ళతో ఉందో కూడా మన పాదాలు గ్రహిస్తాయి.
• వెస్టిబ్యులర్ వ్యవస్థ: ఇది మన లోపలి చెవిలో ఉంటుంది. మనం తల తిప్పినప్పుడు, నడిచినప్పుడు మరియు దూకినప్పుడు మన శరీర సమతుల్యతను నియంత్రించడంలో ఈ వ్యవస్థ సహాయపడుతుంది.

అయితే 'రాంబర్గ్ పరీక్ష'లో ఏం జరుగుతుందంటే, మీరు కళ్ళు మూసుకున్నప్పుడు, సమతుల్యతను నియంత్రించే మూడు ప్రధాన కారకాలలో ఒకటైన దృష్టి తొలగించబడుతుంది. అప్పుడు శరీరం కేవలం మిగిలిన రెండు వ్యవస్థలపై (ప్రొప్రియోసెప్షన్ మరియు వెస్టిబ్యులర్ వ్యవస్థ) మాత్రమే ఆధారపడవలసి వస్తుంది. మీరు కళ్ళు మూసుకున్నప్పుడు సమతుల్యత కోల్పోతే, అది తరచుగా మీ 'ప్రొప్రియోసెప్షన్' వ్యవస్థలో, అంటే ఆ 'డోర్సల్ కాలమ్' నాడీ మార్గంలో కొంత బలహీనత ఉందని సూచిస్తుంది.

వైద్యుడు రోంబర్గ్ పరీక్షను ఏ పరిస్థితులలో నిర్వహిస్తాడు?

సాధారణంగా, మీరు వైద్యుడిని కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు, మీకు ఈ క్రిందివి ఉన్నాయని చెబుతారు:

• ఎప్పుడూ తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
• నేను నడిచేటప్పుడు నా సమతుల్యత దెబ్బతిన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• ఎల్లప్పుడూ పడిపోబోవడం లేదా పడిపోవడం

ఇలాంటి సందర్భాలలో, డాక్టర్ తప్పకుండా 'రాంబర్గ్ టెస్ట్' చేస్తారు. నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన సాధారణ శారీరక పరీక్షలో భాగంగా దీనిని కూడా చేస్తారు.

ఈ పరీక్ష వివిధ నాడీ సంబంధిత వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి మరియు ధృవీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు:

• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
• ఫ్రైడ్రిచ్ అటాక్సియా
• విటమిన్ బి12 లోపం
• తృతీయ సిఫిలిస్ (సిఫిలిస్ యొక్క చివరి దశ)
• `సాధారణ పీడన హైడ్రోసెఫాలస్ (NPH)` అనేది తరచుగా కింద పడిపోయే వృద్ధులలో సంభవించే ఒక పరిస్థితి.
• వెర్నికే సిండ్రోమ్
• మెనియర్స్ వ్యాధి
• మరియు నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన అనేక ఇతర వ్యాధులు.

ఈ పరీక్ష ఎలా చేయాలి? ఇది చాలా సులభం!

ఇది కొన్ని నిమిషాల్లో చేయగలిగే చాలా సులభమైన పరీక్ష.

1. మొదట, వారు మిమ్మల్ని మీ బూట్లు తీయమని అడుగుతారు.

2. ఆ తర్వాత మీరు కాళ్లు కలిపి నిటారుగా నిలబడాలి.

3. మీరు మీ చేతులను మీ ప్రక్కన కిందకు ఉంచవచ్చు లేదా వాటిని మీ ఛాతీపై అడ్డంగా పెట్టుకోవచ్చు.

4. ఇప్పుడు మీ కళ్ళు తెరిచి, సుమారు 30 సెకన్ల పాటు కదలకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ సమయంలో డాక్టర్ మిమ్మల్ని గమనిస్తూ ఉంటారు.

5. తరువాత, మీరు ఉన్నట్లే మీ కళ్ళు మూసుకోండి . ఇప్పుడు మీరు సుమారు 30 సెకన్లు లేదా ఒక నిమిషం పాటు అలాగే ఉండాలి. ఈ సమయంలో, మీ సమతుల్యత ఎలా ఉందో డాక్టర్ కూడా జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షిస్తారు.

ఫలితాలు అంటే ఏమిటి? సానుకూలమైనవి మరియు ప్రతికూలమైనవి ఏమిటి?

పరీక్ష పూర్తయిన వెంటనే, డాక్టర్ మీకు ఫలితాలను చెప్పగలరు. ఈ ఫలితాలు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి. దీనిని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ పట్టికను చూద్దాం.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పాజిటివ్ రాంబర్గ్ పరీక్ష ఫలితం సమస్య ఏమిటో ఖచ్చితంగా చెప్పదు . అది సమస్య ఎక్కడ ఉందో అనే దానిపై కేవలం ఒక స్థూలమైన అవగాహనను మాత్రమే ఇస్తుంది. అప్పుడు డాక్టర్ ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి మరిన్ని పరీక్షలను (ఉదా. MRI స్కాన్, రక్త పరీక్షలు) చేయిస్తారు.

నేను డాక్టరును సంప్రదించాలా?

అవును, తప్పకుండా. సమతుల్యత సమస్యలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కింద పడటం తీవ్రమైన గాయాలకు దారితీయవచ్చు. మీకు కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.