మీ కన్ను ఎర్రబడిందా? కంగారు పడకండి! దీని గురించి తెలుసుకుందాం (సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్)!

మీరు ఉదయం నిద్రలేచి అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు, మీ కంటిలోని తెల్లటి భాగంలో అకస్మాత్తుగా ఒక పెద్ద ఎర్రటి రక్తపు చుక్క కనిపిస్తే, అది కొంచెం భయంగా ఉంటుంది, కదూ? లేదా బహుశా మీరు మీ స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని చూసి, "అయ్యో, నా కన్ను ఎర్రగా ఉంది, ఏమైంది?" అని అడగవచ్చు. ఇలాంటిది చూసినప్పుడు మనం కొంచెం భయపడటం సహజం. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, ఇది తీవ్రమైనది కాదు. ఈ పరిస్థితిని మనం `(సబ్‌కంజంక్టివల్ హెమరేజ్)` అని పిలుస్తాము. ఈ పేరు కొంచెం క్లిష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, వాస్తవం తరచుగా చాలా సులభం. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, సరేనా?

సబ్‌కంజంక్టివల్ హెమరేజ్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ కంటి ఉపరితలంపై ఉన్న ఒక చిన్న రక్తనాళం పగిలిపోవడం వల్ల కొంత రక్తం బయటకు కారడాన్ని ఇలా అంటారు. ఇప్పుడు చూడండి, మీ కంటిలో తెల్లటి భాగం ఉంటుంది, దీనిని వైద్యపరంగా మనం `(స్క్లెరా)` అని పిలుస్తాము. దాని పైన, కంటిని దుమ్ము మరియు ధూళి నుండి రక్షించే ఒక పలుచని పొర ఉంటుంది. ఈ పొరను `(కంజంక్టివా)` అంటారు. ఈ `(కంజంక్టివా)` లోపల చాలా సూక్ష్మమైన, చిన్న రక్తనాళాలు, లేదా చెప్పాలంటే, చిన్న రక్త కేశనాళికల వలయం ఉంటాయి. ఇవి చాలా సూక్ష్మంగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి సులభంగా పగిలిపోతాయి.

రక్తనాళం చిట్లినప్పుడు, `(కనురెప్ప పొర)` అనే పొర కింద రక్తం పేరుకుంటుంది. అప్పుడు కంటిలోని తెల్లటి భాగం ఎర్రటి రక్తపు మరకలా కనిపిస్తుంది. ఈ రక్తం `(కనురెప్ప పొర)` లోపల చిక్కుకుపోవడం వల్ల, అది కదలదు లేదా తుడిచివేయబడదు. కానీ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ రక్తస్రావం కంటిలోని నల్లటి భాగం (మనం చూసే భాగం - `(కార్నియా)`) మీద గానీ, కంటి లోపల గానీ జరగదు. కాబట్టి చాలా వరకు, మీ దృష్టికి హాని జరగదు.

ఈ ఎర్రటి మచ్చ చూడటానికి భయపెట్టేలా అనిపించినప్పటికీ, దీనివల్ల తరచుగా ఇతర లక్షణాలు ఏవీ కనిపించవు లేదా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం ఉండదు. ఇది సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?

నిజానికి, కంటిలో కనిపించే ప్రకాశవంతమైన ఎర్రటి మచ్చ తప్ప, 'సబ్‌కంజంక్టివల్ హెమరేజ్'కు దాదాపుగా ఇతర ప్రధాన లక్షణాలు ఏవీ ఉండవు.

• నొప్పి ఉండదు: చాలా మందికి ఎలాంటి నొప్పి అనిపించదు.
• వాపు లేదు: కన్ను వాపుకు గురికాదు.
• దృష్టిలో మార్పు ఉండదు: మీ దృష్టి మసకబారదు లేదా మీకు ఎలాంటి ఇతర అసౌకర్యం కలగదు.

చాలా మంది ఉదయం అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు లేదా వేరొకరు గమనించినప్పుడు మాత్రమే ఈ పరిస్థితిని గుర్తిస్తారు. కొన్నిసార్లు, చాలా అరుదుగా, కన్ను కొద్దిగా తల తిరిగినట్లు అనిపించవచ్చు లేదా తేలికపాటి చికాకు కలగవచ్చు . అయితే, ఎలాంటి స్రావం లేదా ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉండవు.

కంటిలోని రక్తనాళం ఇలా ఎందుకు చిట్లుతుంది? కారణాలు ఏమిటి?

హేకంటిలోని ఈ చిన్న రక్తనాళాలు చిట్లిపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని కార్యకలాపాలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు మన సిరలలో రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరగడానికి కారణమవుతాయి. ఒత్తిడి అకస్మాత్తుగా పెరిగినప్పుడు, కంటిలోని చిన్న రక్తనాళాలు చిట్లిపోవచ్చు.

అత్యంత సాధారణ కారణాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఒత్తిడి:
• గట్టిగా దగ్గడం
• మీరు గట్టిగా తుమ్మినప్పుడు `(తుమ్మడం)`
• వాంతి చేస్తున్నప్పుడు `(వాంతి చేసుకోవడం)`
• టాయిలెట్‌లో మలవిసర్జన చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు
• కంటికి లేదా తలకు గాయం: ఏదైనా కంటికి తగిలితే, లేదా కంటిలో ఇన్ఫెక్షన్ వస్తే.
• ఎత్తడం, నెట్టడం లేదా ముందుకు వంగడం: ఒకేసారి బరువైన వస్తువును ఎత్తడం, ఏదైనా నెట్టడం లేదా ఒకేసారి ముందుకు వంగడం.
• కంటిని మరీ గట్టిగా రుద్దుకోవడం: కొంతమంది నిద్రలో తమ కళ్లను మరీ గట్టిగా రుద్దుకుంటారు, అలా జరగడం సహజమే.
• కాంటాక్ట్ లెన్సులు: సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే లేదా కొంతమందికి, కాంటాక్ట్ లెన్సులు అంధత్వానికి కారణం కావచ్చు.
• కొన్ని రకాల మందులు: ముఖ్యంగా రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు (ఉదాహరణకు, ఆస్పిరిన్, వార్ఫరిన్) మరియు ఇంటర్ఫెరాన్ వంటి క్యాన్సర్ మందులు.

సాపేక్షంగా తక్కువ సాధారణ కారణాలు:

• మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్)
• అధిక రక్తపోటు
• రక్త గడ్డకట్టే రుగ్మతలు

కొన్నిసార్లు, ఈ రకమైన కంటి రక్తస్రావం ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా (ఇడియోపతిక్) సంభవించవచ్చు. అంటే, అది ఎందుకు జరిగిందో వైద్యుడు కూడా కనుక్కోలేడు.

ఈ పరిస్థితి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఈ పరిస్థితి (సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్) ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ఇది వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• వయస్సు: 65 ఏళ్లు పైబడిన వారికి, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి రక్తనాళ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించే వ్యక్తులు: కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించే వ్యక్తులకు కూడా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే కాంటాక్ట్ లెన్సులు కొన్నిసార్లు కంటి పొరలో పొడిబారడం మరియు రాపిడిని కలిగించవచ్చు, ఇది వాపుకు మరియు రక్తనాళాలు చిట్లిపోవడానికి దారితీస్తుంది.
• కంటి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వ్యక్తులు: ఉదాహరణకు, కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స వంటి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వ్యక్తికి, శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఇలా జరగడానికి స్వల్ప అవకాశం ఉంటుంది.

దీనివల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చా?

శుభవార్త ఏమిటంటే , చాలా సందర్భాలలో సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్ అనేది హానిచేయని పరిస్థితి మరియు దీనివల్ల ఎటువంటి సమస్యలు రావు.

అయితే, చాలా అరుదుగా, ఇది ఒక తీవ్రమైన అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు. అటువంటి కొన్ని సందర్భాలు:

• రక్తనాళాల వ్యాధి.
• రక్తస్రావం లేదా రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మత.
• తీవ్రమైన ఆస్తమా.
• ప్రమాదవశాత్తు కాని గాయం (ముఖ్యంగా పిల్లలలో).
• తీవ్రమైన కంటి (కక్ష్య) గాయం.

అందువల్ల, మీకు ఇలా తరచుగా కంటి నుండి రక్తస్రావం అవుతున్నా, లేదా దానితో పాటు ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉన్నా, వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

ఒక డాక్టర్ లేదా నేత్ర వైద్య నిపుణుడు మీ కంటిని పరీక్షించడం ద్వారా 'సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్'ను నిర్ధారించగలరు. దీనికి విస్తృతమైన పరీక్షలు అవసరం లేదు.

అదే సమయంలో, డాక్టర్ మీ రక్తపోటును కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు. మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో గాయాలు లేదా రక్తస్రావం ఉంటే ఇది మరింత ముఖ్యం.

ఈ ఎర్రబడిన కంటిని త్వరగా నయం చేయడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా? చికిత్సలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, 'సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్'కు ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు . అది దానంతట అదే నయమవుతుంది.

• మీ కళ్లలో కొద్దిగా అసౌకర్యంగా లేదా పొడిగా అనిపిస్తే, మీరు కృత్రిమ కన్నీళ్లను ( ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల ఒక రకమైన కంటి చుక్కల మందు) ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ కళ్లకు ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది.
• చాలా సందర్భాలలో, ఈ రక్తపు మరక ఒకటి లేదా రెండు వారాలలో పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. అయితే, రక్తపు మరక కొంచెం పెద్దదిగా ఉంటే, అది నయం కావడానికి మరికొన్ని రోజులు పట్టవచ్చు.
• శరీరంలోకి రక్తం క్రమంగా ఇంకిపోతున్న కొద్దీ, ఆ ఎర్రటి మచ్చ రంగు కూడా మారడం మొదలవుతుంది . మన శరీరంలో ఎక్కడైనా దెబ్బ తగిలినప్పుడు, అది నయమవుతున్న కొద్దీ నీలం, ఆకుపచ్చ, పసుపు రంగులోకి మారి, చివరికి మాయమైనట్లే. మొదట అది ముదురు ఎరుపు రంగులో ఉండి, తర్వాత కొద్దిగా గోధుమ, పసుపు రంగులోకి మారి, ఆపై అదృశ్యమవుతుంది.

ముఖ్యమైనది:

ఈ ఎర్రటి మచ్చతో పాటు మీకు కంటి నొప్పి కూడా ఉంటే, అది ఆందోళన కలిగించే విషయం. అలా అయితే, తప్పకుండా నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఎందుకంటే ఇది 'హైఫెమా' ( కంటి ఐరిస్ ముందు రక్తం గడ్డకట్టడం) వంటి మరింత తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.

మీ కళ్లలో తరచుగా రక్తస్రావం అవుతుంటే, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రభావితం చేసే హిమోఫిలియా లేదా వాన్ విల్లెబ్రాండ్ వ్యాధి వంటి అంతర్లీన సమస్యను తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు కొన్ని పరీక్షలు చేయమని కోరవచ్చు.

ఈ రకమైన కంటి రక్తస్రావాన్ని నివారించవచ్చా?

మీకు ఈ పరిస్థితి (సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్) వచ్చే ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, వాటిని నివారించడానికి మీరు తీసుకోగల కొన్ని చర్యలు ఉన్నాయి:

• మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే, వాటిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోండి మరియు మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన విధంగానే వాటిని ఉపయోగించండి.
• క్రీడలు ఆడేటప్పుడు లేదా ప్రమాదకరమైన పనులు చేసేటప్పుడు, మీ కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి తగిన రక్షణ కళ్ళద్దాలను ధరించండి.
• మీకు రక్తస్రావ రుగ్మత ఉంటే , దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, సూచనలను పాటించండి.
• మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం వంటి వ్యాధులు ఉంటే, వాటిని బాగా నియంత్రించుకోండి.

ఈ పరిస్థితి తలెత్తితే ఏం జరుగుతుంది? మనం ఏమి ఆశించాలి?

చింతించకండి. చాలా సందర్భాలలో, కంటి పొర కింద రక్తస్రావం సుమారు రెండు వారాలలో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. రక్తం పూర్తిగా ఇంకిపోయే వరకు మీ కంటిలోని తెల్లటి భాగం కొద్దిగా పసుపు రంగులో కనిపించవచ్చు. అయితే, మీ దృష్టికి ఎటువంటి ఆటంకం కలగదు.

కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి మళ్లీ రావచ్చు. ఎలాంటి ప్రమాద కారకాలు లేని వారిలో సుమారు 10% మందికి ఇది మళ్లీ వస్తుంది. రక్తం పల్చబడటానికి మందులు తీసుకునే వారి వంటి ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారిలో ఈ శాతం ఇంకా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

చాలా వరకు `(సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్)` కేసులు ఎలాంటి చికిత్స లేకుండానే వాటంతట అవే నయమవుతాయి, కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ వద్దకు పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, ఇలాంటి సందర్భాలలో డాక్టర్‌ను లేదా నేత్ర వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది:

• మీకు కంటి నొప్పి ఉంటే.
• దృష్టిలో ఏదైనా మార్పు ఉంటే (ఉదాహరణకు దృష్టి మసకబారడం, వస్తువులు రెండుగా కనిపించడం).
• తీవ్రమైన తల లేదా కంటి గాయం తర్వాత ఇది సంభవించినట్లయితే.
• మీ కళ్ళ నుండి తరచుగా (కొన్ని నెలల్లో చాలాసార్లు) రక్తం కారుతుంటే .
• మీరు రక్తం పలుచబరిచే మందులు తీసుకుంటుంటే మరియు ఈ పరిస్థితి తరచుగా సంభవిస్తే.
• మీ కంటిపై ఎర్రటి మచ్చతో పాటు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో అసాధారణ రక్తస్రావం లేదా కమిలినట్లు మీరు గమనిస్తే.

సారాంశం మరియు ముగింపు సందేశం

సరే, మనం ఈరోజు మాట్లాడుకున్న 'సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్' లేదా కంటి కింద రక్తస్రావం గురించి ఇప్పుడు మీకు మరింత మంచి అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

దీన్ని చూసినప్పుడు భయపడకపోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇది చూస్తుంటే మీరు దెయ్యాల సినిమాలో ఉన్నట్లు అనిపించినా, మీ కళ్ళు ఎర్రబడినప్పటికీ, చాలా వరకు ఇది ప్రమాదకరం కాదు. సాధారణంగా దీనికి ఎలాంటి చికిత్స అవసరం లేకుండా ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

అయితే, నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మీకు ఈ ఎర్రటి మచ్చతో పాటు కంటి నొప్పి, దృష్టిలో మార్పు, లేదా తరచుగా కంటి నుండి రక్తస్రావం అవుతుంటే, మీరు తప్పకుండా సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఎందుకంటే ఇది అంతర్లీనంగా ఉన్న మరో ఆరోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు.

మీ కళ్ళు చాలా విలువైన ఆస్తి, కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

కన్ను , రక్తస్రావం, కంటిలో రక్తస్రావం, కంటిలో ఎర్రటి మచ్చ, సబ్‌కన్‌జంక్టివల్ హెమరేజ్, కంటి ఆరోగ్యం, కంటి వ్యాధులు