మీ చెవి ఎల్లప్పుడూ నొప్పిగా ఉంటుందా? స్విమ్మర్స్ ఇయర్ (ఓటిటిస్ ఎక్స్టెర్నా) గురించి తెలుసుకుందాం!

స్నానం చేసిన తర్వాత, ముఖ్యంగా స్విమ్మింగ్ పూల్ లేదా సముద్రంలో ఈత కొట్టిన తర్వాత, మీ చెవిలో ఎప్పుడైనా వింతగా, బరువుగా లేదా దురదగా అనిపించిందా? బహుశా మీ చిన్నారి ఎప్పుడూ ఏడుస్తూ, చెవిని పట్టుకుంటూ ఉంటుందా? అయితే ఈ విషయం మీకు చాలా ముఖ్యమైనది కావచ్చు. ఈ రోజు మనం 'స్విమ్మర్స్ ఇయర్' లేదా వైద్యులు పిలిచే 'ఓటిటిస్ ఎక్స్టెర్నా' అనే పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుందాం.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, స్విమ్మర్స్ ఇయర్ అనేది మన చెవిలో గొట్టంలా ఉండే భాగానికి వచ్చే ఒక ఇన్ఫెక్షన్. ఈ భాగం చెవి బయటి నుండి మొదలై కర్ణభేరి వద్ద, అంటే బాహ్య శ్రవణ నాళం వద్ద ముగుస్తుంది. మన చర్మంపై ఎక్కడైనా గాయం అయినప్పుడు, అది ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురైనట్లుగా దీనిని భావించండి . ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, సూక్ష్మక్రిములు చెవి నాళం లోపల ఉన్న సున్నితమైన చర్మంలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్‌ను కలిగిస్తాయి. ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు.

నీటిలో ఎక్కువ సమయం గడిపే వ్యక్తులలో, ముఖ్యంగా ఈతగాళ్లలో ఇది సర్వసాధారణం కాబట్టి దీనిని 'స్విమ్మర్స్ ఇయర్' అని పిలుస్తారు. అయితే, ఇది ఈతగాళ్లకు మాత్రమే కాకుండా ఎవరికైనా రావచ్చు. వేసవి కాలంలో మనం తరచుగా నీటిలో స్నానం చేయడం మరియు ఆడుకోవడం వల్ల ఈ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, దీనికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, కొన్నిసార్లు వినికిడి లోపం, తాత్కాలికంగా వినికిడి కోల్పోవడం కూడా జరగవచ్చు. కానీ చింతించకండి, చాలా సందర్భాలలో సరైన చికిత్సతో ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు. సాధారణంగా, వైద్యులు దీని కోసం చెవి చుక్కల మందులను సూచిస్తారు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ (ఈతగాళ్ల చెవి) వాస్తవానికి చాలా సాధారణమైనది. సర్వేల ప్రకారం, ఒక్క యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోనే సుమారు 10% మంది ప్రజలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో దీని బారిన పడ్డారు. ఇది ఏ వయసులోనైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, 7 నుండి 14 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలలో ఇది చాలా సాధారణంగా కనిపిస్తుంది.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ (ఓటిటిస్ ఎక్స్టెర్నా) లక్షణాలు ఏమిటి?

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ లక్షణాలు కొంతమందిలో వివిధ స్థాయిలలో కనిపించవచ్చు. కొంతమందిలో తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు మీకు తెలిసినవేమో చూడండి:

• చెవి లోపల నిండుగా, బరువుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం.
• చెవి నొప్పి, ముఖ్యంగా చెవి తమ్మిని వెనక్కి లాగినప్పుడు నొప్పి పెరిగితే, అది ఒక కీలకమైన లక్షణం.
• కొంతమందికి జ్వరం రావచ్చు.
• చెవి నుండి ద్రవం లేదా చీము లాంటి స్రావం రావడం.
• చెవి లోపల తీవ్రమైన దురద .
• వినికిడి కొద్దిగా తగ్గుతుంది, మరియు మీరు నెమ్మదిగా వింటున్నట్లు అనిపిస్తుంది (మసక వినికిడి).
• చెవి చుట్టూ ఉన్న చర్మం ఎర్రబడటం మరియు వాపు.
• చెవి చుట్టూ లేదా మెడ పైభాగంలో వాచిన శోషరస గ్రంథులు.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు స్విమ్మర్స్ ఇయర్ ఉండే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

మనకు స్విమ్మర్స్ ఇయర్ ఎందుకు వస్తుంది?

దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ ప్రధాన కారణం చెవి నాళంలో నీరు చిక్కుకుపోవడమే. ఆలోచించండి, బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ వంటి వ్యాధికారకాలు వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో పెరగడానికి ఇష్టపడతాయి. కాబట్టి చెవిలో నీరు చిక్కుకుపోయినప్పుడు, అది ఈ క్రిములకు సరైన ఆశ్రయంగా మారుతుంది. అవి అక్కడ స్థిరపడి, వేగంగా వృద్ధి చెంది, ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతాయి.

ఇది సాధారణంగా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కంటే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, అనేక రకాల బాక్టీరియాల కలయిక ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణం కావచ్చు. స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌కు కారణమయ్యే ప్రధాన బాక్టీరియా రకాలు 'సూడోమోనాస్ ఏరుగినోసా' మరియు 'స్టాఫిలోకాకస్ ఆరియస్'. 'కాండిడా' మరియు 'ఆస్పెర్గిల్లస్' అనే ఫంగస్‌లు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? (ప్రమాద కారకాలు)

కొంతమందికి స్విమ్మర్స్ ఇయర్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వాస్తవాలు మీకు వర్తిస్తాయో లేదో చూడండి:

• చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారికి: మీకు చెవి కాలువ చుట్టూ ఎగ్జిమా లేదా సోరియాసిస్ వంటి చర్మ సమస్య ఉంటే, మీకు స్విమ్మర్స్ ఇయర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• చెవులకు గాయాలు చేసుకున్న వారి కోసం: మనం దూది పుల్లలు, పెన్ను కొనలు, బాబీ పిన్నులు, మరియు పేపర్ క్లిప్పుల వంటి వాటితో చెవి గులిమిని తీయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, చెవి లోపల ఉండే సున్నితమైన చర్మానికి గాయం కావచ్చు. ఈ గాయాల ద్వారా సూక్ష్మక్రిములు లోపలికి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి, చెవిని శుభ్రం చేయడానికి పదునైన వస్తువులను చెవిలోపల పెట్టవద్దు.
• వేడి, తేమతో కూడిన వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతాలలో నివసించే వారికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అటువంటి వాతావరణంలో క్రిములు మరింత సులభంగా వృద్ధి చెందుతాయి.
• చెవిలో గులిమి తక్కువగా ఉన్నవారికి: గులిమి అనేది మన చెవులను బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ నుండి రక్షించే ఒక సహజ రక్షణ పదార్థం. మన చెవుల్లోకి తరచుగా నీరు వెళ్ళినా, లేదా చెవులు శుభ్రం చేసుకునేటప్పుడు ఎక్కువ గులిమిని తీసివేసినా, ఈ రక్షణ కోల్పోయి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
• అపరిశుభ్రమైన నీటిలో ఈత కొట్టేవారికి: స్విమ్మింగ్ పూల్ నుండి కూడా సంక్రమణ సోకే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, సరస్సులు, చెరువులు, నదులు, వాగులు మరియు సముద్రం వంటి సహజ జలాశయాలలో ఈత కొట్టినప్పుడు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే, శుభ్రమైన స్విమ్మింగ్ పూల్ కంటే ఈ ప్రదేశాలలోని నీటిలో ఎక్కువ క్రిములు ఉండే అవకాశం ఉంది.
• ఇయర్‌బడ్స్ లేదా వినికిడి పరికరాలను తరచుగా ఉపయోగించే వారికి: వీటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, మురికి మరియు క్రిములు పేరుకుపోయి చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం కావచ్చు.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

చాలా సందర్భాలలో, స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌కు త్వరగా చికిత్స చేస్తే నయం చేయవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే లేదా ఆలస్యం చేస్తే, సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఇవి చాలా అరుదుగా సంభవిస్తాయి, కానీ వాటి గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

• దీర్ఘకాలిక చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు:స్విమ్మర్స్ ఇయర్ మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, దానిని దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్‌గా పరిగణిస్తారు. బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ రెండూ కలిసి ఇన్ఫెక్షన్‌గా ఏర్పడితే, చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారికి లేదా చెవి మందులకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉన్నవారికి ఇది సంభవించవచ్చు.
• సెల్లులైటిస్ (చర్మం యొక్క లోతైన కణజాలాల ఇన్ఫెక్షన్): చాలా అరుదుగా, ఈ చెవి ఇన్ఫెక్షన్ చర్మం కింద ఉన్న లోతైన కణజాలాలకు వ్యాపించవచ్చు.
• ఎముక లేదా మృదులాస్థి దెబ్బతినడం (ప్రారంభ ఆస్టియోమైలైటిస్): ఇది కూడా చాలా అరుదైన సమస్య. చెవి ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రమై, సమీపంలోని మృదులాస్థి మరియు ఎముకకు వ్యాపించవచ్చు. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ముదిరిన పుర్రె అడుగుభాగపు ఆస్టియోమైలైటిస్: చెవి ఇన్ఫెక్షన్ మరింతగా వ్యాపించి పుర్రె అడుగుభాగంలోని ఎముకలకు చేరితే, అది సమీపంలోని నరాలను, మెదడును మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలను ప్రభావితం చేయగలదు. స్విమ్మర్స్ ఇయర్ రావడం అరుదు, కానీ ఒకవేళ వస్తే, అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

చింతించకండి! ఈ తీవ్రమైన సమస్యలు చాలా అరుదుగా వస్తాయి, ముఖ్యంగా మీకు లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభమైన వెంటనే మీరు వైద్య సహాయం తీసుకుంటే. అందుకే, అది చిన్న విషయమే అయినా, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదట మీ చెవిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు. వారు ఎరుపు, వాపు లేదా ఇతర నష్టం సంకేతాల కోసం చూస్తారు. మీ చెవి నుండి ఏదైనా స్రావం వస్తుంటే, వారు దాని నమూనాను తీసుకుని, ఇన్ఫెక్షన్‌కు ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ల్యాబ్‌కు పంపవచ్చు. ఎందుకంటే, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం మీరు ఉపయోగించే మందు, బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం ఉపయోగించే మందు ఒకేలా ఉండవు. అందువల్ల, చికిత్స కోసం ఖచ్చితమైన కారణం తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌ను మిడిల్ ఇయర్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పొరబడకండి!

కొన్నిసార్లు, స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌ను చిన్నపిల్లలలో వచ్చే మరో సాధారణ చెవి సమస్య అయిన మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ (ఓటిటిస్ మీడియా) తో పొరబడే అవకాశం ఉంది. మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న పిల్లలకు సాధారణంగా చెవి నొప్పి ఉంటుంది, వారు పడుకున్నప్పుడు ఆ నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది. వారికి వాంతులు, విరేచనాలు మరియు ఆకలి లేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు.

ఈ రెండు సమస్యలకు వేర్వేరుగా చికిత్స చేస్తారు. స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌కు వాడే మందు మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌కు పనిచేయదు, అలాగే దీనికి విరుద్ధంగా కూడా. అందుకే ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

చాలా తరచుగా, ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నయం చేయడానికి వైద్యులు చెవి చుక్కల మందులను సూచిస్తారు. మీ పరిస్థితిని బట్టి, వారు ఈ క్రింది మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• యాంటీబయాటిక్స్ కలిగిన చెవి చుక్కల మందు: బ్యాక్టీరియాను చంపుతాయి.
• యాంటీ ఫంగల్ చెవి చుక్కలు: ఫంగస్‌తో పోరాడండి.
• స్టెరాయిడ్ కలిగిన చెవి మందులు:వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించండి.

ఈ చెవి మందును మీ డాక్టర్ చెప్పిన విధంగా, పూర్తి సమయం పాటు ఖచ్చితంగా వాడటం చాలా ముఖ్యం. మధ్యలో ఆపవద్దు.

అలాగే, నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఎసిటమినోఫెన్ (ఉదా. టైలెనాల్®) లేదా ఇబుప్రోఫెన్ (ఉదా. అడ్విల్®) వంటి నొప్పి నివారణ మందులను మీరు తీసుకోవచ్చు.

చికిత్స తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ అనేది సాధారణంగా చికిత్సతో వాటంతట అవే తగ్గిపోయే ఒక పరిస్థితి. చాలా సందర్భాలలో, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ ఒక వారంలో పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది. అయితే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించడం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, మీరు మరింత శక్తివంతమైన యాంటీబయాటిక్స్ లేదా యాంటీఫంగల్స్ వాడవలసి రావచ్చు.

ఇది దానంతట అదే మెరుగుపడుతుందా?

లేదు, అలా కాదు. స్విమ్మర్స్ ఇయర్ అనేది చెవి నాళానికి వచ్చే ఒక ఇన్ఫెక్షన్. దీనికి చికిత్స చేయకపోతే, అది దానంతట అదే నయం కాదు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ పుర్రె అడుగు భాగానికి, మెదడుకు లేదా కపాల నరాలకు వ్యాపించవచ్చు.

ఈ ఇన్ఫెక్షన్ చెవి కాలువ దాటి కూడా వ్యాపించగలదు కాబట్టి, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స ప్రారంభించడం ఉత్తమం. మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటే, అంత వేగంగా కోలుకుంటారు.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌ను ఎలా నివారించాలి?

అవును, దీనిని నివారించడానికి మనం చేయగలిగినవి ఉన్నాయి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మన చెవులను వీలైనంత పొడిగా ఉంచుకోవడం.

మీ ప్రమాదాన్ని మరింత తగ్గించుకోవడానికి ఈ చిట్కాలను పాటించండి:

• మురికి నీటిలో స్నానం చేయడం, ఈత కొట్టడం వీలైనంత వరకు తగ్గించండి.
• చెవి కాలువలోకి దూది పుల్లలతో సహా ఏ వస్తువునూ చొప్పించవద్దు. చెవి లోపలి చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. దానికి గాయమైతే, అది సులభంగా ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతుంది.
• స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా ఈత కొట్టేటప్పుడు మీ చెవిలోకి నీరు వెళితే, మీ తలను పక్కకు తిప్పి, నీరు బయటకు పోయేలా చెవి తమ్మిని మెల్లగా అటు ఇటు లాగండి.
• స్నానం చేసిన తర్వాత, ఈత కొట్టిన తర్వాత, లేదా నీటిలో ఉన్న తర్వాత మీ చెవులను పూర్తిగా ఆరబెట్టుకోండి. మీరు దీన్ని శుభ్రమైన టవల్‌తో లేదా తక్కువ సెట్టింగ్‌లో హెయిర్‌డ్రయ్యర్‌తో సున్నితంగా ఆరబెట్టడం ద్వారా చేయవచ్చు.
• స్నానం చేసేటప్పుడు, చెవుల్లోకి నీరు వెళ్లే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు మీ చెవుల్లో దూదిని పెట్టుకోవచ్చు.
• ఈత కొట్టేటప్పుడు లేదా నీటిలో ఉన్నప్పుడు చెవి ప్లగ్‌లను ఉపయోగించండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ యొక్క పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా (చెవి నొప్పి, చెవి నుండి స్రావం, దురద లేదా వినికిడి లోపం వంటివి) మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

స్విమ్మర్స్ ఇయర్ కోసం డాక్టర్ మీకు ఇప్పటికే ఇయర్ డ్రాప్స్ సూచించి ఉండి, సుమారు 10 రోజుల తర్వాత కూడా మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, మీ డాక్టర్‌ను మళ్ళీ సంప్రదించండి. మీకు మరింత శక్తివంతమైన మందు ఇవ్వవలసి రావచ్చు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు

మీరు స్విమ్మింగ్ పూల్, సరస్సు లేదా సముద్రానికి వెళ్లే ముందు, మీ చెవుల పట్ల కొంచెం అదనపు జాగ్రత్త తీసుకోండి. నీటి నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత మీ చెవులలో నొప్పి లేదా దురద అనిపిస్తే, దానిని సాధారణమని కొట్టిపారేయకుండా, వైద్యుడికి చెప్పండి. వారు మీకు సహాయపడే చెవి మందును సూచించగలరు. మీ లక్షణాలు సుమారు ఒక వారంలో తగ్గిపోతాయి. గుర్తుంచుకోండి, స్విమ్మర్స్ ఇయర్‌ను ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స చేస్తే అది తీవ్రమైన సమస్య కాదు. కాబట్టి కంగారు పడకండి, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. మీరు త్వరగా కోలుకోవాలని నేను ఆశిస్తున్నాను!

స్విమ్మర్స్ ఇయర్, ఓటిటిస్ ఎక్స్టెర్నా, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు, చెవి నొప్పి, చెవిలో నీరు చేరడం, ఈత, చెవి మందులు