Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Staying Safe

మీ స్నేహితుడు డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ మాట్లాడుతున్నారా? గాయపడకుండా దీన్ని ఆపడానికి 5 మార్గాలు! (టెక్స్టింగ్ మరియు డ్రైవింగ్ గురించి మాట్లాడుకుందాం)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 6 min read • సంపాదకీయ విధానం
మీ స్నేహితుడు డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ మాట్లాడుతున్నారా? గాయపడకుండా దీన్ని ఆపడానికి 5 మార్గాలు! (టెక్స్టింగ్ మరియు డ్రైవింగ్ గురించి మాట్లాడుకుందాం)
Table of Contents ▾

ఈ రోజుల్లో మనందరి చేతుల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్ ఉంది. అందువల్ల, స్నేహితులతో మాట్లాడటం, సోషల్ మీడియా చూడటం సర్వసాధారణమైపోయాయి. కానీ కొన్నిసార్లు, డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు కూడా ఈ పనులు చేసేవారు ఉంటారు. ఇది నిజంగా భయానకంగా లేదా? మీ స్నేహితుడు లేదా బంధువు డ్రైవింగ్ చేస్తూ ఫోన్ వాడటం చూస్తే, మీకు కూడా భయం వేయవచ్చు. కానీ అలా చేయవద్దని వారికి ఎలా చెప్పాలి? ఈరోజు మనం దాని గురించే మాట్లాడుకుందాం.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

టెక్స్టింగ్ చేస్తూ డ్రైవింగ్ చేయడం'' ఎందుకు అంత ప్రమాదకరం?

సులభంగా చెప్పాలంటే, డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్టింగ్ చేయడం అంటే కళ్ళు మూసుకుని డ్రైవింగ్ చేయడం లాంటిది. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ పూర్తి శ్రద్ధ ఎక్కడ ఉండాలి? రోడ్డు మీద, మీ ముందున్న కార్ల మీద, రోడ్డుపై ఉన్న మనుషుల మీద, కదా? మీరు మీ ఫోన్ వైపు చూసినప్పుడు, ఆ శ్రద్ధ పూర్తిగా పోతుంది. మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు మీ ఫోన్ వైపు చూసినా కూడా, ఆ కొన్ని సెకన్లలోనే మీ కారు చాలా మీటర్లు ముందుకు వెళ్లిపోయి ఉంటుంది. ఈలోగా ఏదైనా జరగవచ్చు.

కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, మద్యం తాగి వాహనం నడపడం కంటే కూడా, డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్టింగ్ చేయడం కొన్నిసార్లు మరింత ప్రమాదకరం! ఎందుకంటే , ఏదైనా చూసి వేగంగా స్పందించడానికి పట్టే మీ ప్రతిచర్య సమయం గణనీయంగా తగ్గిపోతుంది.

ఊహించుకోండి, మీరు డ్రైవింగ్ చేస్తూ మీ ఫోన్‌లో మెసేజ్ టైప్ చేస్తుండగా, అకస్మాత్తుగా ఒక చిన్నపిల్ల మీ ముందుకి దూకినా, లేదా ఒక కుక్క రోడ్డు దాటినా, లేదా ముందున్న కారు హఠాత్తుగా బ్రేకులు వేసినా... ఓహ్, మీరు అలాంటిదాన్ని ఊహించలేరు కదా? అందుకే మనం దీన్ని చాలా తీవ్రంగా పరిగణిస్తాం. ఇది మీ ప్రాణాలనే కాకుండా, ఇతరుల ప్రాణాలను కూడా ప్రమాదంలో పడేసే విషయం.

అతన్ని బాధపెట్టకుండా ఈ విషయాన్ని మనం అతనికి ఎలా చెప్పగలం?

సరే, ఇది ఎంత ప్రమాదకరమో ఇప్పుడు మనకు తెలుసు. కానీ వాహనం నడుపుతున్న వ్యక్తి మీ మంచి స్నేహితుడు, బంధువు లేదా మీరు గౌరవించే వ్యక్తి కావచ్చు. అలాంటి వ్యక్తికి ఈ విషయం చెప్పడం కొంచెం కష్టంగా అనిపించవచ్చు. "అతను కోపపడతాడా? నా గురించి తప్పుగా అనుకుంటాడా?" అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీ భద్రతే అత్యంత ముఖ్యమైనది. కాబట్టి, అతనికి అర్థమయ్యేలా స్నేహపూర్వకంగా ఈ విషయాన్ని ఎలా చెప్పాలో చూద్దాం. ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. మనం నేరుగా మాట్లాడుకుందామా? (ప్రత్యక్ష విధానం)

కొన్నిసార్లు, కఠినంగా ఉండటం కంటే, ప్రేమగా, సూటిగా ఉండటమే మంచిది. మీరు ఇలాంటిది ఏదైనా చెప్పవచ్చు:

క్షమించు [స్నేహితుడి పేరు/సోదరుడు/సోదరి], కానీ నువ్వు డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్ట్ చేస్తే నాకు చాలా భయం వేస్తుంది/బాధ కలుగుతుంది.

అతను చెప్పేది వినండి. చాలా సందర్భాలలో, వివేకం ఉన్న ఏ వ్యక్తి అయినా, "ఓహ్, అవును, ఇది మంచి విషయం కాదు" అని అర్థం చేసుకుంటారు. లేదా కనీసం మీ కోసం ఫోన్‌ను పక్కన పెడతారు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ మనసులో ఉన్నది నిజాయితీగా, కానీ కోపం తెచ్చుకోకుండా, ప్రశాంతంగా చెప్పడం. అతని భద్రత గురించి మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని అతనికి అర్థమయ్యేలా చేయండి.

2. డబ్బు విలువను కనుక్కోవడానికి ప్రయత్నిద్దామా? (సూక్ష్మమైన విధానం)

నేరుగా చెప్పడం చాలా కష్టంగా ఉంటే, లేదా డ్రైవర్ కొంచెం సున్నిత మనస్కుడైతే, మీరు దాన్ని కొంచెం పరోక్షంగా చెప్పవచ్చు. ఈ పద్ధతులు ఎవరి మనసు నొప్పించకుండా మీరు చెప్పాలనుకున్న విషయాన్ని వారికి అర్థమయ్యేలా చెప్పడానికి సహాయపడతాయి:

  • సహాయం చేస్తానని చెప్పండి: "మీరు డ్రైవింగ్ చేస్తున్నారు కాబట్టి, నేను మీ కోసం మెసేజ్ టైప్ చేయనా?" దీనివల్ల మీరు అతను టెక్స్టింగ్ చేయడం గురించి మాట్లాడుతున్నారని అతనికి అర్థమవుతుంది.
  • పోలీసుల గురించి మీకు మీరే గుర్తు చేసుకోండి: "ఈ రోజు వీధుల్లో చాలా మంది పోలీసులను చూశాను. ఈ సమయంలో టెక్స్టింగ్ చేయడం మంచి ఆలోచనలా అనిపించడం లేదు, కదా?" ఇలాంటిదేదైనా చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి. చలాన్ పడటం ఎవరికీ ఇష్టం ఉండదు.
  • రోడ్డుపై ఉన్న విషయాలను చూపించండి: అతను డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్‌లో ఉండటం వల్ల గమనించలేని (లేదా తృటిలో తప్పించుకునే) విషయాలను అతనికి చూపించండి. అతన్ని ఇలా అడగండి, "ఓహ్, రోడ్డు దాటుతున్న ఆ కుక్కను చూడలేదా! నువ్వు అది చూడలేదా?" లేదా, "దుకాణం పక్కనే ఉన్న ఆ అందమైన పూల కుండీని చూశావా?" ఆ విధంగా, అతని దృష్టి ఎక్కడ ఉందో అతనికి తెలుస్తుంది.
  • టెక్స్ట్ చేస్తున్న వ్యక్తికి సందేశం పంపండి: మీరు డ్రైవింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి మీకు తెలిసిన వారికి టెక్స్ట్ చేస్తుంటే, వారి ఫోన్ అడిగి తీసుకుని, "అతను డ్రైవింగ్ చేస్తున్నాడు, తర్వాత మాట్లాడుకుందాం" అని మీరే ఒక సందేశం పంపండి.
  • మీ భయం గురించి మాట్లాడండి (అతను సరదాగా అంటుంటే): బహుశా డ్రైవర్, "మీకేం అంత భయంగా ఉంది?" అంటూ మిమ్మల్ని ఆటపట్టించవచ్చు. ఆ అవకాశాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి. ఇలా చెప్పండి, "అవును, డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్టింగ్ చేయాలంటే నాకు నిజంగా భయం. మన ముందున్న వాళ్ళు గానీ, మన వెనుక ఉన్న వాళ్ళు గానీ అలా చేస్తున్నారో లేదో కూడా మనకు తెలియదు కదా."

3. "వావ్, ఆ చెడ్డ డ్రైవర్‌ని చూడండి!" అనే వైఖరి

ఇది కాస్త సరదాగా ఉంటుంది, అలాగే మీ డ్రైవర్ దృష్టిని తిరిగి రోడ్డుపైకి మళ్లించడానికి ఇదొక గొప్ప మార్గం. రోడ్డుపై ఇతరులు చేసే చెడ్డ డ్రైవింగ్ గురించి మాట్లాడండి.

  • అకస్మాత్తుగా లేన్ మార్చే వ్యక్తులు.
  • హైవే మీద ప్రజలు సుమారు 40 వేగంతో వెళ్తున్నారు.
  • ఆగండి అనే సూచికను పట్టించుకోని వ్యక్తులు.
  • పచ్చ లైట్ వద్ద ఆగి ఉన్న వ్యక్తులు.

ఇలాంటి వాళ్ళను చూపిస్తూ, "అయ్యో, వీళ్ళు ఎవరికి టెక్స్ట్ చేస్తున్నారో నాకు తెలియదు" లాంటి మాటలు చెప్పండి. అప్పుడు మీ డ్రైవర్ తన ఫోన్ స్క్రీన్‌నే చూస్తూ ఉండిపోకుండా, తన చుట్టూ ఉన్న పరిసరాలపై శ్రద్ధ పెట్టాల్సి వస్తుంది.

4. మనం సమూహంగా కలిసి చెబుదామా? (సమూహ విధానం)

మీరు మాత్రమే కాకుండా, కారులో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ డ్రైవర్ ఉద్యోగం ప్రమాదకరమని భావిస్తే, అందరూ కలిసి దాని గురించి మాట్లాడుకోవాలి.

  • తాళాలు తీసుకోండి: మద్యం సేవించిన వ్యక్తి నుండి కారు తాళాలు ఎలాగైతే లాక్కుంటారో, ఈ పరిస్థితిలో కూడా మీరు అలాగే చేయవచ్చు. ఎందుకంటే, మేము ముందే చెప్పినట్లుగా, మద్యం సేవించి వాహనం నడపడం ఎంత ప్రమాదకరమో, 'టెక్స్టింగ్ చేస్తూ డ్రైవింగ్ చేయడం' కూడా అంతే ప్రమాదకరం, బహుశా అంతకంటే ఎక్కువ కూడా కావచ్చు.
  • అతనితో వెళ్లకూడదని నిర్ణయించుకోండి: కొంతమంది కలిసి, "నువ్వు డ్రైవింగ్ చేస్తూ ఫోన్ వాడుతున్నావు కాబట్టి మేము నీతో రావడం లేదు" అని చెబితే, అతను దాని తీవ్రతను అర్థం చేసుకుంటాడు. తమ స్నేహితులు తమకు అడ్డుగా ఉన్నారని చూసే ఎవరైనా చెడు అలవాట్ల విషయంలో రెండుసార్లు ఆలోచిస్తారు.

5. ప్రాణాలను కాపాడే విధానం!

మీరు ఎంత చెప్పినా ఈ ప్రమాదకరమైన అలవాటును వదులుకోని వారు కొందరు ఉంటారు. మీకు భయంగా ఉందని చెప్పినప్పుడు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వే వారు కూడా కొందరు ఉండవచ్చు. అలాంటి వ్యక్తితో ఎప్పుడూ వాదించవద్దు. కోపంగా ఉంటూ, టెక్స్టింగ్ చేసే 'డ్రైవర్‌'తో కారులో ప్రయాణించడం మరింత ప్రమాదకరం.

  • అలాంటి వ్యక్తితో ప్రయాణించడం పూర్తిగా మానేయండి. అలా చేయడం మీకు కష్టమైనప్పటికీ, మీ భద్రతకే మొదటి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
  • వీలైతే, అతనితో బయటకు వెళ్లడానికి మీరు ఎందుకు భయపడుతున్నారో చెప్పండి. సూటిగా చెప్పడమే ఉత్తమం, "నువ్వు డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్టింగ్ చేస్తున్నావు కాబట్టి నీతో బయటకు వెళ్లడానికి నాకు భయంగా ఉంది, అందుకే మళ్లీ నీతో బయటకు రాను." కొన్నిసార్లు, కొద్దిపాటి ఇబ్బంది కూడా చెడు అలవాట్ల గురించి ప్రజలను ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించేలా చేస్తుంది.
  • లేదా మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "నువ్వు డ్రైవింగ్ చేస్తూ టెక్స్ట్ చేస్తావు కాబట్టి, మా నాన్న నీతో రాకూడదని చెప్పారు."

ముఖ్య గమనిక: ఈ 'టెక్స్టింగ్ చేస్తూ డ్రైవింగ్ చేయడం' సమస్య కేవలం యువతకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. కొన్నిసార్లు పెద్దలు కూడా ఈ తప్పు చేస్తారు. మీరు పెద్దవారితో కలిసి డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు వారు తమ 'ఫోన్' ఉపయోగిస్తుంటే, వారిని ఆపమని చెప్పండి. చాలా మంది పెద్దలకు తెలుసు, వారు తమ పిల్లలకు 'టెక్స్ట్' చేస్తూ 'డ్రైవ్' చేయవద్దని ఎల్లప్పుడూ చెబుతారని. కాబట్టి వారు అదే తప్పు చేసినప్పుడు, సిగ్గుపడి 'ఫోన్' పక్కన పెట్టాలి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోండి: ఒకవేళ డ్రైవర్ మీరు చెప్పేది వినకుండా మీకు పదే పదే మెసేజ్‌లు పంపినా, లేదా మీకు భయంగా ఉందని చెప్పినప్పుడు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వినా, అతనితో వాదించకండి. వీలైనంత త్వరగా కారులోంచి దిగిపోండి. తర్వాతిసారి ఆ డ్రైవర్ మీకు లిఫ్ట్ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, "వద్దు, చాలా ధన్యవాదాలు" అని మర్యాదగా తిరస్కరించండి. మరేదానికన్నా మీ భద్రతే ముఖ్యం.

చివరిగా చెప్పాల్సిన సందేశం

డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు టెక్స్టింగ్, ఈమెయిల్, సోషల్ మీడియా చూడటం చాలా ప్రమాదకరమైన మరియు బాధ్యతారహితమైన పని. దాని వల్ల కలిగే నష్టాన్ని మీరు ఊహించలేరు. మీరు వాహనంలో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు డ్రైవర్ ఇలాంటి పని చేస్తుంటే, దాని గురించి మాట్లాడే పూర్తి హక్కు మీకు ఉంది. మీ భద్రత గురించి ఆలోచించండి. మనం చర్చించుకున్న పద్ధతులను ఉపయోగించి, ప్రేమగా, దయగా, కానీ దృఢంగా డ్రైవర్‌కు దీని ప్రమాదాలను అర్థమయ్యేలా చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా మీ జోక్యం ఒక ప్రాణాన్ని కూడా కాపాడవచ్చు. కాబట్టి, భయపడకండి, మాట్లాడండి. మీ మాటలు పెద్ద మార్పును తీసుకురాగలవు!

🔍 Search Keywords: teens no texting • teens no texting symptoms • teens no texting causes and treatment • teens no texting sri lanka • మీ స్నేహితుడు డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ మాట్లాడుతున్నారా? గాయపడకుండా దీన్ని ఆపడానికి 5 మార్గాలు! (టెక్స్టింగ్ మరియు డ్రైవింగ్ గురించి మాట్లాడుకుందాం)

🩺 Articles For You

కందిరీగలంటే భయమా? అయితే ఈ జంతువుల గురించి మరింత తెలుసుకుందాం! (కందిరీగలు)

ఈ బాధాకరమైన జింక ఈగల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

మీ ADHD ఉన్న పిల్లలు డ్రైవింగ్ చేస్తారా? ప్రమాదాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించే శిక్షణ గురించి తెలుసుకుందాం (ADHD డ్రైవింగ్ భద్రత)

మీ తోటలో ఈ భారీ కందిరీగలు ఉన్నాయా? (యూరోపియన్ కందిరీగలు) - దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లలు కారులో సురక్షితంగా ఉన్నారా? ఈ ప్రమాదకరమైన విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం (పిల్లల కారు భద్రత)

మీ కార్యాలయం ఎంత సురక్షితంగా ఉంది? (కార్యాలయ ఆరోగ్యం మరియు భద్రత) - దీనిపై మనం అవగాహన కలిగి ఉందాం!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.