మీరు ఎప్పుడైనా క్రికెట్ లేదా నెట్‌బాల్ ఆడుతున్నప్పుడు మీ మోకాలిని మెలితిప్పారా? లేదా మీరు ఇంట్లో జారిపడి, మీ మోకాలికి తీవ్రంగా దెబ్బ తగిలించుకుని, దానిని వంచడానికి మరియు నిటారుగా చేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇలాంటి సమయాల్లో, మీ మోకాలిలో నొప్పి, వాపు మరియు బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఇలాంటి సమయంలో మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లినప్పుడు, మీ మోకాలికి సరిగ్గా ఏమి సమస్య ఉందో తెలుసుకోవడానికి వారు థెస్సాలీ టెస్ట్ అనే ఒక సులభమైన పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ థెస్సాలీ పరీక్ష అంటే ఏమిటి?
థెస్సాలీ పరీక్ష అనేది మీ మోకాలిలోని మృదులాస్థి భాగమైన మెనిస్కస్‌లో చీలిక లేదా పగులును తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే చాలా సులభమైన శారీరక పరీక్ష. దీనిని మీ డాక్టర్ కార్యాలయంలోనే చేయవచ్చు (కార్యాలయంలోనే చేసే శారీరక పరీక్ష). దీనికి ఎలాంటి అధునాతన యంత్రాలు లేదా ప్రత్యేక పరికరాలు అవసరం లేదు.
ఈ పరీక్షలో, మిమ్మల్ని ఒక కాలిపై నిలబడి, మోకాలిని కొద్దిగా వంచి, మీ శరీరాన్ని అటు ఇటు తిప్పమని అడుగుతారు. మీరు కింద పడిపోకుండా డాక్టర్ మిమ్మల్ని పట్టుకుంటారు. మీరు శరీరాన్ని తిప్పినప్పుడు మీ మోకాలు నొప్పిగా ఉందో, బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుందో, లేదా 'క్లిక్' అనే శబ్దం వస్తుందో లేదో డాక్టర్ జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు.
సాధారణంగా, మీరు మోకాలి నొప్పితో వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, ప్రాథమిక పరీక్షగా థెస్సాలీ పరీక్ష చేస్తారు. అయితే, కేవలం ఇది మాత్రమే రోగ నిర్ధారణను పూర్తి చేయదు. విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు తరచుగా ఎక్స్-రే లేదా MRI స్కాన్ వంటివి అవసరం అవుతాయి.
నేను ఈ పరీక్షను ఎప్పుడు చేయించుకోవాలి?
మీ మోకాలిలో మెనిస్కస్ చిరిగిపోయిందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే ఈ పరీక్ష చేస్తారు. మెనిస్కస్ టియర్ అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి, ముఖ్యంగా క్రీడాకారులలో చాలా సాధారణం.
ఇప్పుడు ఈ మెనిస్కస్ అంటే ఏమిటని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మన మోకాలి కీలు గురించి ఆలోచించండి. దాని పైన తొడ ఎముక (ఫెమర్) మరియు కింద పిక్క ఎముక (టిబియా) ఉంటాయి. ఈ రెండు ఎముకలు ఒకదానికొకటి ఢీకొనకుండా నివారించడానికి, అంటే కారులోని 'షాక్ అబ్జార్బర్' లాగా, ఈ రెండు ఎముకల మధ్యలో ఉండే రబ్బరు లాంటి మృదులాస్థి భాగాన్ని మనం మెనిస్కస్ అని పిలుస్తాము. మనం పరిగెత్తినప్పుడు, దూకినప్పుడు మరియు నడిచినప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే కుదుపును గ్రహించి, కీలును రక్షించడం దీని ప్రధాన విధి.
మోకాలు అకస్మాత్తుగా వేగంగా మెలితిరిగినా, కిందపడినా, లేదా క్రీడల సమయంలో వంటి అధిక ఒత్తిడికి గురైనా, ఈ మెనిస్కస్ చిరగవచ్చు లేదా తెగిపోవచ్చు.
| మెనిస్కస్ చిరుగు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు | |
|---|---|
| అకస్మాత్తుగా శబ్దం వినడం | గాయం అయినప్పుడు మోకాలిలో 'క్లిక్' లేదా 'పాప్' అనే శబ్దం వినిపిస్తుంది. |
| అస్థిరత | మీ మోకాళ్లపై మీకు నియంత్రణ లేనట్లుగా, మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీ మోకాళ్లు 'ఎగిరిపోతున్నట్లుగా' మరియు మీరు నేల మీద పడిపోబోతున్నట్లుగా అనిపించడం. |
| నొప్పి మరియు వాపు | మోకాలిలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపు. |
| మోకాలి బిగుతు | మోకాలిని పూర్తిగా వంచలేకపోవడం లేదా చాచలేకపోవడం. ఏదో ఒక చోట మోకాలు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించడం. |
మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ థెస్సాలీ పరీక్ష చేస్తారు. దీని ద్వారా, మోకాలిలోని మెనిస్కస్‌కు మాత్రమే కాకుండా, స్నాయువులకు లేదా ఇతర కణజాలాలకు కూడా నష్టం జరిగిందో లేదో మీకు ఒక అంచనా వస్తుంది.
ముఖ్య గమనిక: మెనిస్కస్ దెబ్బతిన్న వ్యక్తికి భవిష్యత్తులో మోకాలికి సంబంధించిన వ్యాధి అయిన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, వీలైనంత త్వరగా సరైన చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →మీరు ఈ పరీక్షను సరిగ్గా ఎలా చేస్తారు?
ఈ పరీక్ష చాలా సులభమైనది. దీన్ని చేయడానికి కావలసిన దశలు ఇవి. మీరు డాక్టర్ ముందు ఉన్నారని ఊహించుకోండి.
1. ఎలా నిలబడాలి: మొదట, మిమ్మల్ని ఒక కాలిపై నిలబడమని అడుగుతారు. మీరు మరో కాలిని కొద్దిగా పైకి ఎత్తి ఉంచాలి.
2. డాక్టర్ మద్దతు: మీరు భయపడాల్సిన పనిలేదు. మీరు కింద పడిపోకుండా ఉండేందుకు డాక్టర్ మీ చేతులను లేదా నడుమును పట్టుకుంటారు.
3. మోకాలు వంచడం: తరువాత, మీరు నిలబడిన కాలి మోకాలును కొద్దిగా వంచమని అడుగుతారు. సుమారు 5 డిగ్రీల మేర కొద్దిగా వంచడం ద్వారా ఈ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. ఆ తర్వాత, సుమారు 20 డిగ్రీల మేర కొద్దిగా వంచడం ద్వారా ఈ పరీక్షను మళ్ళీ నిర్వహిస్తారు.
4. శరీర భ్రమణం: ఇప్పుడు అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. డాక్టర్ మిమ్మల్ని పట్టుకుని ఉన్నప్పుడు, నిలబడి ఉన్న కాలును లోపలికి, బయటికి సుమారు మూడు సార్లు తిప్పమని చెబుతారు. అంటే, మీ తుంటిని నెమ్మదిగా పక్కలకు తిప్పండి.
ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, డాక్టర్ మిమ్మల్ని , "నొప్పిగా ఉందా?", "అది ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపిస్తుందా?", "పటపటమని శబ్దం ఏమైనా విన్నారా?" అని అడుగుతారు.ఆయన మీ మోకాలిని తడిమి, మీకు ఏమైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తుందో లేదా శబ్దం వస్తుందో లేదో కూడా పరిశీలిస్తారు. మీకు సరిగ్గా ఏమి అనిపిస్తుందో చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.
సాధారణంగా, గాయపడిన కాలును పరీక్షించే ముందు, ఈ పరీక్షను గాయం లేని కాలుపై కూడా నిర్వహిస్తారు. దీనివల్ల మీరు ఆ పరీక్షకు అలవాటు పడటానికి, అలాగే మీ ఆరోగ్యకరమైన మోకాలు ఎలా కదులుతుందో వైద్యుడికి ఒక అవగాహన కలగడానికి వీలవుతుంది.
థెస్సాలీ పరీక్ష మరియు మెక్‌మర్రే పరీక్ష మధ్య తేడా ఏమిటి?
మోకాలిలో మెనిస్కస్ చిరిగిపోయిందని అనుమానించినప్పుడు చేసే మరో ప్రసిద్ధ పరీక్ష మెక్‌మర్రే పరీక్ష. ఈ రెండు పరీక్షల ఉద్దేశ్యం ఒకటే అయినప్పటికీ, వాటిని నిర్వహించే విధానంలో స్వల్ప తేడాలు ఉన్నాయి.
| లక్షణం | థెస్సాలీ పరీక్ష | మెక్‌మర్రే పరీక్ష |
|---|---|---|
| రోగి యొక్క స్థానం | ఒక కాలి మీద నిలబడటం . | అతను మంచం మీద పడుకుని ఉన్నాడు (చేతులు పైకెత్తి) . |
| ఎవరు తరలిస్తున్నారు? | రోగి తన శరీరాన్ని తానే తిప్పుకుంటాడు . | వైద్యుడు రోగి మోకాలిని వంచి, తిప్పి, కదిలిస్తాడు. |
| ఎలా తనిఖీ చేయాలి | శరీరం బరువు మోస్తున్నప్పుడు మెనిస్కస్‌పై ఉండే ఒత్తిడిని ఇది పరీక్షిస్తుంది. | మెనిస్కస్‌లో మార్పులను తనిఖీ చేయడానికి మోకాలిని వివిధ కోణాల్లో కదిలిస్తారు. |
ఈ రెండు పరీక్షలలో ఏది చేసినప్పటికీ, మీ మోకాలి నొప్పికి కారణాన్ని కనుక్కోవడమే లక్ష్యం. కాబట్టి మీకు కలిగే ఏ అసౌకర్యం లేదా నొప్పి గురించైనా మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా చెప్పండి.
పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
థెస్సాలీ పరీక్ష చికిత్సా ప్రక్రియలో మొదటి అడుగు మాత్రమే. ఫలితాలను బట్టి, మీ మోకాలి లోపలి భాగాన్ని మరింత స్పష్టంగా చూడటానికి మీ డాక్టర్ తరచుగా అనేక స్కాన్‌లను సిఫార్సు చేస్తారు.
ఇవి మోకాలిలోని ఎముకలు, మృదులాస్థి మరియు స్నాయువులకు జరిగిన నష్టాన్ని ఖచ్చితంగా అంచనా వేయగలవు. సర్వసాధారణంగా నిర్వహించే పరీక్షలు:
- ఎక్స్-రేలు: ఎముక దెబ్బతినిందో లేదో తనిఖీ చేస్తాయి.
- మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI): మెనిస్కస్ మరియు లిగమెంట్ల వంటి మృదు కణజాలాలకు జరిగిన నష్టాన్ని చూడటానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం.
- అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: కొన్ని సందర్భాల్లో దీనిని కూడా ఉపయోగిస్తారు.
కొన్నిసార్లు, పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి లేదా దెబ్బతిన్న భాగాలను మరమ్మత్తు చేయడానికి మోకాలి ఆర్థ్రోస్కోపీ అవసరం కావచ్చు. ఇందులో భాగంగా మోకాలిలో చాలా చిన్న కోత పెట్టి, దాని ద్వారా ఒక కెమెరాను లోపలికి పంపుతారు. ఇది సాధారణంగా పెద్ద శస్త్రచికిత్స కాదు మరియు ఇది ఒక అవుట్‌పేషెంట్ ప్రక్రియ, దీని ద్వారా మీరు అదే రోజు ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు.
దీనివల్ల ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా? మరియు ఫలితాలు ఏమి చెబుతున్నాయి?
థెస్సాలీ పరీక్ష చేయించుకోవడంలో పెద్ద ప్రమాదాలేమీ లేవు . పరీక్ష సమయంలో మీకు కొంత నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలగవచ్చు, కానీ ఒకవేళ మెనిస్కస్ చిరిగినా కూడా, అది భరించలేనంతగా ఉండకూడదు.
ఈ పరీక్ష ఫలితాలు గణిత సమస్యకు సమాధానం లాగా సంఖ్య రూపంలో రావు. దానికి బదులుగా, ఇది 'అవును' లేదా 'కాదు' అనే సమాధానాన్ని ఇస్తుంది.
- పాజిటివ్ (+): పరీక్ష సమయంలో మీకు నొప్పి, బిగుతు లేదా టప్ టప్ అనే శబ్దం వస్తే, అది 'పాజిటివ్' ఫలితం. దీని అర్థం మీ మెనిస్కస్ దెబ్బతినే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని.
- ప్రతికూలం (-): మీకు ఎలాంటి అసౌకర్యం లేదా నొప్పి అనిపించకపోతే, అది 'ప్రతికూల' ఫలితం.
అయితే గుర్తుంచుకోండి, కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం థెస్సాలీ పరీక్ష ఇతర పరీక్షల కంటే ఎక్కువ కచ్చితమైనది అయినప్పటికీ, అది 100% పరిపూర్ణమైనది కాదు. అంటే , ఫలితం నెగటివ్‌గా వచ్చినా కూడా, మోకాలిలో మరో సమస్య ఉండవచ్చు, లేదా మెనిస్కస్‌లో చిన్న చిరుగు ఉండవచ్చు . అందుకే దీని తర్వాత దాదాపు ఎల్లప్పుడూ MRI స్కాన్ చేస్తారు.
నేను వీలైనంత త్వరగా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీ మోకాలి నొప్పి లేదా వాపు కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా తగ్గకుండా, మరింత తీవ్రమవుతుంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అయితే, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి:
- భరించలేని నొప్పి ఉంటే.
- వాపు వేగంగా పెరుగుతుంటే .
- మోకాలు నీలం లేదా ఊదా రంగులోకి మారడం వంటి రంగు మార్పు ఉంటే.
- మీరు మీ మోకాలిని అస్సలు కదపలేకపోతేమీరు సాధారణంగా మడిచినట్లు మడవలేకపోతే, గడ్డి.
ముగింపు సందేశం
- మోకాలిలో మెనిస్కస్ చిరిగిపోయిందని అనుమానించినప్పుడు చేసే సులభమైన, నొప్పిలేని శారీరక పరీక్షనే థెస్సాలీ పరీక్ష అంటారు.
- దీనిలో భాగంగా ఒక కాలిపై నిలబడి, మోకాళ్లను కొద్దిగా వంచి, శరీరాన్ని అటు ఇటు తిప్పాలి.
- ఈ పరీక్ష రోగ నిర్ధారణలో మొదటి అడుగు మాత్రమే. మీకు బహుశా MRI స్కాన్ వంటిది అవసరం కావచ్చు.
- పరీక్ష సమయంలో మీకు కలిగే ఏవైనా నొప్పి, బిగువు లేదా అసౌకర్యం గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.
- మోకాలి గాయం తర్వాత మీకు తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు లేదా మోకాలిని కదపలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.