మీకు కొన్నిసార్లు కారణం లేకుండా అలసటగా అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గుతున్నారా లేదా పెరుగుతున్నారా? మీకు ఎప్పుడైనా చిరాకుగా లేదా ఆందోళనగా అనిపిస్తుందా? మీ మెడ ముందు భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే ఒక చిన్న గ్రంథి ఈ విషయాలలో పాలుపంచుకోగలదని మీకు తెలియకపోవచ్చు. మన శరీరంలోని ఈ చిన్నదైన, కానీ చాలా ముఖ్యమైన అవయవాన్ని థైరాయిడ్ గ్రంథి అంటారు. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మరియు చాలా సులభమైన పద్ధతిలో మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఈ థైరాయిడ్ గ్రంథి అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, థైరాయిడ్ అనేది మన మెడ ముందు భాగంలో, శ్వాసనాళానికి ఇరువైపులా ఉండే ఒక చిన్న సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి. ఇది మన శరీరంలోని అంతఃస్రావక వ్యవస్థలో ఒక భాగం. ఈ వ్యవస్థ మన శరీరంలో హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు వివిధ శరీర విధులను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.
మన శరీరాన్ని ఒక పెద్ద కంపెనీలా ఊహించుకోండి. అప్పుడు ఈ అంతఃస్రావక వ్యవస్థ అనేది ఆ కంపెనీలోని వివిధ విభాగాలకు సందేశాలను పంపే నిర్వహణ వ్యవస్థ. ఆ సందేశాలను హార్మోన్లు అంటారు. ఈ వ్యవస్థలో థైరాయిడ్ గ్రంథి ఒక చాలా ముఖ్యమైన మేనేజర్ లాంటిది.
థైరాయిడ్ గ్రంథికి నిజంగా ఏమి జరుగుతుంది?
థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విధి మన శరీరం యొక్క జీవక్రియ రేటును నియంత్రించడం. "జీవక్రియ రేటు" అనేది ఒక శాస్త్రీయ పదంలా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది చాలా సులభం. అంటే మనం తినే ఆహారం శక్తిగా మార్చబడే రేటు .
మన శరీరాన్ని ఒక కారుగా భావించండి. మనం తినే ఆహారం ఆ కారును నడిపే ఇంధనం. ఈ ఇంధనం ఎంత వేగంగా మండుతుందో థైరాయిడ్ గ్రంథి నిర్ణయిస్తుంది.
- థైరాయిడ్ హార్మోన్లు అధికంగా ఉంటే: పెట్రోల్ వేగంగా మండుతుంది. అంటే జీవక్రియ రేటు ఎక్కువగా ఉంటుంది. శరీర శక్తి త్వరగా ఖర్చయిపోతుంది.
- థైరాయిడ్ హార్మోన్లు తక్కువగా ఉంటే: ఇంధనం నెమ్మదిగా మండుతుంది. అంటే జీవక్రియ రేటు తక్కువగా ఉంటుంది. శక్తి నెమ్మదిగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఈ పనిని చేయడానికి, థైరాయిడ్ గ్రంథి ప్రధానంగా అనేక రకాల హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
- థైరాక్సిన్ (T4): ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి ద్వారా అత్యధికంగా ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్. అయితే, ఇది జీవక్రియను నేరుగా ప్రభావితం చేయదు. రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, ఈ T4 హార్మోన్ మరింత చురుకైన హార్మోన్ అయిన T3గా మార్చబడుతుంది.
- ట్రైఅయోడోథైరోనిన్ (T3): ఇది T4 కంటే తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అయినప్పటికీ, జీవక్రియ రేటును నియంత్రించడానికి ప్రధానంగా బాధ్యత వహించేది T3 హార్మోనే.
- కాల్షిటోనిన్: ఈ హార్మోన్ మన రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ థైరాయిడ్ హార్మోన్లను తయారు చేయడానికి గ్రంథికి అయోడిన్ అవసరం.ఈ మూలకం అత్యవసరం. మనం తినే ఆహారాల నుండి, ముఖ్యంగా శ్రీలంకలో మనం ఉపయోగించే అయోడైజ్డ్ టేబుల్ సాల్ట్ నుండి మనకు తగినంత అయోడిన్ లభిస్తుంది.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఈ పనిని థైరాయిడ్ గ్రంథి మాత్రమే చేస్తుందా?
అస్సలు కాదు. మన శరీరం చాలా సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థ. థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా తన పనిని సరిగ్గా చేయడానికి పైనుంచి ఆదేశాలు అందుకోవాలి. ఈ ఆదేశాలు మన మెదడు నుండి వస్తాయి.
1. బాస్ - హైపోథాలమస్: మెదడులోని ఈ భాగమే అతిపెద్ద బాస్. థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని ఇది గుర్తిస్తే, అది TRH అనే హార్మోన్‌ను విడుదల చేస్తుంది.
2. నిర్వాహకం - పిట్యూటరీ గ్రంథి: హైపోథాలమస్ నుండి TRH సందేశాన్ని అందుకున్న తర్వాత, మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంథి TSH (థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్) అనే మరో హార్మోన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథిని ఉత్తేజపరుస్తుంది.
3. కార్మికుడు - థైరాయిడ్ గ్రంథి: TSH పరీక్షించమని ఆదేశించినప్పుడు, థైరాయిడ్ గ్రంథి T4 మరియు T3 హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసి వాటిని రక్తంలోకి విడుదల చేస్తుంది.
రక్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వచ్చినప్పుడు, ఈ సందేశాలు పంపడం పూర్తిగా ఆగిపోతుంది. ఇది మీ ఇంట్లో నీటి ట్యాంక్ నిండినప్పుడు మోటారు దానంతట అదే ఆగిపోవడం లాంటిది. ఈ విధంగానే మన శరీరం హార్మోన్ల స్థాయిలను సమతుల్యంగా ఉంచుకుంటుంది.
థైరాయిడ్ సమస్య మొత్తం శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మన శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి కణాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు మందగిస్తే, అది మన శరీరంలోని అనేక వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేయగలదు.
| శరీర వ్యవస్థ | ప్రభావం ఎలా ఏర్పడుతుంది |
|---|---|
| గుండె మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ | హృదయ స్పందన రేటు (పెరగడం లేదా తగ్గడం), రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది. |
| నాడీ వ్యవస్థ మరియు మనస్సు | హార్మోన్లు తక్కువగా ఉంటే, కుంగుబాటు మరియు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం సంభవించవచ్చు. హార్మోన్లు ఎక్కువగా ఉంటే, ఆందోళన, చంచలత్వం మరియు నిద్రలేమి సంభవించవచ్చు. |
| జీర్ణ వ్యవస్థ | హార్మోన్లు తగినంతగా లేకపోతే మలబద్ధకం, అధికంగా ఉంటే విరేచనాలు సంభవించవచ్చు. |
| పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ (స్త్రీ) | క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు, అధిక రక్తస్రావం మరియు సంతానలేమి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. |
| చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ళు | లక్షణాలలో పొడి చర్మం, జుట్టు రాలడం మరియు పెళుసుగా ఉండే గోళ్లు ఉండవచ్చు. |
థైరాయిడ్ గ్రంథికి సంబంధించి సంభవించే ప్రధాన వ్యాధులు
థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరులో మార్పులు అనేక ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. వాటిని ఒక్కొక్కటిగా చూద్దాం.
1. హైపోథైరాయిడిజం – హార్మోన్ల లోపం
ఈ పరిస్థితిలో, థైరాయిడ్ గ్రంథి అవసరమైనంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయదు. ఫలితంగా, మన శరీర జీవక్రియ మందగిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీరం "నెమ్మదిగా" పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
ప్రధాన కారణాలు:
- హషిమోటో వ్యాధి: ఇది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి. అంటే, మన శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థే పొరపాటున థైరాయిడ్ గ్రంథిపై దాడి చేస్తుంది.
- అయోడిన్ లోపం.
- శస్త్రచికిత్స ద్వారా థైరాయిడ్ గ్రంధిని తొలగించడం.
- కొన్ని మందులు.
2. హైపర్ థైరాయిడిజం – హార్మోన్ల పెరుగుదల
ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, థైరాయిడ్ గ్రంథి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనివల్ల మన శరీర జీవక్రియ మితిమీరి పెరిగి, శరీరం మొత్తం వేగంగా "పనిచేయడం" మొదలుపెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది.
ప్రధాన కారణాలు:
- గ్రేవ్స్ వ్యాధి: ఇది కూడా ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి. ఈ పరిస్థితిలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ థైరాయిడ్ గ్రంథిని అతిగా ప్రేరేపిస్తుంది.
- థైరాయిడ్ గ్రంథిలో కణుపులు.
- థైరాయిడైటిస్.
ఈ రెండు పరిస్థితుల మధ్య ఉన్న ప్రధాన తేడాలు మరియు లక్షణాలను సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఇక్కడ ఒక పట్టిక ఉంది.
| లక్షణం | హైపోథైరాయిడిజం - హార్మోన్ లోపం | హైపర్ థైరాయిడిజం - హార్మోన్ల పెరుగుదల |
|---|---|---|
| శరీర బరువు | కారణం లేకుండా బరువు పెరగడం. | బాగా తింటున్నప్పటికీ బరువు తగ్గడం. |
| శరీర ఉష్ణోగ్రత | చలిని తట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది. | వేడిని తట్టుకోలేకపోవడం, అధికంగా చెమట పట్టడం. |
| హృదయ స్పందన | నెమ్మదిగా కొట్టుకుంటున్న గుండె. | వేగవంతమైన హృదయ స్పందన (మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం). |
| మానసిక స్థితి | నీరసం, కుంగుబాటు, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం. | అశాంతి, ఆందోళన, చిరాకు. |
| బలం | తీవ్రమైన అలసట మరియు మగత. | నిద్రలేమి, అతి చురుకుదనం. |
| చర్మం మరియు జుట్టు | పొడి చర్మం, గరుకైన చర్మం, జుట్టు రాలడం. | చర్మం పలచబడటం, జుట్టు రాలడం. |
3. గాయిటర్ – గ్రంథి వాపు
దీని అర్థం థైరాయిడ్ గ్రంథి అసాధారణంగా ఉబ్బిందని. మీ మెడ ముందు భాగంలో గడ్డలాంటి వాపు కనిపిస్తే, అది గాయిటర్ కావచ్చు. గాయిటర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిలు తప్పనిసరిగా అసాధారణంగా ఉండవు. కొన్నిసార్లు, గ్రంథి వాచి ఉన్నప్పటికీ, హార్మోన్ల స్థాయిలు సాధారణంగా ఉండవచ్చు. అయోడిన్ లోపం గాయిటర్‌కు ఒక ప్రధాన కారణం.
4. థైరాయిడ్ క్యాన్సర్
ఇతర క్యాన్సర్లతో పోలిస్తే, థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ చాలా అరుదుగా వస్తుంది. అంతేకాకుండా, చాలా రకాల థైరాయిడ్ క్యాన్సర్‌లకు సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు . ప్రారంభ దశలలో లక్షణాలు స్పష్టంగా కనిపించకపోవచ్చు. మెడలో గడ్డ, గొంతులో మార్పు, లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం.
మీకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?
పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీకు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, అవసరమైతే కొన్ని పరీక్షలు చేయిస్తారు.
అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు సులభమైన పరీక్ష రక్త పరీక్ష.
- TSH పరీక్ష: ఇది పిట్యూటరీ గ్రంథి విడుదల చేసే TSH హార్మోన్ స్థాయిని కొలుస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయకపోతే (తగినన్ని హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయకపోతే), TSH స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒకవేళ గ్రంథి అతి చురుకుగా ఉంటే, TSH స్థాయి తక్కువగా ఉంటుంది.
- T4 మరియు T3 పరీక్షలు: అవసరమైతే, రక్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిని నేరుగా కొలవమని కూడా డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
అదనంగా, గ్రంథిలో గడ్డ లేదా వాపు ఉంటే, థైరాయిడ్ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేయవచ్చు.
చికిత్సలు ఏమిటి?
శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా వరకు థైరాయిడ్ సమస్యలను చాలా విజయవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. సమస్యను బట్టి చికిత్స మారుతుంది.
- హైపోథైరాయిడిజం కోసం: శరీరంలో తక్కువగా ఉన్న థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను బయటి నుండి భర్తీ చేస్తారు. దీనికోసం, ప్రతిరోజూ తీసుకోవడానికి ఒక మాత్రను సూచిస్తారు. ఈ చికిత్సను సాధారణంగా జీవితాంతం తీసుకోవలసి ఉంటుంది, కానీ ఇది మీరు పూర్తిగా సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడుతుంది.
- హైపర్ థైరాయిడిజం కోసం: యాంటీథైరాయిడ్ మందులు, రేడియోధార్మిక అయోడిన్ థెరపీ, లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో గ్రంధిని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించడం ('థైరాయిడెక్టమీ') వంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి.
- థైరాయిడ్ క్యాన్సర్‌కు: ప్రధాన చికిత్స శస్త్రచికిత్స ద్వారా గ్రంధిని తొలగించడం. దీని తరువాత అవసరమైతే రేడియోధార్మిక అయోడిన్ థెరపీ లేదా ఇతర చికిత్సలు చేయవచ్చు.
థైరాయిడ్ గ్రంధిని పూర్తిగా తొలగించినప్పటికీ, ప్రతిరోజూ హార్మోన్ మాత్ర తీసుకోవడం ద్వారా మీరు ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- థైరాయిడ్ అనేది మన మెడలో ఉండే ఒక చిన్నదైనప్పటికీ చాలా ముఖ్యమైన గ్రంథి, ఇది శరీర జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది.
- వివరించలేని బరువు పెరగడం, తీవ్రమైన అలసట, మానసిక స్థితిలో మార్పులు లేదా హృదయ స్పందన రేటులో మార్పులు థైరాయిడ్ సమస్యకు లక్షణాలు కావచ్చు.
- మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి . ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష ద్వారా ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు.
- అనేక థైరాయిడ్ సమస్యలను మందులు లేదా ఇతర చికిత్సలతో విజయవంతంగా నియంత్రించవచ్చు, దీనివల్ల ప్రజలు సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను గడపగలుగుతారు.
- ఆరోగ్యకరమైన థైరాయిడ్ గ్రంథికి, అయోడైజ్డ్ ఉప్పు వంటి ఆహారాల ద్వారా తగినంత అయోడిన్ పొందడం ముఖ్యం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.