మొటిమలు నిజంగా చాలా చికాకు కలిగించే విషయం, కదూ? ముఖ్యంగా చిన్న వయసులోనే ముఖమంతా మొటిమలు వచ్చినప్పుడు, కొన్నిసార్లు అద్దంలో మనల్ని మనం చూసుకోవడానికి కూడా ఇష్టం ఉండదు. స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లాలన్నా లేదా పార్టీకి వెళ్లాలన్నా కొంచెం భయంగా అనిపిస్తుంది. కాబట్టి, ఈ మొటిమలను నియంత్రించడానికి వైద్యులు తరచుగా సిఫార్సు చేసే ఒక ప్రసిద్ధ ఔషధం ట్రెటినోయిన్. బహుశా మీ డాక్టర్ కూడా ఈ మందును వాడమని మీకు చెప్పి ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ మందు అంటే ఏమిటి, దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగిస్తారు, మరియు ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలి అనే దాని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ట్రెటినోయిన్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ట్రెటినోయిన్ అనేది విటమిన్ A నుండి తయారు చేయబడిన ఒక ఔషధం. ఇది రెటినాయిడ్స్ అనే ఔషధాల వర్గానికి చెందినది. దీనిని ప్రధానంగా మొటిమల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
ఒకసారి ఆలోచించండి, మన చర్మంపై ఉండే కణాల పై పొర నిరంతరం కొత్త కణాలతో భర్తీ చేయబడుతూ ఉంటుంది. చనిపోయిన కణాలు రాలిపోయి, కొత్త కణాలు ఉపరితలంపైకి వస్తాయి. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ ప్రక్రియ సరిగ్గా జరగదు. చనిపోయిన కణాలు, సెబమ్‌తో కలిసి, చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోయేలా చేస్తాయి. ఇలా మూసుకుపోయిన రంధ్రాలలో బ్యాక్టీరియా పెరిగి, అక్కడే మొటిమలు ఏర్పడతాయి.
ట్రెటినోయిన్ చేసే పని ఏమిటంటే, అది మన చర్మ కణాలు పునరుద్ధరించుకునే వేగాన్ని పెంచుతుంది. అంటే, ఇది మృత కణాలను వేగంగా తొలగిస్తుంది, మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు మొటిమలను నివారిస్తుంది. ఇది లోషన్, క్రీమ్ లేదా జెల్ రూపంలో లభిస్తుంది.
ఈ మందును ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
మీకు ట్రెటినోయిన్ సూచించే ముందు, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. మీరు ఈ సమాచారాన్ని కచ్చితంగా, దాచకుండా అందించడం చాలా ముఖ్యం . ఇది మీ భద్రత కోసమే.
| మీరు నివేదించాల్సిన పరిస్థితి | అది ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|---|
| మీకు ట్రెటినోయిన్ లేదా ఇతర మందులు, ఆహారాలు లేదా నిల్వచేసే పదార్థాల పట్ల అలెర్జీలు ఉంటే. | ఈ మందు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు, కాబట్టి మీ వైద్యుడికి ముందుగానే తెలియజేయడం ముఖ్యం. |
| మీరు గర్భవతిగా ఉంటేలేదా మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే . | ట్రెటినోయిన్ పుట్టబోయే బిడ్డకు హాని కలిగించగలదు, కాబట్టి ఈ సమయంలో దీని వాడకం సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడదు. ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి. |
| మీరు పాలిచ్చే తల్లి అయితే. | తల్లి పాల ద్వారా మందు బిడ్డకు చేరుతుందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి, అత్యంత సురక్షితమైన చర్యలు తీసుకోవడానికి వైద్యుడికి ఈ సమాచారం అవసరం. |
| కాలిన గాయాలు, పుండ్లు లేదా ఎగ్జిమా వంటి పరిస్థితుల వల్ల మీ చర్మం పెద్ద ప్రాంతాలలో దెబ్బతిన్నట్లయితే. | దెబ్బతిన్న చర్మం శరీరంలోకి శోషించబడే మందుల పరిమాణాన్ని పెంచి, అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగిస్తారు?
ఈ మందు నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందాలంటే, దీనిని సరిగ్గా ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.
- కేవలం పైపూతకు మాత్రమే: ఇది నోటి ద్వారా తీసుకునే మందు కాదు. ఇది చర్మానికి పూయవలసినది. ఏ కారణం చేత కూడా దీనిని నోటి ద్వారా తీసుకోవద్దు.
- మీ చేతులను కడుక్కోండి: మందును పూయడానికి ముందు మరియు తర్వాత మీ చేతులను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడుక్కోండి.
- మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటి విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: మందును మీ కళ్ళలోకి, ముక్కు రంధ్రాలలోకి, పెదవులపై లేదా నోటి లోపలికి వెళ్ళనివ్వకండి. ఒకవేళ పొరపాటున అలా జరిగితే, ఆ ప్రాంతాన్ని నీటితో శుభ్రంగా కడగండి.
- సరైన మోతాదు: మీ డాక్టర్ చెప్పినంత మాత్రమే వాడండి. సాధారణంగా , ముఖం మొత్తానికి బఠానీ గింజంత పరిమాణం సరిపోతుంది. ఎక్కువగా పూయడం వల్ల మొటిమలు త్వరగా తగ్గవు. పైగా, అది చర్మం ఎర్రబడటం మరియు వాపు వంటి దుష్ప్రభావాలను పెంచుతుంది.
- అప్లై చేసే విధానం: మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో మరియు సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో కడుక్కోండి, 20-30 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి, ఆ తర్వాత మీ ముఖంపై మొటిమలు వచ్చే ప్రదేశాలలో ట్రెటినోయిన్‌ను పలుచని పొరలాగా రాయండి.
- సరైన సమయంలో: ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి, సాధారణంగా రాత్రి పడుకునే ముందు లెక్కించడం ఉత్తమం.
- ఆపవద్దు: మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు మందు వాడకాన్ని అకస్మాత్తుగా ఆపవద్దు. మొదటి కొన్ని వారాల పాటు మీ మొటిమలు మరింత తీవ్రమవుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. ఇది సాధారణమే. వాడకాన్ని కొనసాగిస్తే ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
హెచ్చరిక:ఇది డాక్టర్ మీకు ఇచ్చిన మందు. మీ స్నేహితులకు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు మొటిమలు ఉన్నప్పటికీ, వారిని ఇది ఉపయోగించనివ్వకండి. అందరి చర్మం ఒకేలా ఉండదు. కాబట్టి ఇది వారికి హాని కలిగించవచ్చు.
మందు మోతాదు పెంచితే ఏమవుతుంది? (అధిక మోతాదు)
ఒకవేళ మీరు ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని భావిస్తే, లేదా ఎవరైనా పొరపాటున దీనిని తీసుకుంటే, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి. లేదా, సమయం వృథా చేయకుండా, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
మందును ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు
- సూర్యుని విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం . మీరు ట్రెటినోయిన్ వాడినప్పుడు, మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి చాలా సున్నితంగా మారుతుంది. అంటే, కొద్దిసేపు ఎండలో ఉన్నా కూడా మీ చర్మం కాలిపోవచ్చు, ఎర్రబడవచ్చు లేదా నల్లబడవచ్చు. అందువల్ల,
- పగటిపూట బయటకు వెళ్ళిన ప్రతిసారీ తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ వాడండి .
- టోపీ, గొడుగు ఉపయోగించడం ద్వారా మరియు మీ శరీరాన్ని వీలైనంత వరకు కప్పి ఉంచే దుస్తులు ధరించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షించుకోండి.
- సన్ ల్యాంప్‌లు లేదా ట్యానింగ్ బూత్‌లను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
- మీ చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేసే ఇతర విషయాలు: ట్రెటినోయిన్ మీ చర్మాన్ని కొద్దిగా పొడిబారేలా చేస్తుంది, కాబట్టి టోనర్లు మరియు స్క్రబ్‌ల వంటి ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను వాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిబారేలా చేస్తాయి.
- ఇతర మొటిమల మందులు: మీ డాక్టర్ సలహా ఇస్తే తప్ప, ట్రెటినోయిన్ పూసిన ప్రదేశంలో బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వంటి ఇతర మొటిమల మందులను పూయవద్దు. వీటిని కలిపి వాడటం వలన చర్మానికి తీవ్రమైన నష్టం మరియు చికాకు కలగవచ్చు.
- ఓపికగా ఉండండి: ఈ మందును పూసిన ఒకటి రెండు రోజుల్లోనే ఫలితాలను ఆశించవద్దు. మంచి ఫలితాలు కనిపించడానికి సుమారు 6-8 వారాలు పట్టవచ్చు. కాబట్టి ఓపికగా ఉండి, దీనిని వాడటం కొనసాగించండి.
సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు
ఏ ఇతర మందులాగే, ట్రెటినోయిన్ కూడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. వీటిలో కొన్ని తీవ్రమైనవి కాగా, మరికొన్ని సాధారణమైనవి.
| వెంటనే వైద్యుడికి తెలియజేయవలసిన దుష్ప్రభావాలు | |
|---|---|
| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురదతో కూడిన బొబ్బలు (హైవ్స్), ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు. |
| తీవ్రమైన చర్మ ప్రతిచర్యలు | మందు పూసిన చోట చర్మంపై భరించలేని మంట, దురద, పొట్టు రాలడం లేదా బొబ్బలు రావడం. |
| సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ఇది కొనసాగితే, మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇవి: | |
| చిన్న చర్మ మార్పులు | మొదటి కొన్ని వారాల పాటు చర్మం కొద్దిగా ఎర్రగా, పొడిగా మరియు పొలుసులుగా ఉండవచ్చు (చర్మం మందులకు అలవాటు పడటంతో ఇది సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది). |
| చర్మం రంగు మారడం | మందు పూసిన ప్రదేశంలో చర్మం రంగు తాత్కాలికంగా లేతగా లేదా ముదురుగా మారడం. |
ముగింపు సందేశం
- ట్రెటినోయిన్ మొటిమలకు చాలా ప్రభావవంతమైన మందు, కానీ దానిని సరిగ్గా వాడితేనే.
- ఎల్లప్పుడూ పచ్చి చిక్కుడు గింజంత పరిమాణంలో, పలుచని పొరలా రాయండి. ఎక్కువగా రాస్తే చర్మం అంత త్వరగా నయం కాదు.
- సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ తప్పనిసరి! ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి.
- మందు వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి కొన్ని వారాల్లో చర్మం ఎర్రబడటం, పొడిబారడం సాధారణం. అయితే, మీకు తీవ్రమైన మంట లేదా వాపు వంటివి కనిపిస్తే, మీ డాక్టరుకు చెప్పండి.
- ఫలితాలు కనిపించడానికి కొన్ని వారాలు పడుతుంది, కాబట్టి ఓపికగా ఉండండి.
- ఈ మందు మీ కోసం మాత్రమే. ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు.
- ఈ మందు గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే లేదా ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, ఇతరులను అడగకుండా, మీకు ఈ మందును సూచించిన వైద్యుడిని నేరుగా అడగండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.