కొన్నిసార్లు, మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, మెట్లు దిగుతున్నప్పుడు లేదా అకస్మాత్తుగా కింద పడినప్పుడు, మీ మోకాలిలో లేదా మోచేతిలో తీవ్రమైన నొప్పి రావచ్చు. అలాంటి సమయంలో మీరు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మీ అవయవాన్ని పట్టుకుని, కొద్దిగా నొక్కుతూ నెమ్మదిగా ముందుకు వెనక్కి కదుపుతారు, కదా? ఆ సమయంలో మీకు నొప్పి ఉందో లేదో మరియు కీలు వదులుగా అనిపిస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి చేసే రెండు ప్రత్యేక పరీక్షల గురించి ఈరోజు మనం తెలుసుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ వాల్గస్ మరియు వారస్ పరీక్షలు అంటే ఏమిటి?
మీ మోకాలు లేదా మోచేతిలోని స్నాయువులకు (లిగమెంట్లకు) ఏదైనా నష్టం జరిగిందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ చేసే రెండు సాధారణ శారీరక పరీక్షలు ఇవి. దీనికి పెద్ద యంత్రం అవసరం లేదు. డాక్టర్ తన చేతులతో మీ కీలును కదిలించి, కొద్దిగా ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు.
మన మోకాళ్లు మరియు మోచేతులకు ఇరువైపులా, అంటే లోపలి మరియు బయటి భాగాలలో, కీలును స్థిరంగా ఉంచడానికి సహాయపడే బలమైన కణజాలాలు ఉంటాయి. వీటిని మనం కొల్లాటరల్ లిగమెంట్స్ అని పిలుస్తాము.
- లోపలి వైపున ఉండే స్నాయువును మీడియల్ కొల్లాటరల్ లిగమెంట్ (MCL) అంటారు.
- బయటి వైపున ఉండే స్నాయువును లాటరల్ కొల్లాటరల్ లిగమెంట్ (LCL) అంటారు.
ఈ రెండు స్నాయువులను ఒక తలుపుకు ఉండే కీలులాగా భావించండి. అవి మోకాలు లేదా మోచేయి అనవసరంగా అటు ఇటు తిరగకుండా ఆపుతాయి. వాల్గస్ మరియు వేరస్ పరీక్షలు ఈ 'కీలు' దెబ్బతిన్నాయో లేదా వదులుగా ఉన్నాయో చూస్తాయి.
మోకాలు లేదా మోచేతి నొప్పితో మీరు మొదటిసారి వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు సాధారణంగా ఈ పరీక్షలు చేస్తారు. అయితే, కేవలం ఇది మాత్రమే రోగ నిర్ధారణను పూర్తి చేయదు. దీని నుండి పొందిన సమాచారంతో, అవసరమైతే మిమ్మల్ని తదుపరి పరీక్షల కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు.
ఈ పరీక్షను ఎప్పుడు చేయించుకోవాలి?
మీకు మోకాలి లేదా మోచేతి నొప్పి ఉంటే, లేదా మీ చేయికి గానీ కాలికి గానీ ప్రమాదం జరిగితే, మీ డాక్టర్ ఈ పరీక్షలను చేయమని ఆదేశించవచ్చు. క్రీడలు ఆడే వ్యక్తులు ముఖ్యంగా స్నాయువు గాయాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఒక స్నాయువు లాగబడినప్పుడు, దానిని బెణకడం (స్ప్రెయిన్) అని, మరియు అది పూర్తిగా చిరిగిపోయినప్పుడు, దానిని చీలిక (టియర్) అని అంటాము.
మీ స్నాయువులలో ఒకటి దెబ్బతింటే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:
| లక్షణం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| నొప్పి | కీలు చుట్టూ లేదా దెబ్బతిన్న స్నాయువు ఉన్న ప్రదేశంలో తీవ్రమైన నొప్పిగా అనిపించడం. |
| వాపు | ప్రమాదం జరిగిన కీలు వాపు. |
| గాయపడటం లేదా నీలి రంగులోకి మారడం | చర్మం రంగులో మార్పు. |
| కీలులో వదులుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం | మోకాలు లేదా మోచేయి వదులుగా ఉన్నట్లు, కదులుతున్నట్లుగా అనిపించడం. మరింత స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, కీలు స్థిరంగా లేదనే భావన. |
| "పాప్" లేదా "టక్" శబ్దం వినడం | ప్రమాదం జరిగిన సమయంలో కీలు లోపలి నుండి టప్ టప్ అనే శబ్దం వినపడటం. |
| కీలును కదపడంలో ఇబ్బంది | ఒకవేళ అది మోకాలు అయితే, మీరు మీ కాలు మీద బరువు మోయలేరని అర్థం. ఒకవేళ అది మోచేయి అయితే, మీ చేతిని కదపడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉందని అర్థం. |
వాల్గస్ పరీక్ష మీడియల్ కొల్లాటరల్ లిగమెంట్ (MCL) ను పరిశీలిస్తుంది. వేరస్ పరీక్ష లాటరల్ కొల్లాటరల్ లిగమెంట్ (LCL) ను పరిశీలిస్తుంది.
వాల్గస్ మరియు వేరస్ పరీక్షల మధ్య తేడా ఏమిటి?
ఈ రెండు పరీక్షలు చాలా వరకు ఒకేలా ఉంటాయి. తేడా కేవలం డాక్టర్ మీ కీలుపై ఒత్తిడిని ప్రయోగించే దిశలో మాత్రమే ఉంటుంది. దీన్ని సులభంగా వివరిద్దాం.
- వాల్గస్ స్ట్రెస్ టెస్ట్: "వాల్గస్" అనేది శరీరం యొక్క కేంద్రం వైపు, లేదా లోపలి వైపుకు ప్రయోగించబడిన బలానికి సంబంధించిన ఒక వైద్య పదం. ఈ పరీక్షలో, డాక్టర్ మీ మోకాలు లేదా మోచేయి యొక్క బయటి భాగాన్ని పట్టుకుని, కీలును లోపలికి నెట్టే విధంగా ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు. మీరు మోకాళ్లను ఒకదానికొకటి దగ్గరగా వంచి కదుపుతున్నట్లు ఊహించుకోండి. ఈ సమయంలో, లోపలి వైపున ఉండే MCL లిగమెంట్ సాగుతుంది. ఆ సమయంలో మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, లేదా కీలు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువగా లోపలికి కదిలితే, MCL లిగమెంట్ దెబ్బతిన్నదని అర్థం.
- వారస్ స్ట్రెస్ టెస్ట్: "వారస్" అనేది వాల్గస్కు వ్యతిరేకం. అంటే, శరీరం మధ్యభాగం నుండి బయటి వైపుకు.ఒక బలం ప్రయోగించబడుతుంది. ఇక్కడ, డాక్టర్ మీ కీలును లోపలి నుండి పట్టుకుని, కీలు బయటి వైపున ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు. ఇది కాలు వంకరగా కదిలేలా చేస్తుంది. దీనివల్ల బయటి వైపున ఉన్న LCL లిగమెంట్ సాగుతుంది. మీకు నొప్పి అనిపించినా లేదా కీలు మరీ ఎక్కువగా బయటి వైపుకు కదిలినా, LCL లిగమెంట్ దెబ్బతిన్నదని అర్థం.
డాక్టర్ ఈ పరీక్షను ఎలా నిర్వహిస్తారు?
ఈ పరీక్ష కోసం మీరు ప్రత్యేకంగా ఏమీ సిద్ధం చేసుకోనవసరం లేదు. డాక్టర్ దీన్ని చేసే విధానం చాలా సులభం.
- మొదట, మిమ్మల్ని పరీక్షా పడకపై పడుకోమని అడుగుతారు.
- అప్పుడు డాక్టర్ మీరు పరీక్షించాలనుకుంటున్న కాలు లేదా చేతిని పైకి ఎత్తి పట్టుకుంటారు.
- ఒక చేతిని మీ మోకాలు లేదా మోచేతికి కొంచెం పైన ఉంచి, మరో చేతితో కింది భాగాన్ని (చీలమండ లేదా మణికట్టు దగ్గర) పట్టుకోండి.
- ఇప్పుడు డాక్టర్ మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న వాల్గస్ (లోపలికి) మరియు వేరస్ (బయటికి) ఒత్తిడిని చాలా సున్నితంగా, జాగ్రత్తగా ప్రయోగిస్తున్నారు.
- మీరు మోకాలిని పరీక్షిస్తున్నట్లయితే, ఈ పరీక్షను ఒకసారి మోకాలిని పూర్తిగా నిటారుగా ఉంచి, ఆపై మోకాలిని కొద్దిగా వంచి మళ్ళీ చేయడం మంచిది.
ఈ పరీక్ష సమయంలో, మీకు సరిగ్గా ఎలా అనిపిస్తుందో మీ డాక్టర్కు చెప్పడం ముఖ్యం . మీకు ఏదైనా నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, వారికి చెప్పండి. మీ కీలు నుండి ఏవైనా శబ్దాలు (పటపటమని శబ్దం వంటివి) వస్తున్నాయో లేదో లేదా కీలు వదులుగా అనిపిస్తుందో లేదో చూడటానికి డాక్టర్ జాగ్రత్తగా వింటారు.
పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
వాల్గస్ మరియు వేరస్ పరీక్షలు రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియలో మొదటి దశ మాత్రమే. ఈ పరీక్షలో స్నాయువు దెబ్బతిన్నట్లు తేలితే, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి మీ డాక్టర్ మరిన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు.
అత్యంత సాధారణంగా సూచించబడే పరీక్షలు:
- ఎక్స్-రే: ఎముక దెబ్బతిన్నదో లేదో తనిఖీ చేయండి.
- MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్: స్నాయువులు మరియు మృదులాస్థి వంటి మృదు కణజాలాలకు జరిగిన నష్టాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం.
- అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: కొన్ని సందర్భాల్లో, స్నాయువుల పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు.
కొన్నిసార్లు, నష్టం తీవ్రంగా ఉంటే లేదా రోగ నిర్ధారణ అస్పష్టంగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఆర్థ్రోస్కోపీని సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా కీలులో చాలా చిన్న కోత పెట్టి, దాని ద్వారా ఒక చిన్న కెమెరాను లోపలికి పంపి, కీలు లోపలి భాగాన్ని నేరుగా చూస్తారు. ఇది ఒక చిన్న ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, మీరు తరచుగా అదే రోజు ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు.
నేను ఏ సమయంలో డాక్టర్ను కలవాలి?
ప్రమాదం జరిగిన కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా మీ నొప్పి లేదా వాపు తగ్గకపోతే, లేదా అది మరింత తీవ్రమైతే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అయితే, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే:వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- తీవ్రమైన, భరించలేని నొప్పి ఉంటే.
- వాపు మరింత తీవ్రమవుతుంటే .
- కీలు చుట్టూ ఉన్న చర్మం నీలం లేదా ఊదా రంగులోకి మారితే .
- మీరు మీ మోకాలు లేదా మోచేతిని అస్సలు కదపలేకపోతే .
ఇలాంటి పరిస్థితిలో, త్వరగా చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- వాల్గస్ మరియు వారస్ పరీక్షలు అనేవి మోకాలు మరియు మోచేతిలోని స్నాయువు సంబంధిత రుగ్మతలను గుర్తించడానికి ఉపయోగించే సులభమైన, నొప్పిలేని శారీరక పరీక్షలు.
- ఈ పరీక్షలో స్నాయువుల స్థిరత్వాన్ని తనిఖీ చేయడానికి కీలు లోపల మరియు వెలుపల సున్నితమైన ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు.
- రోగ నిర్ధారణలో ఇది కేవలం మొదటి దశ మాత్రమే. సేకరించిన సమాచారాన్ని బట్టి, MRI వంటి తదుపరి పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు.
- పరీక్ష సమయంలో మీకు కలిగే ఏ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం గురించి అయినా డాక్టరుకు చెప్పడానికి భయపడకండి.
- మీకు భరించలేని నొప్పి, అధిక వాపు, లేదా కీలును కదపలేని పరిస్థితి ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి