మీ కీళ్ళు కూడా నొప్పిగా ఉన్నాయా? అది వైరస్ వల్ల కావచ్చునా? వైరల్ ఆర్థరైటిస్ గురించి తెలుసుకుందాం!

మీరు ఎప్పుడైనా అకస్మాత్తుగా వచ్చే జ్వరం, కీళ్ల నొప్పులు మరియు వాపు గురించి ఆందోళన చెందారా? కొన్నిసార్లు, ఒక చిన్న వైరల్ జ్వరం తర్వాత కూడా ఇది అనుకోకుండా జరగవచ్చు. ఈ రోజు మనం చర్చించబోయే పరిస్థితి ఇదే, దీనిని వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అంటారు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, దీని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి? దానిని సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అంటే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల మీ కీళ్లలో కలిగే నొప్పి, వాపు మరియు మంట. ఇది సాధారణంగా తాత్కాలిక పరిస్థితి. మీకు జలుబు చేసినప్పుడు మీ శరీరం ఎలా నొప్పులుగా ఉంటుందో, అలాగే కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా మీ కీళ్లను ప్రభావితం చేయగలవు. ఇది తరచుగా కొన్ని గంటలు లేదా రోజుల్లోనే వేగంగా వస్తుంది మరియు వైరస్ యొక్క ఇతర లక్షణాలతో పాటు కనిపిస్తుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే, వైరస్ పోయిన తర్వాత, కీళ్ల నొప్పి కూడా చాలా వరకు తగ్గిపోతుంది.

ఇప్పుడు చూడండి, ఈ వైరల్ ఆర్థరైటిస్‌కు అనేక ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• శోథ సంబంధిత: కొన్ని రకాల ఆర్థరైటిస్ కీళ్ళు అరిగిపోవడం వల్ల వస్తాయి (వాటిని మనం "క్షీణత ఆర్థరైటిస్" అని పిలుస్తాము). కానీ ఇది అలాంటిది కాదు. మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ వైరస్‌తో పోరాడటం ప్రారంభించడం వల్ల ఇది వస్తుంది. అప్పుడే కీళ్ళలో శోథ వస్తుంది, అంటే వాపు మరియు ఎరుపుదనం వస్తాయి.
• తీవ్రమైనది: అనేక రకాల ఆర్థరైటిస్‌లు చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు. కానీ ఈ వైరల్ ఆర్థరైటిస్ ఒక స్వల్పకాలిక ప్రతిచర్య. మీ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కొంతకాలంగా కొనసాగుతున్నప్పటికీ, ప్రారంభ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన తర్వాత ఈ కీళ్ల నొప్పి సాధారణంగా తగ్గుతుంది.
• సాధారణీకరించబడినది: ఇది శరీరం అంతటా వ్యాపించిన వాపు వలన కలుగుతుంది , కాబట్టి మీరు కేవలం ఒక కీలులోనే కాకుండా, అనేక కీళ్లలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఇది కీలు లోపల ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధి చెందే "ఇన్ఫెక్షియస్ ఆర్థరైటిస్"కు భిన్నమైనది. ఇందులో ఒక క్రిమి నేరుగా కీలులోకి ప్రవేశిస్తుంది.

మీకు అర్థమైందా? ఇది ఎలాగంటే, మన శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ (రోగనిరోధక వ్యవస్థ) ఒక వైరస్‌తో పోరాడినప్పుడు, ఆ శబ్దం వల్ల మన వీపులోని చుట్టుపక్కల కీళ్ళు విరిగిపోయినట్లు అనిపించి, నొప్పి కలుగుతుంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? మీకు కూడా ఇవి ఉన్నాయేమో చూడండి!

వైరల్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు కీళ్ల నొప్పి, వాపు మరియు బిగువు. అయితే, మీకు సోకిన వైరస్ రకాన్ని బట్టి ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు. సాధారణ లక్షణాలు:

• జ్వరం
• కీళ్ల నొప్పి
• కీళ్ల వాపు
• కళ్లు ఎర్రబడటాన్ని మనం "కంటి వ్యాధి" (కండ్లకలక) అని పిలుస్తాము.
• వాపు వచ్చిన శోషరస కణుపులు - మెడ మరియు చంకల వంటి ప్రదేశాలలో
• వైరల్ ఎగ్జాంథెమ్ రాష్ (వైరస్ వల్ల కలిగే చర్మపు దద్దుర్లు)

ఊహించండి, నళినికి డెంగ్యూ వచ్చింది. జ్వరంతో పాటు, ఆమె మోకాలు, మోచేతి కీళ్ళు నొప్పిగా ఉండి, కొద్దిగా వాచాయి. డెంగ్యూ వైరస్ వల్ల కలిగే తాత్కాలిక కీళ్లవాతం అని డాక్టర్ చెప్పారు. కొన్ని రోజుల్లో డెంగ్యూ తగ్గుముఖం పట్టడంతో, కీళ్ల నొప్పి కూడా తగ్గిపోయింది.

మనకు వైరల్ ఆర్థరైటిస్ ఎందుకు వస్తుంది? ఏ వైరస్‌లు దీనికి కారణమవుతాయి?

ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే వైరస్‌లు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి. వాటిలో కొన్ని మన దేశంలో కూడా సర్వసాధారణంగా ఉంటాయి.

• ఆర్బోవైరస్‌లు: వీటిలో చికున్‌గున్యా , డెంగ్యూ మరియు జికా వంటి దోమల ద్వారా సంక్రమించే వైరస్‌లు ఉంటాయి. ఈ వైరస్‌లు చాలా సాధారణమైనవి మరియు కీళ్ల నొప్పులను కలిగిస్తాయి.
• హెపటైటిస్ వైరస్‌లు: ఇది `(హెపటైటిస్ బి)` మరియు `(హెపటైటిస్ సి)` వంటి కాలేయాన్ని ప్రభావితం చేసే వైరస్‌ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
• హెర్పెస్ వైరస్‌లు: `(ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్)` (ఇది తరచుగా గ్రంథి జ్వరానికి కారణమవుతుంది), `(హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్)` (సాధారణ హెర్పెస్), మరియు `(వరిసెల్లా-జోస్టర్ వైరస్)` (ఇది చికెన్‌పాక్స్ మరియు హెర్పెస్ జోస్టర్‌కు కారణమవుతుంది) వంటి వైరస్‌లు .
• హెచ్ఐవి (హ్యూమన్ ఇమ్యునోడెఫిషియెన్సీ వైరస్): ఇది ఎయిడ్స్‌కు కారణమయ్యే వైరస్.
• HPV (హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్): ఇది గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ వంటి వాటికి కారణమయ్యే ఒక వైరస్.
• Mpox: ఇది కూడా ఇటీవలి కాలంలో చర్చనీయాంశంగా ఉన్న ఒక వైరస్.
• శ్వాసకోశ వైరస్‌లు: వీటిలో ఎడినోవైరస్ (ఇది జలుబు వంటి అనారోగ్యాలను కలిగిస్తుంది), కోవిడ్-19 , గవదబిళ్ళలు , పార్వోవైరస్ (ఇది కొన్నిసార్లు పిల్లలలో "స్లాప్డ్ చీక్ సిండ్రోమ్"ను కలిగిస్తుంది), మరియు రుబెల్లా (జర్మన్ మీజిల్స్) ఉన్నాయి.

ముఖ్య గమనిక: ఈ వైరస్‌లలో ఒకదానితో సోకిన ప్రతి ఒక్కరికీ వైరల్ ఆర్థరైటిస్ రాదు, కానీ కొంతమందికి రావచ్చు.

టీకాల వల్ల వైరల్ ఆర్థరైటిస్ కలుగుతుందా?

ఇది చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. లేదు, వ్యాక్సిన్‌ల వల్ల వైరల్ ఆర్థరైటిస్ రాదు. అయితే, కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడానికి ఇచ్చే వ్యాక్సిన్‌లు ఉన్నాయి, మరియు ఆ వ్యాక్సిన్‌లు కొన్నిసార్లు మన శరీరంలో స్వల్పకాలిక రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను కలిగిస్తాయి. ఇది వైరల్ ఆర్థరైటిస్ లక్షణాల వలె కొద్దిగా ఉంటుంది. అంటే మీకు కొంత కీళ్ల నొప్పి మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు ఉండవచ్చు. కానీ ఇది తాత్కాలికం మరియు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. దీనికి కారణమయ్యే కొన్ని వ్యాక్సిన్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• MMR టీకా (మీజిల్స్, మంప్స్, రుబెల్లా)
• హెచ్‌బిఐజి టీకా (హెపటైటిస్ బి కోసం ఇస్తారు)
• HPV టీకా

కాబట్టి ఇంజెక్షన్ తీసుకున్న తర్వాత కొద్దిగా నొప్పిగా అనిపిస్తే చింతించకండి. అది సాధారణంగా రెండు మూడు రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.

దీని బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ సోకితే ఎవరికైనా వైరల్ ఆర్థరైటిస్ రావచ్చు, కానీ కొంతమందికి ఈ ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నవారికి:కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారు లేదా రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు తీసుకునేవారు వైరస్‌లతో పోరాడటంలో ఇబ్బంది పడతారు. అందువల్ల, వారికి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వైరల్ ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• వైరస్‌లకు తరచుగా గురయ్యే వారి కోసం: తరచుగా విదేశాలకు ప్రయాణించేవారు, ఆరోగ్య సంరక్షణ కేంద్రాలలో పనిచేసేవారు లేదా చట్టవిరుద్ధమైన ఇంజెక్షన్ సూదులను ఉపయోగించేవారు ఇతరుల కంటే వైరస్‌లకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

మీకు అకస్మాత్తుగా అసాధారణమైన కీళ్ల నొప్పి మొదలైతే, డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. వారు మీ కీళ్లలో వాపు, ఎరుపు, మరియు సున్నితత్వం వంటి ఇన్ఫ్లమేషన్ సంకేతాల కోసం చూస్తారు. మీకు ఉన్న ఇతర లక్షణాల గురించి కూడా వారు అడుగుతారు. తరచుగా, డాక్టర్ ఆర్థరైటిస్ మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ రెండింటి లక్షణాలను చూసి, అది వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అయి ఉండవచ్చని భావిస్తారు.

చాలా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు స్వల్పకాలికంగా ఉండి, వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కాబట్టి మీ లక్షణాలు మరీ తీవ్రంగా లేకపోతే, మీకు ఏ వైరస్ సోకిందో కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉండకపోవచ్చు. అయితే, కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లకు త్వరగా చికిత్స చేయాల్సి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, డెంగ్యూ జ్వరం. అటువంటి సందర్భాలలో, ఇన్ఫెక్షన్ కచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇతర అనారోగ్య సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి మీ డాక్టర్ రక్త పరీక్షలు చేయగలరు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి? మనం ఏమి చేయాలి?

చాలా మంది వైరల్ ఆర్థరైటిస్‌ను ఇంట్లోనే నిర్వహించుకోగలరు. నొప్పి మరియు వాపు రెండింటినీ తగ్గించడానికి , వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులను, ముఖ్యంగా నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) (ఉదాహరణకు ఇబుప్రోఫెన్) ఉపయోగించవచ్చు .

అయితే, వైరల్ హెపటైటిస్ లేదా హెచ్‌ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ వంటి కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు యాంటీవైరల్ మందులతో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. ఈ యాంటీవైరల్ మందులు తరచుగా వైరల్ ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తాయి.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , వైద్య సలహా లేకుండా ఏ మందును కూడా వాడటం కొనసాగించకూడదు, ముఖ్యంగా మీకు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా లేదా ఇతర మందులు వాడుతున్నా.

మనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు అకస్మాత్తుగా కీళ్ల నొప్పి, వాపు, మరియు జ్వరం, నీరసం వంటి ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తే, అది వైరల్ ఆర్థరైటిస్ కావచ్చు. వ్యాధి నిర్ధారణను ధృవీకరించుకోవడానికి మరియు మీకు ఏ చికిత్స అవసరమో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. మీ వైద్యుడి సూచనలను పాటించండి. అలాగే, మీకు ఏవైనా కొత్త లక్షణాలు కనిపించినా లేదా మీ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమైనా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

ఇలాంటి విషయాల్లో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి:

• కీళ్ల నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే.
• వాపు మరీ ఎక్కువగా ఉంటే.
• కొన్ని రోజులు జ్వరం తగ్గకపోతే.
• మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు ఛాతీ నొప్పి వంటి ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తే.

వైరల్ ఆర్థరైటిస్‌ను నివారించడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు?

వైరల్ ఆర్థరైటిస్‌ను నివారించాలంటే, మనం ముందుగా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించాలి. అలా చేయడానికి మనం చేయగలిగేవి కొన్ని ఉన్నాయి:

• వైద్యుని సలహా లేకుండా సూదులతో మత్తుపదార్థాలు తీసుకోవద్దు (దీనివల్ల హెచ్‌ఐవి, హెపటైటిస్ బి మరియు సి వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందవచ్చు).
• శుభ్రమైన నీరు త్రాగండి.
• మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన టీకాలను (ఉదా. MMR, మీజిల్స్, రుబెల్లా) సమయానికి వేయించుకోండి .
• సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించండి.
• దోమల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. (డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా మరియు జికా వంటి వ్యాధులను నివారించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. దోమల వలలను వాడండి, దోమల నివారణ మందును పూయండి మరియు దోమలు వృద్ధి చెందే ప్రదేశాలను శుభ్రపరచండి.)
• తరచుగా మీ చేతులు కడుక్కోండి, ముఖ్యంగా తినడానికి ముందు, మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్నవారిని పరామర్శించిన తర్వాత.

ఇలా జరిగితే ఏమవుతుంది? అది నయమవుతుందా? నేను భయపడాలా?

చాలా వరకు, వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అనేది స్వల్పకాలిక, తేలికపాటి పరిస్థితి. ఇది మీ కీళ్లకు దీర్ఘకాలిక నష్టం కలిగించదు. మీకు సోకిన వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ పోయిన తర్వాత ఇది సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. మీకు సోకిన వైరస్ రకాన్ని బట్టి దీనికి కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. మీ పరిస్థితి గురించి మీ డాక్టర్ మీకు మరింత వివరంగా చెప్పగలరు.

అయితే, అప్పుడప్పుడు కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు దీర్ఘకాలికంగా మారవచ్చు. అంటే, అవి శరీరంలో చాలా కాలం పాటు ఉండిపోతాయి. అలా జరిగితే, (ఇది కూడా చాలా అరుదు), ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు తిరిగి కనిపించినప్పుడు వైరల్ ఆర్థరైటిస్ కూడా తిరగరావచ్చు. దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న కొందరికి, జీవితంలో తర్వాత దశలో దీర్ఘకాలిక ఆర్థరైటిస్ రూపాలు కూడా రావచ్చు. కానీ ఇవి మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న తాత్కాలిక వైరల్ ఆర్థరైటిస్‌కు భిన్నమైనవి.

కాబట్టి, ఒకవేళ వైరస్ కారణంగా మీ కీళ్ళు నొప్పిగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో అది తాత్కాలికమే. చింతించకండి. వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే మందులతో ఉపశమనం పొందండి మరియు వైరస్ పూర్తిగా తగ్గిపోయే వరకు వేచి ఉండండి.

చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి:

సరే అయితే, ఈరోజు మనం చర్చించుకున్న విషయాలను క్లుప్తంగా గుర్తుచేసుకుందాం:

• వైరల్ ఆర్థరైటిస్ అనేది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కీళ్లలో తాత్కాలికంగా కలిగే నొప్పి మరియు వాపు.
• సాధారణంగా ఇది జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు వంటి వైరస్ యొక్క ఇతర లక్షణాలతో పాటు వస్తుంది.
• డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా, జలుబు కలిగించే వైరస్‌లు మరియు కోవిడ్-19తో సహా అనేక వైరస్‌ల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
• చాలా వరకు, దీనికి ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు, నొప్పి నివారణ మందులు (NSAIDs) మరియు విశ్రాంతి సరిపోతాయి. వైరస్ తగ్గుముఖం పట్టే కొద్దీ ఇది కూడా మెరుగుపడుతుంది.
• అయితే, నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, జ్వరం తగ్గకపోతే, లేదా ఇతర ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• దీనిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు దూరంగా ఉండటమే.

ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

`వైరల్ ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల వాపు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, కీళ్ల నొప్పి, జ్వరం, కీళ్ల వాపు, వైరస్