యోని అంటే ఏమిటి? మీ శరీరంలోని ఈ ముఖ్యమైన భాగం గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం!

సాధారణంగా మనం స్త్రీ ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు 'యోని' అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తాము. కానీ మనం రోజువారీ సంభాషణలో యోని అని పిలిచే మొత్తం బాహ్య ప్రాంతానికి సరైన వైద్య నామం 'వల్వా' అని మీకు తెలుసా? చాలా మంది ఈ రెండు పదాలు ఒకటే అని అనుకుంటారు. కానీ వాస్తవానికి, ఇది చాలా సంక్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన భాగం. కాబట్టి ఈరోజు, ఒక స్నేహితురాలితో మాట్లాడినంత సరళంగా, ఈ వల్వా అంటే ఏమిటి, దాని భాగాలు ఏమిటి, మరియు దానిని ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, యోని ద్వారం యొక్క విధులు ఏమిటి?

"వల్వా" అనే పదం "కప్పు" అని అర్థం వచ్చే లాటిన్ పదం నుండి వచ్చింది. దాని పేరుకు తగ్గట్టుగానే, వల్వా మన శరీరంలోని సున్నితమైన ప్రత్యుత్పత్తి అవయవాలను కప్పి, రక్షిస్తుంది. కానీ అది మాత్రమే కాదు. వల్వాకు అంతకంటే చాలా ముఖ్యమైన విధులు కూడా ఉన్నాయి.

• లైంగిక ఆనందం: మీ యోనిలో లైంగిక ఆనందాన్ని అందించడానికి ప్రత్యేక అవయవాలు, నరాలు, రక్తనాళాలు మరియు కణజాలాలు ఉంటాయి. చాలా మంది మహిళలకు భావప్రాప్తి పొందడానికి యోనిని ఉత్తేజపరచడం అవసరం.
• ప్రత్యుత్పత్తి: శుక్రకణాలు యోని ద్వారం ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఇది వల్వాలో ఉంటుంది. అలాగే, ప్రసవ సమయంలో, శిశువు ఈ యోని ద్వారం ద్వారానే ఈ లోకంలోకి వస్తుంది.
• ఋతుస్రావం: మీ నెలసరి సమయంలో, గర్భాశయ గోడల నుండి స్రవించిన రక్తం యోని ద్వారం ద్వారా శరీరం నుండి బయటకు వస్తుంది.
• మూత్రవిసర్జన: మూత్రాశయం నుండి వచ్చే గొట్టం, అంటే మూత్రనాళం, యోని ద్వారంలోని మూత్రనాళ రంధ్రంలోకి తెరుచుకుంటుంది. కాబట్టి మీరు దీని ద్వారా మూత్రవిసర్జన చేస్తారు.

యోని యొక్క భాగాలు ఏమిటి? వాటిని వివరంగా పరిశీలిద్దాం.

మీరు అద్దం తీసుకుని మీ కాళ్ల మధ్య భాగాన్ని చూస్తే కనిపించే బాహ్య జననేంద్రియాన్నే వల్వా అంటారు. కానీ దాని నిర్మాణం మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. దానికి అనేక భాగాలు ఉన్నాయి. మీ ఆరోగ్యానికి ఈ భాగాల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ భాగాలు ఏమిటో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి కింది పట్టికను చూద్దాం.

యోని ముఖద్వారాన్ని ప్రభావితం చేసే సాధారణ సమస్యలు ఏమిటి?

యోని ముఖద్వారం ఉండే ప్రదేశం కారణంగా, అది వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు చర్మ వ్యాధులకు ఎక్కువగా గురవుతుంది. ఇది మూత్రవిసర్జన మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొంటుంది కాబట్టి, మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు (STIs) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

ఇన్ఫెక్షన్లు

• బ్యాక్టీరియల్ వాగినోసిస్: యోనిలో మంచి మరియు చెడు బ్యాక్టీరియాల మధ్య అసమతుల్యత వలన కలిగే ఒక పరిస్థితి.
• యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్: కాండిడా అనే ఫంగస్ అధికంగా పెరగడం వల్ల కలిగే ఒక పరిస్థితి, ఇది దురద మరియు తెల్లటి స్రావాన్ని కలుగజేస్తుంది.
• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI): మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట మరియు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక వంటి లక్షణాలను కలుగజేస్తుంది.
• లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs): వీటిలో క్లమీడియా, గనేరియా, హెర్పెస్, HPV మరియు సిఫిలిస్ వంటి వ్యాధులు ఉంటాయి.

చర్మ సమస్యలు

• ఫోలిక్యులైటిస్: వెంట్రుకల కుదురుకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు. జుట్టు తొలగించిన తర్వాత, చర్మం లోపలికి పెరిగిన వెంట్రుకలు తిరిగి వెంట్రుక కాండంలోకి పెరగడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
• లైకెన్ స్క్లెరోసస్: యోని పెదవుల చర్మం పాలిపోయి, పలుచగా మారి, దురదగా మరియు నొప్పిగా ఉండే పరిస్థితి.
• జఘన పేలు / గజ్జి పురుగులు: జననేంద్రియ ప్రాంతంలోని వెంట్రుకలున్న ప్రదేశాలలో నివసించే ఒక రకమైన చిన్న కీటకాలు.
• వల్విటిస్/వజైనైటిస్: ఇన్ఫెక్షన్, అలర్జీ లేదా గాయం కారణంగా వల్వా లేదా యోనిలో కలిగే వాపు.

ఇతర షరతులు

• బార్తోలిన్ సిస్ట్: బార్తోలిన్ గ్రంథి మూసుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడిన ద్రవంతో నిండిన తిత్తి.
• డైస్పేరునియా: లైంగిక సంపర్కం సమయంలో లేదా తర్వాత కలిగే నొప్పి.
• వల్వోడినియా: ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా యోని ప్రాంతంలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి.
• వల్వార్ క్యాన్సర్: చాలా అరుదైన క్యాన్సర్.

యోని ముఖద్వారం వద్ద సమస్యను గుర్తించగల లక్షణాలు ఏమిటి?

మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్నట్లుగా, ప్రతి ఒక్కరి యోని ముఖం భిన్నంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీ శరీరం యొక్క సాధారణ ప్రవర్తన గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీ యోని ముఖం సాధారణంగా ఎలా కనిపిస్తుంది, ఎలా వాసన వస్తుంది, మరియు మీ ఋతుచక్రంలోని వివిధ సమయాల్లో ఎలాంటి స్రావాలు వెలువడతాయో అనే దానిపై మీకు మంచి అవగాహన ఉంటే, మీరు ఏవైనా మార్పులను త్వరగా గుర్తించగలుగుతారు.

కింది మార్పులపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.

మెనోపాజ్ సమయంలో, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. అందుకే యోని పొడిబారడం, జుట్టు పలచబడటం వంటి మార్పులు సర్వసాధారణం. అయితే, మీకు ఏవైనా అసౌకర్యం, నొప్పి లేదా అసాధారణ మార్పులు ఎదురైతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడకండి లేదా భయపడకండి. ఇలాంటి అనేక సమస్యలకు చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

మీ యోనిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ఎలా?

కొన్ని సాధారణ పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించడం ద్వారా యోని ముఖద్వారానికి సంబంధించిన అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు. వీటిని పాటించడం వల్ల మీ యోని మార్గం ఆరోగ్యం కూడా కాపాడబడుతుంది.

• తేలికపాటి సబ్బు మరియు గోరువెచ్చని నీటితో కడగండి: ఈ ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు, కఠినమైన సబ్బులు, సువాసనగల సబ్బులు లేదా బాడీ వాష్‌లను ఉపయోగించవద్దు. ఇవి చర్మం యొక్క సహజ pHను మార్చి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు. ప్రతిరోజూ తేలికపాటి సబ్బు మరియు శుభ్రమైన నీటితో కడుక్కోవడం సరిపోతుంది.
• డూషింగ్ చేయవద్దు: యోని లోపలి భాగాన్ని నీటితో లేదా ఇతర ద్రవాలతో కడగడం మానుకోండి. యోనికి తనను తాను శుభ్రం చేసుకునే సహజ సామర్థ్యం ఉంది. డూషింగ్ అక్కడ ఉండే మంచి బ్యాక్టీరియాను చంపి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది.
• కాటన్ లోదుస్తులు ధరించండి: నైలాన్ వంటి సింథటిక్ ఫ్యాబ్రిక్‌లతో చేసిన లోదుస్తులు చెమటను, తేమను బంధించి, ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. అందువల్ల, గాలి బాగా ప్రసరించే కాటన్ లోదుస్తులను ధరించండి.
• తడి బట్టలను త్వరగా మార్చుకోండి: స్విమ్మింగ్ పూల్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత, వ్యాయామం చేసిన తర్వాత, లేదా చెమట పట్టిన తర్వాత, తడి బట్టలతో ఎక్కువ సేపు ఉండవద్దు. వాటిని త్వరగా మార్చి పొడి బట్టలు వేసుకోండి.
• సురక్షిత లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించండి: యోని త్వచం యొక్క ఆరోగ్యానికి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి రక్షణ చాలా అవసరం. కండోమ్‌ల వంటి రక్షణ పద్ధతులను ఉపయోగించడం మరియు సురక్షిత లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• ట్యాంపూన్‌ల విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి: మీరు ట్యాంపూన్‌లను ఉపయోగిస్తే, దానిని 8 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు లోపల ఉంచుకోవద్దు. ఇది టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్ వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు.

అంతిమంగా, మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాల మాదిరిగానే మీ యోని ముఖద్వారం కూడా మీ ఆరోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన భాగం. దాని గురించి తెలుసుకోవడం, దానిలో వచ్చే మార్పులను గమనించడం, అవసరమైతే వైద్య సలహా తీసుకోవడం మీ సంపూర్ణ శ్రేయస్సుకు చాలా ముఖ్యం.