ఈ రోజుల్లో దగ్గులు, జలుబులు సర్వత్రా వ్యాపించాయి. కొంతమందికి ఒళ్ళు నొప్పులు, అధిక జ్వరాలు ఉంటాయి. మనం దీన్ని కేవలం 'జలుబు' అనుకున్నప్పటికీ, ఇది అంతకంటే కొంచెం తీవ్రమైనది, అంటే 'ఫ్లూ' కావచ్చు. అయితే ఈ రెండింటి మధ్య తేడా ఏమిటి? ఇది ఎందుకు ఇంత తీవ్రమైనది కావచ్చు? దీని గురించి మనం కచ్చితంగా, సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
జలుబు, ఫ్లూ రెండూ ఒకటేనా?
అవును, అవి ఖచ్చితంగా రెండు. మనందరికీ వచ్చే సాధారణ జలుబును కలిగించే వైరస్లు 100 కంటే ఎక్కువ రకాలు ఉన్నాయి
. కానీ మనం మాట్లాడుకుంటున్న ఫ్లూ , లేదా వైద్య పరిభాషలో
ఇన్ఫ్లుఎంజా, ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్లు అని పిలువబడే ఒక నిర్దిష్ట వైరస్ల సమూహం వల్ల వస్తుంది. ఈ ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ల సమూహంలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:
A ,
B , మరియు
C. సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, వీటిని ఒక పట్టికలో చూద్దాం.
| వైరస్ రకం | లక్షణాలు మరియు ప్రభావం | టీకా ఉందా? |
|---|
| ఇన్ఫ్లుయెంజా ఎ | ఈ రకం ప్రధానమైన కాలానుగుణ అంటువ్యాధులకు కారణమవుతుంది. లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ఈ వైరస్ పక్షులు మరియు పందులు వంటి జంతువులలో కూడా కనిపిస్తుంది. | అవును, ఇది వార్షిక ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ పరిధిలోకి వస్తుంది. |
| ఇన్ఫ్లుయెంజా బి | ఈ రకం కూడా కాలానుగుణ అంటువ్యాధులకు కారణమవుతుంది. కానీ దీని లక్షణాలు సాధారణంగా టైప్ A కంటే తేలికగా ఉంటాయి. ఇది కేవలం మానవులలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది. | అవును, ఇది వార్షిక ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ పరిధిలోకి వస్తుంది. |
| ఇన్ఫ్లుయెంజా సి | ఇది చాలా తేలికపాటి శ్వాసకోశ లక్షణాలను మాత్రమే కలుగజేస్తుంది మరియు పెద్ద అంటువ్యాధులకు కారణం కాదు. | లేదు, దీనికి టీకా లేదు. |
ఈ ఫ్లూ ఒకరి నుండి మరొకరికి ఎలా వ్యాపిస్తుంది?
ఫ్లూ
అత్యంత అంటువ్యాధి.ఒక వ్యాధి. మీరు బస్సులో ప్రయాణిస్తున్నారని ఊహించుకోండి, మీ పక్కన ఉన్న వ్యక్తి తుమ్ముతాడు. వారు తమ నోటిని చేతితో కూడా కప్పుకోరు. ఆ క్రిములు నేరుగా గాలిలోకి వెళ్తాయి. మీరు ఆ గాలిని పీల్చినట్లయితే, మీకు ఆ వ్యాధి సోకవచ్చు. ఇది వ్యాపించడానికి అనేక ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి:
- దగ్గు మరియు తుమ్ముల ద్వారా: రోగి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు విడుదలయ్యే తుంపరలలో వైరస్ ఉంటుంది.
- ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా: ఇది దగ్గరి సంబంధం ద్వారా, ముఖ్యంగా ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది.
- వస్తువులను తాకడం ద్వారా: ఈ విషయంలో చాలా మంది శ్రద్ధ పెట్టరు. మనం రోజూ తాకే కరెన్సీ నోట్లు, బస్సు హ్యాండిళ్లు, తలుపు గొళ్ళెంలు, ఆఫీసు ఫోన్లు, కంప్యూటర్ కీబోర్డులు వంటి వస్తువులపై వైరస్ గంటల తరబడి జీవించగలదు. ఒకవేళ వైరస్ సోకిన వ్యక్తి ఈ వస్తువులను తాకి, ఆ తర్వాత మీరు వాటిని తాకితే, వైరస్ మీ చేతులకు అంటుకోవచ్చు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వైరస్ మీ చేతులకు అంటుకుంటే సరిపోదు. వైరస్ అంటిన ఆ చేతితో మీరు మీ కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని తాకినప్పుడే, ఆ వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించడానికి మార్గం సుగమం అవుతుంది.
ఈ వ్యాధి చలి/వర్షాకాలంలో ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది?
శ్రీలంకలో, ఫ్లూ వ్యాప్తి కొన్ని సమయాల్లో, ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో సంభవిస్తుంది. ఇది పాఠశాలల్లోని పిల్లలలో మరియు కార్యాలయాల్లోని ప్రజలలో వేగంగా వ్యాపిస్తుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. 1.
వైరస్ ఎక్కువ కాలం పాటు ఇళ్లలో ఉంటుంది: వర్షాకాలంలో, చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మనం చాలా సమయం ఇళ్లలోనే ఉంటాము. కిటికీలు, తలుపులు మూసివేసి. అప్పుడు గాలిలో తేమ తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ పొడి గాలిలో, ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ ఎక్కువ కాలం జీవించగలదు. 2.
దగ్గరి సంబంధం: మరో విషయం ఏమిటంటే, ఈ సమయంలో మనం ఒకరికొకరు చాలా దగ్గరగా ఉంటాము. బస్సులో, రైలులో, కార్యాలయంలో... ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. 3.
పీల్చే అవకాశం పెరగడం: అటువంటి మూసి ఉన్న వాతావరణంలో, ఎవరైనా దగ్గినా లేదా తుమ్మినా, సూక్ష్మక్రిములు ఎక్కువ కాలం గాలిలో తేలుతూ ఉంటాయి. అప్పుడు మనం వాటిని పీల్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
నాకు ఫ్లూ వస్తే, నేను ఎంతకాలం పాటు ఇతరులకు వ్యాధిని అంటించగలను?
ఇక్కడ ఒక చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఉంది:
మీకు లక్షణాలు కనిపించడం మొదలైన తర్వాత కూడా 7 రోజుల వరకు మీరు ఇతరులకు ఫ్లూను వ్యాపింపజేయగలరు.
ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవడానికి ఒక రోజు ముందే మీరు వైరస్ను వేరొకరికి వ్యాపింపజేయగలరు. అంటే, మీకు అనారోగ్యంగా అనిపించక ముందే మీరు వేరొకరికి వ్యాధిని అంటించగలరు!
అందుకే కొన్నిసార్లు, 'నాకు ఇది ఎక్కడ నుండి వచ్చింది?' అని మనం ఊహించలేము. చిన్న పిల్లలు అనారోగ్యం పాలైన రెండవ వారంలో కూడా కొన్నిసార్లు ఇతరులకు వ్యాధిని వ్యాపింపజేయగలరు.
మరి మనం దీన్ని ఎలా తట్టుకుంటున్నాం?
దీని బారి నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి మనం చేయగలిగే కొన్ని సులభమైన, కానీ చాలా ప్రభావవంతమైన పనులు ఉన్నాయి.
- మీ చేతులను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి: అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోవడం . మీరు ఇంటి నుండి తిరిగి వచ్చిన ప్రతిసారీ, తినడానికి ముందు, టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత... చేతులు కడుక్కోవడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి. హ్యాండ్ శానిటైజర్ను అందుబాటులో ఉంచుకోవడం కూడా మంచిది.
- మీ ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి: వీలైనంత వరకు మీ చేతులతో కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం మానుకోండి . మనకు తెలియకుండానే మనం రోజుకు సుమారు వంద సార్లు మన ముఖాన్ని తాకుతాము. ఆ అలవాటును తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- మాస్క్ ధరించండి: రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు వెళ్ళేటప్పుడు, ముఖ్యంగా ఫ్లూ సీజన్లో, మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి మాస్క్ ధరించడం చాలా మంచి మార్గం. ఒకవేళ మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే, వైరస్ను ఇతరులకు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
- ఫ్లూ టీకా వేయించుకోండి: ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఫ్లూ టీకా వేయించుకోవడం ఉత్తమమైన శాస్త్రీయ మార్గం . ప్రతి సంవత్సరం మహమ్మారిని కలిగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్న ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ రకాలను (A మరియు B) లక్ష్యంగా చేసుకుని దీనిని తయారు చేస్తారు. దీని గురించి మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. మీకు అది ఎప్పుడు, అవసరమైతేనే టీకా వేయించుకోవాలో వారు మీకు ఖచ్చితంగా సలహా ఇస్తారు.
ఫ్లూ, ఇన్ఫ్లుఎంజా, జలుబు, జ్వరం, వైరస్, అంటువ్యాధి, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి