Оё шумо аз хоби кӯдаки худ нигарон ҳастед? Биёед дар бораи SIDS (Синдроми марги ногаҳонии тифл) маълумот гирем!

Шодмоние, ки мо ҳангоми ба хона омадани кӯдаки навзод эҳсос мекунем, тасвирнопазир аст, дуруст аст? Аммо дар айни замон, эҳсоси каме нигаронӣ ва масъулият барои бехатарӣ ва некӯаҳволии кӯдаки хурдсол муқаррарӣ аст. Хусусан вақте ки кӯдак хоб аст, мо чанд маротиба тафтиш мекунем, ки оё ӯ хуб аст ва нафас мекашад? Дар чунин мавридҳо, баъзе волидон аз ин ҳолат бо номи SIDS каме бештар нигарон ҳастанд. Пас, биёед имрӯз дар ин бора ба таври возеҳ ва содда сӯҳбат кунем.

SIDS (Синдроми марги ногаҳонии кӯдакон) чист? Биёед онро ба таври оддӣ фаҳмем!

Ба таври оддӣ, SIDS маънои Синдроми марги ногаҳонии кӯдаконро дорад. Ин маънои онро дорад, ки кӯдаки солим аз як моҳ то яксола ногаҳон бе ягон сабаби возеҳ мемирад. Тасаввур кунед, ки табибон тафтишоти ҳамаҷониба анҷом медиҳанд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо аутопсия мегузаронанд, макони марги кӯдакро тафтиш мекунанд ва ҳамаи сабтҳои тиббии кӯдакро аз назар мегузаронанд. Агар, бо вуҷуди ҳамаи ин, табибон сабаби мушаххаси марги кӯдакро пайдо карда натавонанд ва кӯдак камтар аз яксола бошад, марг SIDS номида мешавад. Аксари кӯдаконе, ки аз SIDS мемиранд, аз 2 то 4 моҳа мебошанд. Ғайр аз ин, 90% онҳо кӯдакони то 6 моҳа мебошанд. Аксари ин кӯдакон ҳангоми хоб, махсусан байни нисфи шаб ва соати 6-и субҳ , мемиранд. Аз ин рӯ, баъзе одамон SIDS-ро "марги гаҳвора" ё "марги гаҳвора" меноманд. Ин маънои онро надорад, ки гаҳвораҳо боиси SIDS мешаванд. Аммо, муҳите, ки кӯдак дар он мехобад, метавонад ба хатари марги марбут ба хоб таъсир расонад. То ҷое ки мо медонем, беҳтарин роҳи пешгирии SIDS ин хоб кардани кӯдаки шумо ба пушт аст.

Фарқи байни SIDS ва SUID чист?

Ин ду ном метавонанд каме печида бошанд. SIDS сабаби ҳама маргҳои ногаҳонии кӯдакон нест. Танҳо дар Иёлоти Муттаҳида, ҳар сол ҳазорҳо кӯдакон ногаҳон ва ғайричашмдошт мемиранд. Муҳаққиқон ин маргҳоро SUID (Марги ногаҳонии ғайричашмдошти кӯдакон) меноманд. SUID ҳамаи маргҳои ғайричашмдоштро дар бар мегирад. Яъне, маргҳо бо сабаби возеҳ, ба монанди нафаскашӣ ва маргҳо бе сабаби маълум, ба монанди SIDS. Гуфта мешавад, ки тақрибан нисфи ҳолатҳои SUID SIDS мебошанд .

SIDS то чӣ андоза маъмул аст?

Ин дар асл каме даҳшатнок аст. Дар кишваре ба монанди Амрико, бемории сили кӯдакони аз як моҳа то яксола сабаби асосии марг дар байни кӯдакони синни яксола гузориш шудааст. Гуфта мешавад, ки ҳар сол тақрибан 2500 кӯдак аз бемории сили кӯдакон мемиранд. Ҳодисаҳои ба ин монанд дар Шри-Ланка низ гузориш шудаанд, аз ин рӯ, огоҳ будан аз ин барои мо хеле муҳим аст.

Аломатҳои SIDS кадомҳоянд?

Ин ғамангезтарин чиз дар бораи SIDS аст. Қариб ҳамаи маргҳо аз SIDS бе ягон аломати қаблӣ ё аломатҳои огоҳкунанда рух медиҳанд. Ин маънои онро дорад, ки кӯдак пас аз чунин ҳодиса метавонад бозӣ кунад, хандад ва хуб хоб кунад.

Чӣ боиси SIDS мегардад? Дар асл чӣ рӯй медиҳад?

Тавре ки мо қаблан қайд кардем, SIDS аз рӯи таъриф "марги номаълум" аст. Аз ин рӯ , сабаби дақиқи SIDS ҳанӯз маълум нест . Аммо, муҳаққиқон барои фаҳмидани он ки чӣ гуна он рух медиҳад, омӯзиши инро идома медиҳанд. Фикри асосӣ дар он аст, ки кӯдаконе, ки аз SIDS мемиранд, метавонанд осебпазирии пинҳонӣ дошта бошанд. Ин метавонад аз сабаби як намунаи генетикӣ ё нуқсони мағзи сар бошад. Сипас, вақте ки мағзи сар ё системаи иммунии кӯдак дар аввали инкишофи худ ба як триггер дучор мешавад, фикр карда мешавад, ки ин осебпазирии қаблан вуҷуддошта метавонад боиси марги ногаҳонӣ гардад. Якчанд омилҳои хавф вуҷуд доранд, ки хатари SIDS-ро зиёд мекунанд, аз ҷумла:

• Таъсири тамокукашӣ ҳангоми ҳомиладорӣ ё баъд аз он: На ​​танҳо модар тамоку мекашад, балки каси дигаре дар муҳити кӯдак низ метавонад ба он таъсир расонад.
• Таъхир ё аз даст додани нигоҳубини пеш аз таваллуд : Риояи бодиққати тавсияҳои тиббӣ ҳангоми ҳомиладорӣ хеле муҳим аст.
• Мавқеи ноамни хоб ё муҳити хоб: Мо дар ин бора баъдтар муфассалтар сӯҳбат хоҳем кард.
• Ҳомиладории наврасон: Кӯдакони модарони то 18-сола дар хатари бештар қарор доранд.
• Таваллуди бармаҳал ё вазни кам: Кӯдаконе, ки бармаҳал ва бо вазни кам таваллуд шудаанд, дар хатари бештар қарор доранд.
• Гармӣ: Кӯдакро аз ҳад зиёд печондан ва дар ҳуҷраи гарм хоб карданаш хуб нест.
• Модаре, ки ҳангоми ҳомиладорӣ машруботи спиртӣ менӯшад.
• Писар будан: Муайян карда шудааст, ки писарон нисбат ба духтарон хатари каме баландтари SIDS доранд.
• Агар бародар ё хоҳари дигар дар оила аз SIDS фавтида бошад.
• Дугоник будан.
• Нафаскашии душвор ("Апноэ") ё эпизодҳои қаблии қатъи нафаскашӣ.

Муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки кӯдаконе, ки аз SIDS мемиранд , дар назорати нафаскашӣ, суръати дил ва ҳарорати баданашон мушкилот доранд ва аз ин рӯ, ба ин ангезандаҳо ба таври гуногун вокуниш нишон медиҳанд.

Оё ваксинаҳо боиси SIDS мешаванд?

Не, комилан не! Ваксинаҳо боиси SIDS намешаванд.

Баъзан, гузоришҳо дар бораи фавти кӯдак пас аз гирифтани эмгузарониҳои муқаррарӣ мавҷуданд. Аммо, ягон далели илмӣ вуҷуд надорад, ки эмгузаронии кӯдак хатари SIDS-ро афзоиш диҳад.Дар асл, таҳқиқоти ахир нишон доданд, ки эмгузаронӣ ҳатто метавонад ба муҳофизат аз SIDS мусоидат кунад . Дигар чизҳое, ки боиси SIDS намешаванд, инҳоянд:

• Гаҳвораҳо
• Буғӣ ё қайкунӣ
• Зӯроварӣ ё беэътиноӣ ба кӯдакон
• Бемориҳо ва сироятҳо

Оё SIDS сирояткунанда аст?

Не. SIDS аз сироят ба вуҷуд намеояд. Аз ин рӯ, он сирояткунанда нест ё аз як шахс ба шахси дигар гирифтан осон нест.

Мо барои пешгирии SIDS чӣ кор карда метавонем?

Шояд на ҳамеша имкони пурра пешгирӣ кардани SIDS вуҷуд дошта бошад. Аммо, шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед, то хатари кӯдаки худро кам кунед. Пешгирии SIDS бо бехатар кардани ҷойи хоби кӯдаки шумо оғоз меёбад.

Биёед муҳити хоби кӯдакро ҳифз кунем!

• Агар шумо ё кӯдаки шумо ягонтои омилҳои хавфи дар боло зикршударо дошта бошед, ба кӯдаки худ иҷозат надиҳед, ки дар бистар хоб кунад.
• Ҳадди ақал 6 моҳ, бигзор кӯдаки шумо дар ҳуҷраи худ хоб кунад, аммо дар рӯи хоби алоҳида. Масалан, шумо метавонед аробачаи паҳлӯӣ, ки ба кат пайваст карда шудааст, барои осон кардани синамаконӣ ё гаҳвораи алоҳидаро истифода баред. Муайян шудааст, ки хоб кардани кӯдаки шумо дар ҳуҷраи худ метавонад хатари SIDS-ро тақрибан 50% кам кунад.
• Гаҳвораи наверо интихоб кунед, ки барои кӯдак мувофиқ бошад. Он бояд гаҳворае бошад, ки кӯдакро дар байни паҳлӯҳои гаҳвора ва матрас наафтонад ва сари ӯро дар байни панҷараҳои гаҳвора нагузорад.
• Ҳангоми интихоби матрас, матрасеро интихоб кунед, ки каме сахттар аз матраси нарм бошад. Ҳамчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки матрас ҳамвор ва ҳамвор аст.
• Ҳама ашёи иловагиро аз ҷои хоби кӯдаки худ дур кунед. Инҳо кӯрпаҳо, болиштҳо, бозичаҳо, ҳайвоноти пуркардашуда ва пӯшишҳои гаҳвораро дар бар мегиранд. Ин ашёҳо метавонанд кӯдаки шуморо нафасгир кунанд ва гарданашро печонанд. Танҳо як рӯйпӯши мулоим кифоя аст.
• Ҳамеша кӯдаки худро ба пушт (рӯй ба пушт) хобонед - на ба паҳлӯ ё ба шикамаш. Ин ба хоби рӯзона ва шабона низ дахл дорад. Мушакҳои кӯдакони хурдсол ҳанӯз пурра инкишоф наёфтаанд ва сарашон хеле вазнин аст. Агар кӯдаки шумо ба шикамаш хобад, нафаскашӣ душвор буда метавонад, аммо ӯ шояд сарашро бардошта натавонад.
• Хонаи хобатонро дар ҳарорати мӯътадил нигоҳ доред. Таҳқиқот нишон доданд, ки вақте кӯдакон аз ҳад зиёд гарм мешаванд, онҳо метавонанд ба хоби амиқ раванд, ки бедор шуданашон ҳатто вақте ки баданашон ба онҳо нафаскашӣ мекунад, душвор буда метавонад.
• Вақте ки кӯдак ғелонда шуданро сар мекунад, печонидани ӯро бо матоъ қатъ кунед.

Роҳҳои дигари пешгирии SIDS

• Кӯдаки худро сари вақт эм кунед: Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки эмгузаронии саривақтии кӯдак метавонад хатари SIDS-ро тақрибан 50% коҳиш диҳад.
• Синамаконӣ:Муайян шудааст, ки синамаконӣ хатари SIDS-ро дар кӯдак коҳиш медиҳад.
• Ба кӯдаки худ пистон диҳед: Олимон бар он ақидаанд, ки пистонҳо барои кушода нигоҳ доштани роҳҳои нафасии кӯдаки шумо ё пешгирӣ аз хоби амиқ кӯмак мекунанд. Ин инчунин сабаби кам кардани хатари SIDS мебошад.
• Аз машрубот ва маҳсулоти тамоку худдорӣ кунед: Аз истифодаи ин маҳсулот дар давраи ҳомиладорӣ ва баъд аз таваллуди кӯдак худдорӣ намоед.
• Пурра ба мониторҳои нафаскашӣ такя накунед: Таҳқиқот тасдиқ накардааст, ки ин дастгоҳҳо дар бозор, ки иддао доранд, ки SIDS-ро пешгирӣ мекунанд, дар асл кор мекунанд.
• Ба кӯдаки худ "вақти шикам" диҳед: Вақте ки кӯдаки шумо бедор аст, бигзор ӯ бо шикамаш бозӣ кунад, дар ҳоле ки шумо ё калонсоли дигар тамошо мекунед. Ин инчунин метавонад ба пешгирии синдроми сари ҳамвор (Плагиоцефалия) мусоидат кунад.

Кай бояд кӯдаки худро ба назди духтур баред?

Гарчанде ки ҳеҷ роҳе барои пешгирии пурраи SIDS вуҷуд надорад, яке аз корҳое, ки шумо метавонед барои кам кардани хатари кӯдаки худ анҷом диҳед, ин аст , ки боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки худро мунтазам ба муоинаҳои нигоҳубини хуби кӯдак мебаред. Дар ин муоинаҳо, духтури шумо тафтиш мекунад, ки кӯдаки шумо солим ва мувофиқи интизорӣ рушд мекунад. Ба кӯдаки шумо ҳама эмгузарониҳои зарурӣ дода мешаванд. Шумо инчунин имкон доред, ки ҳама гуна саволҳоеро, ки дар бораи бехатарии кӯдаки худ доред, пурсед.

Паёми бурдан ба хона

Оҳ, SIDS воқеан дилшикастакунанда аст. Вақте ки шумо чизе ба монанди инро аз сар мегузаронед, хашм, ғамгинӣ, гуноҳ ва зарбаи шуморо бо сухан гуфтан ғайриимкон аст. Ҳамаи ин эҳсосот дурустанд. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки мо аз ин огоҳ бошем ва ҳама кори аз дастамон меомадаро барои ҳифзи кӯдакони худ мекунем.

• Ҳамеша кӯдаки худро ба пушт хоб кунед.
• Ҷои хоби кӯдаки худро бехатар ва аз ашёи нолозим озод кунед.
• Кӯдаки худро дар ҳуҷраатон, вале дар ҷои алоҳида, ҳадди аққал 6 моҳ хобонед.
• Аз тамокукашӣ ва истифодаи машруботи спиртӣ худдорӣ кунед.
• Кӯдаки худро сари вақт ваксина кунед.
• То ҳадди имкон кӯдакро бо шири сина ғизо диҳед.

Бо риояи ин қадамҳо, мо метавонем ҳаёти кӯдакони хурдсоли худро хеле бехатартар гардонем. Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дошта бошед, ҳатман бо духтури оилавии худ сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо кӯмак расонанд. Агар шумо касеро шиносед, ки фарзандашро аз SIDS гум кардааст ё худатон онро аз сар гузаронида бошед, аз пурсидани кӯмак барои мубориза бо дард шарм надоред. Духтури шумо метавонад шуморо ба ҷойҳое роҳнамоӣ кунад, ки шумо метавонед дастгирии эмотсионалии лозимаро гиред. Ба гурӯҳи дастгирӣ барои волидоне, ки таҷрибаҳои монандро аз сар гузаронидаанд, ҳамроҳ шудан ё мустақилона бо як мушовир сӯҳбат кардан муфид буда метавонад. Аммо, ба худ вақт диҳед, ки пас аз чунин талафоти тоқатфарсо шифо ёбед.