Оё дастатон карахт мешавад? Ин метавонад мушкиле бо асаби миёна бошад!

Имрӯз мо дар бораи баъзе аз нороҳатиҳое, ки дар дастҳо, банди дастҳо ё ангуштони худ эҳсос мекунем, сӯҳбат хоҳем кард. Оё шумо ягон бор карахтӣ, дард ё ягон эҳсоси аҷиберо дар дастони худ эҳсос кардаед? Вақте ки ин рӯй медиҳад, каме тарс эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аммо вақте ки мо дақиқ медонем, ки сабаби ин чизҳо чист, барои мо рӯ ба рӯ шудан бо онҳо осонтар аст. Пас, имрӯз мо дар бораи асаби муҳим дар бадани худ, ки метавонад ба пайдоиши чунин нишонаҳо таъсир расонад, яъне асаби миёна , сӯҳбат хоҳем кард.

Ин асаби миёна чист? Он чӣ кор мекунад?

Ба таври оддӣ, асаби миёнаи шумо як асаби асосӣ аст, ки ба фаъолияти дурусти даст, банди даст, даст ва ангуштони шумо мусоидат мекунад ва инчунин ба ин минтақаҳо эҳсос медиҳад. Ба ин тариқ фикр кунед, қисми дасти шумо аз оринҷ то он чизест, ки мо онро банди даст меномем. Пас, ҳаракат ва эҳсоси банди даст, банди даст, даст ва якчанд ангуштони шумо аз ҷониби ин асаби миёна идора карда мешавад.

Аниқтараш, ин асаб ба шумо имкон медиҳад, ки корҳои зеринро анҷом диҳед:

• Ин асаб ба шумо имкон медиҳад , ки даст, ангушти калон, ангушти ишоратӣ, ангушти миёна ва қисми ангушти ҳалқаи худро хам ва дароз кунед .
• Ин чизест, ки ба шумо кӯмак мекунад , ки пешонӣ ва кафи дастатонро ба поён гардонед (масалан, гардонидани дастатон аз рӯй ба рӯй).

На танҳо ин, балки чизҳое ба монанди ламс, дард ва гармӣ низ тавассути ин асаб эҳсос карда мешаванд. Хусусан:

• Ин ба тарафи кафи ангушти калон, ангушти ишоратӣ, ангушти миёна ва ангушти ҳалқавӣ эҳсосот медиҳад.
• Пешонии шумо хориш мекунад.
• Эҳсос ба тарафи ангушти калони дастатон мерасад.
• Ин асаби миёна ба тарафи нохунҳои ангуштони ишоратӣ ва миёна (дақиқтараш, дар куҷои ҷойгиршавии нохун) эҳсос медиҳад.

Танҳо тасаввур кунед, ки ин асаб ҳангоми гирифтани чизе, навиштан ё бардоштани пиёла то чӣ андоза муҳим аст!

Асаби миёна дақиқ дар куҷо ҷойгир аст?

Ин асаби миёна як сафари каме мураккаб аст. Он аз бағали шумо оғоз мешавад. Шумо шояд дар бораи шабакаи асабе бо номи плексуси брахиалӣ шунида бошед. Ин як системаи мураккаби асабҳост, ки аз гардани мо то бозуҳоямон мегузарад. Ин чизест, ки ба китфҳо ва дастҳои мо имкон медиҳад, ки ҳаракат кунанд ва эҳсос кунанд. Пас, асаби миёна як шохаи асосии ин плексуси брахиалӣ мебошад.

Плексуси брахиалӣ аз решаҳои асаб аз сутунмӯҳраҳои C5 то C8 дар гардан, сутунмӯҳраи гардан ва сутунмӯҳраи T1 дар болои қафаси сина иборат аст. Асаби миёна аз плексуси брахиалӣ оғоз ёфта, аз паси устухони гардан (инчунин устухони гардан) тавассути бағал ҳаракат мекунад.

Дар бадани мо ду асаби миёна мавҷуд аст, яке дар тарафи чап ва дигаре дар тарафи рост. Ин асаб аз бағал оғоз мешавад:

• Дар қисми дарунии бозуи болоии шумо, байни пайвандҳои мушакҳои бисепс ва трисепси шумо, дар баробари артерияи асосии дастатон, артерияи брахиалӣ, мегузарад.
• Ва он гоҳ ин фазои секунҷа дар пеши оринҷ аст, мо онро чуқурчаи кубиталӣ меномем ва он зери як банди бофтаи пайвандкунанда бо номи апоневроз бисипиталӣ ҷойгир мешавад.
• Он бо асаби улнар дар баробари бозуи шумо ҳаракат мекунад ва ба шохаҳои хурдтари асаб тақсим мешавад.
• Дар ниҳоят, он аз банди дастатон мегузарад ва тавассути нақби хурде бо номи нақби карпал ба дасти шумо мерасад. Дар дохили ин нақби карпал асаби миёна ва пайванди хурде ҷойгир аст, ки ангуштони шуморо хам мекунад.

Бинед, ин мисли як шоҳроҳи хурд дар дохили дасти мост!

Шохаҳои асосии асаби миёна кадомҳоянд?

Ин асаби миёна на танҳо рост меравад. Он барои иҷрои вазифаҳои гуногун ба шохаҳои хурдтар шоха мешавад. Се шохаи асосӣ мавҷуданд:

• Шохаи байни устухонии амиқ: Ин мушакҳои амиқро дар пеши бозуи шумо идора мекунад.
• Шохаи мушакҳо: Ин ҳаракатҳои мушакҳоеро, ки ба пӯсти пешонии шумо наздиканд, яъне дар сатҳ, назорат мекунад.
• Шохаи каф: Ин узв маълумоти ҳиссиётиро ба кафи даст, ангушти калон ва якчанд ангуштони дигар мефиристад ва қабул мекунад.

Ҳамаи ин шохаҳо якҷоя кор мекунанд, то ба шумо дар иҷрои дақиқи ҳаракатҳо ва эҳсосоти нозук дар дастатон кӯмак расонанд.

Кадом бемориҳо ва шароитҳо ба асаби миёна таъсир мерасонанд?

Баъзан ин асаби миёна метавонад фишурда ё фишоровар шавад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, мо онро дармондагии асаб ё невропатия меномем. Якчанд ҳолатҳое мавҷуданд, ки метавонанд аз сабаби ин намуди фишурдагии асаб ба вуҷуд оянд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

• Синдроми нақби карпал: Ин маъмултарин ҳолатест, ки бисёриҳо аз он азият мекашанд. Ман қаблан қайд карда будам, ки нақби карпал як роҳи гузаранда аз банди даст аст. Вақте ки бофтаи дохили ин нақб илтиҳоб мешавад, асаби миёнаро, ки аз он мегузарад, фишурда мекунад. Дар ин вақт нишонаҳо ба монанди дарди ангушт, дарди банди даст ва карахтӣ ба амал меоянд.

Медонед, баъзан ин ҳолат дар байни одамоне, ки муддати тӯлонӣ дар компютер кор мекунанд ё корҳои дастӣ такрор мекунанд, маъмул аст. Баъзе соҳибхоназанон инчунин метавонанд ин нороҳатиро ҳангоми печондани либос ё шустани зарфҳо эҳсос кунанд.

• Синдроми асаби байни устухонии пеш: Ин вақте рух медиҳад, ки асаби байни устухонии пеш, ки шохаи асаби миёна аст ва ҳаракатро идора мекунад, осеб дидааст. Ин метавонад боиси заъф ё карахтӣ дар ангушти калон ва ангушти ишоратии шумо гардад. Шумо шояд натавонед чизеро дуруст гиред.

• Синдроми пронатори терес: Ин ҳолат аз сабаби мушакҳои пронатори терес, ки дар наздикии оринҷ ҷойгир аст ва асаби миёнаро фишурда, ба вуҷуд меояд. Он бо дарди кунд ва дарднок дар бозу тавсиф мешавад.

Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро ин ҳолат метавонад ба вуҷуд ояд. Ин метавонад кори тӯлонии шадид, садамаҳои муайян ё дигар ҳолатҳои тиббӣ (масалан, диабети қанд ё бемориҳои ғадуди сипаршакл)-ро дар бар гирад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо бо асаби миёна мушкилӣ доред? Аломатҳо кадомҳоянд?

Хуб, акнун шумо эҳтимол фикр мекунед: "Ман намедонам, ки оё ман чунин чизе дорам ё не." Пас, биёед ба баъзе аз нишонаҳои маъмуле , ки метавонанд ҳангоми фишурда шудани асаби миёна ё мушкили он ба вуҷуд оянд, назар андозем.

• Дард, карахтӣ, ларзиш ё эҳсоси ларзиш дар даст ё банди даст .
• Бедор шудан аз хоб аз сабаби дарди даст, махсусан шабона . Бисёриҳо мегӯянд, ки вақте ки онҳо шабона ба хоб мераванд, дасташон карахт ва дарднок мешавад ва сипас бо садои тарс бедор мешаванд ва сипас маҷбур мешаванд, ки дасташонро ҳаракат диҳанд, то онро баргардонанд.
• Эҳсоси дард, сӯзиш ё карахтӣ дар пешонии худ .
• Душвории нигоҳ доштани чизе, навиштан ё истифодаи клавиатураи компютер . Баъзан чизҳое, ки дар дастатон ҳастанд, метавонанд ба замин афтанд.
• Ҳангоми ламс кардани нуқтае дар оринҷ ё пешонии худ дард эҳсос мешавад.
• Як ҳолати нодир ин аз даст додани мушакҳо дар пояи ангушти калони пой мебошад. Ин як ҳолати ҷиддитар аст.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, онҳоро нодида нагиред, зеро агар барвақт муайян карда шавад, табобаташ осонтар аст.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо яке ё якчанд аз ин нишонаҳоро дошта бошед, ки чанд рӯз давом кунанд, бадтар шаванд ё ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо таъсир расонанд, то ҷое ки шумо наметавонед корҳои ҳаррӯзаи худро анҷом диҳед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед . Хусусан агар:

• Агар шумо дар бардоштан ё нигоҳ доштани чизе душворӣ кашед .
• Агар шумо дар даст, ангушти калон ё дигар ангуштони худ дард, карахтӣ ё заъф дошта бошед.
• Агар шумо дар иҷрои корҳои оддии ҳаррӯза, ба монанди тугмача кардани курта ё шона кардани мӯи худ, душворӣ кашед.
• Агар шумо бе ягон сабаб дар оринҷ, банди даст ё китф дард дошта бошед.

Духтур шуморо муоина мекунад ва дар ҳолати зарурӣ барои муайян кардани намуди беморӣ, таҳқиқоти иловагӣ мегузаронад. Сипас, онҳо ба шумо нақшаи табобати мувофиқро пешниҳод мекунанд. Ин бемориҳоро метавон бо доруворӣ, машқҳои физиотерапия ё дар баъзе ҳолатҳо ҳатто ҷарроҳии хурд табобат кард.

Дар хотир доред, ки шумо набояд бо ин дард зиндагӣ кунед. Шумо метавонед кӯмак гиред.

Пас, мо аз ин чӣ омӯхтем? (Паёми хонагӣ)

Шумо эҳтимол акнун мефаҳмед, ки асаби миёна, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, барои фаъолият ва эҳсоси даст, банди даст ва ангуштони мо муҳим аст.

• Агар ба ин асаб фишор оварда шавад, ҳолатҳои фишурдашавии асаб ба монанди "синдроми нақби карпал" метавонанд ба амал оянд.
• Дард, карахтӣ ва заъфе , ки ин боиси он мегардад, метавонад ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо таъсири ҷиддӣ расонад.
• Аз ин рӯ, нишонаҳои ба ин монандро нодида нагиред .
• Агар шумо худро нороҳат ҳис кунед, ба духтур муроҷиат кунед . Онҳо метавонанд ҳолати шуморо ташхис кунанд ва табобати заруриро барои рафъи нишонаҳои шумо таъмин кунанд.

Пас, ба бадани худ ғамхорӣ кунед. Зеро саломатӣ бузургтарин сарват аст!

Асаби миёна , карахтӣ дар даст, синдроми нақби карпал, ихтилоли асаб, дарди даст, дарди банди даст