Ҳама чиз дар бораи пӯст, нохунҳо ва мӯи шумо! - Биёед дар бораи Системаи пӯсти бадан маълумот гирем.

Салом! Чӣ хел ҳастед? Имрӯз мо дар бораи як системаи хеле муҳим дар бадани худ сӯҳбат хоҳем кард, аммо эҳтимол дар бораи он чандон фикр намекунем. Ин қабати берунии бадани мост. Он мисли як либоси муҳофизатӣ аст, ки мо онро ба бадани худ мепӯшем.

Ин Системаи ба ном "Интегументарӣ" чист?

Ба таври оддӣ, ин қабати берунии бадани шумост. Он пӯст, нохунҳо, мӯй , инчунин ғадудҳо ва асабҳои пӯстро дар бар мегирад. Онро ҳамчун сипари муҳофизатӣ барои бадани мо тасаввур кунед. Ин система бадани моро аз бактерияҳо, микробҳо, ҷароҳатҳо, садамаҳо ва ҳатто нури офтоби сахт муҳофизат мекунад. Ғайр аз ин, он инчунин ба танзими ҳарорати бадани мо мусоидат мекунад ва ба мо имкон медиҳад, ки чизҳоеро ба монанди гармӣ ва хунукӣ эҳсос кунем. Оё ин аҷиб нест?

Пас, ин системаи пӯшонидани пӯст аз чӣ сохта шудааст?

Он воқеан ба узв монанд аст. Якчанд қисмҳои асосӣ мавҷуданд: пӯст, нохунҳо, мӯй ва ғадудҳо. Он инчунин асабҳо ва рагҳои хунгузар дорад, ки ба он кӯмак мекунанд.

Биёед аввал дар бораи пӯсти худ сӯҳбат кунем.

Оё шумо медонистед, ки пӯсти шумо бузургтарин ва вазнинтарин узв дар бадани шумост? Вазни он ба ҳисоби миёна тақрибан 2,7 килограмм (6 фунт) аст. Ғафсии он тақрибан 2 миллиметр аст. Аммо он дар минтақаҳои ҳассос ба монанди пилкҳои чашм бориктар аст. Он дар минтақаҳое, ки зери фишори зиёд қарор доранд, ба монанди кафи пойҳо, ғафстар аст. Танҳо дар як дюйми пӯсти шумо тақрибан 19 миллион ҳуҷайра мавҷуд аст! Ин аҷиб аст, дуруст нест?

Пӯсти мо аз се қабати асосӣ иборат аст. Ҳар яки ин қабатҳо асабҳоеро дар бар мегиранд, ки эҳсосоти гуногунро муайян мекунанд:

• Эпидермис: Ин қабати болоии пӯст аст. Ин қисмест, ки шумо метавонед онро бубинед ва ламс кунед. Он аз се намуди асосии ҳуҷайраҳо иборат аст: меланоситҳо (ҳуҷайраҳое, ки ба пӯст ранг медиҳанд), кератиноцитҳо (ҳуҷайраҳое, ки ба пӯст қувват ва обногузарӣ медиҳанд) ва ҳуҷайраҳои Лангерганс (ҳуҷайраҳое, ки ба системаи масуният кӯмак мекунанд). Ин қабат он чизест, ки ба пӯсти мо ранг медиҳад ва онро аз об муҳофизат мекунад.
• Дерма: Ин қабати миёнаи пӯст аст. Ин қисми ғафстарин аст. Ғадудҳои арақ, ғадудҳои равғанӣ ва фолликулаҳои мӯй дар ин қабат ҷойгиранд.
• Гиподерма: Ин қабати зери пӯст аст. Ин як қабати чарб аст. Он барои нигоҳ доштани гармии бадани мо кӯмак мекунад.

Акнун биёед ба нохунҳо назар андозем.

Нӯги ангуштони мо, яъне нӯги ангуштони даст ва пойҳои мо, бо нохунҳо муҳофизат карда мешаванд. Якчанд қисмҳои асосии нохун мавҷуданд:

• Лавҳаи нохун: Қисми сахти нохун, ки шумо мебинед.
• Қабати нохун: Пӯсти зери лавҳаи нохун.
• Кутикула: Пӯсти тунук дар пояи лавҳаи нохун.
• Решаи нохун / Матритсаи нохун: Қисми "реша"-и нохун, ки барои ташаккул, яъне афзоиши он масъул аст.
• Лунула: Минтақаи сафеди шакли ҳилол дар болои нохун. Дар баъзе одамон ин ба таври возеҳ намоён аст, дар ҳоле ки дар дигарон камтар.

Баъдан, биёед дар бораи мӯи худ сӯҳбат кунем.

Мӯйҳои мо танҳо барои зебоӣ нестанд. Мӯйҳои сари мо барои нигоҳ доштани гармии бадан мусоидат мекунанд. Мижгону абрӯвон чашмони моро аз чанг ва об муҳофизат мекунанд.

Мӯи мо аз сафедае бо номи кератин сохта шудааст. Мӯй аз се қисми асосӣ иборат аст:

• Пояи мӯй: Қисми мӯй, ки шумо онро дида, ламс карда ва ороиш дода метавонед.
• Фолликулаи мӯй: сохтори найчамонанд дар дохили пӯст, ки шохаи мӯйро нигоҳ медорад.
• Пилкаи мӯй: Ин қисм, ки дар зери пӯст ҷойгир аст, барои афзоиши мӯй масъул аст.

Оё шумо медонед , ки ғубори қаҳва низ аз ҳамин системаи монеаи пӯст ба вуҷуд меояд? Ҳамаи мо мушакҳои росткунандаи мӯйро ба фолликулаҳои мӯй ва пӯсти худ пайваст мекунем. Вақте ки ин мушакҳо кашиш мехӯранд, шохаҳои мӯй рост меистанд. Дар он вақт мо ғуборҳои хурдеро мебинем, ки онҳоро "ғубори қаҳва" меноманд.

Биёед инчунин дар бораи ғадудҳо маълумот гирем.

Дар тамоми пӯсти мо ғадудҳо мавҷуданд. Инҳо барои баровардани моддаҳо аз зери пӯст, ба монанди об, намак ва равған, ба сатҳи пӯст масъуланд. Дар системаи пӯсти мо якчанд намудҳои асосии ғадудҳо мавҷуданд:

• Ғадудҳои арақ: Инҳо ғадудҳое мебошанд, ки арақро тавассути пӯст ҷудо мекунанд. Ду намуди ғадудҳои арақ мавҷуданд: ғадудҳои эккринӣ ва ғадудҳои апокринӣ . Ғадудҳои эккринӣ дар тамоми бадан ҷойгиранд ва ба сӯрохиҳои пӯст кушода мешаванд. Ғадудҳои апокринӣ ба фолликулаҳои мӯй кушода мешаванд.
• Ғадудҳои чарбӣ: Ин ғадудҳо равғанеро истеҳсол мекунанд, ки себум ном дорад. Инҳо сабабҳои равғании рӯйи шумо мебошанд.
• Ғадудҳои серуминозӣ: Инҳо дар гӯш ҷойгиранд. Муми гӯш аз ҷониби ин ғадудҳо ҷудо мешавад.
• Ғадудҳои шир: Инҳо ғадудҳо дар қафаси сина мебошанд. Дар занон, шир пас аз таваллуд аз ҷониби ин ғадудҳои ширӣ истеҳсол мешавад.

Пас, нақши ин системаи пӯшонидани пӯст чист?

Системаи муҳофизатии пӯсти шумо бадани шуморо аз сироятҳо ва ҷароҳатҳои ҷаҳони беруна муҳофизат мекунад. Ба ибораи дигар, он мисли зиреҳи бадани шумост. Ин аввалин хати муҳофизати шумо аз вирусҳо, бактерияҳо ва дигар микробҳо мебошад. Он инчунин шуморо аз нури офтоби зараровар муҳофизат мекунад ва ҳарорати бадани шуморо танзим мекунад. Он равған, об, глюкоза ва витамини D-ро нигоҳ медорад. Он инчунин ба системаи иммунии шумо дар мубориза бо бемориҳо кӯмак мекунад.

Бубинед, ки ин система то чӣ андоза кори муҳимро анҷом медиҳад:

• Муҳофизати ҷисмониро аз бактерияҳо ва микробҳо таъмин мекунад.
• Он барои шифо ёфтани захмҳо, харошиданҳо ва дигар ҷароҳатҳо мусоидат мекунад.
• Он баданро аз сироятҳо муҳофизат мекунад ва мисли болишт амал мекунад.
• Шуморо аз нурҳои зараровари ултрабунафши офтоб ва сӯхтагии офтоб муҳофизат мекунад.
• Себум (равған), арақ ва дигар маҳсулоти партов аз бадан хориҷ мешаванд.
• Он ҳарорати бадани шуморо танзим мекунад ва ба шумо эҳсоси хунукӣ мебахшад.
• Барои эҳсоси эҳсосоте ба монанди гармӣ ва хунукӣ кӯмак мекунад.
• Ба синтези витамини D мусоидат мекунад.

Ин системаи монеаи пӯст чӣ гуна дар якҷоягӣ бо дигар системаҳо кор мекунад?

Бадани мо мисли як мошини хеле мураккаб аст. Ҳар як узв, ҳар як қисм, ҳар як система якҷоя кор мекунад, то ҳама чиз дуруст кор кунад. Системаи муҳофизатии пӯсти шумо инчунин ба дигар системаҳо кӯмак мекунад.

Дар ин бора фикр кунед, он ба системаи масуният кумак мекунад, зеро он хатти аввали дифоъ аз бактерияҳо ва сироятҳо мебошад. Ғайр аз ин, вақте ки ҷароҳат ба амал меояд, он ҳуҷайраҳои сафеди хунро ба макон мефиристад, то раванди шифоёбиро оғоз кунад.

Ғайр аз ин, системаи масунияти пӯсти шумо ба шумо дар азхудкунии витамини D кӯмак мекунад. Ин витамини D мисли гормон амал мекунад. Он барои саломатии устухонҳои шумо хеле муҳим аст, зеро он ба азхудкунии калсий таъсир мерасонад.

Мӯйҳои хурди бинии шумо ба системаи нафаскашии шумо кӯмак мекунанд. Медонед, ки чӣ тавр? Онҳо чанг ва дигар зарраҳои хурдро пеш аз ворид шудан ба шуш филтр мекунанд.

Кадом бемориҳои маъмулӣ бо ин системаи пӯшонидани пӯст алоқаманданд?

Яке аз хусусиятҳои беназири системаи парда дар он аст, ки мо метавонем бисёре аз бемориҳои бо он алоқамандро бубинем. Бар хилофи узвҳои дохилӣ, бемориҳои пӯст, мӯй ва нохунҳо одатан аз берун намоёнанд. Ин маънои онро дорад, ки шумо ва духтуратон онҳоро дида метавонед.

Бемориҳои пӯст

Баъзе аз бемориҳои пӯсти маъмултарин инҳоянд:

• Аллергияҳо, ба монанди дерматити тамосӣ ва доғҳое, ​​ки аз растаниҳои заҳролуд дар баъзе одамон ба вуҷуд меоянд.
• Пуфакчаҳое , ки дар натиҷаи ҷароҳатҳо ба вуҷуд омадаанд.
• Газидани ҳашарот (газидани ҳашарот) ба монанди газидани тортанак, газидани кана ва газидани магас.
• Саратони пӯст , масалан, меланома .
• Сироятҳои пӯст ба монанди целлюлит .
• Доғҳои пӯст ва хушкии пӯст.
• Бемориҳои пӯст ба монанди акне , экзема , псориаз ва витилиго .
• Захмҳои пӯст ба монанди холҳо , доғҳои пӯст ва доғҳои пӯст .
• Ҷароҳатҳо, сӯхтагӣ (аз ҷумла сӯхтагии офтоб) ва доғҳо.

Бемориҳои мӯй

Маъмултарин ҳолати рехтани мӯй, ки ба мӯй таъсир мерасонад , рехтани мӯй аст. Баъзе рехтани мӯй муваққатӣ аст, дар ҳоле ки дигарон доимӣ мебошанд. Намудҳои маъмултарини рехтани мӯй инҳоянд:

• Алопесияи ареата: Ин як бемории аутоиммунӣ аст, ки боиси рехтани мӯйҳои ноҳамвор мегардад.
• Алопесияи андрогенӣ: Калшавии ирсӣ.
• Эффлювиуми анагенӣ: Рехтани мӯй дар марҳилаи нашъунамои мӯй. Ин аксар вақт ҳангоми табобатҳои тиббӣ ба монанди химиотерапия мушоҳида мешавад.
• Телоген эффлювий: Рехтани мӯй ҳангоми истироҳат. Ин одатан пас аз чанд моҳи стресс ё тағйироти гормоналӣ рух медиҳад.
• Алопесияи травматикӣ: Рехтани мӯй, ки дар натиҷаи осеб дидани пӯсти сар аз ороиши мӯй, харошидани доимии пӯсти сар, пӯшидани кулоҳ ё бозӣ бо мӯй ба вуҷуд меояд.

Дигар бемориҳои маъмули марбут ба мӯй, ки бо рехтани мӯй алоқаманд нестанд, инҳоянд:

• Қаф: Ин боиси пайдоиши пораҳои сафед ё зард дар пӯсти сар ва пояи мӯй мегардад. Инро дерматити себорейӣ низ меноманд.
• Шапушҳои сар: Ҳашароти хурди хазанда, ки дар мӯйҳои сар зиндагӣ мекунанд.
• Гирсутизм: Афзоиши аз ҳад зиёди мӯй дар занон.

Ихтилоли нохунҳо

Мисли дигар қисмҳои пӯст, нохунҳои шумо доимо дар зери нури офтоб қарор доранд. Мушкилоти нохунҳо метавонанд аз сабаби пойафзол, гигиенаи бад ё истифодаи нодурусти аппликаторҳои лаки нохун ва мошинаи қайчӣ ба вуҷуд оянд. Баъзе аз бемориҳои маъмултарини нохун инҳоянд:

• Онихомикоз: сироятёбии замбӯруғии нохунҳои дастҳо ё пойҳо.
• Онихолиз: Ҷудо шудани нохун аз қабати нохун.
• Псориаз дар нохунҳо: Ин як бемории пӯст аст, ки нишонаҳо ба монанди пайдоиши сӯрох ва тағйирёбии ранги нохунҳоро ба вуҷуд меорад.
• Лихен планус: Доғе, ки ба хатҳо ё қаторкӯҳҳо дар нохун монанд аст.
• Паронихия: Илтиҳоб ё сироятёбии бофтаи атрофи нохун.

Ихтилоли ғадудҳо

Баъзе бемориҳо, ки бо ғадудҳои арақ ва ғадудҳои равғанӣ алоқаманданд, инҳоянд:

• Гипергидроз: Арақкунии аз ҳад зиёд.
• Дерматити себорейӣ: Доғҳои сурх ва пулакчадор дар рӯй, сина ё пушт. Вақте ки ин дар пӯсти сар рух медиҳад, онро сабӯсак меноманд.
• Гиперплазияи равғанӣ: Бемории пӯст, ки дар баъзе одамон бо пиршавӣ маъмул аст. Он боиси пайдоиши доғҳои хурди зард дар пӯст мегардад.

Пас, муҳимтарин чизе, ки мо бояд аз ин биомӯзем, чист? (Паёми хонагӣ)

Монеаи пӯсти шумо, ба таври оддӣ, хатти аввали дифои бадани шумо аз бактерияҳо, осеб ва омилҳои беруна ба монанди нури офтоб ва борон аст. Пӯсти шумо ва ҳама чизҳои марбут ба он, ба монанди мӯй, нохун ва ғадудҳо, дар нигоҳ доштани мувозинат бо дигар системаҳои бадани шумо нақши муҳим мебозанд.

Мисли ҳама гуна узвҳои дигар, пӯст метавонад аз мушкилоте ба монанди акне, рехтани мӯй ва замбуруғи нохун азият кашад. Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт, ин аст, ки духтури шумо метавонад ба шумо дар нигоҳ доштани саломатии пӯст, мӯй ва нохунҳои шумо кӯмак расонад. Агар шумо ягон чизи ғайриоддиро мушоҳида кунед, ҳеҷ гоҳ дер нест, ки дар ин бора бо духтур сӯҳбат кунед. Дар ниҳоят, ин система моро муҳофизат мекунад ва мо бояд аз он хуб нигоҳубин кунем, дуруст аст?

Системаи пӯст , пӯст, нохунҳо, мӯй, ғадудҳо, бемориҳои пӯст