Оё зонуи шумо ҳамеша дард мекунад? Биёед имрӯз дар бораи санҷиши МакМюррей сӯҳбат кунем!

Оё шумо бо дарди зону дар ҳаракат ё иҷрои корҳои ҳаррӯзаи худ душворӣ мекашед? Шояд шумо ҳангоми машқҳои варзишӣ афтидаед, садама кардаед ё танҳо зонуи худро осеб дидаед. Вақте ки шумо чунин мушкили зону доред, духтур як санҷиши оддӣ, вале хеле муҳимро бо номи санҷиши МакМюррей барои муоинаи зонуи шумо анҷом медиҳад. Имрӯз мо дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат хоҳем кард, то шумо онро дарк кунед.

Санҷиши МакМюррей дар асл чист?

Ба таври оддӣ, ин муоинаи ҷисмонӣ аст, ки дар он духтур зону ва пои шуморо дар мавқеъҳои гуногун хам мекунад, дароз мекунад ва мепечонад . Хусусан, ин муоина барои муайян кардани он, ки оё пайванди дохили зону, ки "мениск" номида мешавад, осеб дидааст, канда шудааст ё ягон мушкилоти дигар дорад, анҷом дода мешавад. Он ягон таҷҳизоти гаронбаҳоро талаб намекунад. Духтур метавонад ин корро дар утоқи кориаш анҷом диҳад. Духтур бодиққат ба шумо гӯш медиҳад ва кӯшиш мекунад, ки ҳама гуна дард, садоҳои "клик" ё дигар нороҳатиҳое, ки шумо эҳсос мекунед, эҳсос кунад.

Чаро ман бояд ин санҷиши МакМюррейро гузаронам? / Ин санҷиш одатан кай анҷом дода мешавад?

Агар шумо бо дарди зону, варам ё душвории хам кардан ё рост кардани зону ба назди духтур равед ва онҳо гумон мекунанд, ки шумо менискус канда шудаед, эҳтимоли бештари гузаронидани санҷиши МакМюррей вуҷуд дорад. Ин аксар вақт ҳамчун санҷиши пешакӣ анҷом дода мешавад, то ба муайян кардани дақиқи мушкилот мусоидат кунад.

Акнун, биёед бубинем, ки ин "(Мениск)" чист. Он мисли ду пораи пайванди шакли "С" аст, ки резинӣ ва каме ғафстар аст, ки дар дохили зонуи мо, байни устухони рон ("(Фемур)") ва устухони по ("(Тибия)" ҷойгир шудаанд. Он мисли амортизатор дар мошин аст, он аз бархӯрдани устухонҳои зонуи мо ба якдигар пешгирӣ мекунад, фишорро ба зону фурӯ мебарад ва буғумро муҳофизат мекунад. Он инчунин ба устувории буғум мусоидат мекунад.

Тасаввур кунед, ки агар шумо ҳангоми бозӣ кардани варзише ба монанди крикет ё футбол ногаҳон дар садамаи нақлиётӣ пешпо хӯред, афтед ё сахт зарба занед, ин "мениск" метавонад канда, шиканад ё кӯфта шавад. Ин як осеби хеле маъмул дар байни варзишгарон аст. Ғайр аз ин, бо синну сол, ин қисмҳои пайванд тадриҷан фарсуда мешаванд ва метавонанд ба осонӣ осеб расонанд.

Вақте ки менискус канда мешавад, аломатҳо одатан инҳоро дар бар мегиранд:

• Садои "клик" аз зону: Барои баъзе одамон, ин садо метавонад бо дарди шадид ҳамроҳ бошад. Тасаввур кунед, ки агар шумо ногаҳон шикастани чизеро дар зонуи худ шунидед, то чӣ андоза даҳшатнок хоҳад буд.
• Эҳсоси ноустувор ва аз назорат берун будан: Зону метавонад эҳсос кунад, ки гӯё бе бардоштани вазн "роҳӣ" ё "хам мешавад". Ин метавонад роҳ рафтан, давидан ё аз зинапоя баромаданро хеле нороҳат ва даҳшатнок гардонад.
• Дард:Ин чизи асосӣ аст. Баъзан дард ҳангоми хам шудан, дароз кардан ё гузоштани вазн ба зону метавонад афзоиш ёбад. Дард инчунин метавонад шабона ҳангоми хоб пайдо шавад. Баъзе одамон метавонанд дардро дар дохил ё беруни зону эҳсос кунанд.
• Сахтии зону: Вақте ки шумо субҳ ё пас аз муддате истодан бедор мешавед, зонуи шумо метавонад сахт ва ҳаракат карданаш душвор бошад.
• Варам: Зону метавонад дар давоми чанд соат ё як ё ду рӯз пас аз ҷароҳат варам кунад.
• Қобилияти хам ва дароз кардани зону ба таври муқаррарӣ: Шояд зону пурра хам ё рост шуда натавонад. Шояд эҳсос шавад, ки гӯё чизе дар дохилаш часпидааст ("қуфл").

Пас, агар шумо осеби зону дошта бошед ва ин нишонаҳоро аз сар гузаронед, духтур санҷиши МакМюррейро анҷом медиҳад, то тасаввуроти тахминӣ дар бораи он ки оё на танҳо ба менискус, балки ба дигар қисмҳои муҳими зону, ба монанди пайвандҳо, зарар расидааст ё не, анҷом диҳад.

Кӣ озмоиши МакМюррейро иҷро мекунад?

Ин хеле содда аст. Духтури оилавии шумо низ метавонад ин санҷишро анҷом диҳад. Аммо, аксар вақт, духтури ортопед ("(Духтури ортопедӣ)") ин санҷишро анҷом медиҳад ва дар бораи табобати минбаъда қарор қабул мекунад. Ин санҷиш дар клиникаи ӯ, дар утоқи кории ӯ гузаронида мешавад. Он ягон таҷҳизоти махсус ё рафтан ба ҷои алоҳидаро талаб намекунад.

Санҷиши МакМюррей чӣ гуна анҷом дода мешавад? Биёед каме шарҳ диҳем.

Санҷиши МакМюррей аз ҷониби духтури шумо ҳаракат додани пой ва зонуи шуморо дар як қатор ҳаракатҳо дар бар мегирад. Ин барои санҷидани нишонаҳо дар зону ва то чӣ андоза шумо метавонед зонуи худро хам ва рост кунед ("диапазони ҳаракат") аст. Ин хеле содда аст:

1. Аввалан, шуморо рӯи кати муоина, рӯ ба боло, мехобонанд .

2. Сипас, духтур зонуи пои муоинашудаи шуморо то 90 дараҷа хам мекунад, гӯё шумо дар курсӣ нишаста бошед. Ӯ зонуи шуморо бо як даст ва пошнаи шуморо бо дасти дигар нигоҳ медорад.

3. Сипас, зонуи худро оҳиста ба дарун (ба самти баданатон - `(гардиши дохилӣ)`) ва ба берун (аз баданатон дур - `(гардиши беруна)`) гардонед.

4. Ҳангоми чарх задан бо ин роҳ, духтур пои шуморо оҳиста рост мекунад.

5. Ин қадамро якчанд маротиба, аз кунҷҳои гуногун, анҷом додан мумкин аст.

Вақте ки шумо зонуи худро ба ин тарз ба пешу пас ҳаракат медиҳед, ба "мениск"-и шумо фишор оварда мешавад. Яъне, фишор ба фишоре монанд аст, ки мо ҳангоми кор, роҳ рафтан ва хам кардани зонуҳо дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ дар зонуҳоямон эҳсос мекунем.

Дар ҳоле ки духтур пой ва зонуи шуморо бо ин роҳ ҳаракат медиҳад, аз шумо мепурсад, ки оё шумо ягон дард ҳис мекунед. Духтур ин корро хеле бодиққат, бе он ки ба шумо зарари нолозим расонад, анҷом медиҳад.Ӯ инчунин ба ҳама гуна садоҳои "клик"-е, ки аз зонуи шумо мебароянд ё ягон эҳсосоти аҷибу танг дар дастатонро бодиққат гӯш медиҳад. Ин ба духтур тасаввуроте медиҳад, ки менискусатон дар куҷост ва он чӣ қадар зарар расонидааст. Агар шумо ягон нороҳатӣ ҳис кунед, аз фавран ба ӯ хабар додан натарсед, хуб?

Оё ман бояд пеш аз санҷиши МакМюррей чизе омода кунам?

Не, барои омодагӣ ба санҷиши МакМюррей ба шумо лозим нест, ки коре махсус анҷом диҳед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо осеби зону дошта бошед ё ягон нишонаҳои нав пайдо кунед, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед. Бо ин роҳ, шумо метавонед пеш аз бадтар шудани мушкилот роҳи ҳалро пайдо кунед.

Ман ҳангоми санҷиш чӣ ҳис мекунам? Чиро бояд интизор шавам?

Вақте ки духтур санҷиши МакМюррейро анҷом медиҳад, кӯшиш кунед, ки ҳангоми ҳаракат кардани пой ва зонуи худ то ҳадди имкон ором ва бароҳат бошед. Агар шумо мушакҳои худро таранг кунед, анҷом додани дурусти санҷиш душвор буда метавонад ва метавонад натиҷаҳои бардурӯғ диҳад.

Азбаски ин муоинаи ҷисмонӣ аст, муҳимтарин чиз ин аст, ки ба духтур ҳар чизеро, ки эҳсос мекунед, новобаста аз он ки то чӣ андоза хурд аст, нақл кунед. Хусусан, агар ҳангоми иҷрои ягон ҳаракат дард ё нороҳатӣ ҳис кунед, ҳатман ба онҳо хабар диҳед.

Дард, нороҳатӣ ё дигар нишонаҳо (ба монанди садои "клик"), ки шумо ҳангоми санҷиши МакМюррей эҳсос мекунед, ба духтуратон кӯмак мекунад, ки дақиқ муайян кунад, ки менискусатон дар куҷо осеб дидааст ё шумо кадом намуди дигари осебро аз сар гузаронидаед. Аз ин рӯ, аз нақл кардани ҳама чиз ба онҳо натарсед.

Баъд аз санҷиш чӣ мешавад? Шумо минбаъд чӣ кор хоҳед кард?

Озмоиши МакМюррей одатан танҳо қадами аввал дар табобати мушкилоти зонуи шумост. Агар духтури шумо дар зонуи шумо ягон чизи ғайриоддӣ ҳис кунад (масалан, дард, "клик") ё ҳангоми санҷиш садое бишнавад, ӯ метавонад озмоишҳои минбаъдаро тавсия диҳад ё табобатро барои коҳиш додани нишонаҳои шумо оғоз кунад.

Пас аз санҷиши МакМюррей, эҳтимол дорад , ки ба шумо як ё якчанд санҷиши дигари тасвирӣ лозим ояд. Ин санҷишҳо аз даруни зонуи шумо акс мегиранд, то бубинанд, ки оё ягон осеб дида шудааст ва чӣ қадар зарар дида шудааст. Маъмултарин санҷишҳои тасвирӣ инҳоянд:

• Рентген: Ин аксҳо метавонанд осеби устухонҳоро, ба монанди шикастагиро, муайян кунанд. Гарчанде ки менискро мустақиман дидан мумкин нест, онҳо метавонанд барои муайян кардани мушкилоти дигар кӯмак кунанд.
• MRI (Тасвири резонансии магнитӣ - MRI): Ин беҳтарин санҷиш барои ҷустуҷӯи осеби бофтаҳои нарм, ба монанди канда шудани мениск ва осеби пайвандҳо мебошад.
• Ултрасадо: Ин баъзан барои дидани бофтаҳои нарм истифода мешавад.

Духтури шумо ба шумо мефаҳмонад, ки кадом санҷишҳоро бояд гузаронед ва онҳо ба кадом намуди ҷароҳат ниёз доранд.

Барои дидани дақиқи он чизе, ки дар дохили зонуи шумост ва онро таъмир кунед, шояд ба шумо артроскопияи зону лозим ояд. Ин як амалиёти каминвазивӣ аст, ки буридани хеле хурд ва ворид кардани камераи хурдро барои дидани дохили зону дар бар мегирад. Аксари вақт, ин артроскопияи зону ҳамчун амалиёти амбулаторӣ анҷом дода мешавад, яъне шумо метавонед ҳамон рӯз бе он ки дар беморхона бимонед, ба хона равед.

Оё бо ин озмоиши МакМюррей ягон хатар вуҷуд дорад?

Не, аз он ки духтур ин санҷиши МакМюррейро анҷом медиҳад, барои зонуи шумо хатари ҷиддӣ вуҷуд надорад. Ин як санҷиши хеле бехатар аст.

Шумо метавонед ҳангоми санҷиш каме дард ё нороҳатӣ эҳсос кунед, хусусан агар менискусатон канда шуда бошад. Аммо, ҳатто агар менискусатон канда шуда бошад ҳам, ҳангоми ҳаракат додани зону ва пои духтур шумо набояд дарди назаррас ва тоқатфарсоро эҳсос кунед, зеро табибон ин корро хеле бодиққат анҷом медиҳанд.

Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки танҳо озмоиши МакМюррей метавонад дар муайян кардани он, ки менискус канда шудааст ё не, 100% дақиқ набошад. Ин маънои онро дорад, ки баъзан санҷиш метавонад кандашавии менискро муайян накунад (натиҷаи манфии бардурӯғ), ё эҳсос кунад, ки кандашавӣ вуҷуд надорад (натиҷаи мусбати бардурӯғ). Аммо, ин одатан танҳо қадами аввалинест, ки духтури шумо барои ташхиси осеби шумо мегузорад. Санҷишҳои тасвирӣ (хусусан MRI) дақиқтаранд. Аз ин рӯ, пас аз санҷиши МакМюррей, эҳтимол дорад, ки ба шумо ҳадди аққал як санҷиши тасвирии дигар лозим ояд.

Натиҷаҳое, ки ман ба даст меорам, чистанд? Он чӣ мегӯяд?

Натиҷаҳои санҷиши МакМюррей ба баъзе аз санҷишҳое, ки шумо қаблан гузаронида будед (масалан, санҷиши хун), монанд нестанд. Яъне, он арзиши мушаххас ё диапазонро нишон намедиҳад. Ба ҷои ин, санҷиши МакМюррей ба духтур тасаввуроти хуби клиникӣ медиҳад, ки шумо дар зонуи худ чӣ гуна осеб дида метавонед.

Ин санҷише нест, ки ҷавоби аниқ диҳад, балки саволи "ҳа" ё "не" аст. Агар духтур дард, садои "клик" ё дигар аломатҳои канда шудани менискро муайян кунад, санҷиш "мусбат" ҳисобида мешавад. Натиҷаи "манфӣ" маънои онро дорад, ки духтур ҳангоми санҷиш ягон чизи ғайриоддиро ҳис накардааст ё нашунидааст.

Аммо, натиҷаи "манфӣ" маънои онро надорад, ки ба шумо ягон санҷиши минбаъда лозим нест. Баъзан, ҳатто агар дар мениск кандашавии хурд мавҷуд бошад ҳам, онро санҷиши МакМюррей муайян карда наметавонад. Ё метавонад дар дохили зону мушкили дигаре бошад, масалан, осеби хурди пайванд. Аз ин рӯ, духтур нишонаҳои шуморо дида мебарояд ва дар ҳолати зарурӣ санҷишҳои иловагӣ таъин мекунад. Агар шумо натиҷаи "мусбат" ба даст оред, ин маънои онро дорад, ки эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки шумо дар мениск канда шуда бошед.Пас аз он духтур эҳтимолан барои тасдиқи ташхис ташхисро ба монанди MRI таъин мекунад ва сипас қарор медиҳад, ки кадом табобатро истифода барад. Шояд табобати ин ҳолат бо доруворӣ, физиотерапия ё ҳатто ҷарроҳии хурд (артроскопия) имконпазир бошад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам? Кай бояд фавран ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунам?

Агар шумо дарди зону ё варам дошта бошед, ки пас аз чанд рӯз бо табобатҳои оддии хонагӣ (масалан, истироҳат ва яхбандӣ) беҳтар нашавад , ё агар ба назар чунин расад, ки он бадтар мешавад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Ғайр аз ин, агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба утоқи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед:

• Дарди хеле шадид, тоқатфарсо.
• Варам хеле зуд меафзояд.
• Тағйирёбии ранги зону ё пой (масалан, табдил ёфтани кабуди тира, арғувонӣ, саманд).
• Агар шумо зонуи худро тамоман ҳаракат дода натавонед, ё ҳатто бо вазни худ ба поятон истода натавонед.
• Карахтӣ дар ҷои осеб ё гум шудани ҳиссиёт дар қисми поёнии пой.
• Табларза доштан.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Санҷиши МакМюррей як санҷиши зуд, содда ва бехатар аст, ки аввал духтур онро барои муайян кардани он, ки оё шумо мениск канда шудаед ё мушкили дигаре доред, анҷом медиҳад. Он одатан вақте анҷом дода мешавад, ки шумо пас аз осеби зону ба духтур муроҷиат мекунед.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар зонуятон дард кунад, варам кунад ё шумо онро муқаррарӣ истифода бурда натавонед, онро нодида нагиред ва ҳарчи зудтар бо духтур муроҷиат кунед. Танҳо дар он сурат шумо метавонед дақиқ фаҳмед, ки чӣ мушкил аст, табобати заруриро зуд оғоз кунед ва зонуятон ба ҳолати аввала баргардад. Фаҳмидед? Ба шумо шифои зуд орзумандам!

Санҷиши МакМюррей , дарди зону, канда шудани мениск, канда шудани пайвандҳо, ихтилоли зону, ҷароҳатҳои варзишӣ, муоинаи зону, муоинаи зону, осеби мениск