Агар модар ё падари пиронсоле дар хонаи мо дар ҳаммом лағжида афтад, тарсе, ки фавран ба зеҳни мо меояд, ин аст: "Оҳ, ман намедонам бо устухони хуч чӣ шуд." Гарчанде ки мо дар байни худ шӯхӣ мекунем, ки "вақте ки мо пир мешавем, хучро мешиканем", ин дар асл як ҳолати хеле ҷиддӣ аст, ки метавонад ба ҳаёти мо таъсир расонад. Аммо лозим нест, ки тарсем. Агар мо аз ин шикастани хуч пурра огоҳ бошем, мо метавонем бо ҳар вазъият оқилона рӯ ба рӯ шавем.
Ба таври оддӣ, шикастани устухони хуч чист?
Шикастани хуч шикастани қисми болоии устухони рон, дар наздикии буғуми хуч аст. Ин устухони ронро дар тиббиёт "устухони рон" меноманд. Ин дарозтарин ва қавитарин устухон дар бадани мост. Аз ин рӯ, барои шикастани ин одатан ҷароҳати ҷиддӣ, ба монанди афтиши шадид ё садамаи нақлиётӣ, лозим аст.
Аммо дар ин ҷо як чизи махсусе ҳаст, ки мо бояд дарк кунем. Гарчанде ки шикастани ин устухон дар шахси ҷавон қувваи зиёдро талаб мекунад, дар шахси калонсол, махсусан шахсе, ки гирифтори беморӣ ба монанди остеопороз аст, ин устухон ҳатто бо афтидани ночиз дар хона метавонад шикаста шавад.
Барои таъмири рони шикаста аксар вақт ҷарроҳӣ лозим аст, аз ин рӯ, ин вазъиятро сабукфикрона қабул кардан мумкин нест.
Оё роҳҳои гуногуни шикастани хуч вуҷуд доранд?
Бале, табибон шикастани устухони хучро вобаста ба макони шикастан ба якчанд намуд тасниф мекунанд. Буғуми хучи мо ба буғуми курашакл монанд аст. Қисми курашакл дар болои устухони рон (сари фемур) ба як чоҳча дар коси мо ҷойгир шуда, буғуми хучро ташкил медиҳад. Пас, ин таснифот ба макони шикастан дар болои устухони рон асос ёфтааст.
Шумо метавонед инро аз ҷадвали зер ба осонӣ фаҳмед.
| Навъи шикастагӣ | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Шикастани сари устухонҳои фемурӣ | Ин шикастани қисми шакли курашакл дар болои устухони рон аст. Аммо, ин хеле кам рух медиҳад. |
| Шикастани гардани феморалӣ | Шикастани "гардан"-и устухони рон, пуле, ки сари шакли курашакли устухони ронро бо устухони дароз мепайвандад. Ин навъи маъмултарини шикастани хуч аст. |
| Шикастани байнитрохантерӣ | Шикастани қисмати байни ду барҷастаи устухон, ки дар он мушакҳо ба ҳам мепайванданд, каме поёнтар аз қисми "гардан". |
Аломатҳои шикастани хуч кадомҳоянд?
Пас аз афтидан ё садама ин нишонаҳоро ҷустуҷӯ кунед. Инҳо нишонаҳои асосӣ ва маъмултарин мебошанд:
- Дарди шадид ва тоқатфарсо дар минтақаи хуч.
- Қобилияти ҳаракат додани пой ё хуч.
- Вараме, ки дар даст эҳсос мешавад ё тағирёбии намуди зоҳирӣ.
- Хеле варам карда шудааст.
- Кӯфтагӣ ва кабудӣ.
- Кофтҳо ё пойҳо ба таври ғайритабиӣ дароз ба назар мерасанд.
Сабабҳои шикастани устухони хуч кадомҳоянд ва хатари онҳо дар кӣ бештар аст?
Ҳар кас метавонад дар садама пои худро шиканад, аммо баъзе одамон дар хатари хеле баландтар аз дигарон қарор доранд.
Сабабҳои асосӣ инҳоянд:
- Афтидан (хусусан афтидан аз баландӣ ё лағжиш дар пиронсолон)
- Садамаҳои нақлиётӣ
- садамаҳои варзишӣ
Биёед бубинем, ки кӣ бештар дар хатар аст.
| Категорияи хатар | Тавсиф |
|---|---|
| Афроде, ки синнашон аз 65 боло аст | Бо мурури синну сол устухонҳо заифтар мешаванд ва мувозинат паст мешавад, ки ҳатто аз афтиши ночиз метавонад ба шикастани устухонҳо оварда расонад. |
| Одамоне, ки бемориҳое доранд, ки устухонҳоро суст мекунанд | Бемориҳо ба монанди остеопороз ё остеопения боиси камтар зич шудани устухонҳо ва осонтар шикастани онҳо мешаванд. |
| Занон | Занон, бахусус пас аз менопауза, дар хатари баландтар қарор доранд, зеро тағйироти гормоналӣ ба қуввати устухон таъсир мерасонанд. |
| Одамоне, ки бемориҳое доранд, ки ба тавозун таъсир мерасонанд | Бемориҳо ба монанди бемории Паркинсон, чарх задани сар ё эпилепсия хатари афтиданро зиёд мекунанд. |
Чӣ тавр духтур инро дақиқ ташхис мекунад?
Вақте ки шуморо пас аз садама ба беморхона меоранд, духтури шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) аввал шуморо муоина мекунад. Сипас, онҳо якчанд санҷишҳоро анҷом медиҳанд, то дақиқ муайян кунанд, ки оё устухон шикастааст ва агар шикастааст, дар куҷо ва чӣ гуна шикастааст.
- Рентгени хуч: Ин аксар вақт метавонад шикастани устухонро ба таври возеҳ нишон диҳад.
- MRI (Тассуроти резонансии магнитӣ): Ин метавонад ҳатто шикастаҳои хеле нозукро, ки дар рентген намоён нестанд, муайян кунад.
- Томографияи компютерӣ (КТ): Ин барои гирифтани маълумоти муфассалтар дар бораи чӣ гуна шикастани устухон кӯмак мекунад.
Чӣ тавр табобат карда мешавад? Оё ҷарроҳӣ лозим аст?
Қариб ҳар касе, ки ронашро мешиканад , ба ҷарроҳӣ ниёз дорад. Навъи ҷарроҳии лозима аз намуди шикастагӣ, вазнинии он, синну сол ва саломатии умумии шумо вобаста аст. Ду намуди асосии ҷарроҳӣ вуҷуд дорад.
| Навъи ҷарроҳӣ | Ту чи кор карда истодаӣ? |
|---|---|
| Иваз кардани хуч / Артропластикаи хуч | Ин ҷарроҳӣ одатан барои одамони аз 65-сола боло анҷом дода мешавад. Дар ин ҷарроҳӣ устухони шикаста гирифта шуда, бо буғуми сунъии аз металл, пластикӣ ё сафолӣ сохташуда иваз карда мешавад. Он метавонад ивазкунии пурра ё қисманро дар бар гирад. |
| Редуксияи кушода ва фиксатсияи дохилӣ (ORIF) | Дар ин ҷо, ҷарроҳ пораҳои шикастаи устухонро ба ҷои худ бармегардонад ва винтҳо, сӯзанҳо, пластинаҳо ё чӯбҳоро мегузорад, то онҳоро то шифо ёфтанашон якҷоя нигоҳ дорад. Барои баъзе одамон, инҳо дар бадан барои тамоми умр боқӣ мемонанд. Барои дигарон, онҳо дар як амалиёти дигар пас аз шифо ёфтани устухон хориҷ карда мешаванд. |
Пас аз ҷарроҳӣ кадом мушкилот метавонанд ба миён оянд?
Мисли ҳама гуна ҷарроҳӣ, ин ҷарроҳӣ бо баъзе хатарҳои ночиз алоқаманд аст. Баъзе аз мушкилоти асосие, ки метавонанд ба миён оянд, инҳоянд:
- Некрозияи аваскулярӣ: ҷараёни хун ба устухон халалдор мешавад, ки боиси марги ҳуҷайраҳои устухон мегардад.
- Пайваст нашудан: Нокомӣ дар пайвастшавии дурусти устухонҳои шикаста.
- Малюнион: Нодуруст ҷойгиршавии устухонҳои шикаста.
- Сироятёбии устухон (остеомиелит): Баъзан, хусусан агар устухон аз пӯст канда шавад (шикастани кушода), сироятёбии бактериявӣ метавонад ба амал ояд.
- Лахташавии хун: Хатари пайдоиши лахташавии хун дар пойҳо аз сабаби беҳаракатии тӯлонӣ пас аз ҷарроҳӣ вуҷуд дорад.
Шифо ёфтан чӣ қадар вақт мегирад?
Шифои пурраи он пас аз шикастани устухони хуч метавонад якчанд моҳ ё ҳатто як солро дар бар гирад. Ин раванди тадриҷӣ ва тадриҷӣ аст. Вақти шифо ёфтани он аз якчанд омил вобаста аст:
- Навъи ҷарроҳие, ки шумо кардаед
- Синну сол ва саломатии умумии шумо
- Оё дар садама ҷароҳатҳои дигаре низ буданд ё не
Шумо бояд фавран пас аз ҷарроҳӣ физиотерапияро (ФТ) оғоз кунед. Ин табобат якчанд моҳ давом мекунад. Физиотерапевт ба шумо машқҳоро барои мустаҳкам кардани мушакҳои атрофи хуч ва кӯмак ба баргаштан ба роҳгардӣ меомӯзонад.
Барои роҳ рафтан дар аввал ба шумо лозим меояд, ки аз асбоби роҳгард, асобағал ё асо истифода баред. Духтури шумо ё физиотерапевт ба шумо мегӯяд, ки шумо бояд онҳоро чӣ қадар вақт истифода баред.
Чаро шикастани рон хатарнок аст? Хусусан барои пиронсолон...
Шикастани хуч як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст, зеро он илова бар шикастани устухон, инчунин метавонад ба сохторҳои муҳими атроф зарар расонад.
Тасаввур кунед, ки дар садамае, ки ба қадри кофӣ ҷиддӣ бошад, ки устухони ронро шиканад, эҳтимоли осеб дидани артерияи феморалӣ, ки дар наздикӣ мегузарад, вуҷуд дорад. Агар ин рӯй диҳад, он метавонад боиси хунравии шадид ва ҳатто барои ҳаёт хатарнок гардад.
Ин ҳолат барои шахсе, ки синнаш аз 65 боло аст, боз ҳам хатарноктар аст. Бо пир шудан, қобилияти шифоёбии бадан коҳиш меёбад. Аз ин рӯ, захми калон ба монанди ин муддати тӯлонӣ шифо меёбад. Мубориза бо ҷарроҳӣ ва раванди минбаъдаи барқароршавӣ барои шахси солхӯрда низ метавонад душвор бошад.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ҳатто пас аз шифо ёфтани шахси солхӯрда аз шикастани устухони хуч, ӯ метавонад аз роҳ рафтан, баромадан ба ҷойҳои ҷамъиятӣ ё иҷрои кори худ метарсад. Танҳоӣ ва коҳиши фаъолият метавонад ба саломатии умумии онҳо таъсири хеле манфӣ расонад.
Мо барои пешгирии чунин садама чӣ кор карда метавонем?
Гарчанде ки мо наметавонем хатарҳоро назорат кунем, корҳои зиёде ҳастанд, ки мо метавонем барои кам кардани хатар анҷом диҳем.
- Муҳити хонаатонро бехатар гардонед: Хона ва фазои кори худро аз ашёи нолозим тоза кунед ва хатарҳои эҳтимолии лағжишро кам кунед. Дар ҳаммом тахтачаи лағжишнашаванда гузоред. Боварӣ ҳосил кунед, ки равшании хуб мавҷуд аст.
- Санҷиши зичии устухонро гузаронед: Агар шумо аз 65 боло бошед ё касе аз оилаатон остеопороз дошта бошад, бо духтур дар бораи санҷиши зичии устухон сӯҳбат кунед.
- Парҳези дуруст ва машқҳои ҷисмонӣ: Хӯрокҳои аз калсий ва витамини D бойро истеъмол кунед. Машқҳои вазнинӣ, ба монанди пиёдагардӣ, ба мустаҳкам кардани устухонҳо мусоидат мекунанд.
- Чораҳои бехатариро риоя кунед: Барои расидан ба чизе, ки дар боло аст, ба курсӣ ё мизҳо набароед. Ҳамеша таҷҳизоти дурустро истифода баред. Ҳангоми савор шудан ба мошин ҳамеша камарбанди бехатарӣ пӯшед.
Кай бояд фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кард?
Агар шумо гумон кунед, ки рон шикастааст, ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст. Фавран ба беморхона равед ё ёрии таъҷилӣ занг занед. Таъхир накунед, хусусан агар шумо пас аз афтидан ё садама ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед:
- Агар шумо рон ё пои худро ҳаракат дода натавонед.
- Агар дард тоқатфарсо бошад.
- Агар хуч ё пой кашида шуда бошад ва ғайритабиӣ ба назар расад.
- Агар пӯст сӯрох карда шуда бошад ва устухон намоён бошад.
- Агар рон хеле варам карда бошад.
- Агар шумо дар баробари ин нишонаҳо кӯфтагии шадидро мушоҳида кунед.
Оё шумо метавонед бо коси шикаста роҳ равед?
Албатта не. Кӯшиш накунед, ки бо вазн рӯи коси шикаста истода ё роҳ равед. Ин кор метавонад шикастагиро бадтар кунад ва боиси дигар мушкилот гардад.
Оё мо бояд касеро, ки коси шикаста дорад, кӯчонем?
Не. Агар шумо гумон кунед, ки касе коси шикаста дорад, фавран ба ёрии таъҷилӣ занг занед. Ба шахс кӯмак кунед, ки коси худро то омадани мутахассисони тиббии ботаҷриба ва интиқол ба беморхона устувор ва беҳаракат нигоҳ дорад. Ба пой фишор наоред, кӯшиш накунед, ки онро истода ё роҳ равед.
Паёми бурдан ба хона
- Шикастани рон як ҳолати хеле ҷиддӣ ва хатарнок барои ҳаёт, махсусан барои пиронсолон аст.
- Агар шумо дар минтақаи хуч дарди шадид, варам ва нотавонӣ дар ҳаракат додани пои худ пас аз афтидан ё садама дошта бошед, ин метавонад шикастани хуч бошад. Фавран ба ETU муроҷиат кунед.
- Аксар вақт ҷарроҳӣ лозим аст, аз ин рӯ риояи дақиқи дастурҳои духтур хеле муҳим аст.
- Давраи барқароршавӣ метавонад тӯлонӣ бошад. Физиотерапия барои раванди шифоёбӣ дар ин давра муҳим аст.
- Ин хатарро метавон бо роҳи бехатар гардонидани муҳити хона барои пешгирии афтидан ва бо хӯрдани парҳези бой аз калсий ва машқ барои мустаҳкам нигоҳ доштани устухонҳо коҳиш дод.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед