Биёед дар бораи ҳуҷайраҳои В бо роҳи содда маълумот гирем? Муҳофизони хурди бадани шумо!

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки оё дар дохили бадани мо ҳамеша ҷанги ноаён идома дорад? Бале, ин дуруст аст. Посбонони хурди дохили бадани мо бо микробҳое, ки боиси бемориҳо аз берун мешаванд, мубориза мебаранд. Як гурӯҳи хеле муҳим дар байни ин посбонон ин ҳуҷайраҳои В мебошанд. Имрӯз мо дар бораи ин ҳуҷайраҳои В ва чӣ гуна онҳо моро аз бемориҳо муҳофизат мекунанд, сӯҳбат хоҳем кард.

Ҳуҷайраҳои B дар асл чистанд?

Ҳуҷайраҳои В, чунон ки қаблан зикр гардид, як навъи ҳуҷайраҳои сафеди хун дар хуни мо мебошанд. Мо онҳоро инчунин "(лимфоситҳои В)" меномем. Ин ҳуҷайраҳои В қисми калидии системаи иммунии шумо, системаи дифоии бадан мебошанд, ки шуморо аз бемориҳо муҳофизат мекунад. Вазифаи асосии онҳо истеҳсоли сафедаҳои махсус бо номи "(антителоҳо)" барои мубориза бо "(патогенҳо)"-и зараровар - чизҳое ба монанди вирусҳо, бактерияҳо ва паразитҳо - мебошад, ки ба бадан ворид мешаванд.

Ҳуҷайраҳои В ва ҳуҷайраҳои Т ду намуди ҳуҷайра мебошанд, ки ба як навъи махсуси ҳуҷайраҳои сафеди хун бо номи лимфоситҳо тааллуқ доранд. Ин лимфоситҳо бо ҳамлагарон ва ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ ба монанди ҳуҷайраҳои саратон мубориза мебаранд. Ҳуҷайраҳои Т бо фиристодани сигналҳо ба дигар қисмҳои бадан патогенҳоро нобуд мекунанд ва системаи иммуниро ҳамоҳанг месозанд. Аз тарафи дигар, ҳуҷайраҳои В дар посух ба антигенҳо антитело истеҳсол мекунанд. Антигенҳо ба монанди кортҳои шахсият мебошанд. Ин антителоҳо ба системаи иммунии мо кӯмак мекунанд, ки чизҳоро дар бадани мо, махсусан чизҳои зараровар ба монанди вирусҳо ва бактерияҳо, шинохтанд.

Намудҳои асосии ҳуҷайраҳои B кадомҳоянд?

Хуб, акнун шумо медонед, ки ҳуҷайраҳои В чистанд. Ду намуди асосии ҳуҷайраҳои В мавҷуданд. Онҳо ҳуҷайраҳои плазмавӣ ва ҳуҷайраҳои хотира мебошанд. Ҳардуи ин намудҳо ба муҳофизати мо аз бемориҳо мусоидат мекунанд. Биёед бубинем, ки чӣ тавр.

Ҳуҷайраҳои плазма

Ин ҳуҷайраҳои плазмавӣ онҳое ҳастанд, ки дар посух ба антигенҳои қаблан зикршуда антителоҳоро хориҷ мекунанд. Инро мисли тирпарронӣ ба душман дар ҳолати дидан тасаввур кунед. Пас аз табдил ёфтани ҳуҷайраи В ба ҳуҷайраи плазмавӣ, он метавонад дар як сония тақрибан 2000 антитело хориҷ кунад! Оё ин аҷиб нест? Ин ҳуҷайраҳои плазмавӣ инчунин плазмаситҳо ва ҳуҷайраҳои эффекторӣ номида мешаванд. Аммо, умри онҳо нисбат ба ҳуҷайраҳои хотира каме кӯтоҳтар аст.

Ҳуҷайраҳои хотира

Номаш аз он шаҳодат медиҳад, дуруст аст? Ин ҳуҷайраҳои хотира антигенҳои мушаххасро дар хотир доранд. Пас, агар ин антиген дар оянда ба бадани мо баргардад, системаи иммунии мо метавонад зуд, гӯё дар ҳолати омодагӣ, чораҳои дифоӣ андешад. Ҳамон тавре ки мо ба душмани маълум зуд вокуниш нишон медиҳем. Вақте ки ҳуҷайраҳои плазма дар он вақт антитело истеҳсол мекунанд ва бо ҳуҷумкунандагон мубориза мебаранд, ҳуҷайраҳои хотира ба мо дар мубориза бо ҷангҳои оянда кӯмак мекунанд. Масалан, ин аст, ки мо чӣ қадар ваксинаҳоро ба кор мегирем. Он чизе ки ваксина мекунад, системаи иммунии моро бо антигени муайян муаррифӣ мекунад. Сипас ҳуҷайраҳои хотираи мо онро дар хотир доранд. Агар ин патоген воқеан дертар баргардад, бадани мо метавонад зуд ҳамла бар зидди он кунад.

Чаро ҳуҷайраҳои B барои мо муҳиманд?

Ҳуҷайраҳои В қисми хеле муҳими системаи иммунии мутобиқшавандаи мо мебошанд. Акнун шумо шояд фикр кунед, ки системаи иммунии мутобиқшаванда чист. Ду қисми асосии системаи иммунии мо вуҷуд дорад. Яке системаи иммунии модарзодӣ ва дигаре системаи иммунии мутобиқшаванда аст. Системаи иммунии модарзодӣ мисли хати аввали дифоъ аст, ки ба ҳама гуна таҳдид посух медиҳад. Аммо системаи иммунии мутобиқшаванда бештар махсус аст. Он таҳдиди мушаххасро - яъне вируси мушаххас, бактерияҳо ва ғайраро - эътироф мекунад ва бо он мубориза мебарад.

Пас, кори ҳуҷайраҳои В ин истеҳсоли антителоҳо мебошад, ки он антиген ё патогенеро, ки ба он антиген пайваст шудааст, нобуд мекунанд. Ғайр аз ин, ҳуҷайраҳои В метавонанд антигенҳои мушаххасро дар хотир нигоҳ доранд. Сипас, агар ин патоген ба бадан баргардад, системаи иммунии мо метавонад мудофиаи хеле муассирро бар зидди он ба роҳ монад. Ба таври оддӣ, бе ҳуҷайраҳои В, бадани мо наметавонист душманони мушаххасро бишносад, силоҳҳои мушаххас (антителаҳо)-ро барои мубориза бо онҳо истеҳсол кунад ва он душманонро дар хотир нигоҳ дорад ва агар онҳо баргарданд, зуд амал кунад.

Чӣ тавр ҳуҷайраҳои В дар системаи иммунӣ кор мекунанд?

Гарчанде ки ин як раванди хеле мураккаб аст, биёед кӯшиш кунем, ки онро ба таври содда фаҳмем. Ҳуҷайраҳои В, дар баробари дигар ҳуҷайраҳои системаи масуният, бо ҳамлагарони зарароваре, ки моро бемор мекунанд, инчунин бо ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ ба монанди ҳуҷайраҳои саратон мубориза мебаранд. Пас аз "фаъол шудани" ҳуҷайраи В, он ё ба ҳуҷайраи плазма табдил меёбад, ки дар посух ба антиген антитело истеҳсол мекунад, ё ба ҳуҷайраи хотира табдил меёбад, ки он антигенро дар хотир дорад. Бо ин роҳ, агар он дар оянда баргардад, он метавонад онро зуд шинохта ва бо он мубориза барад.

Одатан, вақте ки системаи масуният барои мубориза бо ҳуҷумкунанда ба ҳуҷайраҳои В ниёз дорад, инҳо баъзе аз қадамҳо мебошанд:

• Аввалан, ҳуҷайраи махсусе бо номи ҳуҷайраи пешниҳодкунандаи антиген (APC) ба антигени воридшаванда пайваст шуда, онро ба қисмҳои хурд тақсим мекунад. Сипас, APC қисмҳои антигенро ба молекулае бо номи комплекси асосии гистомутобиқати II (MHC-II) пайваст мекунад.
• Сипас, ҳуҷайраҳои ёрирасони Т (инчунин як навъи ҳуҷайраҳои Т) ворид шуда, ба он комплекси MHC-II пайваст мешаванд. Ин пайвастшавӣ ҳуҷайраҳои ёрирасони Т-ро фаъол мекунад. Ин ҳуҷайраҳои ёрирасони Т хеле муҳиманд, зеро онҳо ба ҳуҷайраҳои В сигнал медиҳанд, ки "ба кор шурӯъ кунанд".
• Ҳуҷайраҳои фаъолшудаи Т ба ҳуҷайраҳои В пайваст мешаванд. Сипас, он ҳуҷайраҳои В ба сохтани нусхаҳои худ ё "клонҳо" шурӯъ мекунанд. Баъзе аз ин ҳуҷайраҳои В ба ҳуҷайраҳои плазма табдил меёбанд, ки метавонанд антитело истеҳсол кунанд. Дигар ҳуҷайраҳои В ба ҳуҷайраҳои хотира табдил меёбанд ва дар бадан нигоҳ дошта мешаванд.
• Дар тӯли чанд рӯзи оянда, ҳуҷайраҳои плазма миллионҳо антитело истеҳсол мекунанд. Ҳар яки ин антителоҳо танҳо барои нобуд кардани патогени мушаххасе сохта шудаанд, ки он антигенро истеҳсол кардааст. Ин маънои онро дорад, ки як антитело метавонад танҳо як намуди душманро ҳадаф қарор диҳад.
• Ин антителоҳо ба антиген ё ба қисме аз патоген, ки аломати антигенӣ дорад, пайваст мешаванд. Пас аз пайваст шудан, патоген дигар наметавонад ба бадан зарар расонад.

Инро мисли амалиёти полис тасаввур кунед. Аввал сигнал ворид мешавад (шинохти антиген аз ҷониби APC). Сипас, як дастаи махсус (ҳуҷайраҳои ёрирасони Т) ба кор медарояд ва ба дастаи дигар (ҳуҷайраҳои В) хабар медиҳад. Як қисми ин даста фавран ба ҷанг меравад (ҳуҷайраҳои плазма), дар ҳоле ки қисми дигар барои таҳдидҳои оянда омодагӣ мебинанд (ҳуҷайраҳои хотира).

Ҳуҷайраҳои В дар куҷо ҷойгиранд?

Ҷойгиршавии ҳуҷайраҳои В вобаста ба марҳилаи инкишофи онҳо фарқ мекунад. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки шумо ҷанин ҳастед, яъне дар батни модаратон, ҳуҷайраҳои В дар ҷигар сохта мешаванд. Аммо пас аз таваллуди мо, ҳуҷайраҳои В дар бофтаи нарм ва исфанҷшакл дар дохили устухонҳои мо инкишоф меёбанд. Инро мо мағзи устухон меномем. Онҳо ҳамчун ҳуҷайраҳои бунёдии гемопоэтикӣ оғоз мешаванд. Сипас, тавассути раванде, ки гемопоэз номида мешавад, онҳо ба ҳуҷайраҳои В табдил меёбанд. Пас аз пурра пухта расидан, ҳуҷайраҳои В-и шумо ба қисмҳои муҳими системаи лимфавии шумо мераванд. Масалан, испурч ва гиреҳҳои лимфа.

Кадом бемориҳои маъмуле, ки метавонанд бо ҳуҷайраҳои В алоқаманд бошанд, вуҷуд доранд?

Агар бо ҳуҷайраҳои В-и мо чизе ғайримуқаррарӣ рӯй диҳад, он метавонад ба бемориҳои аутоиммунӣ ва намудҳои гуногуни саратон оварда расонад. Биёед ба ин назар андозем.

Бемориҳои аутоиммунӣ

Баъзан, чунин мешавад. Ҳуҷайраҳои В-и мо дар посух ба антигенҳои ҳуҷайраҳои солимамон антитело истеҳсол мекунанд. Сипас, ин антителоҳо ба ҳуҷайраҳои солимамон ҳамла мекунанд, гӯё онҳо ба як патогени хатарнок ҳамла мекунанд. Ин мисли ҳамла ба оилаи худамон аст. Мо инро бемориҳои аутоиммунӣ меномем. Инҳоянд чанд мисол:

• Лупус
• Склерози сершумор
• Артрити ревматоидӣ
• Диабети навъи 1

Саратонҳо

Якчанд намуди саратон мавҷуданд, ки бо афзоиши ғайримуқаррарии ҳуҷайраҳои В алоқаманданд. Ин маънои онро дорад, ки ҳуҷайраҳои В беназорат афзоиш меёбанд. Баъзе аз онҳо инҳоянд:

• Лейкемияи шадиди лимфоситӣ
• Лейкемияи музмини лимфоситӣ
• Лимфомаи Ҳоджкин
• Лимфомаи ғайри Ҳоджкин
• Лимфомаи ҳуҷайравии В (лимфомаи ҳуҷайравии В)
• Миеломаи сершумор
• Макроглобулинемияи Вальденстрем

Диапазони муқаррарии ҳуҷайраҳои В кадом аст?

Як калонсоли миёна дар як микролитр хун аз 1000 то 4800 лимфосит дорад. Ҳуҷайраҳои В тақрибан аз 10% то 20% шумораи умумии лимфоситҳои шуморо ташкил медиҳанд.

Аммо дар хотир доред, ки агар шумораи ҳуҷайраҳои B-и шумо мунтазам аз ҳад зиёд ё аз ҳад кам бошад, ин метавонад маънои онро дошта бошад, ки шумо ягон бемории тиббӣ доред. Барои аниқ кардани ин, духтур бояд санҷишҳо гузаронад.

Кадом санҷишҳои маъмулӣ барои санҷиши саломатии ҳуҷайраҳои B-и ман мавҷуданд?

Духтури шумо метавонад бо истифода аз як санҷиши оддӣ бо номи Ҳисобкунии пурраи хун (CBC) муайян кунад, ки дар бадани шумо чанд лимфосит мавҷуд аст. Аммо, он дар бораи намудҳои мушаххаси лимфоситҳо, ба монанди ҳуҷайраҳои В ва Т маълумот намедиҳад.

Агар духтури шумо гумон кунад, ки шумо бемории марбут ба нуқсон дар ҳуҷайраҳои В-и шумо доред, ӯ метавонад санҷишҳои дигареро таъин кунад, ки дар бораи намудҳои мушаххаси лимфоситҳо, ба монанди профили лимфоситҳо (шумораи ҳуҷайраҳои Т ва В) ё панели лейкемияи ҳуҷайраҳои В/лимфома маълумот медиҳанд.

Мо барои солим нигоҳ доштани ҳуҷайраҳои В-и худ чӣ кор карда метавонем?

Роҳҳои табиии маъмулан қабулшудаи "афзоиш"-и ҳуҷайраҳои В вуҷуд надоранд. Аммо, корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои солим нигоҳ доштани системаи масунияти худ ва ҳифзи ҳуҷайраҳои В-и аллакай доштаатон анҷом диҳед. Бисёре аз ин чизҳо метавонанд ба назари оддӣ монанд бошанд, аммо онҳо дар асл аз исроф шудани ҳуҷайраҳои В ва дигар захираҳои пурарзиши системаи масунияти бадани шумо пешгирӣ мекунанд. Ҳамон тавре ки мошинҳои мо агар хуб нигоҳдорӣ шаванд, дарозтар кор мекунанд.

Шумо метавонед ин корҳоро барои нигоҳ доштани системаи иммунии худ анҷом диҳед:

• Ҳамаи ваксинаҳои тавсияшударо гиред.
• Парҳези хуб ва мутавозинро бихӯред.
• Стресси худро хуб идора кунед.
• Аз истеъмоли машрубот худдорӣ кунед, ё онро бо миқдори кам истифода баред.
• Аз тамокукашӣ (сигор, сигорҳои электронӣ) худдорӣ кунед. Агар ин корро кунед, онро тарк кунед.
• Ҳар шаб ҳадди аққал аз ҳафт то ҳашт соат хоб кунед.
• Ҳафтае на камтар аз 150 дақиқа машқҳои мӯътадилро анҷом диҳед.
• Дастҳоятонро мунтазам бо собун бишӯед ё аз маҳлули антисептикии даст истифода баред.

Фарқи байни ҳуҷайраҳои Т ва ҳуҷайраҳои В чист?

Ҳуҷайраҳои Т, ҳуҷайраҳои В ва ҳуҷайраҳои В ҳарду моро аз патогенҳое, ки боиси беморӣ мешаванд, муҳофизат мекунанд. Аммо онҳо дар системаи масуният нақшҳои гуногунро иҷро мекунанд. Ҳуҷайраҳои Т ё сигналҳоеро мефиристанд, ки вокуниши масуниятро назорат мекунанд (инҳоро ҳуҷайраҳои ёрирасони Т меноманд) ё мустақиман патогенҳо ё ҳуҷайраҳои сироятшударо нобуд мекунанд (инҳоро ҳуҷайраҳои цитотоксикӣ Т меноманд).

Аммо ҳуҷайраҳои В дар посух ба антигенҳо сафедаҳоеро истеҳсол мекунанд, ки антитело номида мешаванд, ки сигналҳое мебошанд, ки ба бадан хабар медиҳанд, ки як ҳамлагар ба бадан ворид шудааст. Муҳим он аст, ки ҳамлагар мустақиман аз ҷониби ҳуҷайраҳои В, балки аз ҷониби антителоҳое, ки ҳуҷайраҳои В истеҳсол мекунанд, боздошта мешавад.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Пас, бе ҳуҷайраҳои В, бадани мо қодир ба истеҳсоли антитело намебуд. Ин антителоҳо сафедаҳои хеле муҳим мебошанд, ки ба мубориза бо патогенҳои зараровар мусоидат мекунанд. Дар баробари дигар лимфоситҳо ва ҳуҷайраҳои сафеди хун, ҳуҷайраҳои В-и шумо чизҳое ҳастанд, ки шуморо аз бемориҳо эмин нигоҳ медоранд ва аз ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ муҳофизат мекунанд.

Пас, ба ҳуҷайраҳои В-и худ ғамхорӣ кунед. Ҳар рӯз корҳоеро анҷом диҳед, ки ба саломатии тамоми системаи иммунии шумо мусоидат мекунанд. Тавре ки қаблан зикр гардид, хуб хӯрок хӯред, хуб хоб кунед, машқ кунед, стрессро кам кунед ва сари вақт сӯзандору гиред. Ин чизҳои оддӣ ба ин посбонҳои хурд дар бадани шумо такони калон медиҳанд.

Ҳуҷайраҳои В , лимфоситҳои В, антителоҳо, системаи масуният, лимфоситҳо, патогенҳо, ҳуҷайраҳои плазмавӣ, ҳуҷайраҳои хотира