Оё шумо ногаҳон хориш пайдо кардаед, пӯстатон сурх мешавад ва доғҳои пӯст пайдо мешаванд? Оё ин баъзан пас аз хӯрдани чизе, рафтан ба ҷои чанголуд ё ҳатто ламс кардани гурба ё саг рух медиҳад? Аксари вақт сабаби ин метавонад аксуламали аллергӣ бошад. Имрӯз биёед дар бораи он ки аллергия чист, содда ва дӯстона сӯҳбат кунем.
Вокуниши аллергӣ дар асл чист?
Ба таври оддӣ, аллергия вақте аст, ки системаи дифоии бадани мо, яъне системаи масуният, чизеро, ки дар асл безарар аст, ҳамчун "душмани бузург" иштибоҳ мекунад ва бо он мубориза мебарад.
Тасаввур кунед, ки мо чанд посбон дорем. Вазифаи онҳо мубориза бо чизҳое аст, ки барои бадан зарароваранд, ба монанди микробҳое, ки боиси беморӣ мешаванд. Аммо дар баъзе одамон ин посбонҳо каме аз ҳад зиёд ҳассосанд. Вақте ки онҳо чизҳоеро мебинанд, ки дар асл безараранд, ба монанди чанг, гарди гул, баъзе хӯрокҳо ва мӯи ҳайвонот, фикр мекунанд, ки онҳо душмани бузурге ҳастанд ва муборизаи шадидро оғоз мекунанд. Дар натиҷаи ин мубориза, мо нишонаҳои аллергияро пайдо мекунем. Мо ин чизҳоеро, ки боиси аллергия мешаванд, аллергенҳо меномем.
Намудҳо ва нишонаҳои асосии аллергия кадомҳоянд?
Аллергия метавонад шаклҳои гуногун дошта бошад. Инҳоро вобаста ба сабаб ва таъсир ба бадан ба якчанд намуд тақсим кардан мумкин аст. Биёед ба намудҳои маъмултарини онҳо назар андозем.
| Навъи аллергӣ (навъ) | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Ринити аллергӣ | Ин ба он чизе монанд аст, ки мо онро "аллергия" меномем. Вақте ки мо чизҳоеро ба монанди гарди гул ва чанг нафас мекашем, мо аломатҳоеро ба монанди равон шудани бинӣ, атса задан ва хориши бинӣ, чашм ва гулӯ эҳсос мекунем. |
| Астмаи аллергӣ | Авҷ гирифтани астма, ки дар натиҷаи нафаскашии аллерген ба вуҷуд меояд. Душвории нафаскашӣ, эҳсоси тангшавӣ дар қафаси сина ва хастагӣ. |
| Дерматити тамосӣ | Вақте ки чизе барои бадан зараровар (масалан, металлҳо ба монанди никел, баъзе моддаҳои кимиёвӣ) ба пӯст мерасад, доғҳои сурх ва хоришкунанда пайдо мешаванд. |
| Синдроми аллергияи даҳон | Варам ё хориши ночизи лабҳо, даҳон, забон ё гулӯ пас аз хӯрдани баъзе меваҳо, сабзавот ё чормағзҳо. |
| Анафилаксия | Ин як ҳолати хеле хатарнок аст, ки табобати фавриро талаб мекунад. Аломатҳои вазнин ба монанди варами роҳҳои нафас, душвории нафаскашӣ, қайкунӣ ва паст шудани хатарноки фишори хун метавонанд якбора ба амал оянд. |
Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт, ин аст, ки гарчанде аллергия баъзан метавонад ба мисли хориши ночиз ночиз бошад, он баъзан метавонад ба ҳолати ҷиддитар, ба монанди анафилаксия, ки метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад, пеш равад.
Сабабҳои асосии аллергия кадомҳоянд?
Аллергия метавонад аз ҳар чиз ба вуҷуд ояд, аммо якчанд сабабҳои маъмулӣ мавҷуданд:
- Газидани ҳашарот: Хусусан газидани занбӯрҳо ва шерҳо.
- Ҳайвонот: Мӯй, оби даҳон ё ҳуҷайраҳои пӯсти мурда аз ҳайвонот ба монанди сагҳо ва гурбаҳо.
- Канаҳои чанг: Ҳайвоноти хурде, ки ба чашм ноаёнанд ва дар чанги хона зиндагӣ мекунанд.
- Ғизо: Чормағзҳо ба монанди чормағз ва чормағзҳои кешью, шир, тухм, маҳсулоти баҳрӣ (майгу, калмар, харчанг) ва ғайра.
- Доруҳо: баъзе доруҳои дардкунанда ва антибиотикҳо.
- Қолабҳо: Қолабҳое, ки дар ҷойҳои намнок мерӯянд.
- Металлҳо: Металлҳо ба монанди никел (метавонад дар заргарӣ ва тасмаҳои соат мавҷуд бошад).
- Растаниҳо: Ламс кардани намудҳои муайяни растаниҳо.
- Гардолуд: Гардолуд аз дарахтон, гулҳо ва алафҳо ҷудо мешавад.
Баъзан фаҳмидани он ки шумо ба чӣ аллергия доред, осон аст. Аммо баъзан ёфтани сабаб душвор аст. Дар чунин ҳолатҳо, шумо метавонед ба як дерматолог ё аллерголог муроҷиат кунед ва барои муайян кардани сабаби дақиқ санҷишҳои зарурӣ (озмоиши пӯст ё ташхиси хун)-ро анҷом диҳед.
Вақте ки шумо аллергия доред, фавран чӣ кор кардан лозим аст?
Ин хеле муҳим аст, зеро тарзи амал кардан аз хусусияти аллергия вобаста аст.
Дар ҳолати фавқулодда, ҷиддӣ
Агар шумо нафаскашӣ душворӣ кашед, чарх задани сар ё варами рӯй, лаб, забон ё гулӯро эҳсос кунед, ин метавонад анафилаксия бошад.
Дар чунин ҳолат , як сония ҳам таъхир накунед ва фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин беморхона (ETU) муроҷиат кунед. Агар ба шумо чизе ба монанди худинжектори эпинефрин, ки аз ҷониби духтур таъин шудааст, дода шуда бошад, онро ҳангоми ба беморхона рафтан истифода баред.
Барои аллергияи ночиз
Агар ин чизе ночиз бошад, ба монанди хориш, доғ ё асабонияти ночиз, шумо метавонед ин чизҳоро барои сабукӣ санҷед:
- Антигистаминҳо: Инҳо метавонанд ба назорат кардани нишонаҳои аллергия кумак кунанд, аммо пеш аз истифодаи ягон дору бо духтур маслиҳат кунед.
- Дорупошии бинӣ: Метавонад аз бандии бинӣ рафъ кунад.
- Матоъе, ки дар оби хунук тар карда шудааст: Молидани он ба чашмони хоришкунанда ё захмҳои пӯст метавонад сабукӣ бахшад.
- Оббозӣ: Ин беҳтарин роҳи тоза кардани аллергенҳо аз бадан ва либоси шумост.
- Лосьонҳои гипоаллергенӣ: Ба кам кардани хориш ва хушкии пӯст мусоидат мекунанд.
Чӣ тавр шумо метавонед аз аллергия пешгирӣ кунед?
Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки то ҳадди имкон аз чизҳое, ки ба онҳо аллергия доред, дурӣ ҷӯед.
- Аллергия ба хӯрокворӣ: Тамғакоғазҳои хӯроквории аз мағоза харидашударо бодиққат хонед. Санҷед, ки оё онҳо дорои компонентҳое ҳастанд, ки шумо ба онҳо аллергия доред (масалан, чормағзҳои кешью, шир, лубиёи соя). Ҳатто агар шумо ба тарабхона равед ҳам, пеш аз фармоиш додан ба онҳо хабар диҳед.
- Агар шумо ба чанг аллергия дошта бошед: Хона ва бистари худро тоза нигоҳ доред. Агар имкон бошад, аз чангкашак бо филтри HEPA истифода баред.
- Агар шумо ба гардолуд аллергия дошта бошед: Дар вақти авҷи гардолудшавӣ (субҳ) тирезаҳоро пӯшида нигоҳ доред. Пас аз баромадан ба берун дастҳоятонро бишӯед.
- Агар шумо ба баъзе растаниҳо аллергия дошта бошед: Ҳангоми иҷрои корҳо ба монанди тоза кардани алафҳои бегона шимҳои дароз, остинҳои дароз ва дастпӯшак пӯшед.
Илова бар инҳо, духтури шумо метавонад доруҳои ҳаррӯза ё иммунотерапияи аллергияро барои назорат кардани аллергия тавсия диҳад.
Паёми бурдан ба хона
- Аллергия метавонад аз хориши ночиз то анафилаксияи хатарнок барои ҳаёт бошад.
- Ба чӣ аллергия доред, дақиқ муайян кунед. Дар ҳолати зарурӣ ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар шумо нишонаҳои ҷиддиро ба монанди варами рӯй, лабҳо, гулӯ ё душвории нафаскашӣ эҳсос кунед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
- Агар шумо хатари аксуламали шадиди аллергӣ дошта бошед, ҳамеша сӯзандоруи эпинефринро, ки духтур таъин кардааст, бо худ дошта бошед.
- Шумо метавонед аллергияҳои худро назорат кунед ва ҳаёти муқаррарӣ дошта бошед. Беҳтарин роҳи ҳал ин аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед ва нақшаи табобатиеро таҳия кунед, ки барои шумо мувофиқ бошад.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment