Дар ин давраи гаронбаҳое, ки шумо интизори модар шудан ҳастед, эҳсоси тарс аз ҳад зиёд аст, ҳатто агар шумо шамолхӯрӣ кунед, дуруст аст? Хусусан вақте ки шумо дар бораи зуком, ки имрӯзҳо дар ҳама ҷо паҳн шудааст, ё зуком аз нигоҳи тиббӣ мешунавед. Пас, имрӯз биёед дар бораи зуком ҳангоми ҳомиладорӣ, таъсири он ба шумо ва кӯдакатон, чӣ гуна худро муҳофизат кардан ва дар сурати гирифтор шудан ба он чӣ кор кардан лозим аст, сӯҳбат кунем. Натарсед, муҳимтарин чиз огоҳ будан аст.
Гирифтани грипп ҳангоми ҳомиладорӣ чӣ маъно дорад?
Ба таври оддӣ, зуком як бемории роҳи нафас аст, ки аз вирус ба вуҷуд меояд . Он мисли зукоми оддӣ аст, аммо шадидтар аст. Он махсусан дар зимистон маъмул аст. Вирус метавонад хеле зуд аз як шахс ба шахси дигар паҳн шавад. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки шахси гирифтори зуком сулфа мекунад, атса мезанад ё гап мезанад, вирус метавонад ба ҳаво паҳн шавад ва инчунин дар сатҳҳое, ки онҳо ламс мекунанд, боқӣ монад.
Гарчанде ки шахси ҳомиладорнабуда одатан дар давоми чанд рӯз аз зуком шифо меёбад, зани ҳомиладор метавонад бо зукоми шадид бемор шавад . Баъзан, бистарӣ шудан дар беморхона зарур буда метавонад. Аз ин рӯ, агар шумо ҳомиладор бошед ва эҳсос кунед, ки нишонаҳои зуком доред, муҳим аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед .
Чаро эҳтимоли бештари гирифторӣ ба ин беморӣ дар модари ҳомиладор вуҷуд дорад?
Шояд шумо фикр кунед, ки "Чаро ман нисбат ба дигарон бештар ба ин гирифтор мешавам?" Ин аз он сабаб аст, ки системаи масунияти шумо ҳангоми ҳомиладорӣ табиатан суст мешавад. Ин маънои онро дорад, ки муҳофизати бадани шумо аз бемориҳо то андозае суст аст. Ин ба пешгирии рад шудани кӯдаки шумо аз ҷониби бадани шумо кӯмак мекунад. Аммо ин инчунин маънои онро дорад, ки шумо ба сироятҳо ба монанди зуком бештар осебпазир ҳастед. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки занони ҳомилае, ки ваксинаи зукомро намегиранд, нисбат ба онҳое, ки мегиранд, эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба зуком доранд.
Агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ грипп гиред, оё он ба кӯдак таъсир мерасонад?
Бале, мутаассифона, агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ зуком гиред, он метавонад ба рушди кӯдаки таваллуднашудаи шумо низ таъсир расонад . Табларзае , ки бо зуком, махсусан дар ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ, маъмул аст, метавонад боиси дигар мушкилот, ба монанди нуқсонҳои найчаи асаб гардад, ки метавонанд дар мағзи сар ва ҳароммағзи кӯдаки рушдёбанда ба вуҷуд оянд.
Ғайр аз ин, таҳқиқот нишон доданд, ки гирифтор шудан ба зуком ҳангоми ҳомиладорӣ хатари исқоти ҳамл , таваллуди бармаҳал ва вазни ками таваллудро низ зиёд мекунад.
Ин зуком чӣ гуна инкишоф меёбад?
Зуком аз як вирус ҳам дар занони ҳомила ва ҳам дар занони ғайриҳомила ба вуҷуд меояд. Ин вирус қисмҳои системаи нафаскашии шуморо, ба монанди шуш, бинӣ ва гулӯи шуморо сироят мекунад ва нишонаҳои монанд ба зукоми муқаррариро ба вуҷуд меорад. Шумо метавонед ин бемориро бо нафаскашии вирус ё ламс кардани чизе, ки дар он вирус мавҷуд аст ва сипас ламс кардани бинӣ, даҳон ё чашмонатон ба даст оред, гиред.
Оё шумо медонистед, ки шумо метавонед зукомро аз як рӯз пеш аз оғози нишонаҳоятон то тақрибан 5-7 рӯз пас аз беҳтар шуданатон паҳн кунед? Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед онро ба каси дигар паҳн кунед, ҳатто агар шумо намедонед, ки зуком доред.
Аломатҳои грипп ҳангоми ҳомиладорӣ кадомҳоянд?
Якчанд нишонаҳои асосии зуком дар давраи ҳомиладорӣ мавҷуданд, ки бояд дарк карда шаванд:
- Эҳсоси хунукӣ ва гӯё шамолхӯрӣ (хунукӣ)
- Сулфаи хушк
- Дарди сар
- Аз даст додани иштиҳо
- Гирифтани бинӣ
- Дарди мушакҳо
- Бинии равон
- Гулӯдард
- Таби ногаҳонии миёна то баланд
- Эҳсоси хеле хастагӣ (хастагӣ)
Агар шумо яке аз ин нишонаҳо ё якчандтои онҳоро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Чӣ тавр духтур онро ҳамчун зуком ташхис мекунад?
Барои муайян кардани он, ки оё шумо зуком доред, духтуратон метавонад якчанд санҷишҳоро анҷом диҳад. Масалан:
- Озмоиши ташхиси фаврии зуком (RIDT): Ин метавонад натиҷаҳоро дар давоми 10-15 дақиқа диҳад.
- Таҳлили босуръати молекулавӣ: Ин метавонад натиҷаҳоро дар давоми 15-20 дақиқа диҳад.
Дар ҳардуи ин санҷишҳо, духтур бо пок кардани даруни бинӣ ё пушти гулӯ бо латтаи дарози пахтагӣ намуна мегирад. Ин як санҷиши зуд ва бедард аст.
Табобати грипп дар давраи ҳомиладорӣ чӣ гуна аст?
Агар беморӣ дар аввал ошкор шавад, духтуратон метавонад доруҳои зиддивирусӣ таъин кунад. Гарчанде ки ин доруҳо зукомро табобат намекунанд, онҳо метавонанд ба пешгирии бадтар шудани нишонаҳо мусоидат кунанд. Бисёре аз табибон барои занони ҳомила доруеро бо номи Оселтамивир (Тамифлу®) тавсия медиҳанд.
Ҳамчунин, бо духтуратон дар бораи дигар доруҳое, ки шумо метавонед ҳангоми ҳомиладорӣ бехатар истеъмол кунед, сӯҳбат кунед. Масалан:
- Ацетаминофен (масалан, Тайленол®) : Табларзаро паст кунед ва дигар нишонаҳои зукомро назорат кунед. Назорати табларза барои бехатарии кӯдаки шумо махсусан муҳим аст.
- Декстрометорфан (масалан, Робитуссин®-DM ё Делсим®) , Гуайфенезин (масалан, Муцинекс®)Ё қатраҳои сулфа: Мушкилоти роҳи нафасро, ба монанди сулфа ва балғам, кам кунед.
Муҳим: Пеш аз истеъмоли ягон дору ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳамеша ба духтур муроҷиат кунед . Худтабобаткуниро бо доруҳои бе рецепт анҷом надиҳед.
Чӣ тавр аз грипп дар хона халос шудан мумкин аст?
Аломатҳои зуком метавонанд тақрибан як ҳафта, шояд бештар аз он давом кунанд. Дар ин муддат, чанд коре ҳастанд, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, то ба худатон кӯмак кунед, ки худро беҳтар ҳис кунед:
- Хеле истироҳат кунед. Баданатонро аз ҳад зиёд кор накунед.
- Моеъҳои фаровон нӯшед. Чизҳое ба монанди об, шӯрбо ва шарбати мева метавонанд ба пешгирии хушкшавӣ мусоидат кунанд.
- Доруҳо, ба монанди ацетаминофенро , мувофиқи таъин ё тавсияи духтур истеъмол кунед.
- Дастурҳои ҳар як доруро бодиққат хонед ва мувофиқи он истифода баред.
Пас аз истеъмоли дору ман чӣ қадар зуд шифо меёбам?
Агар духтуратон доруҳои зиддивирусӣ таъин кунад, шумо бояд дар давоми як ё ду рӯз коҳиши нишонаҳоро эҳсос кунед. Доруҳои бидуни рецепт (OTC) барои табларза ва дарди бадан қариб фавран сабукӣ меоранд.
Одатан, шумо бояд дар давоми 5-7 рӯз худро хеле беҳтар ҳис кунед. Аммо, агар пас аз як ҳафта беҳбудӣ ба амал наояд, ҳатман бори дигар ба духтур муроҷиат кунед .
Чӣ тавр аз гирифторӣ ба зуком ҳангоми ҳомиладорӣ пешгирӣ кардан мумкин аст?
«Беҳтар аст, ки эҳтиёт бошед, на ин ки пушаймон шавед.» Пас, беҳтарин ва муҳимтарин роҳи муҳофизат аз гирифторӣ ба зуком ҳангоми ҳомиладорӣ ин гирифтани эмгузаронии зуком аст . Беҳтар аст, ки ваксинаро пеш аз оғози мавсими зуком гиред. Аммо шумо метавонед ваксинаро дар вақти дилхоҳ дар давраи ҳомиладории худ гиред.
Илова бар ин, барои муҳофизат аз зуком, ин қадамҳои оддиро риоя кунед:
- Аз тамос бо одамони бемор худдорӣ кунед.
- Аз ламс кардани чашм, бинӣ ва даҳонатон зуд-зуд худдорӣ кунед, зеро шумо метавонед тасодуфан вирусҳоро ворид кунед.
- Сатҳҳоро дар хона ва ҷои кор мунтазам бо дезинфексия, ба монанди дастакҳои дар, мизи корӣ ва телефонҳо, тоза кунед .
- Ҳангоми сулфа ё атса задан, даҳон ва бинии худро бо рӯймолча ё оринҷатон пӯшонед.
- Дастҳоятонро зуд-зуд бо собун ва об бишӯед. Ҳадди аққал 20 сония. Вақте ки собун дастрас нест, аз антисептики дастӣ дар асоси спирт истифода баред.
Оё ваксинаи зуком ҳангоми ҳомиладорӣ бехатар аст? Оё он ба кӯдак зарар мерасонад?
Бале, ин бешубҳа бехатар аст! Бисёр таҳқиқот бехатарӣ ва самаранокии гирифтани ваксинаи зидди зукомро ҳангоми ҳомиладорӣ тасдиқ кардаанд. Дар асл, ин ягона роҳи беҳтарини муҳофизати худ аз зуком барои модари ҳомила аст.
Дар бораи зарар расонидан ба кӯдак хавотир нашавед. Не, ваксина ба кӯдак зарар намерасонад.Дар асл, ин ваксина ба кӯдак низ фоида меорад. Вақте ки шумо ин ваксинаро ҳангоми ҳомиладорӣ мегиред, антителоҳое, ки бо зуком мубориза мебаранд, аз пласента ба кӯдак мегузаранд. Ҳамчунин, пас аз таваллуди кӯдак, кӯдак ин антителоҳоро тавассути шири сина мегирад, ки муҳофизати минбаъдаро аз зуком таъмин мекунад.
Агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ зуком гиред, чӣ мешавад? (Дурнамо)
Агар беморӣ сари вақт муайян ва дуруст табобат карда шавад, аксари занони ҳомила аз зуком бе ягон мушкил шифо меёбанд. Аммо, эҳтимоли пайдоиши мушкилоти ҷиддии зуком дар занони ҳомила бештар аст . Баъзан, ҳатто ба беморхона рафтан лозим меояд. Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки дар сурати пайдо шудани нишонаҳо фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар шумо ягон нишонаҳои зуком ё ягон нишонаҳои ғайриоддӣ ё шубҳанокро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дар ин бора ду маротиба фикр накунед, хусусан агар шумо ҳомиладор бошед.
Дар кадом ҳолатҳо ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кардан лозим аст?
Баъзан нишонаҳои зуком метавонанд хеле шадид бошанд. Агар шумо яке аз ин нишонаҳои шадидро дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин дар беморхона муроҷиат кунед ё ба рақами 1990 занг занед:
- Кам ё тамоман набудани ҳаракатҳои кӯдак.
- Чарх задани сар, гум шудани ҳуш ё аз ҳад зиёд хоболуд будан, ки онро бедор кардан мумкин нест.
- Эҳсоси хеле заифӣ ё душворӣ дар роҳ рафтан.
- Табларза ё сулфае, ки баланд мешавад, паст мешавад ё бадтар мешавад.
- Таби баланд, ки новобаста аз истеъмоли ацетаминофен паст намешавад.
- Муддати тӯлонӣ пешоб накардан.
- Дарди доимӣ ё фишор дар қафаси сина ё шикам.
- Садама.
- Дарди шадиди мушакҳо.
- Душвории нафаскашӣ ё кӯтоҳ будани нафас.
Ҳеҷ яке аз ин нишонаҳоро нодида нагиред. Инҳо ҳолатҳои фавқулодда мебошанд.
Вақте ки ман зуком дорам, чӣ гуна ман метавонам аз худам ва кӯдакам нигоҳубин кунам?
Инҳоянд роҳҳои беҳтарини муҳофизати худ ва кӯдаки таваллуднашуда ҳангоми зуком:
- Ҳамаи доруҳои аз ҷониби духтур таъиншударо дақиқ ва сари вақт истеъмол кунед.
- Хеле истироҳат кунед. Ба баданатон вақт диҳед, ки шифо ёбад.
- Барои пешгирӣ аз хушкшавӣ моеъҳои зиёд нӯшед.
- Кӯшиш кунед, ки аз паҳншавии вирус ба дигарон пешгирӣ кунед (масалан, аз одамони дигар дар хона дурӣ ҷӯед, беҳтараш дар як ҳуҷраи алоҳида бошед, дастҳоятонро зуд-зуд бишӯед ва сатҳҳоро тоза кунед).
Зуком ҳангоми ҳомиладорӣ беморие нест, ки онро сабукфикрона қабул кардан мумкин аст. Аз ин рӯ, агар шумо нишонаҳои зукомро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо табобатро бо доруҳои зиддивирусӣ дар марҳилаи аввал оғоз кунед, шумо метавонед шиддати нишонаҳоро коҳиш диҳед ва зуд шифо ёбед. Ғайр аз ин, гирифтани ваксинаи зидди зуком ҳангоми ҳомиладорӣ барои ҳифзи шумо ва кӯдакатон кӯмаки калон мерасонад.
Паёми бурдан ба хона
Ин як давраи хеле гаронбаҳо барои модар будан аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки худ ва кӯдаки худро аз бемориҳо ба монанди зуком муҳофизат кунед.
- Беҳтарин роҳи муҳофизат ин гирифтани эмгузаронии зидди зуком аст. Ин барои шумо ва кӯдакатон бехатар ва муфид аст.
- Агар шумо нишонаҳои зукомро дошта бошед, бе таъхир ба духтур муроҷиат кунед.
- Табобати аз ҷониби духтур таъиншударо дақиқ риоя кунед.
- Кӯмаки зиёд гиред, моеъ нӯшед ва тозаву озода бошед.
- Агар шумо нишонаҳои ҷиддии беморӣ дошта бошед, фавран ба беморхона муроҷиат кунед.
Натарсед, огоҳӣ бузургтарин қуввати шумост. Ба шумо ҳомиладории солим ва хушбахтонаро орзумандам!
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Оё додани доруи сулфаи кӯдак аз дорухона ё шарбати сулфае, ки модар ҳангоми ҳомиладорӣ менӯшидааст, бехатар аст?
Ҳаргиз ин корро накунед! Системаи нафаскашӣ ва ҷигари кӯдакони хурдсол ба андозаи калонсолон инкишоф наёфтаанд. Вақте ки моддаҳои кимиёвии дар шарбатҳои дорухонаҳои калонсолон (масалан, Кодеин/Декстрометорфан) мавҷудбуда ба бадани кӯдак ворид мешаванд, онҳо метавонанд нафаскаширо комилан қатъ кунанд (депрессияи нафаскашӣ) ва ҳатто кӯдакро кушанд! Ғайр аз ин, ҳатто доруҳое, ки ҳангоми ҳомиладорӣ истеъмол карда мешаванд, набояд ба кӯдакони то 2-сола бе дорухати хаттии духтури кӯдакон дода шаванд!
💬 Кадом доруҳоро модари ҳомиладор ҳангоми сулфаи кабуд истеъмол карда метавонад/набояд?
Ҳангоми сулфа ҳангоми ҳомиладорӣ шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед. Гарчанде ки шумо метавонед парасетамолро барои табларза/дард мунтазам истеъмол кунед, ҳеҷ гоҳ доруҳои дардкунандаи қавӣ ба монанди Ибупрофен/Аспиринро истеъмол накунед (онҳо метавонанд ба дил/гурдаҳои кӯдак зарари ҷиддӣ расонанд). Шумо метавонед бинии худро барои сулфа бо маҳлули шӯр бишӯед. Аммо бе ризоияти духтури VOG ягон дору истеъмол накунед!
💬 Кадом ҳолатҳои марговар/таъҷилӣ барои кӯдаки хурдсол ё зани ҳомила бо сулфа фавран ба беморхона ниёз доранд?
Агар сулфа зиёда аз 2 ҳафта давом карда бошад, шумо бояд дору истеъмол кунед. Аммо хатари бузургтарин! 1) Агар сулфа бо "тангии нафас" ҳамроҳ бошад, 2) Агар сулфа бо хуни сурх (хунрезӣ) ҳамроҳ бошад, 3) Агар лабҳо/рӯи кӯдак кабуд шаванд (сианоз - сатҳи оксиген ба сифр паст шудааст), шумо бояд фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед!
` зуком, зуком, ҳомиладорӣ, эмгузаронии зуком, зиддивирусӣ, табларза, нишонаҳо, зуком, ҳомиладорӣ, ваксина, вирус
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед